- Сердечная Анахата чакра: полное описание и различные практики для обретения гармонии в центре
- Местоположение и изображение
- За что отвечает?
- Признаки гармонии в центре
- Заблокированный центр
- У женщин
- Как открыть?
- Как раскрыть с помощью дыхательного упражнения?
- Полезные видео
- Очистка с помощью камней
- Практикуйте любовь
- Сердечный энергетический центр — чакра любви
- Зеленая чакра находится в области грудной клетки, приблизительно посередине нее. Она отвечает за чувственное тонкое тело человека. Анахата соединяет между собой верхние и нижние чакры, позволяя энергетическим потокам циркулировать так, как задумано Творцом. Она объединяет материальное, эмоциональное, духовное и интеллектуальное начала человека. Символом Анахаты является шестиконечная звезда. Ее центр символизирует сердечную чакру, а вершины геометрической фигуры, похожей на Звезду Давида, обозначают остальные чакры.
- Дисбаланс зеленой чакры — как он выглядит?
- Cердечная чакра: за какие органы она отвечает и как открыть её?
- Расположение и значение сердечной чакры
- Как работает сердечная чакра?
- У мужчин
- Проявления здоровой чакры
- Признаки дисбаланса сердечной чакры
- Анахата и гормоны
- Как открыть и развить сердечную чакру
- Реанимация анахаты
- Очистка
- Восстановление
- 4 четвертая чакра — Анахата (сердечная чакра)
- Значение. За что отвечает:
- Анахата чакра. Описание и основные характеристики:
- Соответствие сердечной чакры органам и системам тела:
- Уровни развития анахата чакры:
- 4 чакра (сердечная) и эмоции:
- Поляризация анахата чакры у мужчин и у женщин:
- Амплитудно-частотная характеристика четвертой чакры (Анахата):
- Анахата (сердечная чакра): роль 4 чакры в нашей жизни
- Простые идеи для баланса сердечной чакры
- 🎥 Видео
Видео:Анахата. Сердечная чакра @Elmira_DovlatovaСкачать
Сердечная Анахата чакра: полное описание и различные практики для обретения гармонии в центре
Анахата чакра (четвертая, сердечная чакра) переводится с санскрита как «нерожденное звучание». Оно возникает, когда до анахаты доходит энергия Кундалини. В этот момент на уровне самадхи слышится особенное звучание, похожее на флейту.
Так проявляется звук Ом. С помощью четвертой чакры можно контролировать движение воздуха. Для достижения гармоничного состояния необходимо приложить значительные усилия, т.к.
она имеет сходство с воздухом нестабильностью и тревожностью
Местоположение и изображение
Считается, что сердечная чакра располагается в грудной клетке в области сердца.
Ей характерен зеленый цвет и рисунок в виде круга с 12-тью лепестками. В центре окружности размещается шестиугольная звезда (гексаграмма), выполненная из двух объединенных треугольников. Один из них направлен острием вниз и символизирует низменные человеческие желания. В нем сосредоточена женская энергия Воды и Луны.
У второго треугольника острие направленно вверх и означает высшую суть человеческой природы. В нем заключена мужская энергия Солнца и Огня.
Когда два треугольника объединяются в гексаграмму, это означает единение двух противоположных энергий. Это еще и один из символов знаменитого принципа: «сверху то же, что и снизу».
За что отвечает?
Сердечная чакра считается олицетворением чистой, Божественной, безусловной Любви. Она не может причинять страдания, ей нельзя манипулировать или подчинять. Такая Любовь основана на милосердном отношении к ближнему и на его принятии.
Четвертая чакра помогает:
- проявить безусловную Любовь;
- стать отзывчивым, чувствительным;
- открыться вибрациям свыше;
- принять правильное осознанное решение;
- объединить духовное и разумное;
- гармонизировать тело с душою;
- развить мудрость внутри себя;
- принять дар целительства и повысить уровень интуиции.
Анахата чакра открывает каждому новый взгляд на красоту: природную уникальность, изящество поэзии и искусства, глубину души человека.
Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Четвертая чакра вместе с воздушной стихией одаривает людей способностью дышать жизнью, наслаждаться ею.
Признаки гармонии в центре
Если сердечная чакра в хорошем состоянии, то и другие чакры работают замечательно. Гармония сказывается на всех сферах жизни: семейных отношениях, доходах, рабочей обстановке, здоровье и т. п.
Благоприятная Анахата чакра притягивает потоки Божественной энергии не только к ее обладателю, но и ко всем окружающим людям, вдохновляя их на хорошие дела.
Если человек делится с другими своей энергией, то она никогда не закончится, а наоборот будет все время увеличиваться.
Справка! Открытая четвертая чакра смягчает отношение окружающих людей, делая грубого человека мягким. Эти изменения проявляются из-за действия энергии Анахаты, которая помогает обрести гармонию, душевный покой, избавляет от раздражения и гнева.
Тот, чье сердце доброе и открытое, чувствует любовь, сопереживание к другим. Человек становится самим собой. Открытая Анахата чакра приносит в жизнь радость и альтруистические стремления. Такой человек уважительно относится к окружающим, и они отвечают ему взаимностью.
Заблокированный центр
Блокирование сердечной чакры негативно сказывается на физическом, духовном и моральном состоянии. Это может выражаться в перепадах давления, нарушении кровотока и работе органов грудного отдела (сердца, легких).
На духовном уровне заблокированная Анахата может вызывать чувства опустошенности, страха, недоверия к себе и окружающим людям. Такое поведение может перерасти в психические отклонения (склонность к манипуляционному поведению).
Состояние депрессии также проявляется от недостатка энергии Анахата чакре и чувства страха, который возникает в Манипура чакре.
Психическое здоровье напрямую связано с эмоциональным фоном. Так, чувство одиночества делает человека слабым и беззащитным, что становится причиной многих болезней. Даже если он окружен родственниками, но между ними нет понимания и положительной взаимосвязи, то он будет чувствовать себя очень одиноким.
https://www.youtube.com/watch?v=iC_CKreRAcU
Человеку важно осознавать, для чего он родился, в чем смысл его жизни. А иначе психических сил будет все время не хватать, исчезнет гармония.
Нарушения в работе вилочковой железы приводят к неправильной работе иммунной системы – все это также является последствиями недостаточной энергии в сердечной чакре.
Хороший энергопоток через Анахата чакру приносит человеку радость и желание жить достойно, достигая определенных целей.
У женщин
Для женщины важно быть в гармонии со своими истинными потребностями: заниматься домашними делами, превращая их в творчество (шитьем, кулинарией, рисованием и т. д.).
Когда возникает состояние дисбаланса, женщина утрачивает необходимую ей энергию и перестает делать домашнюю работу с душою.
Она закрывается внутри своих переживаний, проявляет нелюбовь к близким людям и теряет способность подпитывать их положительной энергией.
Как открыть?
Для полноценной жизни сердечная чакра должна быть раскрыта. Для этого важно соблюдать принципы Ямы и Ниямы. Мастера йоги предлагают дополнительные исцеляющие способы:
- Медитативное состояние. При нарушении потока энергии через сердечную чакру, прежде всего, нужно приступить к медитации. Какой именно должна быть медитация, человек определяет для себя сам, т. к. ее нужно выполнить от чистого сердца, от души. Для занятия лучше надеть комфортную одежду и выбрать время, когда никто не будет беспокоить.
- Добавление зеленого цвета. Все оттенки зеленого цвета связаны с Анахатой. Его нужно включить в медитативные занятия и внести в элементы гардероба, украшений, интерьера. Можно добавить зеленых растений в помещение. Но во всем важна мера.
- Проговаривание или пропевание мантры. Положительная сторона мантр в том, что они не требуют значительных усилий и легко запоминаются. С помощью мантры можно сфокусировать внимание на важных вещах и очистить сознание от лишних мыслей. Подходящая мантра для раскрытия сердечной чакры – «ЯМ». Она поможет открыть душу для сострадания и чувства искренней любви к окружающим. Можно говорить или петь этот слог внутри себя в течение медитации.
- Повышение самооценки. Иногда Анахата чакра закрывается в человеке от недовольства им собой или действиями. Причиной этому может быть недостаточно высокая самооценка. Увеличить позитивный энергопоток можно с помощью нескольких фраз, которые нужно повторять в течение дня:
- «принимаю и люблю себя полностью»;
- «мое сердце раскрыто для любви»;
- «близкие/окружающие меня любят»;
- «я прощаю себя»;
- «я живу с благодарностью».
- Прослушание вдохновляющих мелодий. С музыкой весь мир кружится в танце. Она затрагивает душу и помогает ей раскрыться. Усилить положительное воздействие можно, используя музыку во время медитации.
- Выполнение определенных асан увеличивает поток энергии к сердечной чакре. Для этого можно приступить к выполнению:
- Внимательный подбор своего круга общения. Если человека окружают хорошие люди, то его Анахата чакра освобождается, а если плохие – то это приводит к порабощению. Нужно найти единомышленников и заниматься вместе самосовершенствованием, духовными практиками. Можно направлять энергетический посыл на преображение и улучшение всего мира, окружающих людей. Человеку необходимо делиться положительной созидательной энергией с другими через глобальные размышления и локальные действия. Начать нужно с очищения своего дома, подъезда, квартиры. Довольные жильцы приносят энергию счастья. Компании по духу (Сатсанг) могут быть двух категорий:
- внешняя, в которую входят близкие по духу люди, с кем можно поделиться сокровенными мыслями;
- внутренняя, основанная на собственных взаимоотношениях с Божественными силами.
Человек, у которого происходит внутренний диалог с Богом, независим от общественного мнения и обстоятельств. Удовлетворение внутренней любви помогает избежать тщеславия и лицемерия, такой человек не требует любви от окружающих. Он сам находится в поисках людей, которым можно подарить свою любовь, не ожидая ответного чувства. Зависть и похвала становится не нужными.
Но получить внутренний сатсанг довольно непросто. К этому нужно целенаправленно идти долгое время. Именно поэтому нужно найти собратьев по духу и вместе идти к очищению, открытию сердечной чакры. Во время медитативной практики в обществе близких людей происходит озарение любовью, добротой, стремлением стать ближе к Богу. Постепенно человек открывает Бога внутри себя.
Как раскрыть с помощью дыхательного упражнения?
Открыть сердечную чакру можно через выполнение дыхательного упражнения: на вдохе представить, как поток энергии жизни проникает в нее. Последовательность выполнения упражнения следующая:
- сесть на пол, сжать руки в кулаках, расположив их в области грудной клетки;
- вдыхая, развести руки в стороны и представить проникновение энергии в сердечную чакру;
- выдыхая, вернуть кулаки в область грудной клетки и почувствовать возвращение энергии в окружающее пространство;
- повторять упражнение семь раз.
Полезные видео
Это самое лучшее видео, в которой рассказывается о чакре:
Музыка для сердечной чакры:
Мантра:
Очистка с помощью камней
Камни хорошо исцеляют сердечную чакру от негативной энергии. Из всего многообразия выбирают камни с зеленым, желтым или розовым оттенком. Например, от любовных переживаний защитит кварц розового цвета.
А турмалин помогает обладателю развить в себе чувство любви и подарить ее окружающим. С помощью изумруда можно научиться постоянству и усилить чувства.
А камень с интересным названием «жадеит» наделяет обладателя мудростью, если носится в области сердца.
Практикуйте любовь
Анахата чакра имеет важное значение для человека. Она расположена в центральной части организма и соединяет физическое с духовным. Открытая чакра становится источником безусловной любви и искренней благодарности. Жизнь начинает светиться новыми красками, приносит радость и вдохновение.
Видео:Разблокировка сердечной чакры «АНАХАТА» | Исцеляющая медитацияСкачать
Сердечный энергетический центр — чакра любви
Узнайте, что такое Анахата чакра, за что отвечает и каким образом можно узнать, в каком состоянии энергетический центр любви находится именно у вас. С помощью простых методик его можно раскрыть и развить, значительно повлияв на качество жизни.
Зеленая чакра находится в области грудной клетки, приблизительно посередине нее. Она отвечает за чувственное тонкое тело человека. Анахата соединяет между собой верхние и нижние чакры, позволяя энергетическим потокам циркулировать так, как задумано Творцом.
Она объединяет материальное, эмоциональное, духовное и интеллектуальное начала человека. Символом Анахаты является шестиконечная звезда. Ее центр символизирует сердечную чакру, а вершины геометрической фигуры, похожей на Звезду Давида, обозначают остальные чакры.
Среди того, за что отвечает Анахата чакра на физическом уровне — сердечно-сосудистая система, руки и кожа. Как и в случае с чакрой Вишудха, в ее сферу влияния попадают и легкие.
https://www.youtube.com/watch?v=N8qlo27rTO0
Существует немало определений, которые призваны объяснить, что же такое любовь. Если взглянуть на значение Анахаты, можно определить, что она представляет собой совокупность физических желаний, эмоций и чувств, духовных стремлений и интеллектуальных исканий. Анахата — это энергетический центр любви, от которого зависит умение любить и проявлять заботу, а также испытывать сострадание.
Именно поэтому Анахата является источником целительских способностей.
Исцеление с помощью магии доступно только людям, которые способны сопереживать проблемам других людей, сострадать, испытывать любовь ко всем живущим на Земле существам.
Невозможно открыть магические способности, игнорируя чакры в целом и Анахату в частности. Она отвечает за способность установить контакт с окружающими, и без нее невозможно установить контакт со Вселенной.
Кроме этого, Анахата дарит возможность видеть красоту природы, ощущать ее гармоничность и цикличность. Человек, который способен наблюдать гармонию мира, будет стремиться к гармонизации своей жизни.
Анахата превращает слова в чувства и эмоции, взаимодействуя с горловой чакрой. Проходя через нее вниз, к чакре солнечного сплетения, эмоции очищаются и пополняют собой запас личных сил и жизненной энергии.
Касательно отношений, от состояния этой чакры зависит способность хранить верность. Она раскрывает сердце человека, делая эмоциональное состояние схожим на то, которое возникает при разглядывании предметов искусства. Кроме этого, чакра сердца дарит способность искренне любить и принимать любовь.
Речь идет о бескорыстном, настоящем чувстве, которое не имеет примесей вроде эгоизма или собственничества. Эта чакра отвечает и за Божественную любовь, неподвластную разуму.
Как духовные, так и физические проявления любви находятся в списке функций Анахаты, несмотря на то, что последние отвечает в большей степени сексуальная чакра.
Человек со здоровой сердечной чакрой хранит верность своей второй половинке. Он никогда не изменяет своему партнеру. Чаще всего такие люди отлично понимают, что такое семейные ценности. Они благополучны и счастливы в браке.
У таких личностей присутствует любовь ко всему живому в мире. Они ощущают могущество Творца в любом живом существе. Такие люди способны созерцать природу и любить ее. Они часто оказываются способны к магической работе через силы природы. Открытая Анахата не позволяет неуверенности появляться.
Люди с гармоничной сердечной чакрой не боятся показывать свои слабые стороны прилюдно. Они всегда уверены в себе, у них нет никаких внутренних конфликтов. Здоровая чакра помогает человеку принимать чувства окружающих. Ее обладатели всегда спокойно относятся к эмоциям близких людей. Свои эмоции они тоже не любят держать в себе или прятать.
В общении люди с гармоничной Анахатой словно способны читать мысли окружающих. Они умеют ощущать чужие эмоции и чувства, а также пользоваться своей прекрасно развитой интуицией. Возможно, поэтому они не боятся выражать свои чувства и быть отвергнутыми. С такими людьми приятно общаться.
После разговора с ними проблемы и трудности словно исчезают сами собой. При этом гармония их внутреннего мира не нарушается, эмоции, поступающие извне, не нарушают ее. Люди, у которых нет нужды искать ответ на вопрос о том, как разблокировать Анахату, никогда не испытывают проблем в общении.
К ним тянутся, у них просят помощи в трудную минуту, им часто благодарны за то, что они делают, сами того не замечая. Чаще всего такие личности готовы помочь даже незнакомому человеку. Они получают удовольствие, оказывая кому-либо помощь. Ни о каком чувстве превосходства при этом речи не идет, помощь является чем-то вроде потребности.
Такие личности понимают на уровне интуиции, какая именно помощь необходима человеку. Последний далеко не всегда остается ею доволен, однако позднее понимает, что именно это было ему нужно.
Дисбаланс зеленой чакры — как он выглядит?
Если 4 чакра Анахата находится в дисбалансе, это проявляется в виде частых простудных заболеваний.
Возможны также бессонницы, хроническая усталость и постоянное напряжение, неумение расслабляться и отдыхать. Кроме этого, симптомами проблем с Анахатой являются заболевания, связанные с сердцем и сосудами.
Повышенное или пониженное давление, частые боли в сердце, — эти признаки должны настораживать.
https://www.youtube.com/watch?v=MEisdkQLSMo
Проблемы с зеленой чакрой делают человека неспособным хранить верность. Он изменяет, возможно, получая от этого немалое удовольствие. Одним из самых серьезных нарушений в работе этой чакры могут похвастать люди, живущие «на две семьи», будучи при этом ревнивцами и собственниками.
Они всегда боятся потерять близкого человека, и найдя ему замену, неспособны отказаться от человека, который больше не нужен. Такие личности боятся получить отказ, поэтому выражают свои чувства крайне редко. Проблемы в отношениях — не редкость для тех, кому не помешало бы задуматься о том, как открыть любовную чакру.
Они часто убеждены в том, что недостойны любви. Они грубы и холодны, чаще всего неспособны к созданию крепкой семьи. Такие личности далеко не всегда остаются в одиночестве, причиняя страдания близким людям. Человек с закрытой зеленой чакрой неспособен верить в чудеса.
Дело в том, что сила веры проходит в тонкое тело человека через сердечную и горловую чакры. Если одна из них работает некорректно, человек будет закрываться от эмоций и чувств. Он способен любить, однако эта любовь далека от Божественной. Она эгоистична, это довольно приземленное чувство.
Иногда люди с нарушениями чакры любви начинают высмеивать чужие чувства и считать их проявления слабостью. Встречается и противоположное проявление дисгармонии в Анахате. Человек навязывает окружающим свои чувства, стремится их проявить вне зависимости от того, нужна ли другим людям его забота.
В этом случае он не получит обратно то, что отдает, поскольку вход для энергии любви заблокирован. Это приводит к эмоциональному и энергетическому истощению, а также озлобленности и обиде на весь мир.
Сердечная чакра Анахата развивается естественным образом в возрасте от 13 до 15 лет. Именно в этом возрасте появляются и нарушения в ее работе. В это время многие родители стесняются проявлять чувства по отношению к детям. Это приводит к блокировке сердечной чакры. Ее можно и нужно развивать позднее этого возраста.
Особенно необходимо развитие чакры любви людям, которые собираются добиться успеха в целительстве и белой магии. Невозможно помочь ближнему с помощью колдовства, если маг не умеет сочувствовать и не способен к Божественной любви. Мантра Анахата чакры — ЯМ. Не стоит недооценивать мантры как способ развития чакр.
Их можно использовать в медитациях, петь или слушать, если правильное произношение чакр пока вам недоступно. Даже прослушивание мантр при помощи плеера во время выполнения повседневных обязанностей будет полезным.
Как открыть чакру любви при помощи ароматерапии? Очень просто — используйте эфирные масла и благовония с соответствующими ароматами по их прямому назначению. Принимайте ароматные ванны, устраивайте сеансы ароматерапии, добавляйте масла в кремы и шампуни в соответствии с инструкцией.
Анахате соответствуют ароматы кедра и сандала. К воздействию ароматов можно добавить и положительные вибрации минералов. Этой чакре соответствуют все зеленые и желтовато-зеленые камни.
В первую очередь, необходимо принять себя и все свои недостатки, если исправлять таковые желания у вас нет. Когда вы полюбите свою душу и тело, остальные люди будут казаться такими же идеальными, как и вы сами.
Развивайте уверенность в себе, получайте удовольствие от того, что вы родились именно тем, кем являетесь. Раскрытию чакры любви способствует развитие сострадания. Нужно не осуждать человека, который попал в неприятную ситуацию, пусть даже по своей вине.
Учитесь ставить себя на место другого человека и понять, как выглядит ситуация с его стороны. Осуждение блокирует способность сострадать и заставляет судить окружающих по их внешности.
Не нужно недооценивать мягкость и чувствительность, но для того, чтобы их проявление не доставляло дискомфорта, придется развивать и твердость характера. Внутренний стержень человека и сила духа позволяют проявлять такие черты характера.
Не забывайте и о том, что от чужих проблем нужно дистанцироваться. Несмотря на сочувствие и готовность помочь, пропускать через себя чужие горести — не самая лучшая идея. Это принесет только вред, если вы не опытный экстрасенс, у которого имеются веские причины так поступать.
В целом, Анахата чакра отвечает за способность любить и быть любимым, а также сочувствовать и исцелять людей с помощью паранормальных способностей. Проблемы с ней легко обнаружить, а открытие этой чакры доступно каждому человеку, у которого найдется желание гармонизировать свою не видимую глазу часть тела.
Видео:4 Чакра Анахата 💚 Волшебная Музыка Очищение и Наполнение Энергией | Очищение Чакр во СнеСкачать
Cердечная чакра: за какие органы она отвечает и как открыть её?
Сердечная чакра представляет собой одну из семи чакр человека. Она располагается ровно посередине между ними. Это центр человеческого тела. Это та энергия, которая позволяет объединять чувства и тело, сердце и холодный разум. Обладать открытой сильной сердечной чакрой важно для каждого человека, вне зависимости от пола и возраста.
Расположение и значение сердечной чакры
Сердечная чакра также известна под названиями «анахата», «зеленая чакра» и «чакра любви». Это четвертая чакра человека. Для того чтобы понять, где она находится, нужно визуально представить тело человека. Анахата располагается рядом с сердцем, на уровне груди.
Данная чакра имеет шарообразную форму. Ее диаметр в спокойном состоянии составляет примерно 5-6 сантиметров. Она непосредственно связана с позвоночным энергетическим столбом.
Основные характеристики анахаты:
- Символ – шестиконечная звезда или двенадцателистник
- Цвет – зеленый;
- Стихия – воздух.
Сердечная чакра несет очень важную миссию – она соединяет 2 составляющих человека: физическое тело и его душу. Она отвечает за следующие качества:
- Милосердие;
- Доброта;
- Сочувствие;
- Терпение;
- Умение прощать;
- Духовность;
- Открытость;
- Мудрость;
- Любовь;
- Нежность.
Сердечная чакра отвечает за любовь, нежность, милосердие
Если говорить о физическом строении тела человека, то зеленая чакра ответственна за его сердечно-сосудистую систему. Помимо этого, она отвечает за органы, располагающиеся в грудной клетке, такие как: легкие, сердце, трахеи, бронхи.
https://www.youtube.com/watch?v=yAHNhWU5r0w
Сердечная чакра анахата определяет эмоции человека и его духовную гармонию.
Как работает сердечная чакра?
Так как анахата располагается строго посередине, так называемой, энергетической структуры человека, то она становится точкой взаимодействия между двумя основными группами чакр: физическими и духовными.
То, что сердечная чакра способна воздействовать на физическое состояние человека, доказывает тот факт, что во время эмоциональных переживаний у него повышается давление, учащается пульс, иногда даже возникают боли в области груди.
То же касается и чувства любви и влюбленности.
В присутствии объекта сильной симпатии у человека может перехватывать дыхание, его кровообращение усиливается, о чем может говорить покрасневшее лицо, он испытывает странные ощущения в области груди и верхней части живота, которые также известны, как «бабочки в животе».
В жизни можно заметить, что люди, не умеющие искренне любить или не получающие любовь, часто находятся в угнетенном состоянии и периодически имеют проблемы со здоровьем.
У мужчин
У мужчин и у женщин есть различия в поляризации сердечной чакры. У представителей сильного пола она всенаправленна.
Это значит, что они способны направлять свою энергию, любовь, внимание сразу на несколько объектов, поэтому говорят, что по природе мужчины полигамны. Этот факт часто находит свое подтверждение в обычной жизни.
Мужчинам действительно легче быстро заинтересоваться новым партнером, а иногда даже и несколькими сразу.
Проявления здоровой чакры
Для того чтобы понять, как работать с анахатой, сначала нужно тщательно разобраться, за что отвечает эта чакра. Здоровая или по другому «открытая» сердечная чакра, у человека прежде всего проявляется в его духовности. Такой человек открыт для мира, природы, людей и всему живому.
Ему легко уловить эмоции и чувства других. Для этого им не нужно прикладывать усилия, все происходит на неком интуитивном уровне. Люди, обладающие здоровой зеленой чакрой, всегда готовы выслушать, понять и подать руку помощи.
Это настоящий островок спасения для людей, которым нужна поддержка.
У такого человека всегда порядок в голове и душе. Ему не сложно понимать свои чувства. При желании он проявляет эмоции. Ему не страшно открыться людям.
Анахата не зря носит определение «сердечная». Люди со здоровой чакрой всегда способны поддерживать гармонию со своей второй половиной. Они очень трепетно чтят все критерии счастливого брака:
- Верность;
- Любовь;
- Взаимоуважение;
- Взаимопонимание;
- Терпение.
Большая удача иметь в своем кругу общения именно людей со здоровой открытой сердечной чакрой.
Признаки дисбаланса сердечной чакры
Значительной части людей важно знать о методах открытия сердечной чакры, но, к сожалению, большинство из них могут даже не догадываться о ее заблокированном состоянии.
Ели анахата находится в дисбалансе, то это может проявляться в следующих ситуациях:
- Человек не умеет в полной мере проявлять полноценную любовь, заботу и поддержку. Его энергия работает на него самого, но не на партнера;
- Противоположная ситуация, когда человек умеет искренне и бескорыстно любить и открываться другим людям, но не умеет получать ответные эмоции. Чаще всего это происходит по причине неуверенности в себе. Результатом такого состояния становится душевное истощение. Человек расточительствует свою энергию, но не может ее восполнять.
Таким образом, человек с закрытой сердечной чакрой, может обладать следующими чертами характера:
- Неуверенность в себе и, как следствие, нерешительность;
- Состояние одиночества;
- Депрессии;
- Самопожертвование;
- Лень;
- Безразличие;
- Нетерпеливость;
- Эгоизм и высокомерие;
- Гнев.
Депрессия – один из признаков человека с закрытой чакрой
Как видно, закрытая анахата проявляется у людей по-разному. Кто-то считает себе не достойным любви и часто сильно переживает за других людей, обделяя вниманием себя самого. Другие же, напротив, являются эгоистами, которые могут при желании манипулировать своими партнерами и легко им изменять без угрызения совести.
https://www.youtube.com/watch?v=lG25DurgbBQ
На физическом уровне слабая или полностью заблокированная четвертая чакра проявляется в определенных проблемах со здоровьем. Они могут выражаться в:
- Нарушенной работе сердца, болей в области груди;
- Заболеваниях органов дыхательной системы;
- Высоком или низком уровне артериального давления;
- Нарушенном кровообращении;
- Частых простудных заболеваниях;
- Хронической усталости;
- Нарушении сна. Таких людей часто мучает бессонница;
- Эмоционально нестабильном состоянии.
Таким образом, людям с данными недугами стоит задумать о состоянии своей сердечной чакры.
Анахата и гормоны
Есть определенная взаимосвязь между сердечной чакрой и эндокринной системой человека. В области груди располагается, так называемая, вилочковая железа. Она также известна под названием «тимус». Именно в этом же месте проходит и анахата. Это главный критерий, который их объединяет. Некоторые источники называют вилочковую железу физическим воплощением сердечной чакры.
Вилочковая железа состоит из лимфатической ткани и не играет важной роли в организме взрослого человека, а вот для детей ее функции кране важны. Тимус – это один из основных элементов иммунной системы ребенка, который противостоит вирусам, бактериям и иным негативным воздействиям.
Считается, что если у ребенка здоровая чакра, если он растет в любви и понимании, если он может свободно проявлять свои чувства и эмоции, то его вилочковая железа выполняет свои функции в полной мере, а значит, он имеет сильный иммунитет и редко поддается вирусам и иным возбудителям инфекции. И, наоборот, если сердечная чакра слабая, то неизбежны частые болезни.
Как открыть и развить сердечную чакру
Как видно, для человека, живущего в обществе, иметь открытую здоровую анахату очень важно. Но, конечно, не всем известно, как открыть свою сердечную чакру. В этом случае любые лекарства и народные рецепты будут бессильны. Позволить раскрыть анахату смогут только духовные практики.
Сердечная чакра раскрывается при условии, что человек готов познавать сам себя, свой внутренний мир. Ему необходимо освободиться от внутренних блоков. Помочь в этом могут следующие мероприятия:
- Медитация. Она играет очень важное значение в раскрытии анахаты. Медитация должна быть направлена на борьбу с негативными эмоциями. Необходимо избавиться от гнева, вспыльчивости, раздраженности;
- Умение видеть положительное во всем. Это также можно добиться при помощи приемов медитации. Изначально это может показаться сложным, но со временем станет легче. Человеку важно научиться даже в тяжелых ситуациях видеть положительную выгоду для себя. Например, получение жизненного опыта;
- Аффирмации. Это методика, основанная на самовнушении. Необходимо регулярно повторять определенные фразы. В случае с закрытой четвертой чакрой, они могут звучать, как «я люблю себя», «меня любят», «я счастлив», «я живу в любви» и прочее;
- Расширение своего кругозора. Научиться восполнять энергию и правильно ею распоряжаться легче начитанному человеку с широкими взглядами на жизнь. Очень важно всегда совершенствоваться и развиваться. Ежедневно нужно уделять время для развития своих умственных способностей и памяти;
- Передача знаний. Учительство – прекрасный способ открытия четвертой чакры. Конечно, на начальном этапе не каждый человек обладает достаточными знаниями и навыками для их передачи другим людям. Но, когда к этому есть возможность, важно использовать данный инструмент;
- Цветотерапия. Для анахаты характерен зеленый цвет. Данная методика предлагает увеличить присутствие в жизни зеленого цвета. Это могут предметы быта, одежда, растения и прочее.
Медитация – один из способов открыть сердечную чакру
Можно пробовать разные методы. Возможно, некоторые из них будут наиболее эффективными в каждом индивидуальном случае.
Реанимация анахаты
Встречаются и случаи, когда требуется реанимация сердечной чакры. Для того чтобы разблокировать анахату, в целом, пригодятся те же знания и практики, которые были описаны разделе об ее открытии.
https://www.youtube.com/watch?v=L7atiMVrem4
Для тех людей, кто уже ранее чувствовал признаки здоровой чакры, будет легче их восстановить. В данном случае важно сделать упор на два основных этапа – очистку и восстановление.
Очистка
Первый этап – очистка. Она подразумевает, что человек должен полностью избавиться от всех гнетущих его негативных эмоций. Это могут быть:
- Обиды;
- Злость и агрессия;
- Зависть;
- Депрессии.
Конечно, за один день сделать это будет невозможно. Но если на постоянной основе заниматься медитацией, то вскоре появится результат.
Предстоит полностью проанализировать свою жизнь, как настоящую, так и прошлую. Возможно, потребуется попросить у кого-то прощения или, наоборот, отпустить обиду на кого-то.
Если какие-то жизненные принципы создают трудности в общении с людьми, то возможно они требуют переосмысления.
Этот этап предварительный и он очень важен. Лучше всего, если будет возможность на этот период взять перерыв на работе, также не стоит начинать новые проекты. Это время важно посвятить себе самому.
Человек, который будет хранить в себе негативные эмоции и прошлые обиды, никогда не сможет восстановить сердечную чакру в полной мере, как бы он не старался это сделать. Вот почему важно с ответственностью подойти к этому этапу.
Восстановление
Второй этап – восстановление. Для того чтобы раскрыть закрытую чакру, человеку предстоит снова обратиться к медитациям. Ему важно вспомнить состояние, которое он ранее испытывал, когда анахата была активна.
Необходимо научиться чувствовать энергию в области груди и сердца. Очень важно, чтобы она имела положительную направленность.
Если человек начинает получать радость от обыденных вещей и перестает испытывать негатив, то значит он на верном пути.
Видео:ОТКРОЙ СЕРДЦЕ И ПРИВЛЕКИ ЛЮБИМЫХ. Медитация на раскрытие сердечной чакры на 21 деньСкачать
4 четвертая чакра — Анахата (сердечная чакра)
Анахата чакра (сердечная)
где находится, расположение
Сердечная чакра находится в грудной клетке на уровне сердца человека.
Форма анахата чакры приближается к шарообразной и имеет в стабильном состоянии размер 5-6 см в диаметре.
4 чакра подключается к позвоночному энерго-столбу спиралью в виде воронки, вращающейся по часовой стрелке, если смотреть спереди, по направлению к позвоночнику.
Расположение анахата чакры как раз и обуславливает её название — сердечная, или по-другому — чакра сердца. Анахата чакру также называют «чакра любви» или зеленая чакра — в соответствии с её цветом.
Значение. За что отвечает:
- Четвертая чакра (анахата) отвечает за эмоциональность, чувствительность, отзывчивость, открытость человека — в связи с этим данную чакру также можно назвать «эмоциональной чакрой».
- 4 чакра является чакрой любви, нежности, «эмоциональным балансиром» человеческого организма, центром Веры и Духовной стабильности.
- Анахата чакра отвечает за формирование эмоциональной оболочки человека.
- Находясь в центре всей энергоструктуры человека, сердечная чакра (анахата), отвечает за балансировку, гармоничную подстройку и взаимодействие нижнего треугольника чакр (1-3), отвечающего за энергетику материального мира, и — верхнего треугольнка чакр (5-7), отвечающего за энергетику духовного высшего плана. Три низшие чакры оперируют с личной энергией, отделяя человека от других. Три высшие чакры — коллективные аспекты «я», дающие связь с энергией Вселенной. Анахата чакра — это как раз то место, где встречаются личный и коллективный аспекты «я» человека.
- Центр сознания человека, помещенный в чакру сердца — зеленую чакру, получает возможность контроля и управления всей биоэнергетикой человека.
- По уровню развития сердечной чакры можно судить об эмоциональной зрелости человека, эмоциональной открытости к окружающим вибрациям плотного и тонкого мира.
- На физическом уровне анахата чакра отвечает за деятельность сердечно-сосудистой системы человека, за состояние органов грудной клетки, в большей степени сердца и лёгких.
Анахата чакра. Описание и основные характеристики:
Цвет – зеленый
Анахата чакра. Цвет — зеленый
Нота – ФА
https://www.youtube.com/watch?v=EYIMKN7qRwI
Стихия – Воздух
Количество лепестков – 12
Лепесток- это собственное колебание, которое возникает в колебательном контуре,
если рассматривать электромагнитную аналогию чакральной деятельности.
Вкус – кислый
Запах – герань
Кристаллы и минералы – авантюрин, розовый кварц
Перевод с санскрита — «божественный звук», «не испытавший удара»
Соответствие сердечной чакры органам и системам тела:
У женщин – две эмоциональные чакры (груди), у мужчин – одна.
Системы организма: сердечно-сосудистая
Органы:
- Сердце
- Трахея
- Бронхи
- Лёгкие
- Руки
- Грудная клетка
Уровни развития анахата чакры:
При высоком Духовном развитии 4-ой чакры: ощущение любви (личной и всеобщей), внутренняя гармония, сбалансированность и целостность, спокойствие, равновесие, внутренняя радость и ощущение счастья, вдохновение, творчество, способность работать на «зелёном луче», гармоничное и эмоционально-взаимообогащающее сотрудничество с другими людьми, безусловная любовь и желание поделиться с окружающими своей радостью и внутренним светом.
При низком Духовном развитии четвертой чакры: эгоизм, привязанность к фетишам, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, гнев, безразличие, высокомерие, пристрастность, задёрганность,
Дезориентация или неуравновешенность сердечной чакры: ощущение одиночества, депрессии или, наоборот — преувеличенное погружение в любовь и зависимость (такие люди говорят: «Я люблю тебя», подразумевая «Я нуждаюсь в тебе»), преувеличенное желание отдавать, самопожертвование, повышенная чувствительность к чужим страданиям и горю, принятие чужих ошибок на свой счет и ощущение вины за действия и негативные состояния других людей.
Развитая анахата чакра даёт человеку: мудрость, самоконтроль, внутреннюю силу, преодоление препятствий, трудностей с минимальными потерями, чистоту по-мыслов, намерений, усиливает энергетику. Если человек обладает навыком состояния «благонейтрали», то такой человек способен общаться на более высоких уровнях нашего Бытия.
4 чакра (сердечная) и эмоции:
Страхи: одиночества (слабость Веры).
Норма: ощущение единства и красоты мира, радость от различных проявлений форм любви, учёт интересов Воплощенческого Духа в любви.
Страсти: эгоизм (своеволие, самоволие, эгоцентризм).
Поляризация анахата чакры у мужчин и у женщин:
Отличие поляризации 4 четвертой чакры (анахата) у мужчин и женщин
Сердечная чакра (зеленая) у мужчин является всенаправленной, в связи с этим мужчина способен получать удовольствие от «всего, что угодно», то есть от совершенно различных аспектов жизни и деятельности.
Это же касается и способа проявления (выражения) любви мужчиной. Будучи всенаправленной, чакра любви (анахата) у мужчины по Природе своего устройства способна излучать (дарить) и получать энергию любви с различных направлений.
В связи с тем, что и 2 чакра (сексуальная) мужчины является также всенаправленной, можно сделать вывод о том, что мужчины по своей энерго-информационной Природе полигамны.
Это Природное свойство мужской чакральной активности является социально признанным фактом в мусульманских странах, разрешающих на законодательном уровне мужчине содержание гарема.
У женщин чакра сердца (4 чакра) является поляризованной, то есть имеющей вектор преимущественной ориентации. Женщине для того, чтобы испытать удовольствие нужна материальная база. Это же касается и вопросов любви: «любишь — докажи».
Поэтому на Природном, подсознательном уровне женщина ожидает материального доказательства любви к ней её мужчины: подарков, цветов, конфет и т.д. При длительном отсутствии вещественных доказательств мужских чувств женщина, как правило, начинает сомневаться, любима ли она.
В соответствии со своей поляризованностью (направленностью), анахата чакра женщины, как правило, ориентирована на её возлюбленного мужчину и отслеживает его.
https://www.youtube.com/watch?v=Gyc2VfRNlJk
В случае отсутствия у женщины любимого мужчины, женская анахата чакра может быть поляризована на последнего сексуального партнера (для ее освобождения и переориентации нужно проводить техники энерго-информационного разделения с бывшими секс-партнерами), на отца женщины или на какое-то дело, занятие, которое доставляет женщине очень большое удовольствие.
Амплитудно-частотная характеристика четвертой чакры (Анахата):
Данная характеристика отражает динамическое состояние уровней поглощения и излучения энергии четвертой чакрой (анахата) диагностируемого человека.
Подробнее про данный метод энерго-информационного сканирования чакр человека можно узнать здесь →
Смещение в «+» область
Смещение вправо 4-ой чакры говорит о том, что человек получает огромное удовольствие от жизни, которое может доходить «до щенячьего восторга».
Чаще всего это связано не столько с удовольствием от настоящего момента, сколько с предвкушением удовольствия в будущем. Буйно радоваться нас отучает воспитание приличий, а радоваться внутри, не «забрызгивая» всех окружающих своими эмоциями, нас, к сожалению, не учат.
Смещение в «-» область
Сдвиг в «минусовую» область в районе четвертой чакры говорит об откачке энергии к другому человеку.
К примеру, это бывает, если вы любите неудачливого, несчастливого человека и всё время сочувствуете ему, жалеете его. Это может быть также следствием волнения и беспокойства, связанного с какими-то социальными проблемами — к примеру, налогами, зарплатой, деятельностью фирмы, в которой вы работаете.
Сильный сдвиг амплитудно-частотной характеристики в районе сердечной (анахата) чакры может стать следствием крушения дела жизни, неудовольствия жизнью. Является причиной стенокардии, тахикардии, инфарктов, онкологии молочной железы.
Lifexpert
Видео:Разблокировка сердечной чакры. Лекарство для сердцаСкачать
Анахата (сердечная чакра): роль 4 чакры в нашей жизни
Эти пересекающиеся треугольники представляют элемент воздуха и его всеобъемлющего качество.
Они также символизируют объединение, казалось бы, противоположных принципов или типов энергий, таких как мужчина и женщина, дух и материя.
Звезда, которую они образуют, вызывает гармоничное соединение сил и подчеркивает функцию сердечной чакры как центра интеграции и связи. Двенадцать лепестков часто изображаются красным цветом.
Сердечная чакра связана со следующими психологическими и поведенческими характеристиками:
- Способность любить
- Интеграция, мост между земными и духовными устремлениями
- Превышение личной идентичности и ограничений эго
- Опыт безусловной любви и связи со всеми
- Сердечно-ориентированное распознавание
- Признание красоты во всех вещах
- Испытывая глубокие и значимые отношения
Четвертая чакра соединяет нижнюю и верхнюю чакры. Другими словами, сердечная чакра действует как центр интеграции земных дел и высших устремлений. Далеко не рассматривая эти энергии как отдельные, опыт сердца объединяет их без усилий и гармонично.
Сердечная чакра — все о соединении и общении. Акцент здесь делается на любви, даровании и получении, и как мы открыты в отношениях. Любовь — это энергия, которая помогает трансформировать эмоции и переживания. Это важный элемент в любых отношениях, будь то с другими или с самим собой.
Любовь, переживаемая через четвертую чакру, — это не только романтика, но и выход за пределы ограниченности эго и личных забот, чтобы более полно проявлять сочувствие и принятие всего, что есть, как есть.
Когда наша энергия сердца открыта и сбалансирована, мы можем ясно видеть и позиционировать себя в любой ситуации, как бы сложной она ни была, с проницательностью и состраданием.
https://www.youtube.com/watch?v=vkceUHz9Jc4
Сердечная чакра также является центром, через который мы ощущаем красоту в жизни. Увидев мир через сбалансированную 4 чакру, она находится в состоянии открытости и принятия, который позволяет нам соприкоснуться с нашим миром и самими собой глубокими и исполненными способами.
Сердечная чакра может стать несбалансированной в результате жизненного опыта, который имеет сильный эмоциональный заряд, физические недостатки или значительные изменения в вашей среде. Это может проявляться как блокировка потока энергии или, наоборот, тенденция к сверхобазу или избытку энергии.
Человек склонен к эгоизму, гордыне, гневливости, мошенничеству, неуверенности и лености. Он может чувствовать себя одиноким, погружаться в депрессивное состояние, чрезмерно привязываться к другим людям и впадать в зависимость от них, проявлять чрезмерную жертвенность и преувеличивать для себя значимость страданий других. Либо замыкаться, черстветь, жадничать – все, что присуще эгоистам.
Вы можете видеть следующие признаки дисбаланса в сердечной чакре:
- Чрезмерная защита
- Ощущение закрытия
- Ревность; страх близости
- полагаться на одобрение и внимание других, пытаясь угодить любой ценой
- Всегда ставя себя в роли спасителя или спасателя;
- Чрезмерная изоляция, затворничество, антисоциальная
- Держать недовольство, не прощать
На физическом уровне он может проявляться как:
- Дыхательные заболевания, такие как легочная инфекция, бронхит
- Вопросы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сердцем
Когда энергия в вашей четвертой чакре блокируется или мешает, вы можете испытать то, что иногда называют болью в сердце чакры.
Простые идеи для баланса сердечной чакры
Чтобы начать работу, попробуйте эти несколько простых практик :
- Работайте с дыханием, чтобы сбалансировать свою энергию; наблюдать за ним, играть с ним с дыхательными упражнениями
- Развивайте свою признательность за красоту, будь то природа, люди или искусство
- Практика самопомощь и любить свое тело вверх, от хорошей ванны с розовой эфирным маслом для йоги позах открытие сердца области
- Развивайте самосознание и принятие, особенно в отношении ваших эмоций и тела
- Участвуйте в мероприятиях, которые питают ваше сердце
- Сосредоточьтесь на получении, если вы, естественно, склонны быть дарителем; и при предоставлении, если вы более склонны получать все время
- Отразите старые раны, унаследованные от семейных отношений, и смиритесь с ними с состраданием; практикуйте прощение глубоко в своем сердце
- Выразите свою благодарность, даже если она в тишине; вы можете быть благодарны за присутствие других людей в вашей жизни или просто за хорошие вещи, которые делают вашу жизнь проще и счастливее
🎥 Видео
СИЛЬНЕЙШАЯ МЕДИТАЦИЯ НА ЛЮБОВЬ ۞ МЕДИТАЦИЯ на 4 ЧАКРУ ۞ АНАХАТА ЧАКРАСкачать
Наполнение сердечной чакры АнахатаСкачать
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАША СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА - ЗАБЛОКИРОВАНА!Скачать
АНАХАТА ЧАКРА, Биопсихология Йоги -5. Сердечная чакраСкачать
Анахата. Чакра IV. Часть 1. Недолюбленные люди. Что не дает нам любить себя и других.Скачать
☯ Мантра Йям Активация И Балансировка Сердечной Чакры #Мантра ЙАМ #Анахата ЧакрыСкачать
Сердечная чакра, Чистая энергия любви, Безусловная любовь, Исцеление чакры Анахаты, МедитацияСкачать
Мандала для активации сердечной чакры (Anahata)Скачать
Матрица Гаряева для Сердца и Сосудов 💗 Звуковой массаж Сердечной Чакры 💚 Сила ЛюбвиСкачать
528 Гц Волшебная Гармония Анахаты: Исцеление и Открытие Сердечной Чакры | Перерождение и АктивацияСкачать
КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ Медитация АНАХАТА💚Любовь к себе МЕТТА Исцеление Сердечной чакрыСкачать
Анахата чакра. Что скрывают от нас.Скачать
☯ Мантра Йям Балансировка И Активация Сердечной Чакры #Мантра ЙАМ #Анахата ЧакрыСкачать
Музыка для чакр №4 Открытие безусловной любви. Активация и баланс.Скачать
ЛЕКЦИЯ О ЧАКРАХ | Что такое чакры, как они работают и как их открытьСкачать