Прочувствовать свою любовь

Видео:Как ваше детство влияет на то, как вы любите / Psych2go на русскомСкачать

Что дает ощущение любви? Эта практика даст вам все!

Избавиться от стрессов и тревог, восстановить здоровье, наладить межличностные отношения и стать счастливее поможет ощущение любви. Как? Читайте внимательно…

Заметили ли вы, что в нашей жизни теряется самое важное — ощущение любви?

Почему так часто мы сталкиваемся с несправедливостью, чувствуем неудовлетворенность в личных отношениях и разочарование в жизни?

Наряду с возможностями, которые для нас открыл век информационных технологий, он отнимает у нас одно из самых важных чувств, без которого все становится неважным — чувство любви¹.

Люди прячутся за маски, выдумывают себе виртуальные образы, а при «живом» общении чувствуют неловкость и настороженность к окружающим. Однако стоит поменять свое отношение, стоит проявить к другим любовь¹, как все вокруг начинает меняться.

Из опыта читателя…

«Когда я работал в одной крупной организации, у нас была начальница, очень властная женщина, которую все боялись.

Однажды, когда мне нужно было идти на очередной «разбор полетов», я представил себе её мысленно. И вдруг понял, что эта успешная в бизнесе женщина, страшно одинокая, она всегда занята на работе, поэтому не может проводить время со своим маленьким сыном.

Я почувствовал к ней удивительное ощущение любви, я вдруг осознал, что люблю её как человека.

Когда я вошёл в кабинет, начальница посмотрела на меня и сказала, что нужно выполнить новое задание, и это мой шанс… Через несколько дней я получил повышение».

Как вызвать в себе ощущение любви?

Чувство любви может кардинально изменить нашу жизнь. Генерируя в душе эти высокие вибрации, мы избавляемся от болезней², налаживаются отношения с окружающими, жизнь обретает смысл, а мы сами становимся счастливее.

Как вызвать в себе это ощущение любви?

Если вы держали на руках маленького ребёнка, котёнка или щенка, то вы поймёте, о чём идет речь. Именно это чувство глубокой беспричинной радости и умиления, ощущения покоя и безграничной, беспричинной любви может дать нам то, что не могут дать все деньги мира.

Сейчас любовь – самый большой дефицит на земле. Она нужна всем. Если вы дарите любовь другому человеку, то можете получить в замен гораздо больше. Однако этот процесс — не торговля. Работает только чувство безусловной любви, когда просто любишь и все, не ожидая ничего взамен.

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Это требует навыка и определенной тренировки, однако очень скоро вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить позитивные перемены.

Что нужно делать?

Каждое утро, когда вы только проснулись, улыбнитесь себе внутренней улыбкой и подумайте о тех, кого вы любите. Затем, ощутив в душе это приятное чувство, перенесите его на весь мир, на все, что вас окружает.

Подумайте с любовью о новом дне, о тех событиях, которые должны с вами произойти.

Постарайтесь удерживать это чувство, даже если вы знаете, что вас ожидает что-то не совсем приятное.

На первых порах это может быть сложно. Если вы потеряли это ощущение любви и отвлеклись на другие мысли — вернитесь к воспоминаниям о любимых людях и воссоздайте это ощущение вновь.

В течение дня, что бы ни случилось, постарайтесь удерживать внутри себя ощущение любви. Направляйте это чувство на людей, на обстоятельства, на ваши межличностные отношения и вы удивитесь, как все начнет меняться в лучшую сторону.

Если в вашей жизни есть люди, которые настроены негативно, по отношению к вам, или, наоборот, вы испытываете к ним не совсем приятные чувства —  попытайтесь думать об этих людях с любовью. Представьте их образ иначе — посмотрите на их, как на обычных людей, у которых есть свои проблемы, свои огорчения и трудности.

Подумайте, что у этих людей также есть свои заботы и желания, и одно из этих желаний вы знаете точно — они хотят, чтобы их любили.

https://www.youtube.com/watch?v=qIEQv3xW4z8

Направляйте свое ощущение людей на знакомых и незнакомых людей, на тех, кто вызывает симпатию, но особенно на тех, кто вызывает неприязнь. Поверьте, это ощущение любви чувствуется неосознанно, и оно полностью меняет отношение к вам.

Вечером, ложась спать, подумайте о том, что хорошего принес вам прошедший день. Затем вновь вспомните о любимых людях или животных, подержите в душе это ощущение, насладитесь его покоем  и тихой радостью.

Затем подумайте с любовью о завтрашнем дне, обо всех людях, обо всех событиях. Засыпайте, и уносите с собой в сон это ощущение любви.

Вы в силах все поменять!

В нашем мире так много зла, насилия и войн, но все можно изменить, если каждый человек начнет генерировать в себе ощущение любви и направлять его на происходящие события.

Такие действия приведут к общему уровню повышения вибраций нашей планеты, это позволит значительно улучшить качество жизни всем людям.

Попробуйте вызывать в себе ощущение любви, и вы очень скоро станете намного счастливее и спокойнее.

Эта практика позволяет:

• избавиться от чувства тревоги и страха;
• забыть о стрессах;
• привлекать в свою жизнь желаемые обстоятельства;
• наладить межличностные отношения, как с друзьями, так и с недругами;
• находиться в приподнятом и радостном настроении;
• быть счастливым.

Попробуйте, и убедитесь сами в тех позитивных изменениях, которые начнут появляться в вашей жизни, если вы будете постоянно вызывать в себе ощущение любви.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Любовь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии (Википедия).

² Подробнее о том, как избавиться от болезней с помощью любви, читайте в статье: «Как стать целителем? Основы энергетического целительства!»

Видео:БЕЗОШИБОЧНЫЙ признак того, что В ВАС ВЛЮБЛЕНЫСкачать

Признаки настоящей любви

Если взглянуть на статистику разводов в нашей стране, то становится ясно, что большинство людей воспринимают конфетно-букетный период, романтические свидания, подарки и новизну впечатлений, как истинную любовь и гарантию семейного счастья до конца дней.

Но на смену прогулкам под луной приходят обычные будни, возникают бытовые неурядицы и финансовые проблемы, страсть со временем утихает. В этот момент и приходят настоящие чувства, желание заботиться о близком человеке, оберегать его и разделять все сложности.

Так как же отличить симпатию и влюбленность от искренней любви?

• Существует ли любовь
• Признаки настоящей любви
• Как проверить любовь

Вопрос о том, существует ли настоящая любовь, будоражит умы людей независимо от пола и возраста. Конечно, большинство из них даст утвердительный ответ, ведь это высокое чувство можно не только ощутить, но и увидеть в глазах влюбленных.

Ученые и психологи утверждают, что любовь, если она настоящая, бывает только с первого взгляда. Чтобы ощутить родство душ, человеку требуется всего полминуты. Именно за эти 30 секунд мы способны оценить внешние данные, особенности темперамента и склад ума будущего возлюбленного.

Кто-то захочет поспорить с этим мнением, доказывая, что почувствовал любовь лишь через несколько месяцев или лет знакомства. Это тоже можно объяснить — в момент встречи вы просто могли быть не готовы к дальнейшему развитию событий или были слишком заняты другим человеком.

Позже наш мозг полноценно обработает информацию и даст сигнал о зарождении влюбленности.

И мужчина, и женщина, прежде чем почувствовать истинную любовь, вначале ощущает сексуальное притяжение, влечение на гормональном уровне. Влюбленные становятся более эмоциональными и хотят находиться рядом с объектом страсти.

https://www.youtube.com/watch?v=Pm_bz2-RLmE

Затем начинается следующий этап — время стабильности и привязанности на эмоциональном уровне, которая вызвана выбросом определенных гормонов. По мнению ученых, это фаза длится всего 4 года, после этого многие семьи распадаются.

Пары, которые находятся вместе долгие годы, не имеют гормональной связи, их отношения основаны на неких общечеловеческих ценностях, в какой-то мере, это можно назвать дружбой, подкрепленной интимом.

• Если люди действительное любят друг друга, они готовы преодолеть любые трудности, только, чтобы быть вместе. Они борются за свои чувства, не обращая внимания на злые языки и досужие домыслы. Любовь рождается там, где есть понимание, поддержка и забота. Любой конфликт решается, исходя из интересов пары, злоба, зависть, недоверие — все это обходит ее стороной.
• Настоящая любовь обязательно должна быть взаимной, все остальное — страсть, сексуальное влечение, влюбленность, желание обладать кем-то из собственного эгоизма.
• Чтобы ни произошло, любящий человек всегда останется рядом, поддержит и утешит в самый тяжелый момент жизни и встанет плечом к плечу, даже если против любимого будет настроен весь мир. В любой ситуации находятся моральные силы вытащить того, кого любишь из тяжелой депрессии.
• Девушка, которая ищет настоящую любовь, уважает себя и не станет тратить время и размениваться на бесперспективные отношения с сомнительным партнером. Она не станет что-либо доказывать друзьям и родителям, выскакивая замуж за первого встречного, а будет в силах ждать того единственного, который разделит и печали, и радости.
• Основа любви — уважение, без взаимного чувства невозможно построить крепкий брак. Зачастую в паре кто-то один отдает, а другой лишь принимает. Пренебрежительное отношение к избраннику, оскорбления, желание унизить, чтобы возвыситься самому, гордыня— всему этого нет места, если существует любовь.
• Мужчины, которые позволяют оскорблять достоинство женщины, указывать на недостатки и постоянно подвергать критике любые поступки, не способны на светлые чувства. Чаще всего представительницы слабого пола выступают лишь в качестве объекта удовлетворения низменных желаний, причем в этом виновен не только мужчина, но и женщина, которая позволила с собой обращаться таким образом и вовремя не пресекла недостойное поведение партнера.
• Любящему человеку сложно ответить на вопрос, за что он полюбил, ведь чаще всего это происходит вопреки всем недостаткам и внешним обстоятельствам.
• Рядом с родным человеком нам хочется становиться лучше, привлекательнее, развиваться как личность. Но не нужно приносить что-либо в жертву и идти против собственных интересов. Да, отношения и семья это серьезная работа, но они не должны становиться тяжким и непосильным бременем.

Как проверить любовь

Любит или нет? Этим вопросом задаются женщины и в самом начале развития романа, и уже в браке, когда кажется, что чувства слегка остыли и серые будни стерли былую остроту ощущений.

Если ваш мужчина вдруг перестал дарить цветы и подарки или задерживается на работе чуть дольше обычного, это вовсе не означает отсутствие любви, причины могут быть вполне реальны — большая загруженность или финансовые хлопоты.

В любом случае, не стоит гадать на ромашке, а лучше узнать, как в действительности ведут себя влюбленные представители сильного пола.

• По-настоящему любящий мужчина никогда не принесет физической или душевной боли своей избраннице. Ей не нужно будет доказывать свою преданности и верность и заслуживать уважение партнера, эти доказательства и так хранятся в его сердце.
• Любящий человек готов к любым сложностям, бытовым и финансовым неурядицам. Он готов к созданию крепкой семьи и рождению детей. Мужчина, который ценит свою половинку, сделает все, чтобы она чувствовала себя счастливой и защищенной от жизненных невзгод.
• Доказательством настоящей любви может быть желание мужчины постоянно находиться рядом с дамой сердце, проводить все свое свободное время с ней и любыми способами добиваться взаимности.
• Мужчина всегда хочет помочь и поддержать, на него всегда можно положиться. Он прощает некоторые капризы, недостатки и разделяет мнение любимой даже, если оно не всегда верно.
• Парень, который испытывает искренние чувства, готов ради любимой на многое — отказаться от общения с некоторыми людьми и вредных привычек, зарабатывать больше денег, полностью изменить свой образ жизни.
• Если вы желаете проверить подлинность чувств поклонника, откажите ему в сексе или вовсе прервите отношения. Любящий человек не отпустит ту, которая ему дорога и будет продолжать искать встреч и добиваться расположения.
• Наверное, лучший способ узнать, как относится к вам парень, это болезнь. В сложной ситуации он обязательно поинтересуется вашим самочувствием и предложит помощь.

Видео:Как дарить и получать любовь?!Скачать

4 признака того, что вы нашли любовь всей своей жизни

Настоящая любовь не может возникнуть мгновенно, этот процесс требует определенного времени. Вы можете сказать, что по-настоящему любите друг друга лишь после того, как переживете вместе с вашей второй половинкой как хорошие, так и плохие времена.  (с) Рикардо Монтальбан

Настоящая любовь не может возникнуть мгновенно, этот процесс требует определенного времени. Вы можете сказать, что по-настоящему любите друг друга лишь после того, как переживете вместе с вашей второй половинкой как хорошие, так и плохие времена.

Рикардо Монтальбан

В течении своей жизни мы вступаем в разные романтические отношения, пытаясь найти того человека, с которым проведем остаток своей жизни. Некоторым людям везет, они выходят замуж или женятся на своей первой любви и спустя 40 лет до сих пор любят друг друга. А вот у некоторых уходит много лет на то, чтобы найти свою вторую половинку. Все мы разные и в этом нет ничего плохого.

Но, что же именно значит настоящая любовь?

“Существует несколько видов любви, к примеру, есть страстная любовь, которая играет важную роль в отношениях. Однако, чтобы отношения сохранились и продлились максимально долго, парам нужно научится любить друг друга осознанно”, объясняет Мадита Растоджи, доктор наук и психотерапевт.

https://www.youtube.com/watch?v=yURdBw1ny1o

Яна Дубинская, клинический психолог, тем не менее, считает, что настоящая любовь — это не только чувство. По ее словам, настоящая любовь — это “выражение желания и здравого смысла, намерений и обещаний”.

Когда человек наконец находит свою судьбу, он понимает, что время потраченное на поиски и усилия стоили того.

Однако, есть и такие случаи, что даже повстречав нужного человека, некоторые могут не сразу понять, что именно этот человек является их второй половинкой.

Именно поэтому следует обратить внимание на определенные признаки, которые подскажут вам, является ли ваш партнер вашей судьбой. А вот собственно и эти 4 признака:

1. Вы открыто общаетесь друг с другом

Общение — важная составляющая любых отношений, как романтических, так и дружеских. Чтобы удостовериться в том, что вы нашли человека, с которым сможете провести всю свою жизнь — проанализируйте ваше общение.

Эрик Хант, коуч по отношениям, объясняет: “Очень многие люди оказываются в отношениях, в которых они могут хорошо провести время с партнером, но в тоже время будут не способны открыто поговорить с ним о своих чувствах и желаниях. Подобное может привести к проблемам в отношениях, а также, в большинстве случаев, является причиной ссор и разногласий…”

Можете ли вы открыто высказывать свое мнение даже в самых непростых ситуациях? Вам удается спокойно и без криков улаживать ваши ссоры? Делитесь ли вы друг с другом своими чувствами? Если да — вам и вашему партнеру удалось наладить честное и открытое общение, которое является одной из основных составляющих длительных отношений.

2. Вы совместимы

Тут речь пойдет не только о физической совместимости, но и также об эмоциональной и духовной.

Физическая совместимость играет важную роль в отношениях, ведь партнеры должны чувствовать себя комфортно вступая в близость, которая, к тому же, должна приносить удовольствие обоим.

Тем не менее, не стоит забывать и об эмоциональной и духовной совместимости, которая сможет наполнить ваши отношения теплом и счастьем.

Но что именно подразумевает под собой эмоциональная совместимость? Представьте, что вы с вашим партнером находитесь на одной волне: вы понимаете эмоции друг друга и можете с точностью сказать, что ваш партнер счастлив или грустит просто находясь рядом с ним. Если вы будете с человеком, который сможет практически предсказывать ваше настроение, знайте — вы нашли любовь всей своей жизни.

3. Вас перестало пугать будущее

Верный признак того, что вы нашли свою судьбу — вы начинаете чувствовать приятное волнение и с нетерпением ждете, того, что ожидает вас в будущем. Если раньше вы представляли свое будущее всего лишь на несколько месяцев вперед, то теперь вы начинаете строить планы на несколько лет и ваш партнер обязательно есть во всех из них.

Вы начинаете раздумывать о том, какой дом сможете купить или в какую школу отправить ваших детей и т.д. Каким бы вы не представляли себе свое будущее, оно вас больше не пугает. Более того, вы с нетерпением ждете того, что принесет вам завтрашний день. Главное, чтобы ваша вторая половинка была рядом, а все остальное — неважно.

4. Ваши отношения с семьей и друзьями улучшились

Дело в том, что когда вы находите свою судьбу, ваши романтические отношения положительно влияют на остальные отношения. Любовь наполняет вас силой и энергией, которая идет на пользу вашим отношениям с семьей и друзьями.

Даосский мастер Шунья Бартон однажды сказал: “Мы становимся теми вибрациями и частотами, на которые сами себя настраиваем. Когда мы произносим красивые и позитивные слова, мы сами становимся красивыми и позитивными.”

Таким образом получается, что если у вас в жизни будет источник позитива, счастья и добра, вы сможете принести все вышеперечисленное и в остальные ваши отношения.

В то время как плохие отношения вытягивают всю положительное из вашей жизни, хорошие отношения делают прямо противоположное.

Обратите внимание на свои отношения с членами семьи и друзьями и вы заметите, что они стали более крепкими и наполненными позитивом.

https://www.youtube.com/watch?v=7tIzn1CyJgk

На протяжении всей жизни у человека могут быть разные отношения: плохие, хорошие или же нейтральные. Хоть мы и можем время от времени с теплотой вспоминать наши прошлые отношения, мы все равно будем понимать, что нам просто не суждено было быть с этим человеком.

Перевод статьи —  4 Signs You’ve Found A Love For Life via Клубер

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись 4 признака того, что вы нашли любовь всей своей жизни взята с сайта Новости и факты.

Опубликовал: Инга Прознич

Видео:Джон Кехо: почему некоторые чувствуют, что не заслуживают счастья? Травма: "Я недостаточно хорош"Скачать

Симптомы любви, доказанные наукой

Невероятные факты

Действительно ли человек влюблен или его пассия является всего лишь объектом вожделения и страсти, можно определить путем научных исследований. Ученые убеждены, что существуют так называемые «симптомы», которые выдают любящих людей.

Специалисты обнаружили, что мозг влюбленного отличается от мозга человека, испытывающего простое сексуальное притяжение. Мозг человека, находящегося с долгосрочных серьезных отношениях, также имеет свои отличительные особенности.

Хелен Фишер (Helen Fisher), антрополог из Университета Рутгерс, является одни из ведущих специалистов по изучению биологических основ любви. Фишер провела целый ряд исследований, которые доказали, что мозг «в любви» представляет собой нечто особенное, а также, что существует 13 явных признаков того, что человек влюблен.

Чувство влюбленности

1. Он/она особенный/-ая

Когда человек влюблен, ему кажется, что его вторая половинка особенная. У влюбленного прослеживается неспособность испытывать столь романтические чувства к кому-нибудь еще.

Фишер и её коллеги пришли к выводу о том, что так происходит, благодаря повышенному уровню центрального дофамина, вещества, которое находится в мозге человека и участвует в фокусе внимания.

Идеализация человека

2. Он/она идеальный/-ая

По настоящему влюбленные люди, как правило, видят исключительно положительные качества своего возлюбленного и не способны замечать его минусов. Их внимание сосредоточено на памятных событиях, подарках, связанных с объектом любви.

Ученые объясняют это тем, что в мозге, действительно, протекают особые реакции, концентрация некоторых веществ становится значительно выше, когда у человека появляется стимул в виде любимого человека.

Любовь или зависимость

3. Ощущение разбитости

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физической нестабильности. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: возбуждение, эйфория, приток энергии, бессонница, потеря аппетита, дрожь, сердцебиение, ускоренное дыхание, а также чувство тревоги и паники, то это почти наверняка означает, что вы влюблены.

Такие эмоции сильно изматывают человека и выбивают его из привычной колеи. Ученые сравнивают чувство влюбленности с наркотическим состоянием.

Любовь – это одна из самых сильных зависимостей, от которой также сложно избавиться, как от алкогольной или наркотической.

4. Преодолеть проблемы вместе

Вероятность зарождения романтических чувств резко возрастает, когда два человека проходят через какое-нибудь тяжелое испытание вместе. Исследования показывают, что нейроны, вырабатывающие дофамин, становятся более продуктивными в такие моменты.

Одержимость человеком

5. Одержимость объектом любви

Специалисты подсчитали, что человек, находящийся в состоянии влюбленности, тратит на размышления об объекте своей страсти более 85 процентов своих мыслей. Такое состояние схоже с одержимостью.

https://www.youtube.com/watch?v=ZOfp95QwmOU

Ученые говорят о снижении уровня центрального серотонина в мозге человека, что влечет за собой так называемое обсессивно — компульсивное расстройство психики.

6. Желание всегда проводить время с любимым

Влюбленным людям свойственно проявление некой зависимости от отношений, желание находиться рядом с возлюбленным – вполне понятное чувство.

Всегда вместе всегда рядом

7. Желание навсегда быть вместе

Зачастую влюбленным нравится мечтать о совместном безоблачном будущем. В первую очередь, девушки часто рисуют радостные картины о том, как они будут счастливы до того момента, «пока смерть не разлучит их».

8. Уверенность в том, что «ради любимого человека можно горы свернуть».

Влюбленным людям также свойственно себя переоценивать. Зачастую они чувствуют себя настолько сильными, что им кажется, они готовы сделать всё ради второй половинки.

Им также присуща некая жертвенность, то есть они готовы пожертвовать всем, только бы любимому было хорошо.

Стараться угодить

9. Стараться угождать любимому человеку

У влюбленных присутствует желание угодить своей второй половинке вплоть до того, чтобы он оценил наряд, прическу, приготовленную пищу. Хочется, чтобы любимый человек остался доволен теми действиями, которые вы проделываете радии него.

10. Неуверенность в том, что ты единственный

Когда человек испытывает по настоящему сильные чувства ко второй половине, ему хочется быть единственным и неповторимым для своей пассии.

Однако вместе с сексуальным влечением к возлюбленному начинает появляться ревность и чувство собственности. Нередко партнера начинают подозревать в неверности, даже когда нет никакого повода.

Такое поведение ученые объясняют результатом эволюции человека, когда самцу свойственно отгонять других особей мужского пола, чтобы партнерша принадлежала исключительно ему одному.

11. Не просто секс

Хотя сексуальное влечение является одним из самых сильных чувств человека, эмоциональный аспект любви также немаловажен. Исследование показало, что 64 процента опрошенных влюбленных пар не согласилось с высказыванием о том, что «секс является самым важным составляющих любых отношений».

Стоит отметить, что не только женщины, но и мужчины говорят о том, что эмоциональный аспект важен не меньше. Поэтому не нужно считать, что мужчинам нужен исключительно секс.

12. Потеря контроля над собой

Обычно окружающие начинают отмечать изменения в поведении, происходящие в человеке, который влюбился. Порой страсть влюбленного просто неконтролируемая. Друзья и коллеги начинают отмечать некоторую потерю контроля над собой.

Искра любви

13. Искра появляется и гаснет

Любовь не всегда чувство на годы или на всю жизнь. Психологи говорят, что очень часто люди путают понятие любви и привязанности. Такие созависимые отношения специалисты называют простой привычкой. Любовь проверяется временем и расстоянием.

Перевод: Баландина Е. А.

Видео:Сериал Верни мою любовь 1 - 12 серия МелодрамаСкачать

Прочувствовать свою любовь

«Я сам себя изумляю, разочаровываю и радую. Я — в печали, унынии и восторге. Я — все это вместе, но мне никак не удается вычислить сумму», — писал Карл Юнг о ярком опыте, когда ты открыт для полного спектра своей внутренней жизни.

Если мы хотим жить в полную силу, нам нужно и чувствовать любовь в полную силу. И хотя многие из нас постоянно ощущают флуктуации сильных эмоций, чувствовать на глубинном уровне мы пока еще не научились.

Для того чтобы чувствовать, нужно научиться ощущать прикосновение и вкус великого пульса жизни, который проходит через наши тела и глубины души.

Чтобы чувствовать свою любовь, нам нужно обратиться лицом и к другим основным эмоциям: боли, гневу и страху — причем посмотреть в глаза страху сложнее всего. Именно тогда, когда мы ощущаем свой опыт во всей полноте, наши тела становятся живыми, и мы учимся более ясно ощущать глубокие истины.

https://www.youtube.com/watch?v=U-VOoKThOeM

Мы боимся, что, стоит нам открыться для чувств, как наши тела распадутся — мы не перенесем страдания. Однако, как ни парадоксально, больше всего страданий причиняют не само чувство своей любви, а страх перед ними — сопротивление чувствам и уклонение от них.

Чтобы по-настоящему обосноваться в своем теле и интегрировать духовную мудрость, нам нужно обратиться лицом ко всему, обнять — чувствовать, любить всё, принять — и, в конце концов, полюбить — всё.

Нам нужно открываться навстречу тому, что нас ранит, — особенно в те моменты, когда хочется закрыться.

Одна из основных задач духовной жизни — как бы это ни отличалось от наших фантазий о вечном Диснейленде — состоит в том, чтобы открыться для всего бессознательного в себе.

Речь на семинарах по развитию духовности идет как об отрицаемом страдании, так и о великих источниках скрытой любви.

По мере того как мы углубляем свою способность в полной мере проживать свой телесный опыт, мы чувствуем всё более глубоко — как «темное», так и «светлое» — и учимся умиротворенно принимать и то, и другое.

Мы стремимся ощутить полную открытость сердца, почувствовать свою любовь

Тогда как в действительности наше сердце и так уже открыто. Нам необходимо просто демонтировать окружающие его защитные стены. А для этого нужна готовность чувствовать.

Амулет Любви заколдован так, что люди, которые носят украшение, постоянно притягивают к себе Любовь. Талисман Любви изготавливается и настраивается строго индивидуально, заказать его можно именно здесь!

Йога-сутры Патанджали описывают пятиступенчатый процесс, в ходе которого эмоции поднимаются на поверхность и в конце концов интегрируются. На первом этапе, называемом прасупта, эмоции подавляются.

• Это то самое «тихое отчаяние», о котором писал философ Генри Дэвид Торо, — мы часто ощущаем его как инертность, угнетенность, оцепенение или монотонность, которые так характерны для современной американской культуры.
• По мере того как подавление ослабевает и темный бессознательный материал прорывается в сознание, у нас нередко происходит взрыв эмоций — удар и мы вдруг становимся раздражительны, угрюмы и неуравновешенны.

На стадии виккина наше эмоциональное состояние либо резко колеблется, либо остается вялым, но с точечными вспышками глубоких озарений, в результате которых мы учимся управлять процессом раскрытия своего эмоционального мира. Большинство людей так и останавливаются на этом этапе своего эмоционального развития.

На четвертом этапе, тану, наша способность ориентироваться в мире собственных эмоций оттачивается, и мы учимся усваивать мощные энергии внешнего мира, а также эмоции, поднимающиеся из подсознания чувствовать свою любовь к любимому человеку ко всему миру.

Пятая стадия, ниродха, — это ощущение покоя или текучей безмятежности в отношении явлений как внутреннего, так и внешнего мира.

Развитие способности к распознаванию в отношении нашего эмоционального мира постепенно приводит нас ко все большей утонченности и ощущению благополучия.

Научиться управлять эмоциями и сохранять открытость по отношению к чувствам своей любви — непростая задача, однако мы можем начать с желания открыться в сочетании с намерением идти по этому пути до конца. Сам по себе процесс не сложен, однако наши внутренние программы весьма сильны; большинству людей тут требуется упорная и последовательная практика.

«Боль неизбежна; страданий можно избежать» — гласит учение Будды. В значительной степени наше переживание боли обусловлено отношением к ней; хотя избежать боли нельзя, учась чувствовать ее все более глубоко, мы избавляемся от лишних страданий.

На своем пути почувствовать свою любовь, мы достигаем точки, когда начинаем испытывать некоторую благодарность к боли — после того как осознаем ее трансформационный потенциал.

Не то чтобы мы начали любить боль — просто меньше боимся ее и открываемся ей навстречу, поскольку знаем, что именно открытость дает наилучшую возможность пройти через боль.

Ясно одно: никто другой не может чувствовать нашу любовь за нас — мы должны научиться этому сами

Это глубочайшая работа души — один из самых сложных и важных аспектов человеческого опыта. Сложные чувства нередко оказываются дверью к исцелению. &1

Видео:5 золотых правил для каждой женщины! / Как женщине научиться любить себяСкачать

Признаки любви мужчины к женщине — как понять, что тебя любят?

Мы всегда в ожидании любви. И вот она приходит к нам, и наша серая жизнь расцвечивается яркими цветами. Любовь изменяет наши мысли, чувства нас захватывают, мир воспринимается по другому.

Канал связи между чувствами и разумом прекращает свое существование, из-за этого есть опасность перепутать флирт или увлечение и настоящую любовь. Ведь сердечное томление и серьезное чувство мы будем переживать одинаково.

А наше больное сознание не в состоянии отличить одно от другого.

Любовь с первого взгляда или внезапная влюбленность превращает нас почти в безумцев и рабов. Но где-то  на задворках нашего сознания теплится инстинкт самосохранения.

Именно он рождает в нас желание понимать чувства любимого мужчины. Хочется быть уверенной, что ты не только любишь, но и любима.

Как же понять, что тебя любит тот, кому ты безраздельно отдаешь свое сердце? Есть ли вообще эти признаки любви мужчины к женщине?

Сразу следует оговорить следующие моменты, которые касаются любви. Почему? Жизнь любви подчиняется своим законам, с которыми мы не желаем считаться.

https://www.youtube.com/watch?v=ieF86Gk7Bos

Она горит ярким пламенем, увы, совсем недолго. От силы год, а в лучшем случае два. Далее происходит с любовью закономерная метаморфоза: чувство угасает или засыпает. Поэтому и признаки любви мужчины к женщине на разных этапах взаимоотношений будут неодинаковыми. Нас же интересует начальный этап любовных отношений.

«Слабый пол» в оценке психологии мужчин часто ошибается

Девушкам и женщинам следует понимать, что они бессознательно ждут от мужчины того же восприятия мира и отношений, чувств и переживаний, как у них. Женщины надеются, что их избранники будут понимать их и станут такими, какими их хотят видеть женщины. К сожалению, мужчины не способны соответствовать ожиданиям и требованиям «слабого пола». Просто они другие. Они сложнее.

Если мы влюблены, то в ответ ожидаем такого же чувства.

Существует точка зрения, что женщины влюбляются с большей готовностью, ее чувства более яркие и сильные. Но многие исследования говорят о том, что именно мужчины более влюбчивы. Не стоит их судить, с этим ничего не поделать.

Здесь важную роль играет потребность мужчины в самоутверждении. И в отношениях с женщинами для него на первом месте стремление самоутвердиться: он покоритель женских сердец. Поэтому мужчины испытывают боязнь быть отвергнутыми.

А это открывает дорогу таким чувствам, как ревность, неуверенность в себе, незащищенность и уязвимость. Состояние тревожности может зашкаливать.

Но помимо этого мужчины значительно медленнее выходят из состояния влюбленности и, будучи отвергнутыми, переживают это чрезвычайно остро.

Женщины ошибаются, когда утверждают, что поведение мужчин в любовных отношениях всегда логично и понятно. Совсем не понятно. Если еще учесть свойства темпераментов и особенности проявления различных черт характера. То, как любит холерик, никогда любить не сможет флегматик, а тем более меланхолик. А нам женщинам так нужны единые признаки любви! Еще более интересна психология любви.

Поведение влюбленного мужчины

Каковы же признаки любви мужчины к женщине?

• Влюбленный мужчина начинает заботиться о том, как он выглядит в глазах возлюбленной.  У него появляется интерес к своей внешности. Ведь необходимо понравиться своей избраннице.
• Если мужчина стремится завоевать сердце своей возлюбленной, он начинает интересоваться ее увлечениями, заботами и делами и демонстрирует готовность разделить их вместе с нею, помочь в трудных ситуациях.
• Влюбленный мужчина стремится подавлять свои вредные привычки, управлять негативными эмоциями, чтобы понравиться своей любимой. Это свидетельствует о том, насколько высоко он вас ценит.
• Многие мужчины дарят цветы, подарки, которые являются обычным ритуалом ухаживания, проявлением внимания. Но здесь многое зависит от воспитания и от обычаев в родительской семье. Если таким знакам внимания не придавалось значения, то взрослые мужчины или стесняются, или не умеют это делать, или боятся казаться излишне сентиментальными.
• Если мужчина влюблен, он стремится, как можно больше времени проводить с любимой. На ранней стадии взаимоотношений это проявляется очень ярко. Но когда он разрывается между своими друзьями и вами, подумайте, какое место или какую роль вы играете в его жизни в данный момент. Но помните, что всю жизнь он не будет только с вами, да и вы устанете от его постоянного присутствия.
• Удовольствие и радость от общения с вами. Если он готов слушать вас часами, рассказывать о себе, делиться своими планами и интересами, сомнениями и страхами, то вы ему интересны, возможно, он вас любит.
• Контакт глаз – важный признак любви. Сильно любящий мужчина постоянно следит глазами за возлюбленной, не обращая внимания на окружающих. Ему очень важно постоянно видеть ее.
• Признание в любви. Оно является трудным для большинства мужчин.  Обычно он не рискуют до тех пор, пока не будет уверен в партнере. Помните, что эти слова о любви говорят не часто.
• Проявление нежности. Это так важно для женщины, но, к сожалению, не каждый мужчина способен выразить или проявить ее. Дело в том, что мужчины – глубоко чувственные, очень ранимые, тревожные создания, но они совсем неспособны эти свои качества демонстрировать ни соответствующим поведением, ни действиями.

Они часто опасаются показать свою любовь, чтобы, не дай Бог, не быть отвергнутыми. Поэтому многие из мужчин ведут себя сдержанно, чтобы окружающие не догадались об их чувствах. Ну а как бы вы отнеслись к мужчине, трубящем на каждом углу о своей любви?

• Проявления сексуального влечения. Без этого все выше сказанное скорее является признаками дружбы. Мужчина испытывает непреодолимое желание касаться ваших рук, обнимать, ласкать, целовать…. Но и он может ошибаться в отношении вас: испытывая сексуальные потребности, он может искренне поверить в любовь к вам. Так гормоны играют нами и нашими судьбами.
• Было время, когда одним из признаков любви было знакомство мужчины с родителями возлюбленной. Это якобы свидетельствует о серьезности намерений в отношении девушки или женщины. Может быть. Но сейчас это не всегда так. Времена изменились. Для многих молодых людей это уже не обязательный элемент.
• Многие считают, что признаком любви мужчины может быть знакомство девушки с друзьями, родителям и родственниками. Но далеко не каждый мужчина готов на это.

Но самое главное — слушайте свое сердце. И если закрались сомнения, то обязательно проанализируйте выше приведенные признаки. И не забывайте, что  способность любить у всех, в том числе и у мужчин, разная. Не может сила и глубина чувства быть у всех одинаковыми.

https://www.youtube.com/watch?v=g6V1luK-nck

А случается и такое: вы знакомитесь с мужчиной, а он не такой, как вы, как все, и совсем не подходят его ухаживания под признаки любви. Вот не умеет он ухаживать красиво; не об этом вы мечтали. А в результате вы упускаете достойного человека.

Вывод: приглядывайтесь к мужчинам, будьте осторожны, чтобы не пройти мимо своей судьбы. А есть ли признаки любви мужчины к женщине? Они всегда есть. Только можно ли им доверять? Сердце должно подсказать. Обязательно почитайте статью как выбрать вторую половину.

Сказка о потерянной любви

Женя и Лена. Их любовь началась после девятого класса. Недоумевали все: ну что он, красивый юноша нашел в этой маленькой, рыжеволосой девушке. После окончания школы она поступила в институт, а он ушел в армию.  Прошло два года, их трогательные отношения продолжались. Речь шла уже о свадьбе.

  И вдруг разразилась катастрофа: Лена объявила, что больше не любит Женю. Это было тяжелейшее потрясение для юноши. Он не понимал ничего: «Что я сделал не так? Почему?». Его успокаивали друзья и близкие. Он был реально болен. Через три месяца наступило выздоровление. Все прошло. А Лена? Она прозрела через год.

Ее любовь вдруг проснулась. Начались страдания.

Прошли годы. Женя полюбил снова. У него семья. А Лена? Ей сорок лет. Она одна. Почему так произошло? Лена и Женя задержались на первой стадии любви, не успели шагнуть в новые мудрые отношения.

Видео:Как ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ + добиться совершенстваСкачать

Глубинные чувства. Как научиться пребывать в любви?

В наше время люди много говорят о глубинных чувствах. На эту тему уже немало написано статей, созданы передачи и сняты фильмы. Также о них можно прочесть в писаниях Святых старцев и пророков различных религий. Люди, достигшие духовных высот, делятся своим опытом глубинных чувств.

Что такое глубинные чувства, как можно их познать и почувствовать, что для этого нужно?

Так, однажды на одном из сайтов интернета увидела книги Анастасии Новых. Прочитав их все, я поняла, что глубинные чувства можно познать, только работая над собой.

Когда идёшь по духовному пути, то благодаришь всё и всех. Любовь, которая исходит, изнутри переполняет меня и перетекает наружу, заполняя собой весь мир.

Я полностью и глубоко осознала значение слов «Жизнь временной не бывает».

Раньше я это слышала много раз, но только сейчас осознала, что материя временна и смертна. А то, что я чувствую — оно бесконечно и вечно. Искренняя Любовь — нежная и родная, ласковая и тёплая.

Но для того, чтобы почувствовать, нужно очистить сосуд для чистого и живого чувства Божественной благодати и счастья. В этом очищении мне помогли медитации и духовные практики, знания, изложенные в книгах Анастасии Новых. Они воистину являются ключами, которые открывают дверь к самому сокровенному и родному. Для чистого и светлого чувства Божественной благодати и счастья.

Глубинные чувства — это диалог двоих

Искреннее общение Бога с человеком. На особом языке, который понимает человек своей самой главной составляющей частью — ДУШОЙ. Это как невидимая нить, соединяющая Личность с Душой и Богом. Глубинное общение происходит на очень тонком глубинном уровне.

Глубинное чувство, исходящее от Души, пробуждает в человеке его настоящую природу. В современном обществе это понятие утрачено.

Появилось много искажений, которые дезориентируют человека в самом главном вопросе его жизни — как в самом деле должен жить человек и что чувствовать? Искреннее чувство любви Бога к человеку и человека к Богу — это как любовь матери к своему ребёнку.

Хотя даже этот ассоциативный пример не передаёт того, что на самом деле я ощущаю в момент общения с Богом, чувствуя свою Душу.

Почувствовать свою Душу.

https://www.youtube.com/watch?v=iy4mXZN1Zzk

Что это, чудо? Нет, реальность, которую я чувствую, соприкасаясь с тем настоящим и живым

У меня расширилось понимание того, что очень важно в каждом дне и каждую минуту пребывать в таком чудесном состоянии счастья и радости Божественной благости. Доверять этому прекрасному чувству. Как чувство родного дома. Когда совершенно не хочется расставаться с ним. Большая вера и доверие к самому близкому и родному, такое ласковое и тёплое умиление в Любви. Наполнение чистотой и добротой.

Любовь ко всему и ко всем, как будто весь мир во мне, а я в нём. Мне в самом деле не хватает слов, чтобы описать всё, что чувствую. Поделюсь ещё одним осознанием — я точно поняла, что каждый может почувствовать то же самое.

Человек любого возраста, вне зависимости где он родился и какой он национальности, какого цвета его кожа, на каком языке говорит и к какой религии или конфессии относится. Именно это трепетное чувство Любви, которое исходит из глубины Души, и есть то настоящее, чем должен жить человек.

Не расставаться с ним ни на миг и постоянно пребывать в нём.

Только глубинные чувства Любви Божьей дают реальное понимание и правильное восприятие прекрасного: как прекрасна жизнь и что смерть — это иллюзия. Иллюзия, которая искусственно навязана людям вместе с другими шаблонами.

“У человека нет внешних причин, мешающих ему жить своим внутренним миром. Любая его причина — это одна из граней его выбора здесь и сейчас. Люди не одиноки в своём духовном развитии, у них всегда есть поддержка с той стороны. Но она начинает проявляться только тогда, когда человек начинает идти. Чем больше человек работает над собой, тем больше получает эту поддержку».

«Глубинные чувства — это и есть особый язык, отличный от человеческого. Когда человек преодолевает в себе низменное, работает над собой в каждом дне, развивается, духовно преобразовывая себя как человеческое существо, он становится просветлённым. Когда человек духовно растёт, он сталкивается с вопросами своего ума.

Опыт духовных практик даёт ему осознание, что материальный мозг ограничен в своём восприятии и относится к телу, а тело есть тленное и конечное. Душа же, пребывая в нём, есть невидимое, но вечное. Он понимает, что чувственный опыт нельзя достоверно передать словами от ума.

Ведь духовные практики — всего лишь инструменты, помогающие раскрыть, познать и развить глубинные чувства человека, с помощью которых происходит его общение с Высшими из Запредельного на их языке — языке глубинных чувств. Поэтому о Божественном прямо не скажешь, так как всякая мысль будет лишь аллегорией.

Ибо божественное — это иной язык, язык не ума, но глубинных чувств, который понимает Душа всякого. Это и есть единый язык Душ человеческих. Это и есть язык Истины.”

Из книги Анастасии Новых “АллатРа”

Человек начинает понимать то бесконечное истинное и искреннее общение с Богом.

Ибо кто в Любви, тот в Боге и Бог в нём, ибо Бог и есть сама Любовь. Ведь Любовь стирает все страхи этой жизни. Жизнь бренна, она есть пыль. Бог же вечен. Тому, кто в Боге, нечего бояться земного.

Из книги Анастасии Новых “Сэнсэй IV”

Как долго можно пребывать в любви?

Всегда здесь и сейчас, везде и всюду, ведь Любовь Божья не знает границ! Когда я впервые соприкоснулась с прекрасным чувством радости и счастья, внутренней свободы, первое, что возникло у меня — это огромное желание, потребность не расставаться с этим чувством счастья, покоя и Любви. Благодарю Бога за Любовь.

Елена, Турция

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

💥 Видео

Как понять что ты с правильным человеком и найти настоящую любовь?Скачать

Как добиться ВЗАИМНОСТИ и получить САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ отношенияСкачать

Что отличает мысли любящего от влюблённого? | Андрей КурпатовСкачать

Действительно ли важно любить себя, чтобы быть любимым и жить полной жизнью | Спартак СубботаСкачать

Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский МихаилСкачать

⚜️Джон Кехо. Как найти родственную душу? Как привлечь любовь и найти того с кем вы будете счастливыСкачать

Истов, ARhip - Любовь свою (новый альбом "Персона нон грата")Скачать

Боб Проктор: Закон притяжения. Как привлечь отношения и нужного человека в вашу жизнь.Скачать

ПРИТЯНИ в свою жизнь лучшего партнера! Как найти свою вторую половинку🦄Скачать

Смотри мою любовь (2018)Скачать

КАК ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ / ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИИ ПРАВИЛЬНОСкачать

⚜️ Джон Кехо. 3 секрета привлечения любви и отношений в вашу жизнь!Скачать

💝СИЛЬНЫЙ ЗАГОВОР ЧТОБЫ ВСТРЕТИТЬ СВОЮ ПОЛОВИНКУ! НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ!Скачать