Совершать ошибки

Видео:ХВАТИТ СОЖАЛЕТЬ! КАК ПРАВИЛЬНО СОВЕРШАТЬ ОШИБКИ? РАДИСЛАВ ГАНДАПАССкачать

Почему важно совершать ошибки

/ Саморазвитие

Кто однажды сказал вам, что не нужно совершать ошибки? Истоки этой проблемы кроются в детстве каждого человека, ведь за каждую ошибку либо оплошность чаще всего родители ребенка наказывали.

Со временем взросления эти ошибки могут становиться более обдуманными, и часто они совершаются не как какой-то глупый поступок, а как действие, которое не удалось выполнить.

Положительное можно найти даже в ошибках:

1. Дополнительный опыт. Есть стопроцентное понимание того, как в будущем поступать не стоит.
2. Уменьшение страха снова совершить ошибку. Чем больше ошибается человек, тем спокойнее он начинает воспринимать свои промахи, боязнь уходит.
3. Это своеобразный способ идти против основного течения людей, которые думают стереотипно. Все великие делали изобретения только постоянно ошибаясь.
4. Это лучший способ открыть что-то новое как в себе, так и в окружающих людях.

Стоит ли говорить о том, что совершение ошибок иногда бывает лучшим вариантом. Например, если человек, который вам дорог, не терпит вашей ошибки и корит вас за нее, а не поддерживает… Подумайте, действительно ли стоит дорожить такими отношениями, может, нужно их прекратить?

Когда совершать ошибки нужно?

Это может решить только каждый человек сам для себя. Есть люди, у которых есть боязнь выходить из своей зоны комфорта, а совершение ошибки для них подобно смерти. Другие же достаточно просто берутся за новое дело, несмотря на то, что могут допустить ошибку либо неточность в самом начале. В каких случаях стоит допускать ошибки и считать это нормой развития?

1. Когда ошибка не будет негативно сказываться на вас либо близких вам людях.
2. Когда можно извлечь не только полезный урок, но еще и какую-то выгоду из произошедшего.
3. Когда есть понимание, что очередная ошибка в выбранном направлении может принести пользу и опыт.
4. Когда предпринимаются попытки создать нечто новое, что ни у кого еще не получалось.

Здесь будет актуальным вспомнить Эдисона и это, сколько раз он ошибался прежде, чем сделать свое изобретение, у него боязнь просто прошла.

Бесспорно, есть люди, чьи ошибки будут непростительными. В большинстве случаев это связано не только со спецификой работы, но еще с какими-то личностными качествами. В этом случае, если будет допущен промах, могут пострадать окружающие люди, которые явно не ожидали такого поворота событий. Так, кому же ошибки противопоказаны?

• Людям, которые рискуют жизнью других. Чаще всего это доктора, хирурги. В этом случае их промах может стоить не только квалификации самому светилу медицины, но еще и жизни другому человеку.
• Судьи, адвокаты. Очень многое будет исходить из того, правильно ли они принимают решения. Результатом будет безопасность людей, которые проживают в определенном городе либо регионе.
• Ошибок стоит избегать в любого рода отношениях, когда вы понимаете, что сможете причинить боль человеку. Здесь лучше всего думать, как деликатно выйти из сложившейся ситуации.

Что можно потерять, если не совершать ошибки?

На самом деле практика показывает, что многие люди так и остаются на неинтересной работе, живут теми людьми, которые давным-давно перестали их ценить. Все это является следствием того, что человек боится ошибиться в очередной раз, хотя это нужно.

Если говорить о качествах человека, которые он может проявить в предпринимательской деятельности, то огромное количество людей имеют действительно яркие и оригинальные идеи, но не спешат воплощать их жизнь. Причина этого одна – боязнь ошибиться, потерять деньги, бояться, что их не услышат окружающие. К нам с Запада пришла хорошая поговорка, утверждающая:

Человек, который не пробует, проиграет 100%. У человека, который рискует, шансы 50 на 50.

К сожалению, только единицы в нашем обществе могут использовать такой вариант развития событий.
Промахов в отношениях также избегают многие люди.

Чаще всего это касается женщин, ведь они желают спокойствия, не хотят находиться в поисках каких-то лучших вариантов для себя. Что получается в результате? Женщина практически всю жизнь проживает с человеком, который ее даже не ценит.

И это все из-за того, что однажды глубоко в молодости она побоялась совершить очередную ошибку.

Как определить, можно и нужно ли ошибиться сейчас?

Сделать это просто, но мало кто приходит к такому варианту развития событий. Если вы понимаете, что можете рискнуть в чем-то, попробовать для себя что-то новое, но боитесь ошибиться, постарайтесь логически рассуждать:

1. Насколько страшной и катастрофичной является эта ошибка?
2. Сможете ли ее исправить в случае, если все-таки она будет допущена?
3. Как могут отреагировать окружающие вас люди на то, что вы промахнулись?
4. Если совершена ошибку, станет ли это для вас ценным опытом?
5. Главный вопрос: совершая ошибку, вы сможете больше потерять либо больше приобрести?

Если вы понимаете, что после промаха надо нужно будет время для реабилитации, и вы снова будете пытаться достичь желаемого, то дело однозначно стоит того, чтобы его выполнить. Данная неудача сможет принести вам, возможно, намного больше, чем победа в первом раунде во время сражения.

https://www.youtube.com/watch?v=xzwLKIZsKi0

Не забывайте о том, что на ошибках учатся, поэтому если беретесь за какое-то дело, проект, но неуверены в его положительном исходе, можно заручиться поддержкой близких людей и коллег, разыскать дополнительную информацию, использовать все методы и системы, которые ранее здесь не применялись.

Если вы решились на совершение такого шага, то сразу же стоит отбрасывать все сомнения. В противном случае вы изначально будете программировать себя на неудачу.

Что получается после?

Есть два варианта развития событий:

1. У вас все сложилось, а дело, относительно которого была боязнь, в котором вы не хотели допустить ошибку, с первого раза удалось. Что ж, здесь вас можно поздравить, ведь значит, было действительно четкое планирование и вы понимали, какими способами можно добиться желаемого.

2. Вы потерпели фиаско. Ошибка допущена, вы не знаете как себя вести. Помните, что неважно количество ваших падений, важно, что после каждого из них вы смогли встать, боязнь уже не актуальна. Поэтому представьте себя Фениксом, возрождайтесь из пепла и рискуете снова.

Вы поймете, что спустя некоторое время практически перестанете бояться каких-то неудач, что, несомненно, будет для вас плюсом.

Если вы желаете продолжать работу над собой и хотите открыть богатство своего внутреннего мира – наша статья о мандала терапии будет полезной для вас!

Загрузка…

Видео:Страх ошибки - 5 способов преодоления. Как использовать ошибки себе на благо.Скачать

Ошибки и их ценность в жизни человека

Порой, в жизни каждого из нас наступают важные моменты, в которых нам приходится сталкиваться с принятием сложных решений и находить нужный способ, чтобы выйти из сложившейся обстановки. Как правило, многие люди находят выход из подобных ситуаций, но, со временем, начинают осознавать, что они совершили бессмысленную ошибку, а их выбор оказался неверным.

В таких случаях человек неосознанно начинает копаться в своей голове и вспоминать произошедший случай с целью убедить себя в том, что он мог бы выйти из ситуации совершенно другим, а именно лучшим для него способом.

Подобные мысли начинают вызывать в нём неприятное чувство сожаления и, некоторое время, не дают ему спокойно жить.

Конечно, такие размышления, в ближайшее время, перестанут его тревожить, однако, сам факт того, что человек из-за совершённой ошибки начал копаться в своём прошлом и искать смысл своих действий, является совершенно ненужной проблемой.

Почему не следует жалеть об ошибках?

Да потому что смысла и пользы в этом нет. То мгновение, в котором Вы ошиблись с принятием решения, находится уже далеко в прошлом. И всё, что Вы можете с этим сделать — попытаться исправить ситуацию или же извлечь из неё ценный урок, который позволит Вам взглянуть на проблему с другой стороны: понять причину проделанной ошибки и сделать необходимые выводы.

Как-то раз знаменитый американский публицист У. Ченнинг сказал:

«Ошибки – это наука, помогающая людям двигаться вперед»

Это действительно правда, ведь после каждой совершённой ошибки возникают последствия, с которыми нам приходиться бороться. И, в процессе этой борьбы, у нас начинают накапливаться знания, которые в будущем превращаются в ценный опыт. Так что любое ошибочное действие может принести нам больше пользы, чем бездействие с боязнью совершения неправильных поступков.

Также, нам следует осознать, что ошибки — это неотъемлемая часть нашей с Вами жизни, и любая из них является отдельной частичкой того опыта, который будет накапливаться у нас на протяжении всего периода нашего существования.

Поэтому к любому уже совершённому ошибочному действию не стоит всерьёз относиться как к чему-то негативному, ведь именно ошибки помогают людям проверить себя и научиться с ответственностью подходить к довольно-таки сложным ситуациям, требующим от человека сделать правильный выбор.

Как боязнь ошибок может повлиять на жизнь людей?

Если человек будет регулярно избегать ситуации, связанные с принятием сложных решений, то этими действиями он поставит в тупик не только свои планы и мечты, но собственную жизнь. Почему? Давайте разбираться.

Во-первых, люди, которые боятся совершать ошибки, вряд ли смогут обрести счастливую и успешную жизнь, потому что для достижения поставленных целей необходимо пройти через череду препятствий и неудач, что является достаточно сложным испытанием.

Во-вторых, такого рода персонажи, как правило, постепенно начнут замыкаться в себе и становиться еще более неуверенными. Причиной этому будет являться отсутствие сильного и закалённого характера, проявляющегося только в сложных ситуациях, которые отсутствуют в жизни таких людей.

В-третьих, такие люди не смогут выйти за пределы зоны комфорта, что будет означать их жизненную серость, однообразие без какого-либо продвижения и развития, что, рано или поздно, приведёт к деградации.

https://www.youtube.com/watch?v=_iIO8p7mT7s

Помимо этого, у многих людей возникали похожие случаи, когда судьба предоставляла им шанс кардинально изменить свою жизнь или же сделать то, о чём они всегда мечтали.

Однако, как Вы уже поняли, им не удавалось сделать этого из-за страха совершения ошибки.

В итоге всё сводилось к тому, что эти люди из года в год жалели об утраченной возможности и мечтали вернуться в тот момент и поступить иначе…

Ошибки, которые не следует допускать

цель этой статьи заключается в том, чтобы читатель полностью разобрался с тем, каким образом ему следует поступать при возникновении непредвиденных ситуаций в обыденной жизни и, при возможности, дать ему заряд мотивации на смелые, но обдуманные поступки.

Однако, нам всегда следует помнить, что неоправданный риск и неосознанное принятие решения ни к чему хорошему не приведут.

Поэтому перед тем, как решиться произвести какое-либо серьёзное действие, необходимо подробно проанализировать все его возможные последствия в случае неудачи.

Если у Вас в жизни сложилась ситуация, негативный исход которой повлияет на Вас и окружающих людей, то не следует торопиться каким-либо образом на неё повлиять.

Для начала обдумайте всё хорошенько и придумайте план, который будет включать в себя благоприятные способы решения сложившейся проблемы. Только после этого — действуйте.

И помните, что из любого положения можно найти выход, если постараться.

Как бороться с ошибками и их последствиями?

Определённого способа, который помог бы людям перестать ошибаться или же успешно справляться со своими проблемами — нет.

 Естественно, Вы можете спрашивать советы у друзей и знакомых или просматривать интернет в поисках информации, но Вам вряд ли удастся найти нужный ответ.

Да и в принципе, зачем вообще нужно бороться с ошибками, если они представляют для человека особую ценность в плане его развития и формировании как личности?

Впрочем, от некоторых решений, действительно, могут возникнуть серьёзные последствия, которые следует по-быстрому устранить. Что делать в таких обстоятельствах? В этих случаях главное сохранять спокойствие, после чего необходимо начать выяснение всех проблем, возникших из-за Ваших действий.

Возьмите в руки листок бумаги и проведите на нём вертикальную линию, поделив лист на две части. На его левой стороне перечислите все осложнения, с которыми Вам нужно разобраться, а с правой — возможные методы их решения.

После того, как все проблемы будут запечатлены на бумаге, приступайте к их устранению, начиная с самых простых и заканчивая наиболее сложными. Самое главное — не переживайте, а постепенно разрешайте одну проблему за другой.

Смысл ошибок в жизни людей

Напоследок, давайте рассмотрим основные преимущества ошибочных действий людей и убедимся, что все пройденные ошибки приносят нам только пользу.

• Благодаря ошибкам, люди получают ценный опыт, который позволяет им повторно не совершить эту же самую ошибку.

• Ошибки позволяют человеку разобраться в себе, своих умениях и проверить на деле свои способности.

• Ошибочные действия подталкивают людей к размышлениям и поискам выхода из сложных ситуаций, что является хорошим методом развития.

• Ошибки отлично закаляют характер, наделяя его необходимыми качествами, способными предотвратить негативные последствия совершённых ошибок.

• Без ошибок жизнь была бы скучной. И это действительно так, ведь если Вы регулярно натыкаетесь на них, значит Вы не стоите на месте и постоянно находитесь в поиске чего-то нового.

Ну вот и всё, на этой ноте я предлагаю закончить обсуждение данной темы. Я надеюсь, Вы не пожалели о потраченном времени и узнали из этой статьи что-то новое для себя. Не бойтесь принимать серьёзные решения и совершать ошибки, ведь всё, чтобы Вы не делали, пойдёт Вам только на пользу. Удачи!

Видео:ПОЛЬЗА ОШИБОК. Почему ты должен проигрывать!Скачать

Почему мы не умеем учиться на своих ошибках

Почему одни превращают неизбежные для человека ошибки в соратников на пути к целям, а другие годами наступают на одни и те же грабли?

Бернар Ле Бовье де Фонтенель

французский писатель и учёный

— Все люди ошибаются, но великие люди сознаются в ошибках.

https://www.youtube.com/watch?v=qfmguATc15s

Доктор философии, клинический психолог и писатель Роберт Маурер (Robert Maurer) выделяет три типа ошибок, которые каждый из нас совершает на протяжении жизни.

• Soul mistakes — ошибки, сделанные под влиянием слабостей и эмоциональных импульсов. Сюда можно отнести измены, неконтролируемый гнев или менее масштабные «бедствия», будь то срыв на «самую последнюю» сигарету или рабочие часы, проведенные в социальных сетях. Осознание ошибок этого типа — немаловажный шаг в личностном развитии: «когда мы знаем о наших слабостях, мы можем работать над ними и контролировать потенциальный риск», — пишет Маурер.
• Goal mistakes — неверные решения в процессе достижения важного для нас результата. Например, выбор недобросовестных поставщиков для бизнеса или нездоровой диеты для похудения. Маурер утверждает, что мы должны не только признавать, но и поощрять ошибки такого рода, потому что они помогают нам расти.
• Hole mistakes — самый глобальный тип провалов. Обычно мы замечаем их только по прошествии продолжительного времени: к примеру, подводя жизненные итоги перед юбилеем, понимаем, что потратили годы не на ту профессию/отношения/место жительства.

Зачем нужны ошибки?

Что надо успеть, пока не исполнилось 30

Спокойно признав ошибку, мы получаем возможность её анализировать и работать над собой, чтобы расти и больше не повторять эту оплошность.

Пользу от обучения на своих провалах доказывает недавнее исследование, проведённое группой сотрудников Мичиганского Университета под руководством Джейсона С. Мозера (Jason S. Moser). В эксперименте были задействованы студенты, предварительно поделённые на две группы.

Участники первой были убеждены, что на ошибках нужно учиться, второй — считали, что интеллект — фиксированная величина, которую нельзя «прокачать», исправляя недочеты. Всех респондентов просили выполнить задание на внимательность.

Ошибались участники обеих групп, но в итоге студенты из первой показали лучшие результаты, так как после каждого промаха сознательно увеличивали концентрацию.

Мел Шварц

психотерапевт

— Открытия, которые мы называем ошибками, необходимы для психологического, эмоционального и духовного развития. Кроме того, они — фундамент процесса обучения.

И всё же мы регулярно продолжаем отказываться от признания своей вины за мелкие и крупные провалы, предпочитая перекладывать вину на окружающих или злой рок. Почему это происходит, и каким особенностями психики мы обязаны этой тенденцией?

В 1957 году социальный психолог Леон Фестингер представил широкой публике теорию когнитивного диссонанса.

Её ключевая идея заключается в том, что наш мозг изо всех сил охраняет устойчивую субъективную картину мира и нашей личности.

А когда в представления, отработанные годами, вмешивается непредсказуемая реальность с противоречащей информацией, мы оказываемся в состоянии когнитивного диссонанса.

Представим, что всю сознательную жизнь вы считали себя серьёзным, разумным и уважаемым человеком (к тому же регулярно получали подтверждения этих характеристик от окружения). При этом допустим, что вы вообще не употребляете алкоголь. И вот однажды друзья уговаривают вас пропустить стаканчик-другой за компанию и вы (к своему удивлению) соглашаетесь.

Эффект не заставляет себя ждать, и в самый разгар веселья вы оказываетесь на барной стойке — исполняющим ловкие (и не очень) па на радость присутствующим. На утро вам становится не просто стыдно, вы шокированы и озабочены попытками понять, как такое могло случиться с вами, взрослым и очень серьёзным человеком.

Это неприятное растерянное состояние и есть когнитивный диссонанс.

Чтобы устранить этот эффект, наша психика рисует пространные самооправдания, искажая тем самым объективную реальность. В истории с баром, вы скорее всего обвините друзей или босса, накричавшего на вас накануне и тем самым толкнувшего на выпивку. А сами предстанете в своих глазах жертвой, амплуа которой не столь сильно противоречит вашим представлениям о себе.

«Самооправдания сильнее и опаснее, чем ложь. Они позволяют людям думать, что то, что они сделали, было лучшим решением из возможных»

Так считают авторы книги «Ошибки, которые были допущены (но не мной)» Кэрол Теврис (Carol Tavris) и Эллиот Аронсон (Elliot Aronson).

Они сравнивают оправдание промахов с «зыбучим песком», который тащит все глубже и глубже на дно. «Самооправдание блокирует навык рефлексии и корректировки недостатков.

Оно не позволяет нам получать достаточно информации, в которой мы нуждаемся, чтобы оценить события непредвзято», — пишут Теврис и Аронсон.

Все побежали, и я побежал: множественное невежество

На самооправдание работает целый арсенал подручных средств, включая воображение и память. Кэрол Теврис и Эллиот Аронсон описывают эксперимент, который доказал, что люди склонны преувеличивать воспоминания, подтверждающие субъективную оценку событий.

Нескольких подростков и их родителей, находящихся с детьми в конфликте, пригласили в лабораторию для выяснения отношений под наблюдением. После острой беседы участники оценили степень отрицательных чувств по балльной шкале. Спустя полтора месяца испытуемым предложили оценить ситуацию повторно.

В итоге участники, чьи отношения в целом складываются напряженно, поставили ещё более высокий балл по шкале негатива, чем в прошлый раз.

«Память неизменно дополняет нашу картину мира, преувеличивая нужные события из прошлого, в то время как детали, которые угрожают и противоречат ей, просто теряются»

Так пишут основатели портала The Art of Manliness Бретт и Кейт МакКей (Brett & Kate McKay).

Вижу, что хочу

У научных истоков этого феномена стоит психолог Питер Вейсон. В 60-х годах прошлого столетия он провёл ряд интеллектуальных экспериментов и доказал, что мы склонны всюду находить подтверждение субъективным суждениям.

Быстрее, выше, сильнее

Перфекционизм, или патологическое стремление делать всё идеально вызывает сильнейший страх перед любыми ошибками.

«В то время как все остальные просто не любят промахи, перфекционисты выводят это на новый уровень: для них ошибка означает оценку их личностной значимости и умений»

Так утверждает адвокат, спикер и журналист Пола Дэвис-Лак (Paula Davis-Laack). В основном перфекционисты вырастают в семьях с авторитарным типом воспитания, где родители предъявляют детям строгие требования и проявляют любовь, только если дети соответствуют этим ожиданиям.

«Определяющая характеристика перфекционизма — страх перед неудачей. Этот страх движет перфекционистом; его главная забота состоит в том, чтобы избежать падений и ошибок. Он тщетно пытается заставить реальность (в которой нельзя избежать ошибок) уложиться в его прямолинейные взгляды на жизнь — что напоминает попытки забить квадратный колышек в круглую ямку»

Так пишет автор книги «Парадокс перфекциониста» Тал Бен-Шахар (Tal Ben-Shahar). Таким образом, невротическое стремление к совершенству становится существенным препятствием на пути к личностному росту.

Как научиться ошибаться

«Это всё они»: почему люди верят в теории заговора?

Многие факторы, мешающие здоровому взаимодействию с промахами, основаны на непринятии себя и низкой самооценке, зависящей от мнения окружающих и соответствия критерию «успешности». Мы впадаем в когнитивный диссонанс, когда сталкиваемся с вытесненными чертами своей личности, не вписывающимися в идеальную картину.

https://www.youtube.com/watch?v=TPXn-k5f5Hs

Мы стремимся к идеалу во всем, потому что считаем: без громких достижений мы недостойны любви и счастья. Наконец, мы отказываемся брать на себя ответственность за ошибки, потому что боимся доверить себе собственную жизнь. Поэтому первое, с чего начинается наука учиться на ошибках — это знакомство со своей «теневой» стороной.

А затем можно перейти к более локальным шагам, которые предлагают Бретт и Кейт МакКей:

• Поймайте когнитивный диссонанс «за хвост». По ощущениям когнитивный диссонанс похож на уколы совести. Важно поймать это чувство до того, как его вытеснит самооправдание. «В то время как вашей незамедлительной реакцией на происходящее может быть желание обвинить саму ситуацию или окружающих, попробуйте честно взглянуть на собственную роль в событиях», — советуют авторы.
• Окружите себя честными людьми. Важно иметь рядом хотя бы одного близкого человека, который не будет льстить и поддерживать ваши самооправдания, а сможет спокойно и откровенно указать вам на ошибку.
• Расширяйте границы мышления. Наш мозг действительно склонен воспринимать только ту информацию, которая подтверждает субъективную картину мира. Но само по себе осознание этой тенденции уже поможет расширить границы мышления и натренировать навык восприятия оппозиционных сведений.
• Забудьте про фразу «если бы только». Сослагательное наклонение — верный признак самооправдания: «я бы не опоздал на работу, если бы не было пробок», «я бы не стал обманывать свою девушку, если бы она была более снисходительна». Правда в том, что «если бы» — это портал в вымышленную реальность. Вы уже совершили ошибку, и теперь важно понять, что делать дальше, а не рисовать параллельные миры.
• Поставьте себя на место другого человека. В следующий раз, оказавшись в конфликтной ситуации, попробуйте понять, как чувствует себя оппонент. Каково бы вам было на месте коллеги, недовольного тем, что вы переложили на него свои обязанности? Мужа, который ежедневно выслушивает ваши обвинения?
• Перестаньте думать, что совершить ошибку — значит быть глупым. Если признание ошибок будет ассоциироваться у нас с личностным развитием и повышением интеллекта, мы станем чаще задумываться о том, что и почему сделали не так. Каждый раз, когда вам удастся поймать себя на промахе и проанализировать его без самобичевания, — закрепляйте успех похвалой в собственный адрес, а ещё лучше приятным ритуалом — будь то поход на долгожданный фильм в середине рабочей недели или лишние полчаса серфинга в сети.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Видео:Как не совершать ошибки? | Евгений ПонасенковСкачать

Люди совершают ошибки! Почему это нормально?

Сегодня я хочу с вами поговорить о том, какой антиурок я вынес для себя после того, как проанализировал свою жизнь с самого начала, со школьной скамьи, а также, мне хотелось бы поговорить с вами насчёт ошибок, которые совершает каждый человек.

Привет! Все люди совершают ошибки. Кто-то маленькие и безобидные, кто-то более крупные и страшные, но суть одна, мы выбираем какой-либо сценарий, который в итоге оказывается неверный. Что с этим делать и как извлечь из ошибок пользу мы с вами сегодня поговорим.

Люди совершают ошибки

Ты можешь получить лучшее образование. Ты можешь пройти лучший тренинг. Ты можешь прочитать лучшие книги. Ты можешь получить совет лучшего тренера.

Но самую большую пользу ты получишь не от этого.

Самую большую пользу ты получишь… от ошибок.

К сожалению, в школе я этого не понимал, да и, честно, никто даже не пытался объяснить ребёнку 90-х, начала 2000-х годов, что учиться на своих ошибках – это норма жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=b6UQfBE8_1k

Нас этому не учили в школе. Скорее, даже наоборот. Нас учили не совершать ошибок. Нас наказывали за ошибки плохими оценками.

И, вследствие этого, выработалась подсознательная реакция, думаю, у 95% людей, что ошибки — это плохо.

В школе я ненавидел контрольные работы.

Вообще, в школе мне казалось, что я слабее остальных ребят в плане учёбы, хоть я и старался…

Я был твёрдым хорошистом, учёба шла своим чередом, но я НЕ ПОНИМАЛ СМЫСЛА УЧИТЬ ВСЁ СРАЗУ И ОБО ВСЁМ.

Просто слышал, что так надо.

Ну надо и надо. Буду учиться. Только в голове не складывалось: «Нафига столько информации, которую я не понимаю, куда я применю?».

Кстати, у меня есть статья, где я рассуждаю, нужно ли получать высшее образование.

Когда наступало время контрольной я нервничал, старался написать всё верно, хотя не всё знал и очень хотел получить хорошую оценку. Это прям было важно.

Знать, что у меня будет хорошая оценка и не дай Бог я ошибусь.

Почему так?

Всё очень просто.

У нас в школе действовали простые правила. Если ты получаешь двойку, то имеешь право исправить её. Но такого права не было, если ты получал тройку.

И мои родители требовали от меня высоких оценок.

Тем более, что высокие оценки подкреплялись подарками.

Например, в пятом классе за хорошее окончание четверти мне подарили приставку “Sega Mega Drive”… Ухх. Пошла житуха) Мы с сестрой даже пару раз пропускали занятия в музыкальной школе, т.к. не могли оторваться от игры (за что потом получали по шапке))

“Если закончишь год без троек, то купим компьютер”, – говорили родители. И как мне было обидно, когда единственная плохая оценка была по истории. С трудом на четвёрку вытянул в итоге (а тогда получил тройку).

Эти таблицы из истории с датами в столбик помню до сих пор. Ровно так же, как и не понимаю, НАФИГА МНЕ ЭТО БЫЛО НУЖНО?! Историк я до сих пор ещё тот.

Но это стало для меня уроком.

Я читал всё лето после этого и старался узнать больше из истории России и мира. И больше у меня проблем с историей не было. А компьютер я получил на следующий год.

Как видишь, цена моей ошибки была высока.

И по этой причине я выбирал оптимальную стратегию по избежанию ошибок. Ещё бы… когда у всех друзей уже был компьютер, а я был как белая ворона.

Но проблема в том, что в жизни это не работает.

Если ты будешь бояться ошибок и избегать их, то получить достойные результаты будет сложно. Ты будешь двигаться вперёд медленно. Ты будешь доводить всё до совершенства. А твои конкуренты за это время убегут на сто шагов вперёд.

Не очень оптимистично, да?

Тогда запомни:

Ошибки – это нормально.

Ошибки – это круто.

Ошибки – учат.

Ошибки – дают максимум опыта.

Поэтому не надо их бояться. Совершай их. Анализируй их. Учись на них. Получай опыт. И никогда не опускай руки.

Потому что успех — это путь из множества ошибок.

И лучше пройти этот путь быстро и сейчас, чем вечно перфекционизировать и ждать чуда.

Чуда нет. Соберись и работай.

Каждый совершает ошибки

Каждый человек совершает ошибки.

Наш организм способен к одному удивительному свойству – АДАПТАЦИИ.

Адаптация происходит ко всему.

Как говорит известная поговорка: «К хорошему быстро привыкаешь», но тут не совсем так. Организм привыкает практически ко всему.

К жаре, к холоду, к резким перепадам температуры, к внешней, незнакомой нагрузке (как это актуально для нас – людей, занимающихся спортом), к болезням и т.д.

Кожа адаптируется к солнечным лучам, отвечая на них потемнением (выработкой меланина).

Кожа на руках адаптируется к постоянному трению (например, если вы регулярно занимаетесь со штангой), отвечая на такой внешний раздражитель образованием мозолей.

Наши мышцы адаптируются в ответ на внешнюю незнакомую нагрузку.

Причём за счёт принципа специфичности в спорте мышцы адаптируются под ту нагрузку, которой они нагружены.

Например, если вы бегаете на долгие дистанции, то организм развивает медленные мышечные волокна, а заодно и систему энергообеспечения за счёт окисления.

https://www.youtube.com/watch?v=KH7afbdUjLA

А если вы решили пожать от груди максимальный вес, то происходит развитие высокопороговых быстрых мышечных волокон, а система энергообеспечения адаптируется под эффективность использования гликолиза.

Наши органы адаптируются к поступлению токсичных веществ, например, если вы вспомните, как в первый раз выпивали, то вам нужно было буквально подышать из пробки, как вас увозило восвояси.

А если вы, естественно, по глупости, продолжали регулярно принимать дозы алкоголя, то, уверен, что замечали, как вам требуется всё больше алкоголя, чтобы опьянеть.

Это и есть адаптация наших органов, в первую очередь – печени, которая первой принимает сильнейший токсический удар от этилового спирта.

Я, конечно, надеюсь, что вы не занимаетесь этой ерундой и не употребляете алкоголь, по крайней мере, на регулярной основе, т.к. это ухудшает работу всех систем организма.

Не нужно мне доказывать пользу от 50 г сухого красного вина за ужином, она практически ничтожна, если вообще имеет место быть.

Что-то я отвлёкся)

Так вот, именно это уникальное свойство – АДАПТАЦИЯ практически ко всему, и позволила нам с вами выжить.

В нашем мире слишком много внешних факторов, при изменении которых наш организм подвергается опасности.

Особенно ярко выражено это было раньше.

Любые изменения температуры, хищники, чужаки (люди из других групп обитания), болезни, слабая медицина, скудное питание, всё это заставило наш организм трансформировать свои системы, чтобы выжить.

Главное правило естественного отбора – АДАПТИРУЙСЯ или УМРИ.

Именно поэтому, когда вы что-то попробовали, но ошиблись, в этом нет ничего страшного, т.к. вы получили ОПЫТ в том, что вы делали. Если вы будете пробовать всё больше, что получаться будет всё лучше, пока однажды не получится.

Это главный принцип развития. Пробовать, пробовать, ошибаться и снова пробовать, пока не научишься или не добьёшься желаемого.

Как я и говорил, девиз моей жизни:

Не попробовал – уже проиграл.

Мне нравится вспоминать опыт Томаса Эдисона.

Помните такого дядьку?

Это человек, который пытался создать лампочку накаливания БОЛЕЕ 2000 раз, но не сдался и, в итоге, мы можем с вами наблюдать её в нашей жизни.

После создания лампочки, на пресс-конференции Томаса Эдисона спросили: «Скажите, сэр, каково это ошибаться 2000 раз подряд, чтобы создать одну лампочку?».

Эдисон ответил гениально:

«Молодой человек, я, отнюдь, не ошибался 2000 раз, создавая эту лампочку. Я обнаружил 1999 способов, как НЕ СДЕЛАТЬ ЛАМПОЧКУ».

Даже в этом случае Томас искал для себя положительные моменты от приобретённого опыта.

Не зря за свою жизнь он получил более 1000 патентов в США, и более 3000 во всем мире.

Вы только представьте себе, это более 4000 изобретений!!!

Можно ли не совершать ошибок?

Вы не будете совершать ошибок, если будете относиться к ним, как к приобретённым ЗНАНИЯМ и опыту.

Попробовали, не получилось, значит у вас уже есть опыт того, что нужно что-то менять. Пробуем дальше…

Надо понимать, что все люди, во все времена совершали ошибки, т.к. это то звено, которое неизменно приводит нас к развитию.

Ошибка даёт нам опыт, благодаря которому мы отсекаем те пути, которые не совсем верны для достижения нашей цели.

Т.е. мы двигаемся от обратного. Практически невозможно предугадать с первого раза самый верный путь, пусть даже вам в подробностях расскажут, как и что нужно делать.

Например, если я возьму вас с собой кататься на сноуборде, то даже если я вам объясню всё в мельчайших подробностях, про положение тела во время спуска, про канты, про «ёлочку» (такое упражнение на склоне) и про другие моменты, даже если я буду ехать рядом, всё равно, скорее всего, с самого начала у вас ничего не получится.

Вы будете много падать (хоть и сравнительно меньше, если вам вообще никто ничего не объяснит), применять ненормативную лексику, искать зубами «чернику» и летать, как ветошь. Всё, что угодно, только не нормально кататься.

https://www.youtube.com/watch?v=YpsepYNWtMU

Но совершив сотни ошибок, ваше тело научится управлять своей скоростью и держаться уверенно на сноуборде.

Всё поддаётся тренировке.

Любая сфера жизни или занятие.

Вы будете больше зарабатывать, если будете постоянно пытаться искать нужную информацию и пробовать различные источники заработка.

Вы будете увереннее знакомиться с девушками, если вы будете чаще стараться заводить с ними разговор.

Вы будете атлетичнее выглядеть, если вы будете грамотно тренироваться.

Вы будете увереннее чувствовать себя заграницей, если будете чаще путешествовать.

Всё поддаётся тренировке, а наш организм адаптируется ко всему.

На этом на сегодня всё.

Видео:Почему мы обязаны совершать ошибкиСкачать

Что делать если совершили ошибку или постигла неудача

Вы, наверное, видели когда-нибудь, как ребенок учится ходить или кататься на велосипеде. Он постоянно спотыкается и падает, прежде чем у него начинает хорошо получаться. Ошибки дают нам опыт. Путь к успеху вымощен неудачами.

Вера в себя – это уже половина дела. И никогда ни о чем не жалейте, потому что каждая мелочь в вашей жизни, даже ошибки, помогли вам стать такими, какими вы, собственно, и являетесь.

Ниже приводятся 12 советов, помогающих пережить неудачу.

Все хорошо

Все будет хорошо. Постарайтесь как следует отдохнуть. Движение вперед – не сиюминутная вещь, оно состоит из множества мелких шажков, помогающих освободиться от груза прошлого. Не позволяйте неудачному дню внушить вам, будто вы неудачник по жизни. Если сегодня все плохо, это не означает, что завтрашний день не будет великолепным.

Вам просто надо до него добраться. Самое лучшее обычно случается тогда, когда вы меньше всего этого ждете. Поэтому старайтесь больше улыбаться.

Не потому что жизнь легка, прекрасна и отвечает всем вашим ожиданиям, а потому что быть счастливым и благодарным за все хорошее, что имеете, и все плохое, обошедшее вас стороной – это только ваш выбор.

Без неудачи нет успеха

Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Лучше прожить жизнь, полную неудач, из которых вы извлекли нужный опыт, чем жизнь, полную сожалений об упущенных возможностях.

Положительный настрой программирует положительный результат

Если вас что-то не устраивает, измените это. Если вы не в состоянии это изменить, то поменяйте свое отношение к ситуации. Боль невозможно контролировать, но ощущение обездоленности – это всегда только ваш выбор.

Помните слова Уинстона Черчилля: «Успех – это движение от неудачи к неудаче, не теряя по дороге энтузиазма». Вы должны быть уверены в том, что можете сделать что-то еще прежде того, как и в самом деле обретете такую возможность. Негативный настрой программирует негативный результат. Точка.

Ситуация всегда разрешается наилучшим образом, если извлечь максимальную пользу из возникших обстоятельств.

Успех всегда ближе, чем кажется

Ваши ошибки и неудачи должны служить толчком к действию, а не оправданием бездействия. Используйте их как ступени вверх, обопритесь на них. Ошибки дают вам бесценный опыт.

Каждая следующая приближает вас к конечной цели. Единственная ошибка, которая в состоянии навредить вам – это бездействие из страха совершить ошибку.

Неудача – это еще не падение; неудача – это нежелание подняться после падения.

Различайте себя и свои ошибки

Запомните, вас никто не обучал, как правильно жить. Поэтому ошибки будут случаться, от этого не застрахован никто.

Ваши ошибки – это не вы сами, вы – это ваша мощь и ваши возможности самому определять свое будущее. Вне зависимости от того, каким был день вчерашний, будущее – это всегда чистая доска.

Что на ней будет написано – зависит только от вас. Ознакомьтесь со статьей «7 привычек успешного человека».

Свои лучшие уроки жизнь всегда преподает в самое неожиданное время

Самые лучшие уроки никогда не выучиваются нами преднамеренно и даются жизнью порой в самые тяжелые временя. Поэтому просто знайте, что так или иначе неудачи будут встречаться на вашем пути, и ничего в этом страшного нет. Чем быстрее вы их примете, тем быстрее вы сможете оправиться и продолжить путь к прекрасному завтра.

Ошибки не настолько страшны, как то может показаться

Ошибки и неудачи почти никогда на деле не бывают столь же страшными, какими они нам кажутся, но даже и в таком случае они дают нам возможность стать сильнее, чем мы есть. Никогда не позволяйте одной туче закрыть все небо.

Солнце всегда будет светить хоть в каком-нибудь уголке вашей жизни. Иногда необходимо просто забыть на время все неприятные эмоции и сосредоточиться на осознании того, чего вы заслуживаете, и никогда не прекращать движение вперед.

Неудача может обернуться удачей

Зачастую невозможность получить чего-либо оборачивается огромной удачей, потому что позволяет подвергнуть обстоятельства анализу и переоценке и открывает двери новым возможностям и информации, которую вы в противном случае могли бы пропустить. Помните, иногда в жизни случается распад только для того, чтобы впоследствии все сложилось наилучшим для вас образом.

Вы сами кузнец собственного счастья

Вы можете зациклиться на прошлых ошибках, а можете двигаться вперед к собственному счастью. Улыбка – это ваш выбор, а не чудо. Не делайте ошибок, ожидая, пока кто-нибудь не придет и не сделает вас счастливым. Настоящее счастье никогда не приходит извне. Мир на душе наступает в тот момент, когда вы запрещаете внешним обстоятельствам контролировать ваши эмоции.

Ошибки — это одна из форм практики

Все профессионалы были когда-то любителями. Чем быстрее вы научитесь спокойно реагировать на собственные ошибки, тем скорее вы освоите собственную профессиональную сферу.

Конечно, вы никогда не сможете быть на 100% уверены в том, что это поможет вашему росту, но в любом случае бездействие не способствует ничему, уж в этом вы должны быть уверены на 100%.

Поэтому пробуйте снова и снова – в итоге, вы либо преуспеете, либо получите очень важный урок. Ситуация беспроигрышна.

Вы развиваетесь

Если после очередной неудачи вы поднимитесь, отряхнетесь и пойдете дальше, то получите бесценный опыт и еще один шанс все исправить.

Помните, неважно, сколько ошибок вы совершили или насколько медленно вы движетесь – вы все равно на шаг дальше того, кто стоит на месте. Не тратьте время на сожаление о том, чего вы не в состоянии изменить.

Просто начните все с начала прямо сейчас, используя опыт, полученный в результаты прошлых ошибок, и в следующий раз у вас получится лучше.

Жизнь продолжается

Ошибки причиняют боль, однако с годами все они взятые вместе составят ваш опыт, который привел вас к успеху. Если это хороший опыт, то и результат будет великолепен, если же он неудачен, то все равно это опыт. Ваш успех зависит исключительно от вашего настроя.

Равно встречайте все хорошее и плохое, радости и горести, будьте благодарны за то, что имеете, и любите это. Научитесь прощать себя и других, но никогда ни о чем не забывайте. Извлекайте опыт из каждой ошибки, но ни о чем не жалейте.

Жизнь – это перемены, пойти не так может все, что угодно, но жизнь на этом не кончается.

🎥 Видео

Для тех, кто боится ошибитьсяСкачать

Когда Спецом Не Помешал Врагу Совершать ОшибкуСкачать

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ НОВИЧКА В ШАХМАТАХ! На примере игры с ботами Martin и JuanСкачать

Не бойтесь ошибаться. И вот почемуСкачать

Как не бояться совершать ошибкиСкачать

КАКИЕ ОШИБКИ СОВЕРШАЮТ ВСЕ ДВАДЦАТИЛЕТНИЕ? 😳Скачать

КАК ПЕРЕСТАТЬ СОВЕРШАТЬ ОШИБКИ?Скачать

Как реагировать на ошибки в работеСкачать

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - Совершать ошибки это нормально для хорошей жизни они необходимыСкачать

Как не винить себя за ошибки на работе и извлекать из них пользуСкачать

Как вернуть веру в себя и перестать бояться совершать ошибки? | Наталья КадяСкачать

Никогда не совершайте эти ошибки | Маргулан СейсембайСкачать

Я больше никогда НЕ повторю ЭТОЙ ОШИБКИСкачать

Парни, какие ошибки девушки делают в отношениях? 👩Скачать

Пастор Андрей Шаповалов (Семейная тема) "Позволить совершать ошибки" (Мини проповедь)Скачать