Лечение народными средствами если болит горло

Содержание
  1. Лечение боли в горле народными средствами
  2. Средства для приема внутрь
  3. Приготовление снадобий для полоскания
  4. Народные рецепты для горла с применением меда
  5. Фитотерапия при боли в горле
  6. Лечение горла при помощи ингаляций
  7. Доступные домашние рецепты
  8. Лечение с помощью лука
  9. Лечение луковой шелухой
  10. Лечение жареным луком
  11. Лечение горла народными средствами — 30 рецептов!
  12. Ларингит
  13. Народное лечение ларингита
  14. Фарингит
  15. Народное лечение фарингита
  16. Ангина
  17. Народное лечение ангины
  18. Отек гортани
  19. Стеноз гортани
  20. Фарингомикоз
  21. Склерома
  22. Народное лечение склеромы
  23. — 
  24. Народные методы терапии больного горла
  25. Терапия больного горла народными методами
  26. Полоскания при боли в горле
  27. Как быстро избавиться от боли в горле
  28. Эффективные народные средства от боли в горле
  29. Болит горло. Лечение народными средствами
  30. Причины боли в горле:
  31. Симптомы боли в горле:
  32. Болит горло. Лечение народными средствами
  33. Самые эффективные народные средства от горла
  34. Что вызывает эти болезни
  35. Чем полезны и насколько эффективны народные средства
  36. Лечение
  37. Рецепты народной медицины
  38. 🎬 Видео

Видео:Лечим горло. Какое полоскание полезное - Доктор Комаровский - ИнтерСкачать

Лечим горло. Какое полоскание полезное - Доктор Комаровский - Интер

Лечение боли в горле народными средствами

Народные средства от боли в горле очень эффективно применять в комплексе с традиционными медицинскими препаратами. Чтобы лечение быстро дало результат, лечить необходимо больное горло не только местно. Очень полезно принимать внутрь противовоспалительные и иммуномодулирующие настои и отвары.

Для того, чтобы применять народные рецепты для лечения больного горла, не потребуется больших денежных затрат.
Прежде чем лечить воспаленное горло, необходимо позаботиться о правильном питании заболевшего.

На время болезни из его рациона требуется полностью исключить соленые продукты, острые и жареные. Эти блюда обладают раздражающим эффектом и могут спровоцировать усиление воспалительного процесса.

Средства для приема внутрь

Если сильно болит горло для лечения народными средствами можно пользоваться следующими рецептами:

  1. Берется 7-8 ягодок инжира и варится в стакане свежего коровьего молока. Через 7-8 минут отвар снимается с огня и охлаждается. Принимать такое отвар необходимо нескольку раз на день. Обязательно выпить несколько глотков перед отходом ко сну.
  2. Половину стакана очищенных и измельчённых долек чеснока залить мёдом. При этом жидкий мед должен полностью покрывать чеснок. Такая смесь ставится на самый слабый огонь и медленно нагревается в течение 20 минут. После посуду со смесью нужно снять, немного остудить и повторно поставить на слабый огонь все на те же 20 минут. В результате получается густой сироп. Его охлаждают, фильтруют и каждый час выпивают по столовой ложке.
  3. Для приготовления следующего средства потребуется собрать килограмм молодых побегов ели и пихты. Их складывают в эмалированную посуду заливают тремя литрами воды и кипятят в течение 20 минут. Затем отвар снимается с огня и смешивается с 1 килограммом пчелиного меда. Добавляется 10 граммов прополиса и 30 мл медицинского спирта. Смесь снова тщательно перемешивается и подогревается на медленном огне. Принимать нужно по нескольку раз на день по одной столовой ложке.

Приготовление снадобий для полоскания

Для того, чтобы вылечить боль в горле при ангине можно приготовить дома следующий препарат на основе лекарственных растений: берётся одна столовая ложка высушенной травы шалфея, ложка цветков календулы и одна ложка листьев эвкалипта.

Смесь заливается полулитром воды и кипятится на протяжении 15 минут. Затем смесь снимается с огня и процеживается. В приготовленное снадобье добавляем 1 столовую ложку натурального пчелиного меда и одну столовую ложку сока лимона или щепотка лимонной кислоты.

Этим средством надо полоскать горло по несколько раз вдень до полного выздоровления.

А вот ещё одно очень хорошее народное средство для облегчения боли в горле. В равных пропорциях смешиваются следующие компоненты:

  • Плоды шиповника;
  • Цветки ноготков;
  • Цветы и листья фиалки;
  • Трава и цветы душицы;
  • Трава и цветы череды;
  • Лист подорожника;
  • Цветы и трава тысячелистника.

Все компоненты измельчаются и тщательно перемешиваются. 2 столовые ложки приготовленной смеси на ночь заливаются кипятком и настаиваются в термосе. Составом полощут горло или принимают внутрь.

Очень полезно полоскать горло луковым настоем. Для этого шелуха лука заливается водой и проваривается на медленном огне в течение 3 минут. Настой охлаждают, процеживают и применяют для полоскания.

Такие полоскания способны заметно усилить эффект от лечения при боли в горле.

Народные рецепты для горла с применением меда

Народные методы лечения предусматривают применение меда при целом ряде недугов.

Не менее популярно и эффективно другое средство на основе меда. Для его приготовления берут отжатый сок из 3 целых лимонов. Полученную жидкость смешивают со стаканом пчелиного меда. При боли в горле рассасывают по чайной ложке этой смеси через каждые 10 минут. Такой традиционный способ лечения позволяет уже к концу первого дня существенно уменьшить воспаление и унять боль.

Фитотерапия при боли в горле

Если болит горло, то лечение народными средствами можно проводить с помощью лекарственных растений.

  1. Для того, чтобы боль в воспалённом горле стихла, незаменимым средством считается липовый цвет. Сухие цветки липы измельчаются и завариваются кипятком. Полученный отвар охлаждается, процеживается и принимается внутрь по половине стакана до 4 раз в сутки.
  2. Хорошо успокаивает больное горло чай из листьев и плодов малины и плодов шиповника. Эти чаи обладают хорошим противовоспалительным и дезинтоксикационным эффектом, к тому же укрепляют иммунную защиту организма и позволяют не заболеть простудой. Пить такой чай можно теплым, но ни в коем случае не чересчур горячим. Количество выпитого не ограничивается.
  3. Если болит горло, очень хорошо помогает такое народное средство, как полоскание ромашковым чаем. Для приготовления чая берется одна чайная ложка сухих цветков ромашки и заваривается стаканом кипятка. Заваренный чай остужается, процеживается и применяется для полоскания горла. Эффективен при боли в горле и такой настой: в равных количествах берется сухое сырье ромашки, эвкалиптовых листьев, цветков календулы и травы шалфея. Трава высушивается и измельчается. Затем 10 граммов полученной смеси заливается стаканом кипятка. С помощью этого состава делают ингаляции до 6 раз в сутки.

Лечение горла при помощи ингаляций

Очень быстро вылечить горло можно применяя ингаляции. С этой целью можно использовать отвары лечебных трав, обладающих сильным и бактерицидным действием и хорошо устраняет признаки воспалительного процесса. Это отличное народное средство если болит горло.

https://www.youtube.com/watch?v=Vtfm-NkQEWU

Проводить ингаляции возможно с применением таких лекарственных растений, как календула, мята, ромашка.

Если в доме нет специального ингалятора, достаточно налить горячий отвар в удобную посуду и подышать над ним несколько минут. Не следует применять слишком горячий раствор.

Достаточно будет температуры 65 градусов. Обжигающий пар может ухудшить состояние при воспалительном процессе слизистой глотки и гортани.

Эффективное средство для ингаляций — смесь из равных долей полевого хвоща, листьев малины и цветков бессмертника. Столовая ложка этой смеси заваривается в стакане кипящей воды и настаивается в термосе на протяжении 2 часов. Полученный настой необходимо отфильтровать и применять в качестве лекарства для ингаляций.

Не менее полезен для ингаляций будет следующий состав: равное количество цветков бузины и перечной мяты перемешиваете и завариваете стаканом горячей воды. Далее настаиваем в течение 2 часов, после чего раствор необходимо процедить.

Доступные домашние рецепты

Чтобы облегчить боль в горле, и снять признаки воспалительного процесса можно воспользоваться простыми и доступными домашними средствами.

Народные средства при боли в горле включают в себя обыкновенную поваренную соль. Очень быстро вылечить больное горло возможно с помощью стакана воды с растворенными в нем ложкой соли соды, а также добавлением нескольких капель йода. При неоднократном применении такого снадобья боль быстро утихает.

Можно добавить четверть пачки поваренной соли в 500 мл теплой воды. Температура лекарства должна быть комфортной. Полоскать рот и горло необходимо каждый час. Глотать его ни в коем случае не следует, обязательно выплёвывать.

Можно применять с лечебной целью при фарингите и ангине стакан воды, с добавлением чайной ложки лимонного сока. Вода должна быть теплой. Сок лучше всего применять свежеотжатый. Полоскать такой смесью горло требуется не реже 4 раз в сутки.

Можно с успехом применять для лечения больного горла смесь, приготовленную из глицерина с 10 процентным экстрактом прополиса на спирте. Для приготовления лекарства потребуется 10 мл прополиса и 20 мл очищенного глицерина. Такой смесью можно тщательно смазывать больное горло дважды в сутки.

Лечение с помощью лука

Целебные качества лука признаны не только народной медициной, но и официальной. Этот овощ обладает сильным бактерицидным и противовирусным эффектом.
В старину народные целители использовали следующие методы лечения больного горла: одну среднюю луковицу натирали и смешивали с кашицей из одного тертого яблока.

Полученную кашицу тщательно смешивали и отжимали через льняную ткань. В наши дни для этих целей можно воспользоваться марлей или бинтом. Полученным соком лечили воспаленное горло. Каждые три часа больной должен принимать внутрь 2 чайные ложки полученного снадобья.

Уже через пару дней боль уйдет и горло можно полностью вылечить.

Можно взять крупную луковицу и мелко нарубить. Измельчённый лук помешается в стеклянную или керамическую посуду и засыпается половиной стакана сахарного песка. Смесь оставляется на сутки, чтобы пустить сок. Полученный сироп принимают по одной столовой ложке.

Сок из лука можно смешивать с соком лимона и добавлением меда. Пить такое лекарство надо по одной столовой ложке каждые 2 часа. В чистом виде сок лука можно пить по чайной ложке трижды в сутки.

Из белого лука можно отжать сок и принимать его в течения дня (утром, днем и вечером) по три столовые ложки. Важным условием является то, что после приема лекарства не следует пить жидкость или принимать пищу на протяжении последующих 2 часов.

Лечение луковой шелухой

Если болит горло из народных средств в домашних условиях можно с успехом применять шелуху из лука. Для этого берётся чистая сухая шелуха. Полную горсть сырья заливаем полулитром кипятка и провариваем на медленном огне в течении нескольких минут. Затем отвар снимается с огня и оставляется на 1 час. После того как отвар хорошо настоялся, его процеживают через марлю или льняную ткань.

https://www.youtube.com/watch?v=T0UJG5F6rUA

Готовым снадобьем можно полоскать или делать орошения больного горла. Частота таких процедур должна составлять в течении дня не менее 2 раз Отвар из луковой шелухи обладает мощным противомикробным и противовирусным эффектом, отлично снимает боль и другие признаки воспалительного процесса.

Лечение жареным луком

Целебные качества жареного и печеного лука тоже давно известны народной медицине. Для приготовления лекарства лук нарезается тонкими колечками, а затем обжаривается в сливочном масле на сковороде. Луковые колечки должны приобрести золотистый оттенок. Есть такой жареный лук очень полезно в качестве средства при боли в горле.

Видео:Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.Скачать

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

Лечение горла народными средствами — 30 рецептов!

К болям в горле многие из нас относятся несерьезно. Подумаешь, запершило, кашель появился. Пополощу содой, аптечных конфеток пососу — и все пройдет. Это неправильный подход. Боль в горле — это симптом, под которым может скрываться очень серьезное заболевание.

И если его не лечить должным образом, вы рискуете заработать массу осложнений, устранение которых способно затянуться на долгое время. К примеру, тонзиллит может обернуться для вас воспалением легких или сказаться на работе сердечно—сосудистой системы в целом. Но обо всем по порядку.

Болезни, симптомом которых является боль в горле.

Лечение горла народными средствами

Ларингит

Ларингит бывает острым и хроническим. По сути это воспаление слизистой гортани. Почти всегда является одним из симптомов ОРЗ, коклюша, скарлатины и гриппа.

Сухость, першение, сухой кашель, через несколько дней начинается отхождение мокроты, охриплость голоса, или полное его отсутствие, головные боли и боли в горле, незначительное повышение температуры тела.
При должном лечении ларингит возможно вылечить за неделю.

Но в случае несерьезного подхода к лечению, ларингит может стать хроническим. Рекомендации, которые нужно неукоснительно выполнять для того, чтобы этого не произошло, для всех едины: полный покой гортани, вплоть до абсолютного молчания.

Курить категорически нельзя, равно как и пить алкогольные напитки. Не употреблять в пищу раздражающие слизистую горячие и острые блюда. Полезно подогретые молоко и боржоми.

Народное лечение ларингита

Полоскание горла

  • Полоскания солевым раствором «убьет двух зайцев». Уничтожит бактерии и снизит болевые ощущения. Подогрейте стакан воды и размешайте в ней до полного растворения кофейную ложечку пищевой соли. Полощите горло солевым раствором пять—шесть раз в день. На одно полоскание используйте один стакан воды.
  • Полоскание солевым раствором с добавлением сока из одного лимона, кроме уничтожения вредоносной микрофлоры смягчит симптоматику заболевания. Точно также, в стакане подогретой воды растворите щепотку соли и добавьте сок одного лимона. Полоскания лимонной водой следует производить как можно чаще в течение всего дня.
  • Всем известны свойства чеснока, убивающие вирусы и бактерии. Воспользуйтесь ими. Для этого отделите от головки один зубчик чеснока, очистите его, разрежьте вдоль и положите в рот с двух сторон поближе к гортани. Начнется выделение слюны, сглатывайте ее вместе с чесночным соком. Частота чесночного лечения — три раза в день.

Чеснок

  • Имбирь способен быстро облегчить состояние при ларингите. Нарежьте корень имбиря тонкими пластинками и проварите его в небольшом количестве воды десять минут. Остудите и процедите. Пить имбирный отвар следует в течение дня.
  • Убьет бактерии натуральный яблочный уксус. Трижды в день полощите больное горло разведенной в стакане воды одной ложки яблочного уксуса. Неплохо, если позволяет желудок, выпить небольшими глотками в течение дня раствор из половины стакана воды и ложки уксуса.
  • Хорошо успокоит воспаленное горло мед. Ешьте его несколько раз в день по одной ложке. Пейте травяной чай с медом и соком лимона — на один стакан, например, отвара ромашки, добавьте две ложечки меда и отожмите сок из одного лимона.

Мед и лимон

  • Вдыхание испарений эвкалиптового масла очень полезно при ларингите. Для этого нагрейте воду, капните в нее масло эвкалипта и два раза в день вдыхайте пары по десять минут.
  • Очень эффективное средство — луковый сироп. Четыре луковицы среднего размера мелко порежьте и, залив стаканом воды, поставьте на огонь. Дождитесь, пока масса загустеет. Сироп готов. Добавляйте пять ложек лукового сиропа на стакан воды, размешайте там же ложку меда и немного лимонного сока и выпейте маленькими глоточками.

Фарингит

Также имеет острую и хроническую формы течения. В сочетании с ОРЗ, катаром верхних дыхательных путей, различными инфекциями и гриппом.
Симптомы, сопровождающие течение фарингита: ощущение першения в горле, боль при глотании, температура тела может быть нормальной или слегка повышенной.

При хроническом атрофическом фарингите добавляется сухой кашель, осиплость голоса. Если хронический фарингит принимает катаральную и гипертрофическую форму, у больного, кроме першения, появляется ощущение в горле несуществующего инородного тела. В глотке скапливается вязкая слизь.

Позывы откашляться сопровождаются тошнотой, доходящей иногда до рвоты.

Народное лечение фарингита

Травяные полоскания

  • Антисептические свойства таких трав, как ромашка, эвкалипт, календула и шалфей признаны официальной медициной. Поэтому настоями на их основе рекомендуется полоскать горло. В течение дня через каждый час готовьте настои из десяти граммов любой из вышеперечисленных трав, залитых стаканом кипятка. Дождитесь, пока настой станет теплым, процедите и полощите горло.
  • Поможет снять боль чесночно—медовый сироп. Очистите и пропустите через чеснокодавилку чеснок, у вас должно получиться полстакана чесночной массы. Переложите его в небольшую кастрюльку и добавьте мед, желательно гречишный столько, чтобы чеснок был им полностью покрыт. Отправьте на плиту, нагрейте и оставьте на огне до тех пор, пока не получится однородная масса. В том случае, если сироп получился слишком густой, разбавьте его небольшим количеством чистой воды. Процедите и принимайте через каждый час по одной ложке. Боль очень скоро отступит.

Мед и чеснок

  • Медово—чесночное снадобье можно приготовить проще. Полстакана меда и полстакана растертого до кашицы чеснока тщательно перемешайте и принимайте каждый час по одной ложечке до тех пор, пока снадобье не закончится.
  • Пять дней до шести раз полощите горло раствором морской соли. В полулитре теплой воды нужно полностью растворить ложку морской соли.
  • Независимо от формы фарингита поможет средство на сосновых почках. Полкилограмма почек сосны проварите в полутора литре воды двадцать минут. Снять с огня, дождаться, пока остынет, процедить. Добавить килограмм любого меда и десять мл настойки прополиса. Для лечения съедайте по одной ложке трижды в день.
  • Каждый вечер заваривайте чай из десяти граммов шиповниковых лепестков и пяти граммов тысячелистника, заваренных стаканом воды. Пейте чай перед сном с добавлением небольшого количества меда.

Травяной чай

  • Утром, сразу после пробуждения и вечером, перед сном, пейте чай из заваренных в стакане кипящей воды десяти г мелиссы, четырех г подорожника и шести г череды. Разовая доза — пятьдесят мл.

Ангина

Ангина, или тонзиллит, заболевание инфекционно—аллергического характера, при котором воспаляются лимфаденоидные ткани миндалин. Заражение острой ангиной происходит воздушно—капельным путем. Возбудители заболевания: стрептококк, стафилококк, пневмококк, аденовирусы и вирусы гриппа.

Ангина

Симптоматика течения: озноб, повышенная температура, боль и першение в горле.
Ангина, кроме острой, имеет несколько форм: катаральная, лакунарная, фолликулярная, флегмонозная.

При лакунарной и фолликулярной ангине температура тела повышается до сорока градусов, боли в мышцах и ломота суставов, слабость. Флегмонозная ангина встречается реже и является осложненной формой других ангин.

Ко всем уже описанным симптомам добавляется смрадный запах изо рта и повышенное слюноотделение.
Ангина страшна своими осложнениями, из самых опасных можно назвать менингит, нефрит, холецистит, ревматизм и др.

Народное лечение ангины

Лечение прополисом

  • Если вы часто болеете ангиной, сделайте и держите всегда под рукой настойку прополиса. Измельчите тридцать граммов прополиса и всыпьте его в сто мл спирта. Через две недели можно начинать лечение. Смазывайте настойкой горло и миндалины несколько раз в день.
  • Три раза в день пережевывайте как жвачку небольшой кусочек прополиса. Почувствуете жжение — значит лечение будет эффективным.
  • Полоскание горла свекольным настоем — очень эффективное средство от ангины. Натрите на мелкой терке свеклу, залейте кипящей водой в количестве, равном объему свекольной кашицы. Через шесть часов процедите и отожмите свеклу в настой. Полощите горло с интервалом в два часа.

Полоскание свекольным настоем

  • Ежедневно, в течение трех дней, пейте свежевыжатый сок из одного лимона. Это средство поможет вылечиться гораздо быстрее и предотвратит осложнения.
  • Компресс из того, что всегда есть на любой кухне. Возьмите пригоршню сухариков, залейте небольшим количеством кипящей воды и добавьте десять измельченных зубчиков чеснока. После того как сухарики разбухнут, переложите их в подготовленный мешочек и закрепите его на горле. Если делаете компресс вечером, его можно оставить до утра.
  • Капустный лист — знаменитое средство от многих болезней. Поможет он и при ангине. Можно просто привязать шерстяной тканью чистый лист к горлу. А если вы измельчите его и закрепите на горле как компресс, лечебный эффект будет еще сильнее.

Грецкий орех

  • Интересное лечение с использованием грецкого ореха. Аккуратно расколите орех на две половинки, выньте из него ядро и заполните скорлупки раздавленным в кашице чесноком. Скорлупки приложите у основания большого пальца со стороны ладоней и закрепите лейкопластырем. Процедуру делайте вечером и оставляйте половинки ореха до утра.

Отек гортани

Это воспалительное или невоспалительное поражение гортани. Возникает по причине травмы слизистой, может быть вызван аллергической реакцией, инфекционными заболеваниями, нарушении работы почек и сердечно—сосудистой системы, новообразованиями в гортани.

Симптоматика зависит от места, где отек возник и его степени. От ощущения легких неудобств до серьезных трудностей при дыхании.

При отеки гортани госпитализация обязательна, поскольку даже незначительный отек способен в короткое время увеличиться и закрыть просвет гортани.

https://www.youtube.com/watch?v=7CyHvBSfudw

Лед при отеке гортани

  • Из не медикаментозных средств для снятия отека гортани рекомендуется проглотить кусочек льда, положить на шею холодный компресс или лед. Отвлекающие процедуры: горячие ножные ванны и горчичники. Ограничить потребление жидкости.

Стеноз гортани

Очень серьезное заболевание, при котором просвет гортани сужается и может закрыться вовсе, что чревато полной остановкой дыхания. В связи с высоким риском летального исхода, при первых проявлениях стеноза необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Симптомы стеноза – во—первых, частота дыхания становится заметно медленнее, появляется одышка, появляется охриплость голоса. При стенозе второй стадии начинается кислородное голодание, кожа и слизистые приобретают синюшный оттенок.

В третьей стадии стеноза кожные покровы бледные, расширены зрачки, дыхание становится редким, вплоть до полной остановки.
Не рискуйте жизнью близких – лечение только под наблюдением врачей.

Фарингомикоз

Фрингомикоз возникает по причине грибкового поражения слизистой лептотриксом. На слизистой появляются образования, напоминающие по своему виду шипы, которые не вызывают никаких ощущений и обнаруживаются совершенно случайно. В редких случаях появляется ощущение инородного тела в полости глотки.

Полоскание содовым раствором

  • Для лечения народная медицина предлагает пять раз в день полоскать горло содовым раствором: на стакан теплой воды – одна ложечка пищевой соды.
  • Хороший лечебный эффект дает закапывание в нос по пять капель средства: в пятидесяти миллилитрах воды размешайте сорок капель спиртовой настойки прополиса, закапайте в каждую ноздрю по пять капель и сделайте вдох носом, чтобы средство попало в носоглотку. Этим же раствором полощите горло в течение одной минуты и проглатывайте раствор после полоскания. Лечиться следует один месяц трижды в день.

Склерома

Инфекционное заболевание, сопровождающееся поражением слизистой дыхательных путей. Заболевание медленнотекущее, вызывает его палочка Фриша—Волковича.

Главным симптомом является тяжелый кашель, сухость в горле, трудности с выведением мокроты. При повышенных физических нагрузках ощущаются трудности с дыханием.

Народное лечение склеромы

  • Эффективное средство из взятых поровну хвоща, медуницы и спорыша. Взвесьте двадцать граммов перемешанных трав и влейте к ним стакан кипящей воды. Через полчаса процедите и добавьте кипяченой охлажденной воды до объема триста мл. Пейте по сто мл перед завтраком, обедом и ужином.

Травяные настои от склеромы

  • Трижды в день по трети стакана пейте настой вереска. Для приготовления одну ложку травы заварите в трехстах мл кипящей воды и оставьте для настаивания по два часа.
  • Поможет и настой подорожника. Ложку сухого листа залейте стаканом кипятка, спустя тридцать минут процедите. Лечиться настоем следует трижды в день перед едой, принимая по одной ложке.

— 

Видео:НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ | УХО ГОРЛО НОССкачать

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ | УХО ГОРЛО НОС

Народные методы терапии больного горла

Существует большое количество народных методов терапии больного горла, для которых не требуется больших материальных затрат. На период лечения из рациона больного следует исключить соленую, жареную и острую пищу, ведь подобное питание провоцирует еще большее раздражение воспаленных слизистых оболочек.

Питание больного должно состоять из разнообразной мягкой пищи (овощные пюре и жидкие каши), также следует пить как можно больше теплой жидкости (компотов, ягодных морсов, киселей, фиточаев), обильное питье уменьшает першение и снимает болевые ощущения в горле.

Терапия больного горла народными методами

Народные средства весьма действенны при терапии больного горла

Лечение больного горла следует проводить комплексно, то есть для большей эффективности лечения следует не только употреблять настойки и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием, но и проводить ингаляции и полоскания ротовой полости.

Для терапии больного горла используют следующие рецепты народной медицины:

  1. 7-8 ягод инжира необходимо проварить в стакане свежего молока в течение 7-8 минут, полученный отвар охладить и пить в теплом виде 3-4 раза в день (обязательно перед сном);
  2. хорошо смягчает больное горло и теплое молоко со сливочным маслом и медом, данное средство можно использовать при отсутствии у больного аллергии на мед, для его приготовления одну столовую ложку меда и одну столовую ложку сливочного масла растворить в стакане теплого молока, пить в теплом виде 4-6 раз в день;
  3. целительными свойствами при боли в горле славится липа, для борьбы с болевыми ощущениями необходимо заварить в стакане крутого кипятка 1 столовую ложку сухих цветов липы, полученный отвар охладить, процедить и пить по 50 грамм 3-4 раза в сутки;
  4. наиболее популярным народным средством лечения больного горла является мед с лимоном. Готовят средство следующим образом: выжимают сок 3 целых лимонов и добавляют в него стакан меда, средства следует употреблять по одной чайной ложке каждые 10 минут тщательно рассасывая. Уже за один день лечения болевые ощущения снизятся, а также уменьшится область воспаления;
  5. чай из шиповника, а также малиновый чай – это прекрасное средство от боли в горле. Данные напитки можно пить в неограниченных количествах в теплом виде, они могут составлять основу обильного питья больного;
  6. хорошей эффективностью обладает луковый сок, который нужно пить по одной чайной ложке 3 раза в день;
  7. для терапии боли в горле используют ингаляции, в качестве раствора для ингаляции подойдут отвары из лекарственных растений, таких как шалфей, календула, ромашка, мята и прочих. Отвар трав следует налить в удобную емкость и дышать целебным паром в течение 10 15 минут. Следует помнить, что температура раствора для ингаляций не должна превышать 65 градусов, так как более горячи пар будет раздражать и травмировать и без того воспаленные слизистые оболочки гортани и глотки.

Полоскания при боли в горле

Частые полоскания горла помогают уменьшить отек слизистой оболочки, купировать воспалительный процесс и уменьшить болевые ощущения

Если вы чувствуете першение и жжение в горле, читайте этот материал: першение и жжение в горле

https://www.youtube.com/watch?v=tWDcxHsweFo

Эффект от лечения целебными настойками и отварами лекарственных трав можно усилить, если проводить регулярные полоскания горла. Наиболее эффективными считаются следующие растворы для полоскания:

  • луковый раствор, для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки шелухи лука 500 миллилитрами воды и проварить в течение трех-четырех минут, полученный отвар следует настоять в течение трех-четырех часов, процедить и полоскать настоем горло 3-4 раза в день;
  • желаемый результат принесут классические полоскания раствором, состоящим из соли, соды и йода, который готовят следующим образом: на стакан теплой воды добавляют 1 чайную ложку соли, 3-4 капли йода и ½ чайной ложки соды;
  • для полоскания также можно использовать соленую воду, для этого необходимо смешать 300 грамм соли в пол литром воды. раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру или быть тепловым, ополаскивать ротовую полость необходимо ежечасно, при этом жидкость не глотать;
  • для полоскания горла можно использовать чай из ромашки, который готовят следующим образом: 1 чайную ложку сухой ромашки заварить в одной чашечке теплой воды, когда чай заварится его необходимо процедить, остудить до теплого состояния и ополаскивать гортань;
  • при боли в горле эффективно полоскание с использованием лимонного сока, который добавляет в теплую воду. Для приготовления раствора для полоскания необходимо просто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока, ополаскивать больное горло необходимо 3-4 раза в день.

Достаточно часто причиной боли в горле является пересыхание ротовой полости, которое вызвано тем, что во время сна люди дышат ртом, а влажность воздуха в помещении, особенно в зимний период, оставляет желать лучшего. Избежать данной проблемы можно при помощи регулярного увлажнения воздуха в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные увлажнители.

Как быстро избавиться от боли в горле

Чай с лимоном считается лучшим средством от боли в горле

Быстро избавиться от боли в горле помогут следующие средства:

  1. Согревающий компресс. Для проведения процедуры необходимо чистое кухонное полотенце смочить горячей водой и обернуть вокруг шеи, выдержать компресс в течение 20 минут, повторять 2-3 раза в день и обязательно на ночь;
  2. Уменьшить боли в горле помогут теплые ножные ванны, температура воды для проведения которых не должна превышать 38 градусов, проводить процедуру следует в течение 15 минут перед сном;
  3. Для улучшения общего состояния больного, а также снижение болевых ощущений можно принимать по 30 капель настойки эвкалипта, разведенных кипяченой водой, принимать настойку необходимо не менее трех раз в день;
  4. Вдыхание паров чеснока является хорошим средством, подавляющем размножение вирусов в организме больного. Регулярное вдыхание запаха чеснока или репчатого лука поможет быстрее избавиться от вирусных заболеваний. Также рекомендуем ознакомиться со статьей про ингаляции при боли в горле;
  5. Больное горло можно лечить соком черной смородины, который необходимо разбавить с водой в пропорции один к одному, полоскать горло следует до шести раз в день;
  6. Для полоскания горла можно использовать эфирное масло эвкалипта. На один стакан теплой кипяченой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла эвкалипта и полощут полученным раствором горло не менее 5 раз в день;
  7. Эффективное полоскание можно приготовить, если заменить эфирное масло эвкалипта соком чистотела;
  8. Для полоскания горла можно использовать сок свеклы. Готовят средство следующим образом: свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке, добавить в нее одну чайную ложку уксуса и оставить на некоторое время для того чтобы смесь настоялась. Затем настоявшуюся свекольную массу с уксусом необходимо хорошенько отжать и полоскать больное горло полученным соком 3-4 раза в день;

Эффективные народные средства от боли в горле

Эффективным средством, помогающим избавиться от боли в горле на начальной стадии заболевания, является лимонная кислота. Готовят раствор таким образом: 1 чайную ложку лимонной кислоты развести в 200 миллилитрах теплой кипяченой воды. Полученный раствор используют для полоскания горла 3-4 раза в день.

https://www.youtube.com/watch?v=CZ9XZqxAPoo

Эффективный раствор для полоскания можно приготовить из цветков ромашки или липы . для этого 200 грамм сбора данных лекарственных растений следует заварить в одном литре кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Полученный отвар использовать для полоскания горла 4-6 раз в день.

Полоскать горло можно и чайным грибом, для этого чайный гриб следует настоять в течение 8 дней, а затем использовать для полосканий 4-5 раз вдень.

Облегчить общее состояние больного при боли в горле, особенно у детей, поможет черный чай с медом и лимоном.

Избавиться от неприятной боли в горле поможет полоскание горла теплым пивом, температура такого раствора для полоскания не должна превышать 30 градусов.

Видео:Если болит горло, делаем так | Народные рецептыСкачать

Если болит горло, делаем так | Народные рецепты

Болит горло. Лечение народными средствами

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Сегодня хочу раскрыть тему: болит горло, лечение народными средствами. Ведь народные средства всегда действеннее и эффективнее, ну по крайне мере для меня.

Все-таки столько подделок лекарственных препаратов на полках наших аптек, что лишний раз просто не хочется «травить» свой организм разной «химией».  Проверенными рецептами, при боли в горле, я с вами и поделюсь.

Боль в горле мучает очень многих особенно в осенний, зимний и весенний период, но лето тоже не является исключением, даже летом болит горло. Вот, например, поел холодного мороженного или водички холодной напился.

Боль в горле нередко сопровождается першением в горле, кашлем и высокой температурой, сонливостью, слабостью и утомляемостью. Чаще всего боль в горле возникает из-за вирусной инфекции, реже бактериальной, а бывает вирусная инфекция присоединяется к бактериальной.

Самое главное чтобы болезнь не усугубилась, при первых признаках и симптомах боли в горле следует сразу же начинать лечиться, тогда и вылечить больное горло удастся быстрее и осложнений не будет. При простуде я тоже лечусь народными средствами, свои проверенные народные рецепты я описала в статье » Как лечить простуду«. А теперь давайте разберемся какие причины и симптомы боли в горле.

Причины боли в горле:

  • Вирусная инфекция.
  • Потребление слишком горячих или холодных напитков.
  • Бактериальная инфекция.
  • Раздражение горла от сухого воздуха или сигаретного дыма.
  • Заброс желудочного сока в пищевод (рефлюкс-эзофагит)
  • Воспаление лимфатических узлов, гнойные зубы.
  • Аллергия на пыль, химические и лекарственные вещества, цветочную пыльцу.
  • Снижение иммунитета.

Причин боли в горле может быть действительно много.

Но, в любом случае все завит от нашей иммунной системы, так что повышайте свой иммунитет и тогда вероятность заболеть у вас будет очень мала.

Симптомы боли в горле:

  • Сильная боль в горле.
  • Першение в горле.
  • Боль при глотании.
  • Повышение температуры тела.
  • Общая слабость, озноб.
  • Насморк или наоборот заложенный нос.
  • Нередко присоединяется к боли в горле еще и кашель.
  • Иногда может быть потеря голоса или охриплость голоса.

Все конечно начинается с сильной боли в горле, а потом уже присоединяются и остальные симптомы, но если не сидеть на месте, а сразу же при первых симптомах начать лечение, то уже через пару дней вы забудете о том, что у вас болело горло.

А если болезнь запущена и усугубилась, то здесь уже как минимум дней 5-10 придется лечиться, самое главное чтоб боль в горле не дала осложнения на другие органы, поэтому очень важно обратить на себя внимание и лечиться сразу при первых признаках начинающейся болезни.

Я очень хочу вам помочь, поэтому хочу поделиться народными средствами проверенными, так сказать, не раз испытанными мной и моей семьей.

Болит горло. Лечение народными средствами

Отвары трав. Заварите себе цветки календулы, моя мама календулу выращивает на своем огороде, сушит, заваривает и использует в лечебных целях, я покупаю календулу в аптеке. Я беру одну столовую полную ложку цветов календулы, заливаю пол литром воды и кипячу 5 минут, затем 20 минут настаиваю, процеживаю и полощу горло отваром календулы, но обязательно в теплом виде.

https://www.youtube.com/watch?v=OVInJAfFf8s

О календуле я писала летом, это действительно прекрасное лекарственное растение, которое не только красивое и яркое, но еще и оказывает неоценимую пользу нашему организму помогая в лечении болезней. О применение, лечении, противопоказании календулы прочитайте в моей статье «Календула, полезные свойства«.

Полоскание горла, как эффективное лечение. При боли в горле наведите себе полоскание. На стакан кипяченной воды (теплой) 1 чайная ложечка соды, 1 чайная ложечка соли и 3 капельки йода.

Все тщательно растворить в воде. Полоскать обязательно в теплом виде. Это проверенное средство моей мамы, как только у нее заболит горло, сразу же наводит полоскание, и полощет 5 раз в день.

К вечеру мама уже себя прекрасно чувствует.

Я при боли в горле делаю такое полоскание, мне оно хорошо помогает, у меня даже 6 летняя дочь полощет горло.

На стакан теплой и кипяченной воды 1 чайная ложка соды, 1 чайная ложка соли и белок одного куриного яйца. Все это растворяю в стакане теплой воды и полощу горло.

Только вода не должна быть не горячая, а теплая, иначе белок просто свариться в горячей воде. Полощу горло я 5-6 раз в день.

Белок очень хорошо смягчает и обволакивает больное горло и действительно становиться легче. На вкус полоскание конечно «не очень», но поверьте моему опыту, это того стоит.

Два года назад у меня так болело горло, я позвонила своей подруге, она работает детской медсестрой и спросила, что мне мне делать, она мне посоветовала это полоскание и я ей до сих пор благодарна.

Буквально пару дней полоскания горла и я почувствовала себя гораздо лучше.

Еще я завариваю травы при боли в горле, мне очень помогает эвкалипт, я покупаю его в аптеке, в картонной коробке. На коробке написано, листья эвкалипта прутовидного, их можно купить в любой аптеке.

Я беру 1 столовую ложку листьев, заливаю пол литром воды и ставлю на огонь, кипячу 5 минут, даю настояться отвару минут 5, затем процеживаю через марлю или ситечко.

Полощу отваром эвкалипта в теплом виде 4-5 раз в день.

Теплое питье. Пейте больше теплой жидкости, я пью чай с лимоном и медом, молоко с медом и маслом-какао, чай из ромашки, узвар, чай с малины, чай с калины, чай с имбирем и медом. Все это проверенные и действенные народные средства при простуде, боли в горле, температуре, ознобе.

При боли в горле помогает корица с медом, возьмите одну чайную ложку меда, присыпьте ее корицей и съешьте натощак, ешьте смесь меда и корицы несколько раз в день.

Можно полоскать горло соком свеклы с добавлением одной чайной ложки уксуса на стакан сока, но я никогда не полоскала свекольным соком, поэтому об этом народном средстве ничего сказать не могу.

Другие рекомендации. При боли в горле рекомендуется меньше говорить, бросить курить, если вы курите, так как сигаретный дым еще больше раздражает больное горло.Постарайтесь использовать увлажнитель.

По возможности отдыхайте, это поможет вашему организму отдохнуть и  набраться сил, тем самым быстрее справиться с инфекцией. Употребляйте как можно больше витамина С. Этот витамин содержится в киви, апельсине, гранате, грейпфруте, лимоне и других фруктах и овощах.

О полезных свойствах апельсина я недавно писала статью, прочитать всю информацию можно здесь.

Если у вас сильно болит горло, к тому же поднялась высокая температура, трудно открывать рот, появилась сыпь, обязательно обратитесь к врачу или вызовите скорую.

Предлагаю вам также посмотреть видео ролик «Почему болит горло»? Надеюсь из него каждый почерпнет для себя нужную и полезную  информацию.

Видео:Лечение горла: ангина, тонзиллит, ФАРИНГИТ, ларингит, трахеит. Эвкалипт: эффективно, недорого.Скачать

Лечение горла: ангина, тонзиллит, ФАРИНГИТ, ларингит, трахеит. Эвкалипт: эффективно, недорого.

Самые эффективные народные средства от горла

Болезни горла хорошо поддаются домашнему лечению

В данной статье рассказывается о том, как вылечить больное горло с помощью рецептов народной медицины.

Заболевания ЛОР-системы — одни из самых часто встречающихся болезней у человека. Если по некоторым причинам человек не может принимать медикаментозные средства или нет возможности посетить врача, помочь могут народные средства от горла.

Что вызывает эти болезни

Причин воспаления и боли в горле существует множество.

Самые распространенные из них:

  • вирусные, или бактериальные инфекции;
  • механические травмы;
  • ожоги слизистой оболочки;
  • перенапряжение ых связок;
  • работа на вредном производстве;
  • сухой воздух в помещении.

Симптомы заболеваний тоже могут быть самыми различными:

  • боль, першение, ощущение кома в горле;
  • покраснение, налет, гнойные язвочки на миндалинах;
  • увеличение лимфоузлов;
  • повышение температуры тела;
  • насморк;
  • кашель;
  • лихорадка.

Конечно, будет лучше, если квалифицированный специалист выяснит причины болезни, поставит диагноз и назначит лечение. Но некоторые недуги можно вылечить народными средствами от горла, или применять их в качестве дополнения к медикаментозной терапии.

https://www.youtube.com/watch?v=7D1BMKkxchM

Народные средства от горла успешно дополняют лечение медикаментами

Чем полезны и насколько эффективны народные средства

Народная медицина накопила много рецептов борьбы с различными заболеваниями, которые проверены веками. Они хороши тем, что изготавливаются из натуральных компонентов и их легко приготовить своими руками. Кроме того, народные рецепты от горла имеют мало противопоказаний и могут применяться людьми, имеющими сопутствующие болезни сердца, печени, почек.

Цена таких средств значительно ниже, чем у аптечных препаратов и они доступны абсолютно всем.

Эффективность народной медицины проверена в течении столетий. Врачи назначают от горла народные средства как дополнительную терапию. В рецептах часто используются целебные растения, действенность которых давно доказана специалистами.

Эти лекарства легко сделать самостоятельно

Лечение

Для того, чтобы лечение проходило наиболее успешно, оно должно быть комплексным. Можно готовить и принимать различные настои и отвары, смеси для рассасывания, выполнять процедуры полоскания и делать компрессы.

Но даже самое эффективное народное средство от горла не принесет должного результата, если не начать лечение вовремя, с самых первых симптомов заболевания.

Рецепты народной медицины

Здесь приведены самые распространенные рецепты лечения горла и даны некоторые рекомендации по их применению. А так же в каждом рецепте есть инструкция по изготовлению лекарства.

Народные средства от кашля и горла обладают наибольшим эффектом в виде ингаляций и полосканий.

Ингаляцию проводят над емкостью с горячим отваром, накрывшись полотенцем . После этой процедуры рекомендуют находиться дома и не дышать холодным воздухом.

Горячий, влажный пар смягчает кашель и уменьшает боль в горле:

  1. Отварить картофель в мундире, добавив немного соды. Подышать паром 15-20 минут, накрывшись одеялом или полотенцем.
  2. Столовую ложку сухих листьев эвкалипта залить половиной литра горячей воды и прокипятить несколько минут. Подышать над кастрюлькой примерно 20 минут. Такую процедуру можно проводить неоднократно.
  3. В литр кипящей воды влить 2 капли масла чайного дерева. Ингаляции с этим эфирным маслом быстро смягчат воспаленное горло. Если есть золотистый стафилококк в горле, лечение народными средствами с использованием чайного дерева помогает от него избавиться. Чайное дерево известно своими антисептическими свойствами.
  4. Хорошо помогает ингаляция с содой. Растворить в литре кипятка 5 грамм соды и подышать над раствором.

Ингаляции быстро облегчают боль в горле

Полоскания помогут вымыть из горла скопившихся микробов и налет (видео). Устранят боль и першение (см. Как и чем полоскать горло при першении), ускорят процесс выздоровления.

Проводить эту процедуру можно часто, чередуя различные средства:

  1. Две ложки сухого сырья листьев подорожника залить стаканом кипятка и настоять в течении 30 минут. Затем процедить и полоскать горло каждые полчаса. Такой рецепт подойдет, если захватить болезнь в самом ее начале.
  2. Если часто болит горло, можно заранее подготовить спиртовую настойку корня родиолы розовой. 4 грамма корня заливают полулитром водки и настаивают в темном месте 7-8 дней. Как только заболело горло, настойку разводят водой и используют как полоскание.
  3. Полоскание кефиром малоизвестный, но действенный способ. Теплым нежирным кефиром можно полоскать горло несколько раз в день.
  4. В 200 мл сока свеклы влить 5 мл яблочного уксуса и применять как полоскание каждый час.

Народные средства из лука от горла прекрасно подходят для домашнего лечения.

Из лука можно сделать:

  1. Сироп. Одну крупную луковицу измельчают и засыпают сахаром (20 г). Через некоторое время выделится сок и смешается с сахаром. Такое средство принимают столовыми ложками после еды.
  2. Отвар. Измельчить две луковицы, добавить стакан сахара и две столовых ложки меда. Залить смесь литром горячей воды и варить на слабом огне под крышкой около двух часов. Остудить и процедить. Хранить отвар в холодильнике. Нужное количество разогревать перед употреблением. Принимать по столовой ложке 4 раза в день, до выздоровления.
  3. Кашица. Луковицу измельчить с помощью блендера или натереть на мелкой терке. Положить несколько ложек меда или сахара и перемешать. Употреблять по столовой ложке 3 раза в день.

Луковые средства смягчают воспаленное горло

Желаемый результат принесут различные смеси для рассасывания. Например, можно в течении получаса жевать маленький кусочек прополиса (см. Кому можно применять от горла прополис, а кому стоит воздержаться от такого лечения). Неплохо поможет рассасывание дольки лимона с медом. Можно сделать кашицу из измельченных листьев алоэ с медом.

https://www.youtube.com/watch?v=Dw7Z-Fbkwzw

Ее тоже нужно рассасывать в течении 10 минут. При инфекционных болезнях горла необходимо употреблять много жидкости.

Кроме чистой воды можно пить различные морсы и отвары:

  1. Для борьбы с болевыми ощущениями можно использовать отвар из цветов липы. Одну столовую ложку сухих цветов залить кипятком. Хорошо настоять, процедить и пить теплый настой по 100 граммов, 3-4 раза в день.
  2. Чай из сухих ягод шиповника или малины — чудесное средство от боли в горле. А так же он насыщает организм витаминами и снижает температуру тела. Их можно пить сколько угодно в теплом виде.
  3. Теплое молоко с медом, маленьким кусочком сливочного масла и щепоткой соды поможет при кашле и уменьшит боль в горле.

Народные средства от горла для детей почти не отличаются от лекарств для взрослых. Только нужно обязательно проконсультироваться у педиатра. И конечно же, исключить средства, в которых используются спиртосодержащие компоненты. С осторожностью применять у малышей алоэ и мед. Внимательно следить за процедурой ингаляции. Жидкость не должна быть выше 65 градусов.

Народные средства от горла помогут при условии, что заболевание не является острым или хроническим, и если начинать лечиться при первых же признаках недуга.

🎬 Видео

Быстро снять боль в горле! Сделай дома за 5 минут🙌Скачать

Быстро снять боль в горле! Сделай дома за 5 минут🙌

Что делать с болью в горле - Доктор Комаровский - ИнтерСкачать

Что делать с болью в горле - Доктор Комаровский - Интер

ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ФАРИНГИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХСкачать

ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ФАРИНГИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Народные рецепты: лечим ангину в домашних условияхСкачать

Народные рецепты: лечим ангину в домашних условиях

Папа поделился рецептом , теперь Делаю так и Горло не болит! #ангина #болитгорло #лучшеесредствоСкачать

Папа поделился рецептом , теперь Делаю так и Горло не болит! #ангина #болитгорло #лучшеесредство

Для тех кто простудился. Копеечное средство от боли в горле и простуды.Скачать

Для тех кто простудился. Копеечное средство от боли в горле и простуды.

ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ И КАШЕЛЬСкачать

ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ И КАШЕЛЬ

Боль в горле: очень быстрое и бесплатное лечениеСкачать

Боль в горле: очень быстрое и бесплатное лечение

Боль в горле - Доктор КомаровскийСкачать

Боль в горле - Доктор Комаровский

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условияхСкачать

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ТОНЗИЛЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХСкачать

ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ТОНЗИЛЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ПОЧЕМУ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ И КАШЕЛЬ?Скачать

ПОЧЕМУ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ И КАШЕЛЬ?

Консультация лор-онколога: как распознать рак гортани. Симптомы, профилактика, лечение рака гортаниСкачать

Консультация лор-онколога: как распознать рак гортани. Симптомы, профилактика, лечение рака гортани

Болят суставы? | "Полезные советы" | Народные методы лечения суставовСкачать

Болят суставы? | "Полезные советы" | Народные методы лечения суставов

КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ГОРЛЕ ЗА 1 ДЕНЬ И ВЕРНУТЬ ГОЛОССкачать

КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ГОРЛЕ ЗА 1 ДЕНЬ И ВЕРНУТЬ ГОЛОС
Поделиться или сохранить к себе: