Домашняя медитация для улучшения зрения

Видео:Медитация на улучшение зренияСкачать

Медитация на исцеление зрения — основная ехника для улучшения

Можно долго рассуждать на тему того, что такое медитация на исцеление зрения.

Предлагаю под этим словом понимать упражнение для психики, в ходе которого достигается внутреннее умиротворение при высокой концентрации внимания.

Эта практика реально позволяет улучшить здоровье, не прибегая к помощи официальной медицины. Для примера хочу поделиться личным успешным опытом выполнения медитации на исцеление зрения.

Опыт автора

Моё испортившееся в школе зрение стало стремительно падать на первом курсе университета.

Чередование очков с контактными линзами, витаминные уколы и стандартные ежедневные упражнения для глаз задержали его падение, но мышечный зажим в области глаз от усиленной учёбы не проходил.

И тогда я прислушалась к совету однокурсницы, которая не носила очки, но утверждала: ей удалось вылечить свои глаза. Мне был вручён журнал со статьёй про медитации для улучшения зрения. Прочитав статью, я вынесла из неё следующее:

• практика медитаций, помимо основного желаемого эффекта, также поможет натренировать внимание и научиться сохранять покой ума в сложных жизненных ситуациях;
• упражнения делятся на два условных блока: для настройки и для расслабления;
• медитации приятно выполнять, они занимают мало времени и не имеют противопоказаний;
• навыки медитации усилят действие других оздоровительных процедур.

Практиковалась начала на следующий день прямо с утра: после пробуждения следовала «настройка». Первое время вспомогательным средством для меня была музыка, которую включала на проигрывателе рядом с кроватью. Она быстро настраивала на нужную волну. Выполнив несколько несложных манипуляций, я чувствовала прилив сил, с удовольствием потягивалась и вставала с постели.

Следующая медитация была для восстановление зрения выполнялась мною после прихода из университета. Выбрав уединённое место, я делала медитацию, успокаивающую возбуждённый ум и расслабляющую мышцы глаз. Эта же практика следовала после вечерних домашних занятий.

В общей сложности одна процедура занимала от пятнадцати минут до часа. Результат проявился через месяц, когда я без очков на расстоянии нескольких метров стала узнавать лица.

К слову, на начало практики моё зрение было — 4, то есть узнать человека без помощи очков я могла скорее интуитивно, а рассмотреть лицо чётко только с дистанции около метра. В итоге, спустя полгода я, ежедневно медитируя на исцеление зрения, смогла обходиться без очков.

Далее я подробно опишу все медитативные практики, которыми с удовольствием пользуюсь до сих пор в период нагрузок на глаза.

Блок медитации «утренняя настройка»

Выполнять эту практику нужно лёжа в кровати. Если «выйти» из сонного состояния сложно, стоит подобрать спокойную, но мажорную музыку для лёгкости «переключения» к занятию. Утренняя медитация для улучшения зрения включает в себя такие этапы:

1. Концентрацию на состоянии тела: почувствовать прикосновение постельного белья, ощутить плоскость матраса.
2. Делается несколько плавных вдоха и выдоха. С вдохом в тело заходят потоки радужной энергии бодрости. С выдохом уходят остатки сна.
3. Основной поток радуги с вдохом заходит через глазные яблоки и далее уже разливается по всему телу, наполняя каждую клетку. Действие от процесса усилится, если каждый цвет ассоциировать с личностной чертой. Например, красный – уверенность в себе, а оранжевый – сексуальность.
4. На следующем этапе нужно представить, что ты смотришь на мир широко открытыми, здоровыми глазами и видишь всё чётко. Причём цвета окружающего пространства представлять максимально ярко, как радугу.
5. По окончании медитации, то есть спустя 15 минут, нужно поблагодарить мир (природу, Бога, вселенную, своё тело) за начало нового дня. Завершается процесс внутренним восклицанием: «Я здоров! Мои глаза здоровы и видят мир абсолютно чётко!».

Блок медитации «расслабление после нагрузок»

Для того чтобы «сбросить» усталость, перед практикой желательно принять контрастный душ или хотя бы помыть прохладной водой стопы и кисти рук. В идеале нужно медитировать на пустой желудок, но, например, стакан кефира или пара яблок помехой не будут. Расслабляющая медитация для исцеления зрения выполняется в двух вариантах:

• с открытыми глазами, когда внимание концентрируется на определённом объекте;
• с закрытыми глазами, когда в зоне внимания картины, которые выстраиваются воображением.

Медитация на объект

В качестве объекта мне удобно использовать лист голографической фольги, хотя отлично подойдут также изображения цветных мандал. Лист необходимо повесить на стену напротив зеркала так, чтобы, сидя на стуле перед отражением фольги, удобно было её рассматривать.

Для усиления гипнотического эффекта на голограмму направляется искусственный или солнечный свет. Переливы оттенков включают образное мышление, тем самым активизируя «спящие» зоны мозга. Взгляд «рассеивается», глазные мышцы расслабляются.

В качестве бонуса происходит нормализация состояния нервной системы, то есть абсолютное расслабление.

Медитация погружение

В этой практике очень важно найти место уединения, так как посторонние звуки повлияют на результат. Расслабляющая музыка будет уместна (длительность трека не менее 30 минут). Комната проветрена и нет резких запахов. Нужно принять удобное положение тела (одежда свободная): лучше сидя, так как в состоянии лёжа легко можно уснуть. Последовательно выполняются такие действия:

1. Закрываются глаза. Делается несколько плавных вдоха и выдоха.
2. Необходимо максимально детализировано представить старинный замок, затерянный среди леса. Налицо признаки древности, но, при этом, дворцовый парк ухожен и в нём растут цветы и деревья. Создание воображением деталей помогает абстрагироваться от объективной реальности и суетных мыслей.
3. Далее поле внимание переносится во внутренне пространство. Теперь необходимо последовательно представлять залы, каждый из которых окрашен в тот или иной цвет радуги. Таким образом, всё убранство первой комнаты будет красным: красный бархат стен, красные абажуры светильников, красная посуда на столе.
4. В каждом воображаемом зале замка нужно «подышать цветом».Рисуем воображением, как цветной поток с вдохом заполняет тело через глаза, а с выдохом разливается в пространстве и делает предметы ещё ярче.
5. Последовательность цветов в медитации такая же, как и в переходах радуги: «Каждый охотник желает знать: где сидит фазан».
6. Если возникают сложности с представлением в воображении цветов, имеет смысл перед медитацией потренироваться на комплекте цветной бумаги. Вынимается красный лист, смотрим на него несколько секунд, затем закрываем глаза и воссоздаём образ в голове.
7. Завершается медитация для оздоровления глаз наблюдением за состоянием тела: фиксацией в памяти ощущения полного расслабления.

Дополнительные методики для усиления эффекта

Из опробованных на себе методов, помимо исцеляющей медитации, и средств поддержки здоровья глаз, хочу отметить такие:

1. Массаж глазных яблок мягким нажатием подушечками пальцев: в момент нажатия задержка на 3 секунды, затем 3 секунды пауза. Естественно, глаза должны быть очищены от макияжа и руки также вымытые.
2. Интенсивное моргание в течение 10 секунд. Этого времени достаточно для того, чтобы глаза увлажнились, а к мышцам усилился приток крови.
3. Стереокартинки. Чтобы их рассмотреть, необходимо сместить угол зрения, что расслабляет напряжённые глаза.
4. Практикую наблюдение за далёкими объектами за окном: и статичными и движущимися. Это могут быть как горы и деревья, так люди и транспорт.
5. Надеваю во время сна маску. Эта простая процедура помогает мне быстро уснуть, сделать сон глубже. Также утром я ощущаю свои глаза расслабленными и избегаю появления мешков.

Итак, в моей жизни имеется положительный опыт применения исцеляющих медитаций. Столкнувшись с проблемой частичной потери зрения, я стала ежедневно практиковать соответствующие упражнения и с – 4 вернула своим глазам норму.

По моему скромному мнению, если данная статья сегодня попала в поле твоего внимания, — это очередной позитивный шаг в направлении саморазвития.

Также отмечу, что в проекте ТМ представлены и другие статьи на тему медитаций, которые будут полезными и новичкам и профи.

[Всего : 0    Средний: 0/5]

Видео:10 Действенных Упражнений Для Улучшения ЗренияСкачать

Медитация для восстановления зрения

Прежде чем заводить разговор о том, что такое медитация для улучшения зрения, рекомендуется изучить технику ее проведения. Есть несколько популярных медитаций на исцеление глаз, позволяющих улучшить зрение:

1. «Тратака»;
2. молчаливая медитация;
3. медитация на объект;
4. погружение.

Каждый из приведенных выше методов позволяет восстановить и улучшить зрение. Главное — проводить медитацию регулярно и следовать указанным рекомендациям. Важно изучить применяемую технику.

Чтобы улучшить результат медитации, нужно знать, что требуется лечить. Поэтому прежде чем приступать к технике, следует посетить офтальмолога. После ежедневного медитирования можно заметить, как Ваша проблема исчезает.

Чтобы восстановить зрение используют такие процедуры:

1. В течение 3-х секунд, не сильно нажимайте подушечками пальцев на глаза. Затем, на 3 секунды прекратите, а потом вновь повторите процедуру.
2. Поморгайте в течение 10 секунд. Этого периода достаточно для увлажнения глаз и прилива крови к глазным мышцам.
3. Регулярное наблюдайте за людьми и другими отдаленными объектами, стараясь рассмотреть их до мельчайших деталей. Это поможет в улучшении концентрации внимания.

Несколько простых и понятных советов помогут улучшить состояние зрения и здоровья в целом. Главное, что требуется запомнить — внимательно и строго следуйте указанным рекомендациям.

https://www.youtube.com/watch?v=bx4w9QA3ptM

Рекомендуется научиться заботиться о собственном зрении. Глаза, нужно регулярно промывать чистой прохладной водой, чтобы освежить и постоянно поддерживать их чистоту. Кроме того, рекомендуется практиковать методы дыхания, направленные на снятие напряжения и расслабление всего организма.

Техника медитации «Тратака» поможет вам легко избавиться от ваших проблем со зрением. Этот вид медитации прост: нужно удобно сесть и смотреть на конкретный объект в течение определенного периода времени.

Вы можете улучшить свое зрение, сосредоточившись на этом объекте. Со временем вы обнаружите, что ваши глаза будут с каждым днем все лучше видеть. Эта медитация может быть осуществлена следующими двумя путями.

Давайте рассмотрим два способа выполнения этой техники медитации:

1. Нужно смотреть на свет свечи;
2. Нужно смотреть на небольшой объект.

Для того чтобы подготовиться к этой практике медитации, вы должны сесть в позу лотоса на коврик. Ваше тело должно быть расслаблено, спина и шея должны быть прямыми; ноги скрещены. Перед вами должен быть свет свечи, который находится на уровне ваших глаз. Пламя должно быть небольшим. Свеча должна находиться от ваших глаз примерно на расстоянии 1 м от ваших глаз.

Предлагаем ознакомиться  Боль в глазах искажения зрения

Вы можете также использовать небольшой объект, но держать его на расстоянии 2 м от вас. Теперь вы должны продолжать смотреть на объект, не мигая. Изначально медитация не должна превышать 20 мин. Если вы заметите, что в глазах появилось напряжение, прекращайте медитировать. Ваши глаза наполнятся влагой, а зрение улучшится.

И, наконец, закройте глаза и постарайтесь почувствовать объект или пламя свечи с помощью вашего внутреннего ума и глаз. Когда изображение растворится, вам нужно будет снова начать медитацию.

Если вы будете регулярно практиковать медитацию Тратака, то ваше зрение вскоре улучшится. Эта медитация не только улучшает зрение, но и повышает ваши уровни концентрации.

Хороший способ улучшить свою медитацию заключается в том, чтобы точно знать, что вы пытаетесь лечить. После медитации вы будете каждый день замечать, что ваша конкретная проблема становится все лучше и лучше. Известно, что проблемы со зрением могут быть вызваны разными проблемами (в т.ч. высоким глазным давлением, онкологией и т.д.).

Вы должны научиться заботиться о своих глазах, промывайте их чистой, слегка прохладной водой. Это позволит освежить ваши глаза и поможет поддерживать их в чистоте.

 Если вы занимаетесь йогой, то должны знать, что не следует выполнять такие упражнения, как Сарвангасана или Ширшасана (стойка на голове), а также перевернутые асаны или позы, которые способствуют повышению внутриглазного давления.

Особенности проведения молчаливой медитации

«Тратака» — техника, позволяющая избавиться от проблем со зрением. Ее суть заключается в длительной концентрации внимания на определенном предмете.

В этой технике рекомендуется использовать свет свечи. Процесс проведения медитации заключаются в следующем:

1. Примите позу лотоса. Полностью выпрямите спину и шею, при этом расслабив все тело.
2. На уровне глаз должно находиться пламя свечи, а сам объект должен стоять на расстоянии одного метра.
3. Теперь внимательно смотрите на огонь, стараясь не мигать. Процедура обычно не превышает 20 минут. Если Вы обнаружили, что напряжение в глазах возросло, срочно прекратите процедуру, иначе можно усугубить проблему. Если все прошло успешно, Вы почувствуете, что глаза увлажнились, а зрение немного улучшилось.
4. Дайте глазам отдохнуть. Прикройте веки, постарайтесь внутренним глазом визуализировать свет свечи. Когда картинка полностью растворится, открывайте глаза и продолжайте процедуру.

Справка! Если вы используете иной объект, он должен находиться на расстоянии двух метров от глаз.

При регулярном медитировании, Вы не только улучшите свое зрение, но и увеличите уровень своей концентрации на движимых и недвижимых объектах.

https://www.youtube.com/watch?v=8Ggk96YtTQ8

В привычной медитации учитель лишь ведет ученика, основную работу человек выполняет самостоятельно. Суть молчаливой медитации заключается в том, что человеку нужно сидеть спокойно и расслабленно, требуется лишь отслеживать ощущения.

Благодаря регулярному медитированию, Вы сможете добиться следующих результатов:

1. Получите эффективный способ влияния на собственную жизнь.
2. Вас больше не будут поедать проблемы, Вы сможете научиться находить решение.
3. Вы начнете находить источники болезней и самостоятельно устранять их, запуская восстановительные процессы организма.
4. Сможете расслабляться, избавляться от стресса.

Для молчаливой медитации прекрасно подойдет видеозапись из интернета.

Что такое медитация «Утренняя настройка»

Такую медитацию лучше проводить в утреннее время, лежа в кровати после пробуждения. Если проснуться достаточно сложно, можно использовать легкую музыку, которая пробудит и настроит на занятие.

Данная процедура состоит из нескольких этапов:

1. Нужно сосредоточиться на ощущениях собственного тела. Постарайтесь ощутить каждой клеточкой постельное белье, плоскость матраца.
2. Теперь сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. В первом случае, Ваше тело заряжается положительной энергией, а во втором — сон выходит из организма.
3. Энергия, которая поступает в ваш организм — радужная. На вздохе, она проходит сквозь глаза и заполняет собой каждую клеточку тела. Усилить процесс можно, если каждому цвету энергии придать личностную черту.
4. Теперь визуализируйте вымышленную картину. Представьте мир широко открытыми глазами. Цвета должны быть яркими и сочными.
5. Процедура длится порядка 15 минут. По ее завершению, следует поблагодарить Вселенную или Бога за новый день, утро.
6. Закончить процесс нужно фразой: «Я здоров! Мои глаза здоровы и видят мир абсолютно чётко!».

Используйте данную технику, если ваше утро редко является добрым. Просыпайтесь с чистыми мыслями, учитесь находить хорошее во всем, что вас окружает даже, если вы проспали.

Что нужно знать о медитации «расслабление после нагрузок»

Для расслабления перед медитацией, следует принять контрастный душ или помыть руки и ноги прохладной водой. Это необходимо, чтобы проводимые манипуляции были более действенными. Кроме того, перед медитацией не стоит есть, выполнение техники должно проводиться на голодный желудок.

Эта медитация проводится двумя способами:

• с открытыми глазами и сосредоточением на определенном объекте;
• с опущенными веками, визуализируя изображения.

Как проводить медитацию на объект

Такая процедура предполагает использование объекта. Для проведения медитации рекомендуется применять лист голографической фольги.

В первую очередь, листок нужно повесить над зеркалом. При этом он должен висеть таким образом, чтобы, сидя на стуле перед отражением, Вы смогли четко все рассмотреть.

Чтобы усилить эффект медитации, на лист следует направить луч искусственного и солнечного света. Таким образом переливы оттенков активируют незадействованные зоны головного мозга. В итоге, взгляд рассеивается, а вы расслабляетесь.

Нюансы медитации «Погружение»

Для медитирования следует найти уединенное место, где никто Вас не потревожит. Помещение должно быть проветрено, чтобы не отвлекали посторонние запахи. Прежде чем приступить к медитации, нужно принять комфортное положение, желательно сидя.

Процесс состоит из следующих этапов:

1. Прикрыть веки и сделать несколько спокойных вдохов и выдохов.
2. Теперь, нужно представить заброшенный старинный замок, который спрятан в глуши леса. Несмотря на старинность постройки, он выглядит ухоженно, в саду растут красивые цветы и деревья, которые притягивают к себе внимание.
3. Теперь нужно заглянуть внутрь здания. Детально представить залы, дизайн которых содержит цвета радуги. Важно, чтобы цвета были применены в правильной последовательности. Например, первая комната — красная, вторая оранжевая.
4. В каждом зале требуется сделать несколько вдохов, чтобы цвет комнаты прошел внутрь вашего тела. А с каждым выдохом этот цвет вновь заполняет комнату, при этом цвет становится ярче и красочнее.
5. Если визуализировать цвета трудно, то перед процедурой следует внимательно посмотреть на каждый оттенок в отдельности, а после представить его мысленно.
6. Закончить процедуру следует полным расслаблением тела.

Справка! Определить последовательность цветов радуги поможет детская считалочка: «Каждый охотник желает знать: где сидит фазан».

Видео:Как Улучшить Зрение за 1 Сеанс | Исцеляющая Медитация Быстрое Восстановление ЗренияСкачать

Какая медитация помогает восстановить зрение?

Медициной давно доказана тесная взаимосвязь физического здоровья и психики. И большинство проблем со зрением чаще всего носит психологический характер.

Справиться с ними поможет специальная медитация на исцеление зрения, направленная на улучшение эмоционального состояние и достижение душевного равновесия.

Особая техника медитации

Безответная любовь, страдания, одиночество… Есть 100% белый способ привлечь настоящую любовь в свою жизнь! Действие амулета любви уже проверили на себе многие женщины и мужчины. С его помощью вы наконец-то получите настоящие, гармоничные отношения…

Читать далее…

Специальная медитация для глаз имеет в своей основе физиологические процессы, доказанные научными методами. В результате регулярного медитирования негативная мыслительная деятельность мозга постепенно угасает без всякого отрицательного воздействия на организм.

https://www.youtube.com/watch?v=1mHjfCiwvTU

При этом человек не только избавляется от стрессового состояния, но и достигает особого состояния – бессмысленного осознания.

Суть медитации заключается в полном сосредоточении сознания на определенном физическом явлении либо предмете.

Достаточно уделять медитированию всего 30 минут ежедневно, можно добиться поистине потрясающих результатов:

• измениться расположение духа;
• улучшится физическое самочувствие;
• активизируется парасимпатическая нервная система;
• в разы сократится уровень гормонов стресса в крови;
• спадет активность симпатической нервной системы.

В результате всего перечисленного нормализуется полноценна работа нервной системы, сократится сердечный ритм и увеличится приток крови ко всем внутренним органам. В конечном итоге это приведет к постепенному улучшению зрительных функций.

К сожалению, многие люди ошибочно полагают, что медитация доступна далеко не каждому, а для достижения ощутимых результатов от регулярных практик понадобятся годы.

Но на самом деле современные техники медитирования требуют минимальной подготовки, позволяя достичь положительных результатов уже за несколько занятий. Необходимо лишь уделить немного внимания и терпения соответствующим практикам, дабы значительно улучшить собственное зрение.

программа на нормализацию зрения

На сегодняшний день эффективное медитирование часто заключается в прослушивании специальных аудиопрограмм, позволяющих добиться удивительных результатов. Один из них – значительное улучшение зрения. Для этой цели сегодня существует немало специально записанных программ.

В их основе лежат бинауральные звуковые ритмы, обладающие способностью активизировать колебания определенного типа в головном мозге человека. Помимо них нередко используются и разнообразные словесные инструкции и естественные звуки природы, благотворно влияющие на работу мозга.

Но чтобы медитация зрение дала свои плоды, необходимо следовать нескольким обязательным правилам:

• заниматься медитированием необходимо в чистом и уединенном месте;
• прослушивать аудипрграммы следует в хороших стереонаушниках, способных качественно передавать звук;
• необходимо максимально тщательно выполнять полный перечень ых инструкций, перечисленных в программе.

Очень важно уделять любой медитации на зрение не менее получаса ежедневно, поделив данное время на 2 раза.

Пример эффективной медитации

В данной практике очень важно найти место уединения и подобрать спокойную расслабляющую музыку.

Необходимо принять удобное положение тела и последовательно выполнить следующие действия:

1. Прикрыть глаза и сделать несколько равномерных вдохов и выдохов.
   Далее нужно визуально представить старинный замок посреди леса с дворцовым парком, где растут цветы и деревья. Важно создать максимум разнообразных деталей.
2. Далее перенести внимание на внутренне пространство замка.
   И последовательно представлять разнообразные залы, окрашенные в цвета радуги, начиная с красного.
3. Затем необходимо «подышать цветом».
   Надо рисовать воображением, заполняя тело тем или иным цветом через глаза вместе с вдохом. А с выдохом нужно разливать цвет в пространстве, делая окружающие предметы ещё ярче.
4. По окончании практики следует немного посидеть, просто расслабившись.
   А затем медленно открыть глаза и дать им привыкнуть к свету.

В случае сложностей с представлением цветов, стоит перед медитацией потренироваться на обычной цветной бумаге.

Итог

Эффективная медитация на улучшение зрения является невероятно эффективным методом снятия стресса и нервного перенапряжения. С ее помощью абсолютно любой человек имеет возможность в разы улучить собственное зрение и защититься от неблагоприятного воздействия стресса.

При этом медитация не потребует слишком много времени или усилий, зато приведет к улучшению не только физического здоровья, но и психологического.

Видео:Восстановить Зрение за 1 Сеанс | Исцеляющая Медитация Быстрое Улучшение Зрения 💎 ЛивандаСкачать

Молчаливая медитация — 10. “Восстановление зрения” ⋆ Секреты Силы

У многих людей есть различные проблемы со зрением. Кто-то страдает дальнозоркостью, кто-то близорукостью, у кого-то косоглазие или астигматизм. Кто-то просто чувствует усталость в глазах из-за переутомления или длительного сидения перед экраном компьютера.

Учёными уже доказано, что многие проблемы со зрением можно решить, начав делать специальную гимнастику для глаз. Но часто бывает так, что эффект от упражнений не совсем такой, какой многие ожидают. Почему это происходит? Потому что надо сначала убрать причину плохого зрения, а уже потом тренировать глазные мыщцы. Сначала надо привести энергетику глаз в эталонное состояние.

Этим и будет заниматься Сергей Ратнер на своей молчаливой медитации 10 “Восстановление зрения”

Что такое молчаливая медитация?

В привычной всем медитации Учитель направляет вас, говорит куда вам нужно идти и что делать. Работаете вы сами. А в Молчаливой медитации все, что вам нужно, просто расслабиться и отслеживать свои ощущения. Всю энергетическую работу проводит Сергей Ратнер сам.

Представьте, вы просто находитесь в состоянии покоя, а энергии вокруг вас выстраиваются определенным образом, благодаря потокам, гармонизируется внутреннее пространство, убираются блоки, зажимы и перекосы, вы наполняетесь чистой светлой энергией.

Вы дадите возможность Высшему миру помочь вам решить проблему и убрать её корень,

чтобы больше не возвращаться к ней.

Что же будет происходить во время Молчаливой медитации

Находясь в потоке энергии, каждый сможет проделать глубокую работу над собой. В отличие от традиционной медитации, здесь не будет навязана тема или направление работы. Используя предоставленный энергетический потенциал, вы сможете сосредоточиться на нужных именно вам аспектах и моментах.

https://www.youtube.com/watch?v=LDZhk0-xArY

Сергей Ратнер проводит процедуру для всех, кто подключился, как бы перемещаясь между ними и запуская процесс трансформации для каждого в отдельности, в соответствии с его потребностью на данный момент.

Во время молчаливой медитации Сергей запускает специальный энергетический поток для всех участников, независимо от того, участвуете вы в медитации в прямом эфире или смотрите в записи – поток открывается именно на вас в момент просмотра/участия

У вас есть возможность поработать над собой именно по той проблеме, которая действительно для вас актуальна в данный момент

И сколько бы раз вы не участвовали в Молчаливой медитации, каждый раз будут вскрываться и уходить новые, точнее, хорошо забытые старые, пласты.

Все участники получают доступ к записи и могут прорабатывать медитацию неограниченное количество

Начните работать над собой!

Развивайте свои навыки в медитации, это откроет вам целый спектр новых возможностей:

вы получите эффективный инструмент влияния на свою жизнь;

проблемы перестанут тянуть на дно, вы научитесь находить им решение;

вы научитесь выявлять и избавляться от источников болезней, их первопричин, тем самым запуская в организме процессы восстановления;

вы узнаете, как снимать усталость, напряжение, стресс и впускать вместо них чистую энергию, свет, ощущение счастья;

вы узнаете, что значит действительно управлять своей жизнью! Вряд ли она будет уже когда-нибудь прежней.

Как это работает:

Сергей Ратнер – мастер такого уровня, на котором у него есть возможность запускать энергетические потоки определенных свойств.

Сергей – это целитель со стажем около 20 лет, что позволяет эму во время молчаливой медитации решать проблемы без вашего активного участия.

Благодаря тому, что во время медитации работа происходит без участия вашей логики, вы не сможете запустить логические барьеры и помешать процессам.

Отсутствие системы возврата. Не зная, что именно происходит в момент медитации, вы не сможете вернуть свою проблему обратно. Во время обычных медитаций, особенно у новичков, обычно происходит так: вы выкинули проблему, потом через какое-то время снова о ней вспомнили и вернули (накрутили) проблему обратно.

Особенности Молчаливых медитаций

В обычной медитации вы что-либо делаете самостоятельно под диктовку, т.е. есть определенные ограничения. В Молчаливой медитации ограничений нет.
Справиться самому бывает сложно, так как нужно многое изучать, и не всеми инструментами вы можете пользоваться. И не все проблемы можно решить самостоятельно – проще обратиться к тому, кто умеет и знает.

Действительно, иногда есть время, чтобы решать проблемы, тогда мы учимся и работаем над ними самостоятельно, иногда времени нет. В этом случае поручают работу профессионалам и не сомневаются в том, что они делают.

Молчаливая медитация сродни энергетической процедуре – определенное воздействие в энергетическом поле с разрешения другой стороны.

Сработает ли молчаливая медитация, если смотреть её в записи?

Медитация работает независимо от того, участвуете ли вы в ней в прямом эфире или смотрите в записи.

Для энергии не имеет значение ни время, ни расстояние. Доказательством этому служит то, что Сергей работает с людьми, которые находятся на другой части планеты и успешно помогает им.

Что касается времени – то решив проблему на энергетическом уровне в детстве человека или в его прошлой жизни, в настоящем проблема исчезает сама. Поэтому все медитации, курсы и занятия Сергея Ратнера можно смотреть и в записи – они не теряют своей актуальности и работают именно в момент просмотра.

Цена руб.3400

Занятия

Молчаливая медитация-10. Восстановление зрения

Видео:А. Ракицкий. Улучшение зрения. Оздоровление глаз. Сеанс гипноза.Скачать

Мантра хорошего зрения: улучшение, восстановление

Мантра зрения или же Прана-Мудра — одна из самых популярных практик для восстановления зрения, а также избавления от множества болезней, связанных с глазами. Методику могут использовать все желающие, независимо от опыта, веры и национальности.

Описание и цели мантры

Мантра хорошего зрения — это восточная техника, которая используется, чтобы выровнять энергетические уровни всего тела и повысить продолжительность жизни. Важно принять осознание того, что лечение есть изменение самого себя.

Основные цели методики для улучшения зрения:

• повышение остроты зрения;
• нормализация качества зрения;
• борьба с близорукостью и дальнозоркостью;
• лечение болезней глаз;
• снятия усталости;
• успокоение нервной системы;
• снятие нервозности;
• восстановление жизненной силы;
• повышение общего самочувствия человека.

Рекомендации к чтению мантры

Чтение мантры «ОМ ШАМ ГЕФТАМ АУМ» проходит в несколько этапов:

Пальминг и его компоненты

Технику пальминга впервые предложил разработчик системы У. Бейтс. Название этой методики пришло к нам из латыни, а сама техника — с Востока.

https://www.youtube.com/watch?v=sgZOgoqpuEg

Один из важных аспектов метода заключается в том, что человек должен находится в полной темноте. Когда медитирующий смыкает веки при дневном свете, достигнуть этого не удается, поскольку свет все еще просачивается сквозь них. В этом случае рекомендуют закрыть глаза ладонями, плотно прижав их к лицу.

Основные компоненты пальминга:

1. 1. Внешний — характеризируется правильностью исполнения указанных действий.
2. 2. Внутренний — подразумевает полное погружение в особое психическое состояние с усилением эффекта упражнений.

Для успешности процедуры очень важно освободить разум от посторонних мыслей и тревог, бытовых и финансовых проблем, работы. Необходимо максимально расслабить не только все тело, но и душу — без этого невозможно расслабить глаза.

Выполнение методики возможно в любом удобном положении. Важно держать спину прямо. Необходимо избавиться от всех отвлекающих факторов, позаботиться о чистоте и комфортной температуре воздуха в помещении. Пальцы рук нужно соединить в форме лодочки.

Поэтапный пример упражнения

Мудра для улучшения зрения

Мудра — техника выполнения упражнений с помощью складывания пальцев. Этот термин пришел к нам из санскрита, дословно переводится «тот, кто дарит радость». Буддийские мудры выполняют в состоянии полного спокойствия, повернувшись в сторону востока.

Для улучшения зрения используют методику Прана-Мудра. Эффективность этой магической формулы заключается в том, чтобы правильно активизировать оба полушария человеческого мозга и воздействовать на первую чакру человека Муладхару, которая расположена у основания хребта.

Техника выполнения

Заключение

Одной из наиболее используемых практик восточной медицины остается мантра для улучшения зрения. Простота ее выполнения дает возможность пользоваться как людям с опытом, так и новичкам. Для медитации рекомендуют использовать методику пальминга.

https://www.youtube.com/watch?v=-zfzn2XvJLY

Для усиления действия мантры ее можно комбинировать с мудрой, спасающей жизнь, а также с мудрой для снятия усталости и релаксации.

Видео:Как Запрограммировать Себя на Ясное Зрение ВДАЛЬ всего за 5 минут в день? (исцеляющая медитация)Скачать

Медитация на исцеление зрения: восстановление и лечение глаз

Большинство людей страдают из-за плохого зрения, и единственное, что они предпринимают — это покупка очков либо линз для корректировки зрения.

Некоторые могут себе позволить проведение лазерных операций на глаза. Но, к сожалению, такая возможность дана не всем, поскольку хирургическое лечение очень дорого стоит.

Но мало кто знает, что решить эту проблему помогает медитация на исцеление зрения.

Методы медитации, которые позволяют улучшить зрение

Прежде чем заводить разговор о том, что такое медитация для улучшения зрения, рекомендуется изучить технику ее проведения. Есть несколько популярных медитаций на исцеление глаз, позволяющих улучшить зрение:

1. «Тратака»;
2. молчаливая медитация;
3. медитация на объект;
4. погружение.

Каждый из приведенных выше методов позволяет восстановить и улучшить зрение. Главное — проводить медитацию регулярно и следовать указанным рекомендациям. Важно изучить применяемую технику.

Пути подготовки и особенности проведения медитации «Тратака»

«Тратака» — техника, позволяющая избавиться от проблем со зрением. Ее суть заключается в длительной концентрации внимания на определенном предмете.

В этой технике рекомендуется использовать свет свечи. Процесс проведения медитации заключаются в следующем:

1. Примите позу лотоса. Полностью выпрямите спину и шею, при этом расслабив все тело.
2. На уровне глаз должно находиться пламя свечи, а сам объект должен стоять на расстоянии одного метра.
3. Теперь внимательно смотрите на огонь, стараясь не мигать. Процедура обычно не превышает 20 минут. Если Вы обнаружили, что напряжение в глазах возросло, срочно прекратите процедуру, иначе можно усугубить проблему. Если все прошло успешно, Вы почувствуете, что глаза увлажнились, а зрение немного улучшилось.
4. Дайте глазам отдохнуть. Прикройте веки, постарайтесь внутренним глазом визуализировать свет свечи. Когда картинка полностью растворится, открывайте глаза и продолжайте процедуру.

Справка! Если вы используете иной объект, он должен находиться на расстоянии двух метров от глаз.

При регулярном медитировании, Вы не только улучшите свое зрение, но и увеличите уровень своей концентрации на движимых и недвижимых объектах.

Дополнительные методики, применяемые для усиления эффекта

Чтобы улучшить результат медитации, нужно знать, что требуется лечить. Поэтому прежде чем приступать к технике, следует посетить офтальмолога. После ежедневного медитирования можно заметить, как Ваша проблема исчезает.

Чтобы восстановить зрение используют такие процедуры:

1. В течение 3-х секунд, не сильно нажимайте подушечками пальцев на глаза. Затем, на 3 секунды прекратите, а потом вновь повторите процедуру.
2. Поморгайте в течение 10 секунд. Этого периода достаточно для увлажнения глаз и прилива крови к глазным мышцам.
3. Регулярное наблюдайте за людьми и другими отдаленными объектами, стараясь рассмотреть их до мельчайших деталей. Это поможет в улучшении концентрации внимания.

Несколько простых и понятных советов помогут улучшить состояние зрения и здоровья в целом. Главное, что требуется запомнить — внимательно и строго следуйте указанным рекомендациям.

https://www.youtube.com/watch?v=bx4w9QA3ptM

Рекомендуется научиться заботиться о собственном зрении. Глаза, нужно регулярно промывать чистой прохладной водой, чтобы освежить и постоянно поддерживать их чистоту. Кроме того, рекомендуется практиковать методы дыхания, направленные на снятие напряжения и расслабление всего организма.

💡 Видео

Медитация для восстановления зрения / Исцеляющая медитация / Исцеление болезней глазСкачать

МОЩНАЯ Медитация для исцеления зрения и сердца💜 ПроЗРЕНИЕ 2023Скачать

Древняя тибетская техника восстановления зрения! Улучшение прямо во время просмотраСкачать

Как улучшить зрение без очков? Простое упражнение ☝️Скачать

Тренажер для коррекции зренияСкачать

Восстановление Зрения | Исцеление Звуком | Исцеляющие МедитацииСкачать

5 Способов Улучшить Зрение Без ОчковСкачать

Зрение УЛУЧШИТСЯ Сразу после ПРОСМОТРА! Проверьте На ТАБЛИЦЕ. Как ВОССТАНОВИТЬ и Улучшить ЗРЕНИЕСкачать

Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое времяСкачать

Простые методы для Улучшения ЗРЕНИЯ : Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Усталость глаз.Скачать

Пальминг - лучшее лекарство для глаз. Аффирмации для улучшения зрения.Скачать

Частота РОБСИД - Улучшит Твоё Зрение и Слух | Восстановление Зрения | МедитацияСкачать

Зрение улучшается сразу во время просмотра. Альфа медитация: самонастрой на 100 зрение.Скачать

Неумывакин: Повторяю! Зрение начнет улучшаться после этого!Скачать