Чакры и энергетические каналы человека

Энергетические каналы

Прежде чем приступить к практическим упражнениям, нацеленным на то, чтобы полностью замкнуть энергетическую цепочку, в которую включены Чакры и Энергетические каналы, нам необходимо предоставить вам немного теории на тот случай, если вы имеете смутное представление о том, что такое Энергетические каналы в теле человека.

Итак, есть три основных энергетических канала, так называемые «Нади», по которым проходит энергия Кундалини, поднимаясь вверх вдоль позвоночника и доходя до Сахасрара чакры.

Левый канал Ида

Ещё раз предупреждаем вас: мы стараемся предоставить вам везде наиболее рабочие и простые схемы.

Но дело в том, что в некоторых местах система чакр не может быть описана однозначно, поэтому могут быть небольшие изменения в разных трактовках. Итак, Ида — это Лунный канал, по которому проходит энергия.

По одной из теорий у мужчин он выходит из первой чакры Муладхара слева. У женщин он выходит из второй чакры слева.

Ещё раз обращаем ваше внимание, что это просто одна из рабочих схем, обусловленная тем, что каждому полу не хватает противоположного – таким образом, у мужчин из первой чакры выходят Ида и Сушумна, у женщин из первой чакры — Сушумна и Пингала. Мы уже писали об этом.

Однако, по другим источникам все три канала выходят из Первой чакры. Если описанная дифференцированная позиция кажется вам слишком сложной, то вы можете пойти по более простому пути, выпустив все три канала из Первой чакры.

Мы предлагаем вам использовать этот подход (когда три канала выходят из Первой чакры), потому что он наиболее простой. А для начала — чем проще, тем лучше.

Впрочем, вы можете спросить совета у потока сознания Планетарной йоги и сделать так, как он вначале построит вашу практику с каналами на бессознательном уровне — это тоже хороший подход.

Итак, тем не менее, предположим, что лунный канал Ида выходит из Муладхара чакры и проходит вдоль позвоночного столба, и дальше по всем чакрам с левой стороны тела, вливаясь из одной в другую, вплоть до Аджна чакры, где все три канала пересекаются, а затем уходят в Сахасрару. При запуске энергии по этому каналу необходимо думать о «лунных» свойствах: темноте, прошлом, подсознании, зыбком и неровном лунном свете, иллюзорности, мягкости.

Мы могли бы здесь описать вам много свойств, однако, вам будет гораздо более понятно, если вы просто понаблюдаете ночью в течение какого-то времени за Луной и за лунным светом, а также за всем тем, что окружает появление Луны. Или вы просто можете представлять этот свет, который вы не раз видели, и позволять приходить ощущениям от него.

Именно тогда на интуитивном уровне у вас сложится верное представление о том, какими свойствами обладает канал Ида, который являет собой абсолютное женское начало. И, конечно, вы можете прибавить ещё те свойства, которые мы описали выше, для того чтобы картина ощущений у вас была полной.

Центральный канал Сушумна

Сушумна — это энергетический канал, проходящий по центру вашего тела (посередине) вдоль позвоночного столба. Его началом, в любых источниках, служит Муладхара.

Канал представляет собой сугубо положительный аспект и чистый Дух, который, проходя от первой чакры до последней, перестаёт быть индивидуальностью и вливается в мировое сознание.

Можно сказать, что этот канал представляет собой абсолютно чистое Сознание, всегда стремящееся подняться на более высокую ступеньку. Проще говоря, это, как уже было сказано, Дух.

Здесь, для демонстрации вам свойств данного канала, любые аналогии мало уместны, просто загляните в себя очень глубоко, найдите там самое чистое, что в вас есть с,вязанное с Духовностью — это и будут те свойства, которыми канал Сушумна обладает естественным образом, являясь каналом Духа.

И, конечно, здесь мы ещё могли бы говорить про то, что Дух (индивидуальная Душа) находится в области Анахата чакры, под сердцем, и что есть ещё так называемые Узлы Грантхи, и что всё это связано.

Но, на наш взгляд, если мы «вывалим» вам много теории, это не улучшит ваше понимание, а скорее наоборот, поможет вам успешно запутаться.

Поэтому, чтобы не путать вас на эти, пока не знакомые вам темы (которые мы подробно проходим даже уже не на Базовом курсе по чакрам, а на Продвинутом), просто опять-таки скажем, что канал Сушумна — это канал Чистого Духа. И вам этого вполне хватит для начала практики и обретения нужного, позитивного фундамента. Ну а потом вы всегда сможете дополнить свои знания.

Солнечный канал Пингала

Пингала — это солнечный канал энергии, проходящий справа по вашему телу.

https://www.youtube.com/watch?v=5lwbs72RerQ

Его начало лежит у женщин в первой чакре, справа. У мужчин — во второй чакре, справа (опять же, если склоняться к более простой схеме, то все три канала берут начало в первой чакре — Муладхаре).

При запуске энергии по этому каналу необходимо думать о «солнечных» свойствах, о ярком солнечном свете, пронзающем тьму материальности. Они представляют собой желание, сверхсознание, будущее, мужское начало.

Вы также поступите весьма мудро, если, как и в случае с Идой, просто понаблюдаете за Солнцем.

Кстати, в древнем Китае для улучшения зрения и активации мужского, солнечного начала существовало упражнение, целью которого было созерцание Солнца, его переливающегося диска.

Поначалу, возможно, вам будет трудно смотреть на Солнце, но после некоторой тренировки, быть может, в течение одного – двух дней, вы увидите не только яркую точку, вы увидите красно – жёлтый, переливающийся диск, с меняющимся цветом от красного до оранжевого и жёлтого.

Уделяйте упражнению не больше трёх минут за раз. Разумеется, это можно использовать, если только это не вызывает у вас дискомфортных ощущений, и у вас нет каких-либо заболеваний глаз.

В противном случае, можете просто понаблюдать за солнечным светом – этого будет вполне достаточно, чтобы составить своё интуитивное представление об энергии этого феномена.

Но вы также можете использовать и ощущение — посидев «на солнце» и почувствовав мощную энергию этого небесного тела.

Когда вы увидите этот ярко-красный диск и на интуитивном уровне почувствуете его свойства, знайте, что это именно то, что нужно. Именно таким, солнечным и огненным, вам и нужно представлять канал Пингала. Это его свойства, плюс ещё то, что мы описали в качестве свойств, как и в случае с Идой.

Все три канала, как уже говорилось, пересекаются в чакре Аджна. Это и открывает паранормальные возможности этой чакры, а также выводит вас за рамки дуального мышления. Там встречаются Лунная энергия, Солнечная энергия и энергия Чистого Духа. Для более системного понимания, на уровне практики, мы резюмируем то, что рассказали:

Вы активизируете первую чакру. Затем из неё проводите энергию ко второй чакре, вначале по каналу Сушумна, раскрывая его Духовные свойства. Далее. Мужчины начинают с Лунного канала из первой чакры. То есть активизируют вначале 2 канала.

Далее из второй чакры вначале выпускают Солнечный канал, затем Лунный, затем Канал Чистого Духа. Женщины делают эту схему наоборот, то есть из второй чакры они выпускают Иду, а не Пингалу.

Далее и выше у каждого пола первым выпускается тот канал, в котором был недостаток изначально при выходе из первой чакры:

Схема 1

Мужчины: Вначале Солнечный — потом Канал Чистого Духа — затем Лунный. Также со всеми остальными чакрами. Женщины: Вначале Лунный — затем Канал Чистого Духа — затем Солнечный.

Схема 2

Точнее, просто ещё одна схема, это спросить поток сознания Планетарной йоги, как лучше делать и делать ровно так, как он вам покажет.

Разумеется, как мы уже говорили, чтобы «не заморачиваться», вы можете просто выпустить все три канала из Первой чакры. Эти три канала, по мере практики, вы пропускаете от чакры к чакре. И потом, в Аджна чакре, они пересекаются.

Есть даже техника, в которой в том месте, где они пересекаются, появляется «расплавленная Кундалини», и она стекает по телу и полностью обновляет его, делая его по настоящему молодым — мы проходим её на нашем «Базовом курсе по чакрам», но вам это не надо.

Вам нужно просто знать, что все три канала пересекаются в Аджна чакре, а затем уходят в Сахасрара чакру. И именно так мы рекомендуем вам строить свою практику, когда вы будете работать с Аджной, Сахасрарой и каналами Нади.

Мы предоставили вам теоретические выкладки, как те, которые вам пригодятся сейчас, так и те, которые вы будете использовать, когда поднимитесь выше уровнем.

Если вас пугает обилие теории, так это, должны вам сказать, совершенно правильно – мы советуем вам не мелочиться, а испугаться по-настоящему сильно! Придите в откровенный ужас!

А потом придите обратно и тогда это гармонизирует ваше сознание. Шутка.

https://www.youtube.com/watch?v=aSQ5Si878Q0

Теперь серьёзно.

Пока для начала вам необходимо последовательно изучить раздел «Теория» или же взять, если можно так выразиться, в напарники… Простите, мы хотели сказать, в наставники — поток сознания Планетарной йоги, чтобы он подсказывал вам правильный курс движения.

Итак, для активизации всех трёх каналов мы приводим упражнения. Поскольку каналы начинают проявляться практически сразу, когда вы начинаете взаимодействовать с чакрами, то мы ограничимся по одному упражнению на каждый канал.

Мы приводим эти упражнения на тот случай, если практикующий не обладает достаточной энергетикой, и, соответственно, у него могут возникнуть затруднения с проявлением каналов, даже в том случае, если его чакры активированы.

В отличие от упражнений на активизацию и раскрытие чакр, упражнения на активизацию каналов вам следует проделывать до возникновения ощущений свободного прохождения энергии по ним в чакры.

Как только эта цель достигнута (по нашему опыту это происходит через 5-7 занятий, а у кого-то и раньше), вы можете прекратить упражнения по активизации каналов, так как вы достигнете уровня, когда прохождение энергии от чакре к чакре будет активизировать канал и снабжать его нужной энергией.

Делайте два упражнения подряд, чтобы научиться активировать оба канала. Как мы уже сказали, время работы с каналами – 7-10 занятий, но прежде, чем работать с каналами, поупражняйтесь с чакрами, чтобы прочувствовать их все.

Практические упражнения для активации каналов вы сможете найти в разделе «Практика».

Первая чакра — Муладхара

Энергетические центры человека (чакры) — схема расположения на теле
2 чакра Свадхистана
3 чакра Манипура
4 чакра Анахата
5 чакра Вишудха
6 чакра Аджна
7 чакра Сахасрара

Другие материалы по теме активации и пробуждения чакр:

Упражнения для активации и развития Муладхара чакры
Чакры человека и их раскрытие: значение и способы
Статья «Эгрегоры» или «Азбука эгрегоров 2»

Цикл статей о развитии энергии чакр и развитии сознания:

Муладхара чакра: Развитие энергии Первой чакры и развитие сознания
Свадхистана чакра: Развитие энергии Второй чакры и развитие сознания
Манипура чакра: Воля, контроль и развитие
Анахата чакра: Душа и её путь
Вишудха чакра: Чакра чистоты и коммуникации
Аджна чакра: Чакра гармонии и паранормальных возможностей

назад
наверх

Какими энергетическими каналами и центрами пронизан человек?

Здоровье позвоночника очень важно для человека. На всём его протяжении располагаются каналы (Нади), по которым движется энергия жизни – Прана. Позвоночный столб также связан с чакрами – энергетическими центрами.

Нади

Каналы на языке санскрита носят название «Нади», они берут свое начало в области пупка и тянутся по всему организму, к каждой его клеточке. Русское слово «живот» тоже имеет сакральное значение, стоит только внимательно прислушаться к этому сочетанию букв при произнесении.

Праной в учениях йоги считается энергия жизни. Она окружает человека со всех сторон. Слово произошло от слияния двух слогов: «пра» (нечто, существующее до настоящего момента) и «ана» (атом, молекула). Таким образом, «прана» появилась до образования атомов, она стала основой для их создания.

Справка! Древние трактаты содержат разные сведения об общем числе каналов. Так, в учениях Хатха-йоги упоминается порядка 72 тысяч Нади.

Далее рассмотрим, какие есть основные энергетические каналы.

Сушумна

Схема расположения каналов

Расположен вдоль всего позвоночного столба. Начинается в тазовой области на уровне Муладхара чакры. Именно в этом месте концентрируется основная жизненная сила организма – Кундалини. Затем энергия по центральному Нади движется в сторону головы к Сахасрара чакре.

Пингала

Этот канал проходит с правой стороны от центрального Нади. Слово «Пингала»  переводится как «солнечный», «коричневого оттенка» канал, который начинается с Муладхара чакры, просачивается сквозь правую ноздрю в сторону Агья чакры, где происходит воссоединение энергии с каналом Сушумна.

Ида

Является третьим основным Нади. Переводится с санскрита как «утешительный», «охлаждающий», «лунный». Берет свое начало также в Муладхаре, затем движется слева от центрального канала в сторону макушки головы. Проходит сквозь левую ноздрю на уровень Агья чакры и там сливается с каналом Сушумна.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Чакры

В классических текстах по йоге говорится о накоплении праны (жизненной силы) на особых энергетических уровнях (чакрах).

Чакра в переводе на русский язык означает «колесо», «круг». Каждый такой центр имеет свое расположение в тонкой оболочке и соответствует переплетениям нервных окончаний внутри тела.

https://www.youtube.com/watch?v=RLiKlfrM6Uk

Чакры взаимосвязаны с определенными органами.

1. Для нижней части тела (ноги, тазовая область) особое значение имеет Муладхара.
2. Мочеполовая система и репродуктивные функции организма находятся под влиянием Свадхистаны.
3. За нормальную работу пищеварительного тракта отвечает Манипура.
4. Сердечный центр на уровне грудной клетки, легких, рук и сердца взаимосвязан с Анахатой.
5. Горловые функции и шея находятся во власти Вишудха чакры.
6. Концентрация внимания и интуитивные способности в области третьего глаза зависят от работы Аджна чакры. Еще один физический центр находится в районе продолговатого мозга. Через него тело питается энергией космоса.
7. На уровне Сахасрары обитает человеческая душа. Это наивысшая точка.

С более подробной информацией о чакрах можно ознакомится по ссылкам:

Ознакомьтесь с ценной информацией из этого видео:

Признаки загрязнения каналов в теле

Если Нади на уровне ног по тем или иным причинам находятся в нерабочем состоянии, то у человека наступают приступы страха, гневливости, он начинает во всем сомневаться и совершать глупости.

При засорении Свадхистаны появляется сильное половое влечение и тяга к острой пище. Чтобы прочистить организм на этом уровне, не нужно злоупотреблять перченой, соленой едой, а также продуктами с повышенной кислотностью и горечью.

Засорение каналов в области пупочной чакры приводит к жадности, зацикленности на чем-либо. Непрочищенные Нади в Анахате проявляются в чрезмерном эгоизме, гордыне, повышенном самомнении, зависимости от окружающих.

Загрязнение горловых каналов приводит к грубости во время общения, лжи, ссорам и горделивости. Нарушения в работе каналов Иды и Пингалы сказываются на узости мышления, отсутствии  широкого кругозора.

Обобщая всю выше перечисленную информацию, можно добавить, что нечистые Нади становятся причиной появления негативных мирских желаний, вожделения. Это оказывает существенное влияние на образ жизни и мыслей человека.

Чистка

Помимо очищения физического тела, каждый практикующий должен позаботиться о состоянии своих энергетических каналов. Как почистить и как отрыть самостоятельно? Рекомендуется это делать с помощью:

Кроме того, можно расширить Нади, регулярно выполняя Випарита-карани (15-60 мин).

После очищения каналов нормальная циркуляция праны в тонком теле восстанавливается, сокращаются потребности, улучшается сон. Физическое тело приобретает ощущение легкости и силы.

Главное, во время занятий йогой и своем образе жизни избегать вожделенных мыслей, зависимостей и засорения головы дурными помыслами. Лучше не трогать животных, ограничить общение с людьми, страдающими от избытка желаний. Иначе практикующий может снова засорить свои энергетические каналы, пока еще не имея достаточной силы, чтобы противостоять этому.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Чакры и каналы

Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей.

Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади и семи основных энергетических центров — чакр.

Чакры — это тонкие энергетические центры, расположенных в местах нервных сплетений.

Чакра в переводе с санскрита означает «колесо». В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых соответствует ступени эволюции. Каждая чакра отвечает за воплощение в человеке определенных духовных качеств, которые у большинства людей находятся в непроявленном состоянии. После пробуждения (т.е.

 получения самореализации) они начинают излучать «вибрации«, выражая принципы Духовности в нас.

Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах. Самореализация позволяет пробудить энергию Кундалини, находящуюся в спящем состоянии, которая затем, поднимаясь по центральному каналу и наполняя чистой энергией все семь центров, делает возможным спонтанное проявление всех присущих людям духовных свойств.

https://www.youtube.com/watch?v=nr2LzsjdJYw

Перечислим все семь основных чакр (для получения подробной информации по каждой из них нажмите на соответствующее название).
1. Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны.
2.

 Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка).
3. Наби-чакра (другое название — Манипура) расположена на месте солнечного сплетения.
4. Анахата-чакра расположена на уровне сердца.
5.

 Вишудди-чакра расположена на уровне яремной впадины у основания шеи.
6. Агия-чакра расположена на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы.
7.

 Сахасрара-чакра («Тысячелепестковый лотос») расположена в верхней части головы, в области темени.

Со всех сторон Наби окружает Войд (в переводе с английского — «пустота»), который образно называют «океан иллюзий».

Малый энергетический центр, представляющий собой часть Вишудди и находящийся между глазами на переносице, называется Хамса-чакра.

Еще два малых энергетических центра, расположенных также у Вишудди, но распределенных симметрично слева и справа, называются Лалита-чакра и Шри-чакра

В тонком теле можно дополнительно выделить еще три так называемых Грантхи (узлы иллюзии): узел Брахмы, Вишну, и Рудры (Шивы). Узел Брахмы — это узел материальных привязанностей, он создается нашим вниманием, когда оно вовлекается в материализм. Тем самым, мы теряем из вида Дух. Узел находится на два сантиметра ниже пупка.

Если узел не развязан, то Кундалини не может подняться по центральному каналу (о каналах см. ниже). Узел отвечает за энергетическое равновесие в человеческом теле. Чтобы развязать узел, мы должны направлять внимание на Дух, а не на мирские дела.

Узел Вишну находится на пересечении горизонтали, соединяющей Лалита-чакру и Шри-чакру с центральным каналом. Он дает нам идеи, что мы можем «делать» что-то и достигать чего-либо в этом мире. Чем больше мы так думаем, стремимся и живем с нашими амбициями, тем больше завязывается узел. Развязывание же узла способствует растворению эго и суперэго.

Узел Рудры находится в голове между центром лба и основанием волос. Он возникает в результате искусственности в поиске. Нам следует быть искренними и честными в нашем поиске, который должен быть основан всецело на Истине.

Мы ищем Дух, становления единым с Духом, и все наше внимание должно быть на Духе и не должно расстрачиваться на бессмысленные вещи. Развязывание узла способствует достижению безмысленного осознания и осознания без сомнения в могуществе собственного Духа.

Автономная нервная система

Симпатическая часть автономной нервной системы располагается в пояснично-грудной области тела, в то время как парасимпатическая часть преимущественно связывается с черепной и крестцовой областями.

Для интерпретации отношения между этой системой и деятельностью психики до некоторой степени может быть использована нейроэндокринология мозга.Психосоматический и духовный инструмент, которым йог может познавать через вибрационное осознание, конечно же, не может быть обнаружен при помощи хирургического скальпеля.

Однако его физическим проявлением является автономная нервная система, описываемая в любой книге по физиологии.

Она разделяется на две части — парасимпатическую нервную систему, деятельность которой стремится расслаблять, а также сберегать и балансировать нашу энергию, и симпатическую нервную систему (состоящей из левой и правой, взаимно уравновешивающих друг друга), деятельность которой ответственна за наше действие и за расходование нашей энергии и которая особенно активна в критических случаях.

Упоминание выше баланса в цитате Юнга позволяет сделать вывод, что когда психические движения, проистекающие от двух боковых каналов симпатической нервной системы, находятся более или менее в равновесии, человек представляет собой сбалансированную личность, которая предрасположена к пробуждению третьего канала (пути «золотой середины»), канала парасимпатической нервной системы, как прелюдии к Самореализации.

Каналы

Существует три основных энергетических канала — левый канал (ида), правый канал (пингала)и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела.

Левый канал питает левую симпатическую нервную систему и несет энергию нашего желания. Из желаний возникают наши эмоции. Наши желания — основа действий, без их движущей силы мы бы ничего не делали. Левый канал отвечает за прошлое человека.

Все, что является настоящим сегодня, становится прошлым завтра. Бессознательное черпает информацию и образы из этого канала. Кроме того, бессознательный ум каждого человека соединен с многовековым коллективным бессознательным умом.

Все события, произошедшие с момента сотворения мира, пребывают в дремлющем состоянии в коллективном бессознательном.

В этом коллективном бессознательном накапливается и хранится все, что происходило в процессе эволюции, все, что является мертвым или выпало из процесса эволюции, а также все, что выходит из бессознательного ума людей.

Правый канал питает правую симпатическую нервную систему и несет энергию действия. Эта энергия включает в себя умственную и физическую деятельность. С правой стороны находится сознательный ум, который создает наше будущее.

Все, что человек думает относительно будущего, записывается на правой стороне, которая имеет выход в коллективное надсознание.

Коллективное надсознание получает все, что является мертвым, что случилось вследствие чрезмерно амбициозных, ориентированных на будущее личностей, агрессивных животных или растений.

Центральный канал также называется Срединным путем, он питает парасимпатическую нервную систему. Он управляет активностью, которую мы не можем сознательно контролировать.

Биение сердца, наполнение легких воздухом, перенос кислорода кровеносной системой, рождение мыслей — все эти сложные функции не под силу выполнить тысячам компьютеров. Это происходит вне зависимости от того, где наше внимание, нет необходимости в сознательном руководстве и контроле.

Деятельность центрального канала протекает спонтанно, естественно, без усилий со стороны человека. Подъем Кундалини и ее работа, также как и другая духовная работа — спонтанны.

Проекции чакр на конечностях и на голове

Проекции чакр на руках и на ногах:

Проекции чакр на ладонях:

Проекции чакр на стопах:

Проекции чакр на голове:

Человеческое тело условно можно разделить на 3 части, каждой из которых соответствует определенный энергетический канал. Его еще называют чакрой.

Если человеку удается прочувствовать и активизировать все энергоканалы, он может избавиться от многих проблем – духовных и телесных.

Те, кто переходит к практике активизации чакр, отмечают, что их жизнь и самочувствие полностью меняются: мысли переходят на высший уровень функционирования, сознание проясняется, внутренние силы восстанавливаются, появляется радость и положительные эмоции.

Точки сборки

Это еще одно название энергетических каналов человека. Их три:

1. Серединный (Шумна): располагается вдоль позвоночника.
2. Женский (Ида): находится в нижней части тела.
3. Мужской (Пингала): проходит в области выше позвоночника.

В переводе «чакра» означает «энергоцентр, вихрь, колесо». Каждый энергетический канал имеет свой цвет, запах, вкус, ощущение.

https://www.youtube.com/watch?v=hfsfDzX8a94

От состояния чакр зависит работа внутренних органов человека. Если каналы закрыты, не активизированы, мы ощущаем недостаток сил, нас сопровождает депрессивное состояние. Все происходит с точностью до наоборот, если чакры открыты.

Энергетические каналы человека можно представить в виде лестницы. Каждая из чакр развивается и поднимается последовательно – одна за другой. Если один из энергоканалов заблокирован, другие работают не в полной мере, а значит, добиться внутренней гармонии невозможно.

Так красиво можно назвать чакры. А все потому, что каждая из них имеет свой цвет. А еще у них свои ноты и вкус. Их всего 7:

1. Муладхара (Земля) – красная (до), сладкая. Формируется с рождения человека до 7-летнего возраста.
2. Свадхистана (Вода) – оранжевая (ре), вяжущая. Открывается в возрасте 7-14 лет.
3. Манипура (Огонь) – желтая (ми), острая. Ее еще называют пупочной чакрой. Развитие приходится на возраст 14-21 лет.
4. Анахата (Воздух) — зеленая (фа), кислая. Активизируется с 21 года до 28 лет.
5. Вишудха (Эфир) – голубая (соль). Это горловая высшая чакра, которая не имеет вкуса. Формируется от 28 до 35 лет.
6. Аджна (Эфир) – синяя (ля), горькая. Открывается в возрасте 35-42 лет.
7. Сахасрара (Эфир) – фиолетовая (си). Приходится на возраст от 42 до 49 лет.

Три последние чакры считаются высшими (божественными). Им соответствует стихия Эфир. Она представляет собой разряженный воздух, космическое пространство, вакуум.

Каждой чакре – свой возраст

Нашу жизнь можно представить в виде лестницы с семью ступеньками. Каждый энергетический канал будет открываться в соответствии с возрастом. Первые чакры – это детский, юношеский возраст.

Здесь развиваются низшие каналы, которые находятся на уровне инстинктов – Муладхара, Свадхистана. По мере взросления начинают активизироваться высшие чакры, отвечающие за духовность. Каждый человек должен пройти последовательное развитие всех уровней.

Если этого не происходит, он не достигает предназначения, которое ему положено судьбой.

После окончания последнего цикла – Сахасрара – все энергетические процессы начинаются заново, но только на более высоком осознанном уровне.

Активация чакр

Открыть энергетические каналы можно при помощи дыхательных упражнений. Перед тем как приступить к практике, следует знать, что дыхательные каналы сменяются каждые полтора часа. Именно по этой причине мы часто замечаем, что одна из ноздрей дышит лучше, чем другая. На это нужно обращать внимание при дыхательных упражнениях.

Активизация мужской энергии происходит через дыхание правой ноздрей. Для этого нужно прикрыть левую часть носа и дышать соседней. Такое упражнение активизирует Пингала, тело согревается теплом. По окончании дыхательной практики правой ноздрей рекомендуется принимать пищу, которая будет легче усваиваться, не откладываясь в качестве жира.

Для активизации женской энергии (лунной) нужно проделывать дыхательные упражнения левой ноздрей, закрыв пальцем соседнюю. Такая зарядка будет успокаивать, умиротворять. Дышать нужно спокойно и глубоко. Такое упражнение станет отличным средством от бессонницы.

Проснувшись утром можно провести тест: перекрыть вначале левую ноздрю и сделать глубокий вдох правой, а после – наоборот. Если правая сторона оказалось более открытой, значит, делать дыхательные упражнения нужно именно ею в данный момент. Тогда мы будем активировать мужской энергетический канал: получать бодрость, становится более активными. В это время можно принимать калорийную пищу.

Если же дышит лучше левая ноздря, то выполняем дыхательные упражнения ею, активизируя женскую лунную энергию.

Центральный канал

Он соответствует духовности и нервной системе человека на парасимпатическом уровне.

Энергетический поток проходит через тело следующим образом: вначале проникает в седьмую чакру, затем – в головной мозг, далее энергия движется в позвоночник к центральному энергетическому каналу.

Потом энергия заполняет каналы, находящиеся слева и справа от позвоночного столба, и, наконец, покидает человека через первую чакру.

https://www.youtube.com/watch?v=2J0-ke5U8-0

Наше взаимодействие с внешним миром несовершенно. Из-за этого происходит энергетический отток из центрального канала. Это приводит к многочисленным болезням, быстрому старению организма.

Очищение энергетических каналов позволяет восстановить утраченный баланс внутренних сил.

В идеале человек должен научиться так взаимодействовать с окружающим миром, чтобы не терять своей внутренней силы ни при каких внешних контактах.

Энергетические блокировки

Сложности, возникающие в жизни человека, часто являются следствием его блокировок. Когда мы не имеем желаемого, это признак наличия у нас определенных внутренних застоев. Открытые энергетические каналы позволяют впустить в тело необходимую энергию и очистить организм от негатива.

Чтобы понять какие именно внутренние блокировки имеются, нужно проанализировать все сферы своей жизни: любовную, семейную, финансовую, отвечающую за здоровье. Если в какой-то из них имеются большие проблемы, это говорит о наличии там энергетического застоя, который нужно выводить.

Для снятия блокировок проводятся определенные сеансы, помогающие наполнить организм нужной энергией. В результате создается специальный канал разрушения блоков. Достигается результат не с первого раза, а спустя какое-то время. задача во время таких сеансов – открыть нужный энергетический канал.

Для этого используются дыхательные упражнения, медитация. Многие думают, что необходимую энергию нужно черпать извне. Но на практике оказывается, что все необходимые силы скрыты в самом человеке. Нужно лишь открыть энергетические каналы тела, пробудить их – снять блокировки.

И результат оказывается потрясающим.

Энергетические сеансы

Чакры располагаются вдоль позвоночника и связаны с определенными нервными узлами. Энергетические сеансы подразумевают воздействие на чакры, которыми пронизан человеческий организм.

У каждой чакры есть свой двойник – внутренний орган, с которым она связана. Правильная работа чакры обеспечивает здоровое функционирование внутреннего органа.

Сеансы восстанавливают энергетический канал, снабжающий энергией органы. Одна из самых популярных системой является метод исцеления Рейки. Появился он в 19 веке в Японии благодаря монаху Микао Усуи.

Система Рейки активно применяется в современном мире. Ее используют, чтобы разблокировать энергетический канал, для активизации, усиления энергии и ее уравновешения.

Занятия по данной системе позволяют ускорить реабилитацию в послеоперационный период, стимулируют самоисцеление.

Есть и высшая ступень Рейки – энергия Джох-Рей. Ее называют путем единения человека с Духом. Мощный метод заживления и очищения был разработан Mokichi Okada. Он позволяет отыскать природные источники здоровья, способствующие исцелению самых тяжелых физических и духовных недугов и снятию блокировки основных энергоканалов.

Энергия высоких частот и Атлантов

Этот метод позволяет изменять состояние человека – вводить его в транс, производить аутогенное погружение, медитацию.

Учеными было сделано открытие, которое доказало, что частоты мозга (альфа, гамма, тэта) способны обеспечивать глубокое расслабление на физическом уровне, сохранять ясность ума, уменьшать боль, ослаблять стресс и тревожность.

Энергетические каналы Атлантов представляют собой тайные знания, которыми обладала одна из древнейших цивилизаций.

Для гармонизации энергетических потоков они использовали 4 основные стихии: святую воду, землю, огонь и воздух. Если правильно применять святую энергию Атлантов, человек может получить силу и мощную защиту.

Все это позволяет разрешить любые жизненные вопросы, приумножить свои блага и добиться исполнения желаемого.

Меридианы

Человеческий организм пронизан меридианами, которые переправляют питательные вещества и живительные вещества. Энергетические каналы и меридианы человека взаимосвязаны. Вместе они выполняют такие функции, как управление кровяным потоком, гармонизация женского инь и мужского ян, облегчение работы суставов, мышц и костей.

https://www.youtube.com/watch?v=X8yCT-_MiYc

Знания особенностей строения системы меридианов позволяют прослеживать путь проникновения болезней внутрь организма и избавлять человека от них. Каждый меридиан соответствует внутренним органам, которые сохраняют энергию в организме. Если правильно применить знания и вовремя корректировать развитие болезни, можно полностью избавиться от недуга.

Чакры и энергетические каналы. Кундалини

Кундалини – это особая энергия, которая располагается в основании позвоночника каждого человека, и имеет вид дракона или спящей змеи.

Многие йогические практики подразумевают раскрытие этой энергии и ее поднятие с самой нижней чакры до самой верхней.

В это время происходит раскрытие внутреннего потенциала человека, реализация его истинных возможностей. Именно это мы и рассмотрим более подробно.

Чакры человека. Кундалини

В человеческом организме есть семь основных чакр, которые приблизительно расположены на одной линии от копчика по позвоночнику и до макушки головы. Это муладхара, свадхистхана, манипура, анахата, вишудха, аджна, сахасрара. По мере прохождения энергии через чакры, происходит их трансформация и раскрытие, что приводит к изменению человека.

• Проходя через первую чакру, Манипуру, кундалини открывает в человеке сверхспособности (в йоге их называют сиддхами), а также повышает уровень здоровья.
• Вторая чакра, Свадхистхана, раскрываясь, дарует своему обладателю освобождение зависимости от желаний, позволяя беспрепятственно течь жизненной энергии и давая ощутить радость и блаженство бытия.
• Третья чакра, Манипура, в раскрытом состоянии улучшает волевые качества человека, делая его способным влиять на вещи и события.
• Переход к четвертой чакре, Анахате, выводит человека на новый уровень, духовный. Если раскрыть эту чакру, то образуется связь между нижними и верхними центрами, появляется особое чувство любви. Она не знает ревности и обид, она безусловна. В результате у человека значительно расширяется сознание, а также пробуждается интуиция.
• Раскрытие пятой чакры, Вишуддхи, значит преодоление некоего рубежа, возврат назад от которого невозможен. Если это произошло, то человек становится творцом собственной реальности, его возможности увеличиваются, он может длительное время не испытывать чувства голода, увеличивается его продолжительность жизни и т.д.
• Шестая чакра, Аджна, позволяет человеку увидеть настоящую суть реальности, ее многогранное строение. На этом уровне происходит осознание, что нет больше знания в обычном понимании этого смысла. Существует абсолютное знание и оно неограниченно никакими рамками. Также человек обретает ясновидение и всезнание.
• Седьмая чакра, Сахасрара, это переход на многоуровневое существование человека. Все ощущается иначе, ведь раскрытие чакры сравнивает человека с Атманом, высшим Я.

Как видим, после поднятия кундалини, энергия чакры (вне зависимости от ее расположения) начинает работать на полную мощность. Конечно, это происходит в том случае, если сам процесс был правильно построен и проходил постепенно и осознанно.

Более подробно р работе каждой чакры вы можете прочесть на нашем сайте, а также найти другую полезную для вас информацию.

Способы пробудить кундалини

Многих людей привлекает пробуждение кундалини, однако не все понимают, что это большой ежедневный труд. Бонусы в виде сверхвозможностей (ясновидение, биоэнергетика, телекинез и т.д) – это результат долгой и упорной работы над собой. Есть несколько способов пробудить энергию и направить ее вверх.

• Практика мантр. Проводится под наблюдением наставника, который выдает необходимую мантру и следит за ее выполнением.
• Тапасья. Этот путь выбирают те, кто силен духом, так как для поднятия энергии необходимо очистить ум и эмоции.
• Раджа Йога. Эта практика требует довольно много времени, а также терпения и настойчивости. Пробуждение энергии происходит путем концентрации ума, медитаций и слияния с абсолютом.
• Шактипат. Пробуждение кундалини при помощи гуру.
• Спонтанное пробуждение. Это происходит в том случае, когда человек практикует пранаяму. Но тут есть опасность трагического исхода, если человек оказывается не готов к этому физически или эмоционально.

Опасность неправильного поднятия кундалини

Следует предупредить, что неверно поднятая энергия кундалини может принести непоправимый вред человеку.

Итак, в чем же опасность спонтанного или неосознанного пробуждения кундалини? В идеале, прежде чем поднимать энергию, следует привести в порядок свое тело и ум.

Это нужно для того, что подъем кундалини обычно сопровождается нагрузкой на тело (возникновения жара, покраснения лица и т.д.) и психику (необъяснимые видения, голоса).

Следует учитывать, что в нашем теле множество энергетических каналов, которые называются нади. Вдоль позвоночника идут три главных канала, один из которых (центральный или Сушумна) и является “трассой” для прохождения энергии вверх.

Чаще всего у современного человека энергетическое тело оставляет желать лучшего – забитые и загрязненные каналы, “рваная” аура… При наличии большого желания быстро получить сверхспособности, не учитывая свои исходные данные, происходят трагедии.

https://www.youtube.com/watch?v=Y0BRC41DLPk

Если происходит быстрое спонтанное поднятие энергии, то повернув не в те каналы, кундалини негативно влияет на человека. Может возникнуть безумие из-за неготовности к новой информации или из-за ее слишком большого объема, также можно просто потеряться.

Именно поэтому все практики рекомендуется выполнять под руководством опытного наставника, который сам пробудил свою кундалини и знает все подводные камни на этом пути.

Самостоятельный же опыт лучше приобретать постепенно, развиваясь и совершенствуясь духовно, подготавливая себя к большему.

А на нашем сайте вы сможете подыскать практики для начинающих или вовсе посетить занятия, где опытный наставник поможет и проконсультирует вас по трудным вопросам.

Кундалини йога: польза для организма

На сегодня неоспоримым фактом является то, что медитации, выполнения асан приносят пользу как физическому телу человека, так и энергетическому.

Однако из-за обостренного внимания к различным восточным практикам, но при отсутствии глубины в понимании, чаще всего они используются для оздоровления.

Поэтому даже кундалини йога является просто одним из модных направлений для современного человека и возможностью расслабится после трудного рабочего дня.

Существует довольно много предложений от ведущих эти занятия, но мало кто действительно углубляется внутрь, чтобы очистилась и открылась каждая чакра, кундалини правильно поднялась по энергетическому каналу.

Если вы на самом деле нашли хорошего специалиста, то будьте готовы работать постоянно, без передышек, так как кундалини сможет подняться только в результате регулярных занятий (причем не только физических, но и духовных).

💥 Видео