Гармонизация энергий и баланс мыслей медитация на чакру Манипура

Содержание
  1. Медитация для гармонизации чакр ~
  2. Чакра Медитация — Аджна
  3. Чакра Медитация — Анахата
  4. Чакра Медитация — Вишудха
  5. Чакра Медитация — Манипура
  6. Чакра Медитация — Муладхара
  7. Чакра Медитация — Сахасрара
  8. Чакра Медитация — Свадхистана
  9. Медитация на открытие и восстановление чакр поможет понять себя
  10. Моя история медитации
  11. Энергетические центры человеческого тела
  12. Что дает медитативная практика?
  13. Медитативные техники
  14. Техника 1. Медитация чакры
  15. Техника 2. Медитация открытие чакр
  16. Техника 3. Создание щита для ауры
  17. Как развить манипура чакру и восстановить ее работу (плюс видео)
  18. Активация манипуры через активные точки
  19. Визуализация и медитация на чакру
  20. Соответствие чакры и стихии
  21. Медитация
  22. Мантра для третьей чакры
  23. Практика дыхания
  24. Мантра Рам
  25. Янтра для манипуры
  26. Медитация на янтру
  27. на активацию манипуры
  28. Третья чакра — Манипура
  29. Солнечный центр в различных традициях
  30. Недостаточность и последствия
  31. Влияние на физические органы
  32. Медитация на чакру Манипура
  33. Упражнения для развития
  34. Методы гармонизации энергии в Манипура чакре
  35. Методы «пробуждения»
  36. Медитации
  37. Визуализация
  38. Повторение биджа-мантры
  39. Интегральная медитативная техника
  40. Мантры для чакр: очищение, открытие, активация и гармонизация
  41. Коротко о семи энергетических центрах
  42. Звуки мантры для каждой чакры
  43. Основные правила медитации и пения мантр для раскрытия чакр
  44. Формулы самовнушения для развития чакр
  45. Муладхара
  46. Свадхистана
  47. Манипура
  48. Анахата
  49. Вишудха
  50. Аджна
  51. Сахасрара
  52. Постскриптум
  53. 🎥 Видео

Видео:Медитация на Муладхару. Гармонизация чакры Муладхара. Медитация на 1 чакру.Скачать

Медитация на Муладхару. Гармонизация чакры Муладхара. Медитация на 1 чакру.

Медитация для гармонизации чакр ~

Первая чакра:

Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на уровне первой чакры и вообразите, что он становится красным.

Задержите дыхание и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств. Почувствуйте себя страстным, сильным, храбрым, наполненным мощной физической энергией. На выдохе излучайте красный цвет, ощутите его силу.

Проделайте это несколько раз, пока полностью не осознаете первую чакру.

Вторая чакра:

Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Остановите его на уровне второй чакры, то есть в области таза. Представьте, как энергия изменяет свой цвет на оранжевый.

Купайтесь в этом цвете, ощутите жизненную силу и энергию, собственный магнетизм, почувствуйте, что способны привлечь кого угодно. Испытайте пробуждение собственной чувственности. Все пять чувств обрели новую жизнь.

На выдохе пошлите эту магнетическую, радостную энергию в мир.

Третья чакра:

Вообразите, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься, и задержите его на уровне третьей чакры, немного выше пупка, в солнечном сплетении.

Представьте, как белый цвет становится сияющим желтым. Осознайте себя как независимую личность, свободную в выборе проявления собственной воли. Ощутите чистоту своей силы, осознайте корни своих ценностей и убеждений.

Почувствуйте себя полностью независимым и выдохните это ощущение в мир.

Четвертая чакра:

Мысленно доведите луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня сердца, окрашиваясь в цвет лесной зелени. Отдавшись на волю этого освежающего луча, осознайте себя любящим, открытым человеком.

Почувствуйте безграничность жизни, поймите, что в жизни есть много всего и для всех. Пробудите чувство щедрости, поделитесь своим сердцем с миром.

Знайте, что ваше сердце способно принимать решения, которые помогают объединить телесные и духовные потребности.

Пятая чакра:

Доведите воображаемый луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня шеи. Ощутите, как вас окутывает небесно-голубой цвет.

Пусть ваши мысли будут безграничными, как небо; пусть ваше воображение унесет вас в безбрежные просторы сознания. Пробудите в себе способность воспринимать мир творчески. Почувствуйте, что ваша способность выражать свое подлинное «я» безгранична.

Пробудите свое подлинное «я», освобожденное от ограничений, налагаемых культурными стереотипами.

Шестая чакра:

Следуйте мысленно за воображаемым лучом белого света до корневой чакры, а затем поднимайтесь, вместе с ним проходя через каждую чакру, до «третьего глаза». Представьте, как белый цвет изменяется на синий. Сконцентрируйтесь на точке между бровями. Ощутите мудрость восприятия жизни такой, какова она есть.

Этот путь приведет вас к ощущению единства со всей жизнью. С этой точки зрения вы сможете увидеть жизнь одновременно с духовной и мирской перспективы. Став свидетелем собственной жизни, вы перестанете судить себя и других, обретете благодать, ощутив свое полное слияние с жизненным потоком, который находится вне вашего контроля.

Осознайте проникновение сигналов, посылаемых вам интуицией.

Cедьмая чакра:

И в последний раз проделайте с лучом белого света весь путь до основания позвоночника, а затем вверх до последней, венечной чакры. Представьте себе, как из вас вырывается фиолетовое свечение и окутывает вас. Выдохните и наполнитесь этим сиянием. Осознайте, что вы больше не одиноки, вы больше не отдельное существо: вы едины со всем сущим.

Ощутите чувство духовной защиты после слияния с Божеством. Выдохните, при этом посылая энергию собственного существования к Божеству и в мир, окружающий вас.
Не открывая глаз, вообразите, что вы сидите в комнате, и постепенно начинайте осознавать звуки и запахи.

Все еще продолжая дышать равномерно, откройте глаза и почувствуйте освежающее осознание сиюминутности бытия.

Чакра Медитация — Аджна

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/2.mp3

Чакра Медитация — Анахата

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/3.mp3

Чакра Медитация — Вишудха

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/4.mp3

Чакра Медитация — Манипура

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/5.mp3

Чакра Медитация — Муладхара

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/6.mp3

Чакра Медитация — Сахасрара

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/7.mp3

Чакра Медитация — Свадхистана

http://reiki-vesna.ru/wp-content/uploads/2015/11/8.mp3

РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ КУРСОВКАТАЛОГ НАСТРОЕКБАЗОВЫЕ НАСТРОЙКИ

Видео:Активация и Балансировка 3 чакры Манипура | Уникальный Метод Как Открыть Чакру Солнечного СплетенияСкачать

Активация и Балансировка 3 чакры Манипура | Уникальный Метод Как Открыть Чакру Солнечного Сплетения

Медитация на открытие и восстановление чакр поможет понять себя

Сильная здоровая аура защищает человека от негативных внешних воздействий, обеспечивает физическое и душевное равновесие. Поврежденное биополе не способно справиться с энергетическими атаками, болезнями, нарушениями в движении праны. Целостность биополя зависит от работы энергетических центров. Нормализовать их поможет медитация на чакры.

Моя история медитации

После 5 лет работы в офисе я заметила, что ужасно раздражаюсь, срываюсь на коллегах по работе и вечно нервничаю. В дополнение ко всему заметила, что страдаю перепадами настроения. Решила обратиться за помощь к коллеге Свете, которая работала на 3 года дольше меня, но всегда оставалась спокойной и уравновешенной, умела быстро принимать решение и смогла получить повышение.

Света рассказала, что уже 10 лет практикует медитацию на открытие и восстановление чакр, и именно это помогает ей сохранять самообладание и легкость.

Я решила попробовать, ведь у Светы получилось, а я была ничем не хуже нее.

В общем, мы вместе начали практиковать медитацию чакр и уже спустя несколько месяцев я заметила, что раздражение уходит, я становлюсь спокойной, не нервничаю по пустякам.

Энергетические центры человеческого тела

Кроме видимого глазу физического, у человека есть еще энергетическое тело. Оно состоит из семи центров, которые расположены в отдельных частях, органах. Это семь чакр, торсионных потоков, вибрирующих с определенной частотой. Каждая из них отвечает за тип поглощаемой энергии, и ее реализацию на физическом уровне.

  1. Муладхара – расположена в самом низу тела, у основания позвоночника. Она связана с инстинктами, выживанием, физической силой. В гармоничном состоянии муладхара дает хороший иммунитет, выносливость, устойчивость психики. При плохой работе этого центра наблюдается потеря сил, болезни кишечника и депрессия.
  2. Свадхистана – находится в области малого таза. Отвечает за творчество и проявление сексуальности. При хорошей работе свадхистаны нет проблем в контакте с противоположным полом, самовыражении. Если же есть проблемы, страдает репродуктивная функция, выделительные органы, возникают сексуальные извращения.
  3. Манипура – пребывает на уровне солнечного сплетения. Связана с целеустремленностью, волей, реализацией внутренней силы. В здоровом состоянии дает самоуверенность, помогает достигать поставленных целей. Если в районе солнечного сплетения блоки – человек будет замкнутым, неуверенным в общении с другими людьми.
  4. Анахата – расположена в районе груди. Чистота ее излучения – любовь, нежность, благожелательность. Гармоничная анахата приносит миролюбие, открытость миру, доверие. Человек способен дарить и принимать любовь. Блокированная анахата приносит психологические проблемы, недоверие к окружающим.
  5. Вишудха – пребывает в центральной части горла. Ее сфера – общение, взаимодействие с окружающими людьми. Проблемы с вишудхой проявляются в боязни самовыражения, закомплексованности. На физическом уровне начинаются болезни горла, гланд, миндалин.
  6. Аджна – ее область район третьего глаза (между бровей в центральной части лба). Это верхний энергетический центр. Он связан с интуицией, духовной силой, аскезами. Если аджна сильна, ее владелец может своими мыслями воздействовать на волю других людей и даже подавлять их. При нарушении работы начинаются головные боли, фобии, мучают беспокойства.
  7. Сахасрара – последний энергетический центр, находится на макушке. Это выход к космическим потокам, контакт с Вселенной, Творцом. Напрямую сахасрара связана с духовностью, интуитивными прозрениями.

Большая редкость, когда у человека хорошо функционируют все семь центров, тогда биополе очень сильное. Это дает здоровье, выносливость, устойчивость к внешним воздействиям. Случается, в биополе появляются пробоины, разрывается целостность ауры. Справиться с этим помогает медитация восстановление чакр и ауры.

Что дает медитативная практика?

При первых признаках ослабления ауры нужно немедленно применять техники, по ее восстановлению. На пробои в ауре указывают:

  • хроническая усталость, депрессия;
  • резкие перепады настроения, вдруг становится очень грустно и тяжело на душе;
  • слабость, потребность в дополнительных стимуляторах (кофе, чай);
  • сильная головная боль;
  • неприятные ощущения в отдельных частях тела;

Если эту проблему не устранить, со временем в самых ослабленных органах начинаются болезни. Это сопровождается психологическими проблемами, расстройством сна. Поэтому медитативная практика показана всем, у кого есть хоть один из вышеперечисленных признаков. Для усиления ауры применяется медитация на раскрытие чакр. Регулярное выполнение данной техники приносит результаты:

  • восстановление здоровья;
  • нормализация сна;
  • повышение выносливости, работоспособности;
  • раскрытие творческого потенциала;
  • защита от внешних вторжений.

Важно! В первое время, в начале проведения техники, могут появиться неприятные ощущения: покалывание, озноб, сильный жар. У некоторых появляется испарина. Это необходимо перетерпеть, так выходят блоки, высвобождается энергия.

Медитативные техники

Следующие медитативные техники предполагают использование практик для облегчения общего состояния, а также для устранения раздражительности и нервозности.

Техника 1. Медитация чакры

Первая техника выполняется с соблюдением следующей инструкции:

  1. Расслабьте свое тело, приняв комфортную позу. Прикройте глаза. Обратите внимание на дыхание: дышите медленно и глубоко.
  2. Направьте внутренний взор на свой копчик, где находится муладхара. Представьте, как это место вибрирует красным огнем. Какого он размера, цвета? Если огонь потухает, разожгите его вновь. Пусть он разгорится с новой силой. Ощутите прилив тепла, которое разливается по всему животу, половым органам.
  3. Теперь поднимитесь до уровня пупка. Вообразите яркий оранжевый луч света. Он пронизывает свадхистану, нормализуя все зажимы и раскрепощая вас.
  4. Перенесите свое внимание на солнечное сплетение. Из пространства стекаются капельки желтого света прямо в эту область. Они заряжают вас уверенностью. Эти световые капли циркулируют по всей кровеносной системе, придавая оптимизм и исцеляя от болезней.
  5. Переместитесь в область груди, в сердце. Оно уже вибрирует розовым цветом, пошлите своему сердцу любовь и благодарность. Если есть какие-то блоки, беспокойства в области сердца, рассейте их, прикоснувшись прекрасным лотосом. Теперь, лотос будет находиться в этом месте всегда, символизируя открытость миру и доверие.
  6. Направьте внимание к горлу. От подбородка до ключиц оно охвачено зеленым целительным потоком. Он очищает от неуверенности, скованности и боли.
  7. Направьте внутренний взор в центральную часть лба. Между бровей проходит насыщенный синий луч. Мысли проясняются, наступает расслабление.
  8. Поднимитесь к самому верхнему центру — сахасраре. Вообразите, как на макушке распускается фиолетовый цветок лотоса. Он излучает тепло и ярко сияет. Цветок увеличивается в размерах, превращаясь в защитную оболочку вашего тела.

Техника 2. Медитация открытие чакр

Для выполнения второй техники на открытие чакр, необходимо:

  1. Займите удобное положение, расслабляя себя глубоким дыханием. Вдох через нос, выдох через рот. Закройте глаза.
  2. Вообразите себя в чистой белой комнате. На столике стоит свеча. Это волшебная свеча, способная исцелять все болезни и рассеивать негатив. С помощью этой свечи вы раскроете свои энергетические центры, восстановите защитную оболочку.
  3. Перемещайте мысленно свечу, начиная от муладхары и заканчивая сахасрарой. Поднося ее, представляйте, как огонь размягчает эту часть тела, освобождает от зажимов. После длительного прогревания целебным огнем в том месте распускается прекрасный цветок. Так нужно дойти до макушки головы. В области муладхары откроется тысячелепестковый лотос. Его аромат полностью исцелит душу и защитную оболочку.

Медитация открытие чакр и ауры должна завершаться принятием контрастного душа. После этого, несколько часов нужно провести в спокойном состоянии.

Техника 3. Создание щита для ауры

К этой практике переходят в последнюю очередь, когда выполнены две предыдущие.

  1. Лягте, примите комфортную позу. Глубоко вдохните и выдохните. Закройте глаза.
  2. Пройдитесь внутренним взором по всему телу, через все органы, ткани и сухожилия. Представьте вашу защитную оболочку, которая невидима в обычной жизни. Какая она, плотная или тонкая, яркая или тусклая? Внимательно рассмотрите все детали. Возможно, где-то найдете темные места или пробоины.
  3. Поднимите к верху руки и подключитесь к космической целительной силе. Мощный поток проходит через вас, наполняя биополе и расширяя его. В местах, где были пробоины, поле выравнивается, становится плотным. Теперь у вас сформировался космический щит, который отразит любые неприятности и негативное воздействие.

Медитация на чакры — не единственный способ их гармонизировать, есть и другие эффективные методики:

  • цветотерапия;
  • визуализация янтр;
  • определенные позы йоги;
  • ношение драгоценных камней;
  • аромотерапия;
  • лечение звуком;
  • пранаяма.

Выполняя практику медитации, вы приносите ощутимую пользу не только себе, но и окружающим людям, всему миру. Ищите, постигайте новые и неизведанные техники. Многие ценные практики можно найти на нашем сайте. Развивайтесь духовно, ведь сознание определяет физическую реальность.

[Всего : 5    Средний: 4.8/5]

Видео:ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для первой чакры ۞ ЗДОРОВЬЕ, ДЕНЬГИ и УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕСкачать

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для первой чакры ۞ ЗДОРОВЬЕ, ДЕНЬГИ и УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Как развить манипура чакру и восстановить ее работу (плюс видео)

Данная чакра расположена в области солнечного сплетения, немного выше пупка. О неправильной работе третьей чакры свидетельствуют неуравновешенность, постоянная тревога, пренебрежение чувствами, навязчивое желание получить деньги или власть. Более подробно я уже рассказывала о том, за что отвечает манипура. Если вы еще не читали эту статью, рекомендую.

Открытие манипуры осуществляется несколькими способами, которые в комплексе позволяют добиться хороших результатов. Сюда входят медитации, пение мантры и работа с активными точками на кистях рук и стопах.

Активация манипуры через активные точки

Чакре солнечного сплетения соответствуют особые точки на руках и ногах, через которые осуществляется активация манипуры.

Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.

https://www.youtube.com/watch?v=KYCZPlCPYeo

Расположитесь на коврике для занятий йогой или на полу. Желательно сидеть так, чтобы спина была прямой. Начнем работу с правой стопой.

Легко надавливайте на активную точку, массируйте ее по часовой стрелке круговыми движениями. Продолжайте полминуты.

Затем надавливайте на активную точку, но не совершая движений, визуализируйте желтый цвет — такой, как лепестки нарцисса. Луч света проходит по большому пальцу, которым вы надавливаете, и входит в активную точку на стопе.

Продолжайте выполнение упражнения 2 минуты. Затем проделайте то же самое с левой стопой. После чего переходите к активным точкам на кистях рук. Упражнение аналогичное.

Визуализация и медитация на чакру

Приступим к медитации на манипуру. Займите любую позу для медитации. Например, можно сесть на краешек стула или по-турецки. Главное, чтобы спина была прямой.

  1. Дышите ровно, спокойно. Сконцентрируйте внимание на кончике носа. Так вы сможете подготовиться — снять эмоциональную усталость.
  2. Визуализируйте, что вы сейчас на природе, над вами голубое чистое небо, а лучи солнца мягко согревают ваше тело и придает энергии.
  3. Направьте внимание на чакру солнечного сплетения. Представляйте, будто бы поток солнечного света входит в вас через эту чакру.

Солнце представляет собой образ Высшей силы, и мы должны попытаться соединиться с ним. Когда человек достигает просветления, он сливается с этой Космической силой.

Визуализируйте золотой шар солнечной энергии в области расположения манипуры. От этого шара расходятся по сторонам лучи и наполняют энергией всё ваше тело.

Если вы ощутите боль в каком-либо месте, направьте туда целительную энергию света.

В завершение медитации на манипура чакру попробуйте ощутить, изменилось ли ваше состояние.

Соответствие чакры и стихии

Третья чакра соотносится с элементом стихии Огонь. Эта стихия дарит человеку тепло и свет. Огонь способен разрушать что-либо, и это свойство применяется в разных сфера жизни.

Не думайте, что разрушение — это всегда плохо. «Крещение Огнем» сжигает проблемы и восстанавливает внутреннюю чистоту. Огонь символизирует рождение и воскрешение.

В разных религиях имеются схожие трактовки стихии Огня:

  • в буддизме — это мудрость, способная сжигать неведение;
  • в индуизме — это знание и свет, которые связаны с богом Шивой — этот бог наделен силами разрушения, возрождения и освобождения;
  • в христианстве «языки пламени» указывают на глас Господа или Божественное откровение.

Медитация

Примите любую позу для медитации с прямым позвоночником. Визуализируйте, что вы сидите возле большого костра в лесу, на Землю спустилась ясная лунная ночь.

Прислушайтесь к тишине ночного леса, к треску поленьев в костре, почувствуйте тепло и свет Огня.

Блики костра причудливым образом отражаются на деревьях, и они будто бы танцуют в ночи под аккомпанемент языков пламени.

Огонь дарует нам чувство создания чего-то нового в жизни. Он также помогает избавиться от всего, что может помешать на пути духовного развития — это очищение Огнем.

Сконцентрируйтесь на своих чувствах. Если вы ощутите гнев, обиду или боль, возьмите воображаемый лист бумаги и мысленно запишите на нем о негативных чувствах, которые мешают вам развиваться.

Поразмыслите о том, что вам хотелось бы изменить. Может быть, место проживания или работу? Продолжайте записывать на лист бумаги все то, что тормозит вас в жизни.

По окончании перечитайте список. Убедитесь, что ни о чем не забыли написать. Затем бросьте в костер этот воображаемый лист бумаги. Пусть он сгорит дотла. А ваша жизнь будет очищена от скверны и негатива.

После окончания медитации рекомендуется написать реальный список и сжечь его в любом источнике Огня, например, в пламени свечи.

Пусть ваше сердце наполнится радостью, пока все печали будут сгорать. Работа с элементом Огня позволит усилить манипуру и восстановить ее работу.

Мантра для третьей чакры

Перед выполнением упражнения с мантрой, следует провести очистку манипура чакры от негативных эмоций, таких как гнев, ненависть, ревность, беспокойство, страх, тревога, зависть, уныние, заблуждения.

https://www.youtube.com/watch?v=NxQwyuZXvvk

В процессе духовной работы важно сохранять честность перед собой. Не нужно вытеснять эмоции или скрывать их от самого себя. Вытесненные в подсознание, отрицательные чувства могут медленно разрушать вас изнутри.

Проанализируйте реально существующие в вашей душе эмоции, признайте их. Это может оказаться неприятным. Возможно, вы испытываете вину за свои чувства или вам тяжело думать о них.

Однако негатив обязательно прорвется наружу, чтобы энергия могла проходить через чакру. Поэтому лучше предотвратить «взрыв».

Практика дыхания

Займите позу по-турецки или сидя на стуле. Расправьте спину. Направьте внимание на область солнечного сплетения.

Начинаем ритмичное дыхание. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

Через пару минут приступим к упражнению на очистку манипуры. Во время вдоха скажите вслух всем отрицательным эмоциям: «Уходите прочь!» Говорите искренне, твердо и убедительно. Визуализируйте, как на выдохе все эти эмоции улетают вдаль.

Упражнение повторяется 10 раз. После него спросите себя, весь ли негатив ушел? Если нет, можно повторить упражнение. Но не переусердствуйте. Возможно, вы добьетесь результата не в первый день тренировки.

Мантра Рам

Мантра манипура чакры звучит как «рам». Предполагается, что произнесение данного звука вызывает резонанс в области солнечного сплетения. Существует и другой звук для третьей чакры — «ооо». Может быть, именно он вам лучше подойдет.

Находясь в позе для медитации, приступайте к выполнению упражнения.

Сделайте глубокий вдох. Затем медленно выдыхайте воздух и начинайте петь звук «о-о-о». Далее очередной вдох. На каждом вдохе концентрируйте внимание на области расположения манипуры. Пойте мантру 10-15 раз.

Далее поработайте с мантрой «Рам». Вам нужно будет определиться, какой из вариантов лучше подходит для вас.

Попробуйте петь мартру на ноте «ми». Если вы не ориентируйтесь в музыкальных тонах, то это необязательно.

  1. глубоко вдохните;
  2. на выдохе приоткройте рот и начните петь первую часть мантры: «ра-а-а-ааа…»;
  3. сомкните губы и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
  4. после окончания выдоха сделайте новый вдох и повторите пение мантры сначала.

Важно, чтобы вы чувствовали вибрации о районе чакры солнечного сплетения. Направляйте звук в эту область. Если пение на ноте «ми» не вызывает никакого резонанса, опробуйте другие тональности.

Мантры следует петь хотя бы 5 минут. Это поможет развить манипуру. По окончании упражнения прислушайтесь к себе — что изменилось в вашем состоянии?

Янтра для манипуры

Янтра — это уникальный мистический символ, используемый для медитации. Янтра манипура чакры может быть представлена в двух вариантах:

  1. свастика — символ движения и жизни;
  2. красный треугольник, направленный вершиной вниз.

Для медитации мы будем использовать второй вариант. Треугольник связан с числом 3, которое символизирует равновесие.

Триединство богов известно в разных религиях:

  • в христианстве это Троица — Бог Отец, Бог Сын и Бог Святой Дух;
  • в индуизме — бог творец Брама, покровитель и защитник Вишну и разрушитель Шива.

Каждый человек также вобрал в себя триединство Духа, души и тела.

Треугольник выступает символом Огня. Если он направлен вершиной вверх, то его отождествляют с мужской энергией и Солнцем. Если же вершина смотрит вниз, то это символ женской энергии и Луны.

Огонь важен для любого человека. Он дарует нам тепло и свет. Можно выделить два типа Огня:

  1. Огонь земли и наших приземленных желаний, которые порабощают человека и превращают в пепел то, к чему он прикасается. Это также Огонь страстей, несущий страдания.
  2. Небесный солнечный Огонь, представляющий собой Божественную любовь, которая нас очищает.

Медитация на янтру

Существуют самые разные янтры и мандалы чакры манипура. Мы будем работать с классическим символом — красным треугольником, направленным вершиной вниз.

https://www.youtube.com/watch?v=8CCeFRs5T6Y

Заранее подготовьте место для медитации. Зажгите свечу, установите ее перед собой — на стол или на пол.

Недалеко от свечи разместите изображение янтры. Вы можете распечатать его на принтере или нарисовать самостоятельно.

Глядя на язычок пламени, размышляйте о двух типах Огня — земном и Небесном.

Земной Огонь связан с материальным миром. Он разгорается, когда человек познает земную реальность и ищет цель своего существования на нашей планете. Если же он связан с эгоистическими желаниями, то такой огонь следует трансформировать.

Для этого потребуется пройти через очищение Божественным Огнем. В нем сгорят отрицательные качества и эгоизм. Это необходимо, чтобы двигаться дальше — к раскрытию следующей чакры анахаты.

Смотрите на пламя свечи. Размышляйте о своем внутреннем Огне, который отражает вашу внутреннюю духовную жизнь. Сила пламени показывает, насколько интенсивен ваш духовный рост.

Человеку на каждое воплощение даны возможности для роста, а также свобода воли, чтобы их принимать или отвергать.

Затем переведите взгляд на янтру. Представляйте, будто вы стоите на внешней стороне круга. Смотрите, как треугольник окружают языки пламени — это божественное, очищающее пламя.

Вокруг треугольника танцуют язычки оранжевого, желтого и красного цвета. Они зовут вас пройти сквозь них.

Если вы осмелитесь это сделать, они раскроют перед вами тайну — что необходимо предпринять и что поменять в жизни, чтобы открыть манипура чакру и двигаться вперед в своем развитии.

Возможно, вам будет нелегко принять перемены, особенно если они угрожают вашей безопасности. Напомните себе, что чувство безопасности может исходить только изнутри, но никак не снаружи.

В завершение медитации мысленно возьмите один язычок пламени и присоедините к собственному внутреннему Огню, находящемуся в чакре солнечного сплетения. Укрепляйте это пламя день ото дня.

на активацию манипуры

Итак, предлагаю вам посмотреть видео про активацию манипура чакры или, как ее еще называют, денежной чакры:

(6 4,50 из 5)
Загрузка…

Видео:Гармонизация 7 чакр | Мощная медитация для раскрытия всех чакрСкачать

Гармонизация 7 чакр | Мощная медитация для раскрытия всех чакр

Третья чакра — Манипура

Название переводится как «алмазное место». Это центр Воли и источник личной силы, является «инструментом» для астрального влияния. Расположение: на 4 пальца выше пупка, в области солнечного сплетения, между 3 и 5 позвонком. Цвет: желтый (пурпурный, красный).

Звук октавы: Ми. Мантра: Рам. Планета: Марс. Элемент — Огонь. Минералы: топаз, янтарь, тигровый глаз, яшма, сердолик, кальцит, пирит, флюорит, хризолит, турмалин. Данная статья посвящена развитию Манипуры, а также укреплению и гармонизации чакры солнечного сплетения.

 

Солнечный центр в различных традициях

Славяне называют Манипуру Живот. В мистической кабале это сефирота Тиферет. Сибирские шаманы ассоциируют чакру солнечного сплетения с Быком. Манипура входит в даосский нижний Даньтянь (Тандэн).

Во всех традициях живот считался местом соединения вселенной с человеком (до рождения ребенок связан с матерью и миром через пупок, после рождения физическая связь с матерью теряется, но энергетическая связь со вселенной остается).

 Выход из тела через пупок используют для астральных путешествий.

Издревле Манипура чакра являлась важнейшим центром для воинов. Занятия боевыми искусствами (особенно восточной традиции) укрепляют и балансируют работу Живота. Развитие и гармонизация работы чакры солнечного сплетения позволяет эффективно накапливать и применять личную Силу, укрепляет Волю, улучшает координацию движению, проясняет разум.

В некоторых традициях пупочный центр по праву называют «чувственным разумом». Однажды на горном перевале основатель айкидо Морихэй Уэсиба попал в засаду и оказался окружен со всех сторон. Основатель решил, что смерть неизбежна и приготовился к концу. Все же он выжил и после битвы сказал:

Я не мог уйти с того места, где стоял. Поэтому, когда пули стали лететь ко мне, я просто скручивал корпус и поворачивал голову.

Скоро, сконцентрировав свое восприятие, я мог интуитивно сказать, откуда враги будут стрелять — будет ли выстрел направлен справа или слева. Я мог видеть вспышки белого света, возникающие впереди пуль.

Я уклонялся от них, скручивая и поворачивая корпус, и они проходили мимо меня. Это продолжалось непрерывно, почти не оставляя времени на дыхание, но вдруг я почувствовал, что проник в сущность будо.

Я ясно увидел, что живые движения в боевых искусствах получаются, когда Ки (прана, Ци) сконцентрирована в центре тела и разума, и чем спокойнее я становился, тем яснее делался мой разум. Я мог интуитивно понимать мысли, в том числе побуждения к насилию, противника.

https://www.youtube.com/watch?v=WdixBLNmC0M

В воинской традиции состояние осознания близкой и неизбежной смерти культивируется специально для того чтобы задействовать ранее недоступные эманации кокона. Быть максимально безупречным (не путать с перфекционизмом), практичным, бдительным, готовым эффективно действовать в любой момент.

Недостаточность и последствия

Если солнечное сплетение блокируется, возникает нехватка личной силы, что выражается в отсутствии уверенности, беспокойстве ума, могут возникнуть проблемы различия между своими эмоциями и эмоциями других людей, такие люди неосознанно плывут по жизни без реальной ориентации или направления, часто подвержены депрессивному синдрому, находятся в деструктивных состояниях психики.

Также можно получить через Манипура чакру заряд деструктивной энергии от других людей или из окружающей среды. Иногда можно наблюдать кого-то в споре или какой-либо другой социальной ситуации со скрещенными руками, это подсознательное стремление блокировать восприимчивость от астральных влияний другого человека или окружающей среды.

В детстве солнечное сплетение блокируется, когда ребенок ограничен в правилах и навязанных шаблонах поведения, получает много отрицательной обратной связи, не развивается исходя из собственных способностей, когда ребенок чувствует себя бессильным и постоянно контролируется родителями.

Все эти проблемы связаны с отсутствием воли, которая является главным атрибутом этой чакры. Если у вас есть творческие способности (сбалансированная Свадхистана и горловая чакра, но не хватает силы воли из солнечного сплетения, достичь успеха в своих намерениях у Вас вряд-ли получится.

Влияние на физические органы

В физическом теле чакра солнечного сплетения относится к желудку, печени, желчного пузыря, селезенки, тонкой кишки, поджелудочной железы.

Муладхара изображается как перевернутый треугольник в круге с десятью лепестками, каждый из которых имеет значение:

  • Дам — желтый цвет, меридиан тонкого кишечника (вритти: невежество)
  • Дхам — желтый цвет, меридиан селезенки (вритти: тоска, томление)
  • Нам — красный цвет, меридиан желудка (вритти: ревность)
  • Там — красный цвет, меридиан легких (вритти: измена, предательство)
  • Тхам — красный цвет, меридиан толстой кишки (вритти: стыд или позор)
  • Дам — красный цвет, меридиан почек (вритти: опасение и страх)
  • Дхам — красный цвет, меридиан мочевого пузыря (вритти: отвращение)
  • Мам — желтый цвет, меридиан печени (вритти: обман, иллюзия)
  • Пам — белый цвет, меридиан желчного пузыря (вритти: глупость)
  • Пхам — красный цвет, меридиан сердца (вритти: печаль, грусть)

Медитация на чакру Манипура

Данная медитация поможет Вам развить и сбалансировать работу Манипура-чакры: наполнить ее энергией Земли и Космоса, улучшить общее состояние здоровья, придать способность ясно выражать свои мысли и эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Сядьте удобно, выпрямите спину, ноги поставьте на пол, руки положите на колени ладонями вверх, сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов и расслабьтесь, остановите внутренний диалог. Дышите глубоко и ровно. Сфокусируйте свое внимание в области позвоночника позади солнечного сплетения.

Почувствуйте там тепло. Ощутите свою третью чакру.

Сделайте глубокий вдох и почувствуйте как восходящий поток Земли входит в тело через корневую чакру и наполняет теплом центр солнечного сплетения. Глубоко дышите и чувствуйте как поток усиливается с каждым вдохом.

Ощутите как третья чакра наполняется энергией с каждым глубоким вдохом. Сделайте глубокий выдох. Прочувствуйте как с каждым выдохом нисходящий поток космической энергии входит через коронную чакру и наполняет Манипуру чистейшей энергией.

Глубоко дышите и чувствуйте как с каждым выдохом чакра наполняется энергией Неба все больше и больше. Теперь ощутите одновременно оба потока энергии: восходящий и нисходящий. Почувствуйте как эти потоки текут и продувают Ваше тело.

С каждым циклом дыхания эти потоки ускоряются и усиливаются а третья чакра начинает светится все ярче и ярче. Запомните это состояние.

https://www.youtube.com/watch?v=r9lhJJGUNdk

Почувствуйте как Вы наполняетесь жизненной силой. Ощутите как чистейший свет наполняет Ваш живот: исцеляет желудок, печень и поджелудочную железу. Каждая Ваша клетка начинает купаться в потоке Земли и Космоса. Ваша чакра начинает светится ярче и излучает приятное тепло. Чакра становится чистой, светлой и сияющей. Ощутите энергию здоровья и понимания, переполняющую Вас.

Наполнитесь чувством жизненной силы и крепкого здоровья. В этом состоянии Вы избавляетесь от болезней и приобретаете долголетие. В этом состоянии нарастает Ваша способность управлять людьми при помощи ясных слов. В этом состоянии растет Ваше понимание Мира. В этом состоянии вы накапливаете личную силу. Осознайте нарастающее тепло у позвоночника за солнечным сплетением.

Запомните это состояние.

Упражнения для развития

Асаны для Манипуры: Маюрасана (поза павлина)

Видео:КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ🌙Муладхара Медитация - исцеление и восстановление энергии. Поющие чашиСкачать

КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ🌙Муладхара Медитация - исцеление и восстановление энергии. Поющие чаши

Методы гармонизации энергии в Манипура чакре

В физическом плане третья чакра Манипура находится в районе солнечного сплетения. А пупок часто называют точкой проекции Манипуры. В энергетическом плане Манипура – это основной аккумулятор энергии для всех наших структур. Это энергия деятельности, активности, воли.

Человек с активной энергией Манипура-чакры стремится достигать успеха в обществе, в бизнесе. Он обладает сильной волей, умением убеждать и влиять на людей. Некоторые восточные системы философии считают, что по-настоящему путь самосовершенствования начинается тогда, когда самоосознание человека достигнет уровня Манипура-чакры.

Источник — Эзотерика. Живое Знание

Манипура-чакра – очень важный центр энергии. Вся наша активность во внешнем мире так или иначе зависит от энергии Манипуры. Здоровье физического тела значительно улучшается, когда энергия в этом центре уравновешена.

Многие источники связывают Манипуру с успехом в социуме – денежным благополучием, успехами в карьере. Для того, чтобы стать хорошим директором-руководителем, неплохо бы иметь мощную Манипура-чакру.

«Проработанная» йоговскими техниками Манипура также влияет и на финансовое благополучие. Некоторые источники связывают Манипуру с энергией денежного потока.

Вообще, энергия Манипуры – это воля человеческого существа. Куда мы ее приложим, там и получим результат. В йоге считается, что потениацильно мы обладаем безграничной силой воли. Нам нужно только научиться ею пользоваться. И «проработка» Манипура-чакры прямо в этом помогает.

Также есть мнение, что современный мир в большей мере живет именно «на уровне» Манипуры.

Методы «пробуждения»

Многие йоговские упражнения направленно воздействуют на Манипура-чакру. В физическом теле это влияет на все органы брюшной полости, улучшая кровообращение в них и значительно укрепляя их состояние. В плане энергии, к этому центру активно поступает дополнительная энергия, что позитивно отражается на состоянии всего организма.

Асаны, которые воздействуют на Манипуру – это, прежде всего Майюрасана (поза павлина – локти упираются в живот и на них прямое тело держится параллельно полу), Пашимоттанасана (из положения лёжа опустить голову на колени выпрямленных ног), Йога-Мудра (в медитативной позе опустить лоб на пол). Вообще говоря, все асаны в той или иной мере влияют на пупочный центр.

Практически все пранаямы энергетизируют Манипура-чакру. В особенности сильное влияние окахывает Бхастрика (интенсивный вдох и выдох) и Капалабхати пранаямы (резкие выдохи).

Медитации

Манипура-чакру описывают как желтый десятилепестковый лотос с вписанным красным перевернутым треугольником.

Биджа-мантра этой чакры – РАМ.

Для любой из описываемых практик вы можете использовать йоговскую позу для медитации (например, Сиддхасану или Ваджрасану). Это позволит находиться в более осознанном состоянии. Сами по себе эти позы способствуют гармонизации потоков энергии в нашем теле.

https://www.youtube.com/watch?v=_6CYfHlrphs

Медитацию также можно проводить сидя в кресле или лежа. В этом случае нужно прилагать больше усилий на поддержания бодрствования.

Перед началом любой медитативной техники рекомендуют расслабить мышцы тела. Этого можно достичь, если сделать несколько глубоких дыханий.

Визуализация

Метод визуализации предполагает использование изображения чакры (янтры).

Для начала изображение рассматривается глазами. Взгляд скользит от детали к детали – по лепесткам, по треугольнику. Некоторое время изображение рассматривается целиком, неподвижными глазами.

Когда глаза устают, их закрывают, и янтра рассматривается уже как визуализированная картинка перед закрытыми глазами. Точно так же, как внешнее изображение, сейчас рассматривается внутренний ментальный образ.

Для усиления эффекта, воображаемую янтру лучше всего поместить в район пупка – солнечного сплетения.

Повторение биджа-мантры

Точка проекции Манипура-чакры – пупок. Если подготовившись к медитации мы обратим внимание на эту область, мы заметим, что живот движется синхронно вдоху и выдоху. Повторение биджа-мантры – это очень мощная техника, которая приводит в вибрацию энергию в чакре. Если эту технику совместить с естественным ритмом дыхания, эффект от практики значительно усилиться.

На пике вдоха мысленно произносим РАМ. На пике выдоха опять же мысленно произносим РАМ. Дыхание естественное. Не пытаемся его контролировать. Лишь созерцаем дыхание и не забываем о биджа-мантре. Стараемся постоянно осознавать ощущение в области пупка.

Интегральная медитативная техника

Лучший метод медитативного воздействия на энергию в Манипура-чакре – это соединение визуализации янтры, осознания точки-проекции чакры (пупок) и повторение биджа мантры (РАМ).

Минимальное время для практики медитации – 10 минут. Лучший эффект будет, если мы медитируем от 20 до 30 минут.

: 4.59 (Проcмотров: 18603)

Читайте раздел Йога на портале эзотерики naturalworld.guru.

Видео:Мандала медитация на активацию Манипура чакры.Скачать

Мандала медитация на активацию Манипура чакры.

Мантры для чакр: очищение, открытие, активация и гармонизация

С помощью специальных звуков мантр можно не только открыть телесные энергетические центры. Они помогают очистить чакры от накопившейся негативной энергии, гармонизировать сознание и настроиться на принятие информации из Космоса. Искусство пения мантр заимствовано европейской эзотерикой из учений тибетских и индуистских йогов.

Коротко о семи энергетических центрах

Согласно восточной концепции, телесная и духовная система человека состоит из 7 чакр. В Европе принято говорить о 9 сакральных центрах.

Жизненная энергия – прана – движется по чакральным каналам снизу вверх. Сначала нужно раскрыть нижний отдел, чтобы разблокировать течение праны выше. В европейской традиции за точку отсчета берется верхний канал, и энергия спускается сверху вниз.

Чакры нужно наполнять жизнью. Заботиться, чтобы на пути праны не было зажимов и блоков. В противном случае прана застаивается: человек ощущает дискомфорт на физическом и тонком уровне. Он перестает развиваться духовно, появляются болезни, депрессия, пропадает радость жизни.

Каждый энергетический центр имеет свой цвет, звук, минерал и аромат. Чакрам соответствует определенная мантра.

Сводная таблица для легкости запоминания материала о чакрах

На схемах, показывающих строение человека на тонком уровне, видно, что круги силы расположены вдоль позвоночного столба. Они, словно ствол дерева, поддерживают крону. Стоит одному звену сломаться, как нарушается течение жизненных соков, растение чахнет, болеет и гибнет.

Звуки мантры для каждой чакры

Не пытайтесь раскрыть все чакры сразу. Основная ошибка новичков, изучающих йогу, заключается в желании сразу же достигнуть небывалых высот просветления. Так не бывает. Дополнительно обратитесь к опытному инструктору, который подскажет правильную последовательность действий.

  1. Первая чакра – Муладхара. Звук мантры ‒ ЛАМ. Из Муладхары берет начало поток живительной энергии. Расположена Муладхара в основании позвоночника – на копчике. Цвет – красный. Медитацию проводят в позе Ардха Матсиендрасана. Муладхара отвечает за самосохранение, выживание, здоровую агрессию в широком смысле слова.
  2. Вторая – Свадхистана. Звук мантры ‒ ВАМ. Ее цвет на телесной карте оранжевый. Располагается Свадхистана в животе. Примерно на расстоянии четырех пальцев ниже уровня пупка. Отвечает за сексуальность, эротические фантазии, телесные эмоции, наслаждение. Раскрывается в позе кобры — Бхуджангасана.
  3. Третья точка – Манипура. Звук мантры ‒ РА. Она располагается в районе солнечного сплетения. Цвет – желтый. Отвечает за власть над эмоциями и людьми. Дарует твердость характера и уверенность в своих силах. Настраивайте вибрации Манипуры в позе березки ‒ Сарвангасана.
  4. Четвертая энергетическая основа человека – Анахата. Звук мантры ‒ ЯАМ. Расположена в сердечной области, за грудиной. Свечение диска – зеленоватое. Анахата отвечает за дыхательную и сердечную системы. На духовном уровне контролирует сострадание, любовь, доброту, душевную щедрость. Медитировать на раскрытие Анахаты рекомендовано в позе Чакрасана.
  5. Пятая – Вишудха. Звук мантры ‒ ХАМ. Расположена в горловом отделе. Светится голубым цветом. Отвечает за творческие способности, самовыражение, таланты к наукам и искусству. Петь мантру на раскрытие пятой чакры следует в позе Великой Печати или Махамудре.
  6. Шестая точка Аджна. Звук мантры ‒ ОМ. Ее называют Третьим Глазом, потому что Аджна находится между бровей. Цвет энергетического диска – синий. Чакра отвечает за интуицию, контроль над эмоциями и способности к ясновидению. Петь мантру ОМ нужно в позе Вирасана или Матсиасана.
  7. Седьмая чакра – Сахасрара. Звук мантры ‒ АУМ. Высшая энергетическая ступень человеческого тела. Цвет свечения поля фиолетовый. Расположена Сахасрара на макушке, в районе родничкового канала. Считается, что гармоничное развитие чакры помогает раскрыть сверхспособности мозга, расширить границы сознания и достигнуть Истины. Полностью раскрыть Сахасрару – значит познать нирвану. Чакра отвечает за способности к оккультным наукам, религиозность и связь с Божественными Силами. Для раскрытия и гармонизации чакры рекомендуется петь мантру АУМ в позе лотоса.

содержит мантру-медитацию, которая открывает и очищает все чакры:

Основные правила медитации и пения мантр для раскрытия чакр

Работа должна быть системной. Самое трудное – это освободить сознание от навязчивых мыслеформ. Остановить внутренний диалог, чтобы голова была пустой и свободной.

https://www.youtube.com/watch?v=dDH7d3daymE

В достижении нужного состояния помогут следующие советы:

  1. За два часа до медитации не есть.
  2. Исключите внешние раздражители.
  3. Подберите музыку по душе: мелодия и ритм должны соответствовать настроению.
  4. По окончании пения мантр принять расслабленную позу: положение мертвеца (Шавасана). Отдыхать в таком положении 10 и более минут.

Во время медитации телу должно быть комфортно. Исключите перепады температур, наденьте приятную, не стесняющую движений одежду. Некоторые позы сложны для новичка, поэтому разрешается пение мантр сидя.

Любая практика занимает много времени. Если вы решили заняться йогой, помните, что это не просто физкультура. Это образ жизни и мыслей.

Звуки семи чакр по семь циклов:

Формулы самовнушения для развития чакр

Просты в запоминании и использовании. Совмещайте их чтение с медитацией, выполнением асан и пением мантр.

Муладхара

Разжигаю чакру Муладхара. Я активен, живу и стремлюсь физическому совершенству.

Повторяя формулу, представляйте, как шар энергии цвета устремляется к копчику.

Свадхистана

Разжигаю свою Свадхистану. Наполняю жизнь комфортом и успехом. Я люблю жизнь.

Визуализируйте шар цвета чакры. Расположите его в районе крестца.

Манипура

Раскрываю Манипуру, становлюсь крепче духом. Я сильный и крепкий душой и телом.

Энергетический заряд в виде шара поместите в район солнечного сплетения.

Анахата

Раскручиваю чакру Анахата. Открываю истину, вижу знания. Ищу радость и чувствую, как она окутывает тело.

Поток силы продвиньте выше и расположите между лопатками.

Вишудха

Разжигаю энергию Вишудхи. Расту и развиваюсь, вместе со мной совершенствуются все вокруг. Я раскрываю творческий потенциал и преумножаю его.

Образ энергетического шара перемещается в шейный отдел на уровне горла.

Аджна

Я активизирую чакру Аджна. Я готов увидеть тайные знания. Принимаю информацию с благодарностью. Шар помещается в межбровное пространство.

Во лбу появляется ощущение жжения и давления.

Сахасрара

Я разжигаю чакру Сахасрара. Я открыт божественной энергии, принимаю волю Неба, сливаюсь с Космосом.

Огненный шар перемещается в родничковую зону. Вы почувствуете, как в темени возникает тепло.

Постскриптум

Необязательно учить слова аутотренинга наизусть. Со временем вы найдете точную формулировку для общения с энергией чакр.

Медитация и пение мантр позволят услышать голос Высшего Я

Не бойтесь экспериментировать. Наука о чакрах – это не косные догмы и свод правил, обязательных для исполнения. Будьте гибкими, подстраивайтесь под ритмы природы, учитесь слушать тело и настраивайте мысли на позитив.

    Мантры, Просветление

🎥 Видео

Разблокировка чакры солнечного сплетения «МАНИПУРА» | Исцеляющая медитацияСкачать

Разблокировка чакры солнечного сплетения «МАНИПУРА» | Исцеляющая медитация

ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ НА 6 ЧАКРУ ۞ ЯСНОВИДЕНИЕ И СВЯЗЬ С БОЖЕСТВЕННЫМСкачать

ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ НА 6 ЧАКРУ ۞ ЯСНОВИДЕНИЕ И СВЯЗЬ С БОЖЕСТВЕННЫМ

Уникальный Метод Активации и Балансировки 2 чакры Свадхистана | Открой в себе Волшебницу СвадхистанаСкачать

Уникальный Метод Активации и Балансировки 2 чакры Свадхистана | Открой в себе Волшебницу Свадхистана

Музыка для чакр №3 Активация и баланс - Манипура. Увеличение объема энергииСкачать

Музыка для чакр №3 Активация и баланс - Манипура. Увеличение объема энергии

Тонкая настройка 7 чакр, энергетики тела, сознанияСкачать

Тонкая настройка 7 чакр, энергетики тела, сознания

Восстановление жизненного потока | Магическая рейки медитация для чакры МуладхараСкачать

Восстановление жизненного потока | Магическая рейки медитация для чакры Муладхара

Медитация Манипура Чакра | 3 Чакра | Созерцание | Гармонизация | Сила в энергии | БалансСкачать

Медитация Манипура Чакра | 3 Чакра | Созерцание | Гармонизация | Сила в энергии | Баланс

Уникальный Метод Восстановления Первой Чакры Муладхара | Как Наполнить 1 Чакру Энергией - МедитацияСкачать

Уникальный Метод Восстановления Первой Чакры Муладхара | Как Наполнить 1 Чакру Энергией - Медитация

Практическая Эзотерика. За Что Отвечают Чакры. Центр Манипура Чакра. Гармонизация МанипурыСкачать

Практическая Эзотерика. За Что Отвечают Чакры. Центр Манипура Чакра. Гармонизация Манипуры

Медитация — Очищение чакр и защита аурыСкачать

Медитация — Очищение чакр и защита ауры

Медитация на Чакры. Манипура ЧакраСкачать

Медитация на Чакры. Манипура Чакра

Манипура - чакра. Активация и гармонизация. 528 ГцСкачать

Манипура - чакра. Активация и гармонизация. 528 Гц

3 чакра Манипура активизация балансировка гармонизацияСкачать

3 чакра Манипура активизация балансировка гармонизация

Манипура - Денежная чакраСкачать

Манипура - Денежная чакра
Поделиться или сохранить к себе: