Красивая медитация исцеление внутреннего ребенка

Видео:Исцеление внутреннего ребенка Луиза ХейСкачать

Медитация внутренний ребенок: исцеление определенными действиями

Медитация «Внутренний ребенок» помогает восстановить состояние полной любви, развеять страхи, вызванные комплексами. Техника позволяет выявить слабые стороны человека и искоренить их. Медитация помогает бороться с проблемами, идущими из детства.

Встреча с внутренним ребенком

В современной философии термином «Внутренний ребенок» обозначается детский аспект человеческой психики. Зачастую, личностные проблемы взрослых людей берут свое начало из детства.

Чтобы избавиться из комплексов неполноценности и других проблем стоит проанализировать свое детство, общение с родителями.

Медитация помогает разобраться мысленно проанализировать проблему и устранить конфликт с внутренним «Я».

Методика под названием «Встреча с внутренним ребенком» — процесс, требующий множества стараний для работы воображения, дательного представления образности происходящего. Идеальным шагом является иллюстрирование собственного ребенка перед началом процесса.

Нужно уметь правильно общаться с внутренним малышом. Существует 5 простых пунктов, помогающие в диалоге:

1. Развлекайтесь с крохой, позволяйте малышу заниматься любимыми делами.
2. Если в детстве Вам не хватало внимания родителей, уделите его внутреннему ребенку. Постарайтесь мысленно представить семью внутреннего ребенка.
3. Создавайте новые образы семьи, не бойтесь изменять историю. Используйте старые фотографии. Снимки помогут при визуализации.
4. Учитесь проявлять заботу к малышу. Если не получается, это свидетельствует от затаившейся обиде, которую следует отпустить.
5. Постоянно медитируйте с помощью пранаямы, легкой музыки, благовоний.

Следуя указанным правилам, Вы не будете испытывать трудностей при общении с малышом. Процесс медитации будет проходить гладко, не вызывая трудностей.

Визуализация

Работа подразумевает несколько последовательных шагов, строгое соблюдение которых обязательно:

1. Подберите комфортную позу, прикройте глаза, расслабьтесь. Загляните внутрь себя, ощутите под ногами емкость с энергией, создающую связь с землей. Представьте, как струя энергетического импульса проникает в тело, устремляется из космоса через сосуд глубоко в почву.
2. Представьте емкость над головой, прочувствуйте, как обратный поток энергии трансформируется в световую чакру, дарующую спокойствие. Представьте, что находитесь на лужайке со множеством красивых бутонов.
3. Осмотритесь. Насладитесь мельчайшими деталями — капельками росы, травинками. В центральной части лужайки располагается красивый бутон розового оттенка с удивительным ароматом. Подойдите к цветку.
4. Прикоснитесь к бутону, ощутите отклик в сердце. Обнимите цветок, прочувствуйте, как раскрывается бутон, а лепестки укладываются в виде чаши. В центральной части бутона можно увидеть мягкое сияние, внутреннего ребенка, сидящего в позе лотоса. Малыш спокойно сидит, улыбается
5. Подойдите к ребенку. Малыш откроет глаза, а медитирующий услышит чистый детский смех. Прочувствуйте долгожданную встречу, улыбнитесь или посмейтесь. Приобнимите кроху, сконцентрируйтесь на биении сердца.
6. Расположитесь в центральной части бутона, излучайте легкое свечение, выражайте любовь, и Вселенная ответит взаимностью.

Действия с определенным образом

Тактика действий:

• найдите детскую фотографию, досконально изучите;
• спросить малыша, почему тот грустит, что стало причиной обиды, попробуйте поднять малышу настроение;
• постарайтесь найти другие фотографии, тщательно проработайте их;
• поработайте с собственным отражением, сядьте перед зеркалом, заведите разговор о детстве.

Если захочется плакать – плачьте.

Помощь писем

Помощь писем работает следующим образом:

1. Подготовьте листок бумаги, 2 ручки разного оттенка.
2. Теперь главной рукой напишите вопрос.
3. Возьмите вторую ручку, дайте внутреннему ребенку ответить на вопрос.
4. Попробуйте нарисовать картинку, разберите нарисованное.

Методика Рейки

Это наиболее эффективный метод медитации, заключающийся в следующем:

1. Примите удобное положение, прикройте глаза, расслабьтесь.
2. Наладьте связь с Рейки, поблагодарите энергию. Попросите о встрече с внутренним малышом. Доверьтесь Рейки, просто ожидайте. Вероятно, Вас посетит внутреннее «Я» в детском обличье.
3. Окружите внутреннего ребенка энергией, теплом, любовью. Исцелите малыша, сделайте сильным, смелым.

Медитация на исцеление внутреннего ребёнка

Медитация на исцеление внутреннего ребенка используется для оздоровления, улучшения состояния. Проводится следующим образом:

1. Расположитесь в спокойном тихом месте.
2. Постараться вызвать образ малыша.
3. Окружить кроху заботой, теплом. Выразить сильное восхищение.
4. Обнимите, погладьте ребенка. Раскайтесь, извинитесь за то, что редко уделяете малышу внимание.
5. Осветите все теплым, мягким светом внутри себя, передайте его малышу. Расскажите, что творится в Вашей душе. Расспросите малыша о его мечтах.
6. Постепенно можно увидеть, как внутренний ребенок становится веселым, спокойным. Вы с малышом счастливы, жизнерадостны и беззаботны.

Прощальная медитация

Иногда, внутренний ребенок наполнен обидами, тревогой. От такого образа можно избавиться с помощью специальной методики:

1. Сядьте, сделайте 3 глубоких вдоха, расслабьтесь.
2. Идите туда, где находится образ.
3. Место жуткое и темное. Найдите и распахните окошко. Солнечный свет вольется в помещение, мрачные стены начнут рушиться. Ребенок улыбнется и попрощается с Вами.
4. Образ малыша состарится. Извинитесь и попрощайтесь с малышом, чтобы кроха мог умереть. Укутайте ребенка в белую ткань и отправляйтесь на верхушку холма.
5. Похороните малыша. Весь процесс будут петь ангелы. После заключительной речи, опустите кроху в могилку.
6. Спускайтесь холма. По дороге Вы встретили ручеек. Умойтесь, взгляните в свое отражение. Вы ощутите приятный свет солнца, роскошные цветущие поля.

Откройте глаза, ощутите возникшее облегчение. Вас больше не буду угнетать обиды, страхи из прошлого. Вы стали чище, свободнее. Насладитесь моментом.

Медитация для зачатия ребенка

Многие матери сталкиваются с множеством трудностей при зачатии малыша. Иногда простых таблеток, специальных упражнений недостаточно. В этом случае попробуйте специальную медитацию, направленную на устранение личностных проблем. Она помогает устранить внутренние конфликты, способствует скорому наступлению беременности.

https://www.youtube.com/watch?v=3k5nD5BbXko

Чтобы зачать ребенка, может помочь простая медитация, состоящая из следующих шагов:

1. Примите удобное положение, полностью расслабьтесь. Старайтесь прочувствовать энергию космоса.
2. Дышите спокойно, ровно. На выдохе выпускайте негативную энергию.
3. Визуализируйте. Мысленно представьте полную красивую луну, излучающую мягкий серебристый свет. Постарайтесь прочувствовать, как он проходит сквозь тело, заполняя яичники, матку.
4. Перемешайте в теле сразу 2 энергии — Луны, Земли. Ощутите энергию Инь в женских органах. Почувствуйте материнскую силу.

Ароматическая практика

Это популярная разновидность медитирования, помогающая при зачатии ребенка. Процедура основана на правильных ароматах. Медитация проводится следующим образом:

1. Вспомните приятные запахи, идущие из детства. Мысленно разделите ароматы на группы.
2. Сконцентрируйте внимание на ароматах любимых людей из детства.
3. Постарайтесь вспомнить запах свежескошенного сена, удерживайте аромат как можно дольше, постепенно он будет пропадать, постарайтесь зафиксировать это время. Повторить данный процесс трижды.
4. Представьте себя голой, уделить внимание матке, она увеличилась в десятки раз.
5. Устелите орган сеном, аромат которого представляли ранее. Поместите в центр органа новорожденного младенца.
6. Наделите малыша детскими запахами. Постарайтесь в мельчайших подробностях представить ребенка.

Медитация «Внутренний ребенок» поможет зарядиться бодростью, стать здоровым. Некоторые техники помогают даже забеременеть. Отнеситесь к медитации максимально серьезно. Практикуя медитации, можно облегчить собственную жизнь, избавиться от страхов, сомнений, связанных с прошлым.

Видео:ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА. МЕДИТАЦИЯ КАК ОБРЕСТИ ОПОРУ.Скачать

Красивая медитация

Проблему исцеления внутреннего ребенка считают одной из центральных не только психологи, но и специалисты по различным духовным практикам. Решение проблем, связанных с этим элементом структуры психики человека, способствует не только личностному росту, но и улучшению качества жизни в целом. Медитация для встречи с внутренним ребенком является эффективным способом решения этой проблемы.

Кого называют внутренним ребенком

Внутренний ребенок — это понятие, используемое в популярной психологии и духовном исцелении для обозначения детского аспекта психики человека. Его часто рассматривают как независимую сущность, так что ее можно рассматривать субъективно.

Изучение концепции внутреннего ребенка может быть полезно для решения оставшихся эффектов детского опыта во взрослой жизни. Травматические события, привычки и неверные идеи из детства зачастую остаются с человеком. Причины нынешнего поведения извлекаются из эмоциональной памяти и даже из опыта, накопленного на уровне бессознательного.

Работа с внутренним ребенком

Медитация, воспитание и исцеление любых проблем может иметь глобальные последствия для жизни. Эту работу считают одним из основных этапов в 12-ступенчатых программах, направленных на восстановление от зависимости, злоупотребления, травм или посттравматического стрессового расстройства. Для контактирования с внутренним ребенком медитации могут иметь самые различные вариации.

Внутренний ребенок также называется Божественным ребенком, Чудо-ребенком, а некоторые психотерапевты называют его Истинным Я.

Управляемая медитация

Медитация для встречи с внутренним ребенком основана на визуализации. Надо представить себя отправившимся в волшебный тропический лес. Сначала приблизьтесь к старому коттеджу.

Вы идете на веранду и сначала встречаетесь с высшим «я». Ваше высшее «я» дает уверенность, руководство, поддержку и мудрость.

Знание того, что вы в безопасности и защищенности, дает уверенность передавать эти чувства другим.

https://www.youtube.com/watch?v=pToMkbY56BA

Затем вы встретите своего внутреннего ребенка. Старайтесь быть к нему как можно ближе. Когда вы отдаете любовь ребенку, вы дарите любовь себе. Воспитывая его, вы воспитываете свою истинную сущность.

В медитативном состоянии вы проводите несколько минут, просто сидите со своим внутренним ребенком. Некоторые дети могут плакать и просто хотят, чтобы их обняли. Другие могут попросить разъяснить события, которые когда-то их пугали или были непонятными. Другим просто нужно играть. Эта часть медитации уникальна для каждого человека и будет именно тем, что вам нужно.

Эта управляемая медитация позволяет создать особую связь между вашим высшим «я», своим «я» и внутренним ребенком. Это имеет очень большое значение для внутреннего баланса, естественной радости в повседневной деятельности, отношениях и духовном росте.

Перед началом этой медитации для внутреннего ребенка необходимо удостовериться, что были созданы наиболее подходящие условия, позволяющие обеспечить ему ощущение защищенности и уюта.

Для этого хорошо подойдет уединенное место, в котором вы сами чувствуете комфорт. Возможно, вы захотите взять одеяло, игрушку или что-то еще, благодаря чему ваш ребенок будет чувствовать, что его рады видеть.

Для сеанса можно использовать любое подходящее место на открытом воздухе или в помещении.

В первый раз при выполнении этой медитации внутреннего ребенка необходимо помнить о некоторых важных аспектах.

В некоторых случаях, несмотря на то, что для большинства людей их внутренний ребенок является абсолютно незнакомым и они с ним никогда не сталкивались, первая попытка медитации будет очень простой. Ребенок ждет и хочет общения с вами.

Но, как правило, в такой ситуации ребенку сложно доверять взрослому, поэтому необходимо проявить терпение. Ребенок может вести себя сдержанно до тех пор, пока не поймет, что вы на самом деле нуждаетесь в контакте с ним и что вы в состоянии проявить ответственность.

При выполнении этой медитации доверьтесь тому, что происходит. Если ребенок немного сдержан или нерешителен, просто дайте ему время. Выполнение медитации должно быть регулярным. Это позволит сделать контакт между вами более прочным и радостным.

В течение всего времени, пока вы будете выполнять эту медитацию, могут обнаружиться самые разные стороны ребенка. Здесь важно доверять тому, что вы видите и чувствуете.

1. Устройтесь сидя или лежа. При выполнении медитации сидя необходимо принять такое положение, чтобы у спины была постоянная опора, позволяющая уверенно сохранять прямое положение тела. Можно лежать на спине в удобной позе. Глаза должны быть закрыты. Необходимо чередовать глубокие вдохи и выдохи. На каждом выдохе тело должно все больше расслабляться. После нескольких таких циклов надо еще раз вдохнуть, в момент выдоха представить, что тело полностью расслаблено.
2. Во время следующего цикла глубоких вдохов и выдохов представляйте себе, как расслабляется ум. Сделайте последний глубокий вдох, и когда выдохнете, расслабьте свой разум. Одновременно с этим надо развеять все мысли и погрузить ум в тишину. На последнем цикле во время выдоха надо переместить сознание в потаенное, тихое место внутри вас.
3. Затем надо представить путь к своему внутреннему святилищу и пройти по нему, сосредотачиваясь на ощущениях расслабленности, умиротворенности, комфорта. Дойдя до этого места почувствуйте его красоту и уют.
4. Потратьте несколько минут на воспоминания каких-либо подробностей об этом месте. Насладитесь тем, что там находится. Мысленно пройдитесь по этому месту, обращая внимание на растения и животных, почувствуйте, как греет солнце или дует ветер. Вы почувствуете, что на некотором расстоянии от вас находится маленький ребенок. Начните идти в его сторону, посмотрите или почувствуйте, является ли этот ребенок мальчиком или девочкой, сколько ему лет и чем он занят.
5. Идите к ребенку не спеша. Когда вы приблизитесь, присмотритесь к его внешнему виду. Попытайтесь почувствовать, какие эмоции ощущает ребенок. Подходите к нему и попробуйте установить с ним контакт. Для этого подойдет любой подходящий для этого момента, по вашему мнению, способ.
6. Попытайтесь выяснить у него, хочет ли он что-то рассказать вам. Это может быть сделано при помощи слов или каким-то другим способом.
7. Затем можно спросить его о том, в чем вы больше всего нуждаетесь. Как в настоящий момент, так в жизни в целом.
8. Побудьте некоторое время с ним. Разрешите ему делать то, что хочется: играть или просто сидеть рядом.
9. Ребенок даст вам особый подарок, который предназначен именно вам. Смело примите его. Продолжайте быть с ним. Попытайтесь донести до него, что вы хотите связываться с ним как можно чаще.
10. Завершите медитацию на этом моменте, даже если вам обоим было очень хорошо вместе. Вы оба обладает правом выбора. У ребенка может возникнуть желание остаться там, в этом безопасном для него месте, и вы сможете и дальше с ним встречаться. Он также может уйти с вами. Он сам должен выбрать способ, наиболее подходящий для него в этот момент. И он всегда впоследствии может выбрать новый.

Этапы исцеления

Существует простая и мощная медитация, которая поможет исцелить вашего внутреннего ребенка, так как общее благополучие, уверенность и самооценка человека зависят от его состояния.

https://www.youtube.com/watch?v=ZOAoBDW4OIw

Процесс исцеления внутреннего ребенка включает в себя шесть шагов:

1. Доверие. Для того чтобы внутренний ребенок вышел из укрытия, он должен верить вам. Ему нужен союзник, который будет его поддерживать.
2. Проверка. Необходимо признать тот факт, что случаи, когда вас позорили, игнорировали или использовали родители, действительно ранили вашу душу. Родители не были плохими, они были просто несчастными детьми.
3. Шок и гнев. Если это все шокирует вас – это хорошо. Сердиться – это нормально, даже если то, что было сделано с вами, было непреднамеренным. Вы должны сердиться, если хотите исцелить своего раннего внутреннего ребенка.
4. Печаль. После гнева наступает боль и печаль. Если вы были жертвой, то должны скорбеть о предательстве. Может огорчать отсутствие того несбывшегося, что могло бы быть – мечты и устремления, а также нереализованные потребности в развитии.
5. Раскаяние. Когда люди скорбят о чем-то, они могут чувствовать раскаяние. Например, из-за того, что не удавалось провести больше времени с умершим. Но, скорбя о детстве, вы должны помочь своему внутреннему ребенку увидеть — ничто не могло произойти иначе.
6. Одиночество. Чувство одиночества или позора вызывает печаль. Когда родители стыдят своих детей, те чувствуют, что они плохие, и этот позор ведет к одиночеству. Поскольку внутренний ребенок чувствует себя дефектным, он должен скрыть свое истинное «я» своим адаптированным, ложным «я». Затем он начинает идентифицировать себя со своим ложным «я». Его истинное «я» остается одиноким и изолированным.

Трудно оставаться на этом уровне стыда и одиночества; но когда люди осознают эти чувства, то находят выход из этой ситуации, начиная воспринимать свое истинное «я».

Благодаря методам визуализации создается безопасная атмосфера, чтобы можно было простить других и любить ребенка внутри себя. Основу медитации Луизы Хей на исцеление внутреннего ребенка составляет прощение. Именно искреннее прощение позволяет обрести любовь.

Оно означает внутреннюю свободу. Медитация исцеления внутреннего ребенка Луизы Хей помогает понять не только ребенка внутри вас, но и ваших родителей.

Внутренний ребенок зависит от вашей любви и одобрения, которых вы сами, возможно, не получили, когда были ребенком.

Полезно использовать аффирмации для медитации для внутреннего ребенка от Луизы Хей:

Я признаю своего внутреннего ребенка.

Я дарю своему внутреннему ребенку надежду, любовь и заботу.

Я исцеляю и с радостью благословляю своего внутреннего ребенка.

Я позволяю своему внутреннему ребенку играть, быть собой, быть беззаботным и счастливым.

Мой внутренний ребенок помогает мне ценить красоту жизни. И это действительно так.

Метод Ангелины Могилевской

Автор этой медитации является ученицей Луизы Хей. С ее помощью можно установить контакт со своим внутренним ребенком.

медитации исцеления внутреннего ребенка Могилевской:

Еще один метод

Медитация Синельникова «Внутренний ребенок» позволяет установить контакт с ним, достичь внутреннего единства и целостности.

Чтобы стать полноценным человеком, нужно слиться со своим внутренним ребенком и предоставить ему свободу самовыражения

Доктор философии Лючия Капачионе.

Видео:Исцеление внутреннего ребенка🌀Сильный сеанс гипноза!🌀Бинауральные ритмы ( 10,5 Гц)Скачать

Техники медитаций, позволяющие работать с внутренним ребенком

Медитации – это ключ к формированию реальности, способ воздействия на  подсознание, формирование себя самого, как новой личности. Выявив свои слабые стороны и страхи, их можно искоренить медитациями.

Одна из таких проблем, над которыми нужно работать, это наш внутренний ребенок. Существует много практик, задача которых, как раз-таки, помочь своему ребенку. Все они имеют общее название: «Внутренний ребенок медитация».

Это поистине глубокие, насыщенные медитации, достоинства которых будут описаны ниже.

Как я начала работать со своим внутренним ребенком

Однажды я нашла медитативную диагностическую технику, которой поделюсь ниже. Ее результаты меня поразили. Такое простое, буквально десятиминутное упражнение, открыло мне глаза на то, чего я не знала.

О том, что движет моими поступками, что я пытаюсь получить от мира и от других людей, и чего мне больше всего не хватает. Позже я поняла, что я подсознательно знала об этом, но не хотела себе признаваться.

Суть, возможности и ограничения данной медитации

Медитативные практики, связанные с внутренним ребенком, имеют огромную силу. Только представьте. Когда-то давно вы были ребенком. Иногда вас обижали родные, в чем-то отказывали, за что-то наказывали и что-то категорически запрещали.

Все эти воспоминания сидят в нас, пусть и неосознанно. Они продолжат управлять нами.

Хватало ли нам внимания и любви родителей в детстве? Лелеяли и баловали они нас или, напротив, постоянно ругали и всем были недовольны? Какой образ оценки себя самого привили: говорили, как вы прекрасны и замечательны или как глупы и непослушны?

Часто бывает так, что люди, чья низкая самооценка была сформирована еще в детстве родителями, во взрослом возрасте считают, что не достойны любви и принятия. И они начинают угождать другим, подстраиваться, терпеливо сносить все то, что их не устраивает. Даже в пределах своей собственной семьи. Ведь любовь не бывает просто так, ее нужно заслуживать.

https://www.youtube.com/watch?v=kWJ9KeAIhcQ

Вот с этими установками и борется медитация на внутреннего ребенка. Она помогает найти источник неуверенности и боли, перестроить отношение к детским проблемам и травмам. Узнать, что такое самоценность. Подарить так необходимую любовь себе самому. И начать жить по-новому. Такие практики ничего не оставляют неизменным. Определив проблему, которая движет нами, с ней можно начать бороться.

Нашему внутреннему ребенку часто не хватает любви, внимания и заботы. Этих подарков не надо ждать от других людей. Вы сами можете сделать себя счастливой.

Техники медитации для работы с внутренним ребенком

Самое первое, с чего нужно начать — это встреча. Именно благодаря ей вы сможете открыть свой внутренний мир, наполнить его положительными эмоциями и пониманием того, что все обиды нужно отпустить и отправить далеко от себя. Представленная ниже техника поможет вам улучшить свое состояние, открыть подсознание, поверить в себя и отпустить обиды.

Встреча с внутренним ребенком медитация

Встреча с внутренним ребенком — это ваша первая встреча с самим собой. Для тех, кто только начинает практику, может показаться, что такая медитация — это некие видения, которые не должны быть у человека, но на самом деле это не так. Встреча с внутренним ребенком поможет вам посмотреть на себя со стороны:

1. Найдите десять минут на самого себя. Сделайте освящение тусклым. Прилягте на кровать. Если чувствуете, что можете уснуть, лучше сядьте, вытянув вперед ноги. Подышите немного. Отключите поток мыслей. Если не получается, сосредоточьтесь на окружающих звуках.
2. Когда будете полностью расслаблены, представьте, что с неба в вашу голову опускается золотой луч света. Постепенно этот свет заполняет ваше тело. Он проникает во все ваши органы и клетки. А теперь он выходит за пределы вашего тело, окутывая собой пространство вокруг вас.
3. А теперь представьте, что вы находитесь на опушке леса. Здесь стоит скамейка, а на ней сидят… ваши родители. Они совсем молодые. Что они делают? Обнимаются или ругаются? Им радостно или тоскливо? Они вас не видят, но вы видите их. Что вы чувствуете? Вдруг, рядом с ними оказался ребенок. Красивый, маленький ребенок. Он что-то показал родителям, а потом побежал к лесу. Последуйте за ним.
4. Вот вы зашли в лес и увидели, что ребенок сидит под деревом. Посмотрите на него внимательно. Ему весело или грустно? Быть может, он обижен на кого-то? Или чего-то боится? А может ему полностью хорошо сейчас?
5. А теперь еще раз посмотрите ребенку в глаза и поймите, что это и есть вы. Вы, когда-то давно. Подойдите к нему. Он улыбается и протягивает вам свою крохотную ручку. Возьмите его ручку, обнимите этого прелестного милого ребенка. Почувствуйте, какая сильна любовь возрождается в вашем сердце. А теперь скажите, как вы его любите, что целиком принимаете. Пообещайте, что отныне будете заботиться о нем и во всем поддерживать. Поцелуйте ребенка в макушку и открывайте глаза. Какие у вас возникли ощущения?

А теперь предлагаю провести следующую практику. Эта  поможет вам выяснить, чего вам не хватало в детстве и что вы хотите получить до сих пор.

Медитация на внутреннего ребенка

Выполните первые два пункта из прошлой медитации и, когда расслабитесь, переходите к следующим этапам:

1. Представьте, что вы идете по темной мрачной улице. Она заброшена. Здесь нет ни людей, ни животных, ни птиц. Здесь стоят только покинутые дома и магазины.
2. Выберете в одной из зданий и войдите в него. Пройдите по коридору возле дверей или прилавков.
3. Смотрите по сторонам. Есть ли что-нибудь, привлекающее ваше внимание. А вот на вашем пути оказался некий предмет. Это может быть что угодно. Возьмите его с собой и положите в карман. Теперь покиньте это здание и эту улицу.
4. Вы вернулись домой. Достаньте эту вещь и рассмотрите внимательно. Это может быть игрушка, рисунок, подушка, животное все, что угодно.
5. Какой этот предмет? Что вы чувствуете, глядя на него? Положите этот предмет на свет в уютное место. Как вы думаете, как он себя чувствует? Что ему не хватает? Может заботы и любви, а может одиночества или покоя? Чтобы этот предмет хотел сейчас получить? Дайте ему это. И посмотрите, стало ли ему лучше. Быть может, он преобразился, стал ярче, чище? Почувствуйте, нужно ли ему что-то еще для счастья? Что именно? Дайте ему все это. А потом, когда предмет станет доволен, открывайте глаза.

Предмет из практики – это состояние вашего внутреннего ребенка. Чистый он, ухоженный, красивый или разбитый и старый? То, что предмет просил у вас – это то, что нужно вам самой. Выпишите эти вещи и начините давать их самой себе.

Исцеление внутреннего ребенка медитация

Теперь, когда мы познакомились с нашим ребенком и узнали о его потребностях, нас будет ждать следующая техника. Это особенно важная часть всей нашей работы. Ее направленность четко выражена в книге Евгении Погудиной: «отправиться в прошлое и дать внутреннему ребенку то, что ему нужно, чтобы вырасти». Выполните уже известные вам два пункта.

1. После расслабления, вернитесь на лесную полянку к вашему внутреннему ребенку. Вы там уже встречались.
2. Возьмите его на руки. Расскажите ему снова, как вы его любите и как восхищаетесь.
3. Окружите его вашей любовью и заботой. Прижмите его по крепче к себе и попросите прощения за то, что не уделяли ему внимания, забыли о нем, ограничивали его.
4. Почувствуйте свет в вашем сердце. Это свет любви. Передавайте его вашему ребенку. Расскажите ему о том, чего вы боитесь и о чем тревожитесь. Узнайте у него о его мечтах.
5. Начините играть с ним. Веселитесь, кружитесь, бегайте. Дайте ребенку проявить себя максимально. А теперь наблюдайте, как этот ребеночек стал счастлив. Вас охватывает прилив любви и нежности, желания заботиться о нем.
6. Ощутите, что и вы счастливы теперь. Затем поцелуйте ребеночка, пообещайте, что будете заботиться о нем и обязательно вернетесь к нему. И открывайте глаза.

Какие вы испытываете эмоции? Теперь повторяйте эту медитацию столько раз, сколько вам необходимо. Эти практики помогут вам понять себя самого, свое поведение и потребности, наладить связь с внутренним ребенком – важнейшей вашей частью. Эти медитации несут мощное исцеление и очищение. Начните уделять внимание вашему внутреннему ребенку и наблюдайте, как меняется мир вокруг вас!

[Всего : 4    Средний: 5/5]

Видео:Медитация на Исцеление Внутреннего РебенкаСкачать

Медитация «Исцеление внутреннего ребенка»

Человеческая натура имеет множество сущностей. Одна из них заключается в осознании себя, как ребенка – маленького, невинного и искреннего. Наша связь с Божественным началом возможна лишь через данную душевную частичку. Ведь именно в детстве мы наиболее радостны и спокойны. Именно в детстве мы умеем любить по-настоящему, не требуя взамен ничего.

Получить желанное умиротворение поможет медитация «Внутренний ребенок», способствующая возвращению в ваше сердце любви. Практика искореняет все страхи, устраняет комплексы, мешающие двигаться в правильном направлении. Вы избавитесь от излишнего стеснения.

С самых первых занятий вы установите контакт с детским воплощением. Затем постепенно выясните, что необходимо для вас именно сейчас – продолжить общение со своим внутренним ребенком либо же на время прекратить его.

https://www.youtube.com/watch?v=oW4KeQrdRdo

Сильнейшая медитация «Внутренний ребенок» требует большой работы воображения. Поэтому будет лучше потренироваться перед основным занятием. Образ должен быть максимально детализирован и точен, чтобы не возникало никаких сомнительных элементов. Представьте своего внутреннего ребенка, как вы лично его видите.

Медитация “Встреча с внутренним ребенком” — визуализация

1. Позаботьтесь о комфорте и полном расслаблении. Ваше тело должно принять максимально удобную позицию. Опустите веки и начните практику. Вы стоите на огромном сосуде, наполненном мощной энергетикой земной стихии. Именно через него вы получаете все необходимые силы. Он является связующим звеном между вашим организмом и центром земли.

   В данный момент вы видите, как луч света, возникающий в небесах, опускается прямо к вам в голову. Проходя сквозь каждый уголок тела, он попадает в сосуд, а затем погружается в почву.

2. Следующий образ: над макушкой образуется подобный резервуар с энергией. Он примерно в полуметре от вашей головы.

   Ощущая, как энергия возникает, проходит по всему телу и насыщает вас, вы становитесь спокойнее. Вы проникаете в лучи света.

3. Теперь вы находитесь в центре поляны. На каждой поверхности отражаются солнечные блики. Оглянитесь вокруг. Посмотрите на красоту, созданную природой.

   На лепестках цветов и на листочках деревьев лежат нежные капельки росы. Подходя ближе, вы понимаете, что это необыкновенные кристаллы. Неподалеку от вас находится бутон шикарного розового куста. Его трудно не заметить, ведь запах просто кружит голову. Приблизьтесь к нему.

4. Вы трогаете нежные лепестки розы, и тут же в сердце проникает любовь и нежность. В порыве вы обнимаете бутон. Цветок в ответ раскрывается перед вами. Внутри него находится ваш внутренний ребенок. Его личико полностью спокойно. На губах блуждает небольшая улыбка. Глаза излучают мудрость, знание и уверенность.

5. Вам хочется стать еще ближе к малышу. И чем меньше становится расстояние между вами, тем растет и ваше желание, и желание ребенка смеяться. Не останавливайтесь – смейтесь без всякого стеснения. Робость больше не помешает вам жить, ведь медитация «Внутренний ребенок» просто уничтожит ее.

   Обняв дитя, вы ощутите, что все ритмы ваших организмов бьются в унисон – дыхание, биение пульса, движение крови. Через момент вы поймете, что у вас одно на двоих сердце.

6. Теперь вы – это ребенок, сидящий внутри розовых лепестков. Ваша кожа искрит необычным ярким светом, теплым и приятным.

   Чувство того, что Вселенная любит вас, присутствует постоянно. Оно будет сопровождать вас, где бы вы ни были.

В процессе разговора с внутренней малюткой извинитесь за ваше столь долгое отсутствие. Узнайте, о чем ребенок думает, что его наиболее всего волнует. Спросите, что вы можете сделать, чтобы дать ему радость и счастье.

Медитация «Внутренний ребенок» — работа с фотографией

1. У каждого из нас есть старые фотографии, где мы еще совсем малыши. Отыщите подобный снимок и внимательно осмотрите его.
2. Мысленно или вслух пообщайтесь с ребенком. Спросите о причине его плача, о его грусти.

   Если малыш смеется на фото, узнайте, возможно, есть какие-то волнующие его моменты.

3. Попытайтесь обработать как можно больше своих детских фотографий.
4. Затем сядьте напротив зеркала и проговорите свою детскую историю.

   Здесь уместно вспомнить как можно больше деталей, касающихся именно вас: кличка, надпись на велосипеде, старая бейсболка.

Если у вас возникнет желание поплакать, не пытайтесь остановить слезы.

Это означает, что медитация «Внутренний ребенок» проходит абсолютно правильно. Просто подобным образом ваш организм начинает понимать и осознавать существующие проблемы.

Письмо ребенка

Возможно, медитация «Внутренний ребенок» для вас немного сложна из-за неправильной визуализации. Такие случаи также предусмотрены в медитативной практике. На помощь придут обычные письма.

1. Вам понадобятся пара цветных карандашей. Одним из них на белом листе бумаги напишите вопрос для себя. Важно, чтобы вы использовали свою ведущую руку.
2. При помощи другого карандаша и другой руки ответьте себе на том же листе. Дайте волю своему внутреннему ребенку, пусть он сам подберет нужные слова.
3. Вы можете сформулировать ответ в виде рисунка.

Техника Рейки для контакта с внутренним ребенком

Данная методика направлена на возобновления целостности вашего духовного здоровья и на решение всех текущих проблем, мешающих строить планы и полноценно радоваться жизни. Отмечено, что эта медитация «Внутренний ребенок» способствует быстрейшему налаживанию контакта с малышом.

https://www.youtube.com/watch?v=59RX9fzkUxE

Шаги техники:

1. Неважно, будете вы сидеть или лежать. Главное, чтобы вам было удобно. Опустите веки и не задумывайтесь ни о чем. Вы полностью отдаетесь медитации.
2. Вы ощущаете энергию Рейки. Скажите ей несколько слов: поздоровайтесь и поблагодарите. Теперь Рейки станет вашим проводником.
3. Вы точно видите, как напротив образуется ребенок или иная фигура. Дело в том, что разум наш может формировать малыша в любом виде. Вы примите его.
4. Вокруг образа начинает кружить энергия Рейки. Она дает силы и наполняет творчеством.

Подобная медитация «Внутренний ребенок» значительно изменит ваше мировоззрение и отношение ко всему окружающему. Вы вернете себя игривое настроение и сочувствие.

Медитация на исцеление внутреннего ребёнка — техника выполнения

1. Вообразив в голове собственного малыша, расскажите ему о своей любви. Вы безумно рады встретиться с ним.
2. Обнимите ребенка – вы ощущаете, какой он теплый и приятный. Извинитесь перед ним за все, что причиняло ему горесть и печаль, что вызывало детские слезы.

3. Поведайте ребенку о своих заветных мечтах и волнениях.
4. Узнайте, что тревожит его маленькое сердечко. Спросите, чем вы можете помочь.
5. Теперь вы подружились. Вместе вы можете и играть, и смеяться, и радоваться каждому новому дню. Вы ощущаете огромный прилив радости.

Каждое высказанное вами слово или услышанное от кого-либо может навсегда изменить внутреннюю сущность. Разобраться с проблемами поможет медитация «Внутренний ребенок» — она устранит все давнишние обиды и разочарования. Контакт с малышом расставит все по своим местам.

Вы станете здоровее, счастливее и увереннее. С каждым днем ваш организм и ваш разум будут крепнуть.

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «-медитации» всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

Интересное по теме:

◄◄◄ Медитация для полного расслабления

Видео:Внутренний ребенок.Проработка. Эффект исцеления уже с 1-го упражнения. Убираем обесценивание, страхиСкачать

Исцеление Внутреннего Ребенка: измени установки Внутреннего Дитя!

Исцеление Внутреннего Ребенка — это центральная тема самотерапии взрослого человека. Исцелите своего Внутреннего Ребенка, так как это закроет 80% задач, связанных с личностным ростом. Моя аудиокнига содержит послания для исцеления вашего Внутреннего Дитя.

Осознанность важна при Исцелении Внутреннего Ребенка

Время прочтения статьи об исцелении Внутреннего Ребенка вместе с просмотром видео и прослушиванием медитаций больше часа. Поэтому воспользуйтесь интерактивным содержанием.

Исцеление души или исцеление своего Внутреннего Ребенка — это задача номер один любого человека идущего по пути личностного роста. В данном обзоре покажу вам разнообразные психологические методики, которые призваы исцелить вашего Внутреннего Ребенка.

Исцеление Внутреннего Ребенка: самотерапия

Про Исцеление Внутреннего Ребенка написано много книг от метафизика Луизы Хей до психолога  Евгении Погудиной.

Дайте голос вашему Внутреннему Ребенку — осознайте свои потребности.

Автор этого блога, как сценарный и транзактный аналитик глубоко исследует и применяет тему исцеления Внутреннего Дитя в своих статьях.  И даже создал аудиокнигу, которую можно слушать онлайн и исцелять глубинные установки вашего внутреннего ребенка.

Методы самотерапии для исцеления души Внутреннего Ребенка

Это далеко не все методы самотерапии Внутреннего Ребенка, большая часть которых будет представлена в этом лонгриде.

Прежде чем начать изучение методов самотерапии души Внутреннего Дитя, познакомьтесь со своей Внутренней Девочкой (если только вы женского пола), просмотрев видео от автора блога.

https://www.youtube.com/watch?v=pJAko5b2zAE

Заведите специальный блокнот для работы по исцелению своей Внутренней Девочки (или мальчика), чтобы записывать туда все свои осознания и результаты упражнений и практик.

Исцеление Внутреннего Ребенка: 3 медитации

Предлагаю вашем вниманию медитации по исцелению внутреннего ребенка от 3 авторов, работающих в этой важной теме.

Медитации для исцеления души Внутреннего Ребенка- важная часть ежедневной самотерапии

Важное правило работы с медитациями: исцеление Внутреннего Ребенка глубинный и длительный процесс, прослушивайте приведенные ниже медитации Могилевской, Луизы Хей и Синельникова утром и вечером, а так же в течение дня на протяжении нескольких месяцев, сочетая  с другими формами самотерапии души. И результат не заставит себя ждать.

«Исцеление внутреннего ребенка»: медитация Ангелины Могилевской

Могилевская, как ученица Луизы Хей, записала свою медитацию много лет назад, но она актуальна именно тем, что позволяет войти в контакт со своим Внутренним Ребенком.

Прослушайте медитацию Ангелины Могилевской прямо сейчас целиком и запишите свой блокнот отклик чувствами и свои впечатления.

Медитация по книге Луизы Хей «Контакт со своим Внутренним Ребенком»

Прослушайте еще одну медитацию по исцелению Внутреннего Ребенка от Луизы Хей.

Луиза Хей известна тем, что излечив своего Внутреннего Ребенка она исцелила тело от рака и написала об этом опыте множество книг.

Обнимите Внутреннего Ребенка: как получить объятия видео от Александра Молярука

В самый последний момент заменил медитацию Синельникова по исцелению Внутреннего Дитя на свое видео, которое очень важно в этой теме.

Просмотрите видео, оторвитесь от чтения статьи на одну минуту и обнимите кого-нибудь, тем самым обеспечив порцию объятий в рационе вашего Дитя.

Специфические методы исцеления Внутреннего Ребенка

А теперь переходим к специальным упражнениям по исцелению Внутреннего Дитя, которые подходят для практики самотерапии души.

Исцеление души невозможно без исцеления Внутреннего Ребенка — упражняйтесь в этом!

Помните про блокнот для записи отчетов и впечатлений, прочитайте целиком эту статью, а затем выделите несколько недель для выполнения заданий из этой статьи, по одному упражнению в 3-4 дня.

Внутренний ребенок упражнения для исцеления: видео урок

Хороший способ исцелить душу — это установить контакт со своей Внутренней Девочкой или Мальчиком.

Пообещайте своему Внутреннему Ребенку, что с этого момента, вы будете любить и заботиться о нем — запишите клятву в специальный блокнот.

Упражнение на противостояние со своим Внутренним Родителем

Внутренний Родитель наполнен посланиями и убеждениями, унаследованными вами от ваших реальных родителей.

Вот упражнение на исцеление Внутреннего Ребенка по противостоянию интроектам детства, заглоченными вами без обдумывания.

Выполнять упражнение лучше с психотерапевтом, но можно и с партнером, которому Вы доверяете и чувствуете себя с ним в безопасности. В процессе психотерапии возможно выполнение этого упражнения с настоящими родителями (под руководством психотерапевта).

Возможно, это упражнение займет ни одну сессию. Время упражнения зависит от того, сколько работы в процессе терапии Вы уже проделали ранее. С помощью этого упражнения Вы можете работать с отношениями как с одним родителем, так и с обоими поочередно.

Для упражнения по противостоянию с Родителем Вам понадобится три стула:

• Определитесь, с кем в первую очередь Вы хотите завершить процесс.

• Пусть терапевт (партнер) поставит напротив Вас пустой стул. В случае работы с родителями напрямую, родитель должен сесть напротив.

• Представьте на стуле напротив образ родителя, словно он сидит напротив.

• Расскажите родителю о своих переживаниях и чувствах, тех что ранее Вы не высказывали или высказывали, но этого для Вас было не достаточно. Это могут быть высказывания об обидах, стыде, возмущении, скорби, которые Вы храните по отношению к родителю.

• Расскажите родителю, что такого он сделал или не сделал по отношению к Вам, чем именно вызвана Ваша обида.

• Скажите родителю о своих чувствах и переживаниях в тот момент, когда он совершал или напротив, не совершал, те или иные действия.

• Сообщите родителю свои размышления о том, как эти действия (бездействия) повлияли на Вашу жизнь.

• Задумайтесь о том, какие опасные неосознанные соглашения Вы заключили с родителем. Вероятно, Вы никогда ранее не обсуждали эти соглашения напрямую.

Например:

«Я сделаю это для тебя, если ты сделаешь это для меня».

• Озвучьте родителю эти соглашения и сообщите о том, в чем заключалась опасность этих соглашений для Вас.

• Продумайте новое полезное соглашение, которое Вы хотели бы заключить с родителем.

Например:

«Что я хочу от тебя сейчас, это… Ты готов с этим согласиться?»

• Озвучьте родителю это новое соглашение.

• Сядьте на место родителя, возьмите на себя его роль и ответьте на вопрос.

В процессе работы психотерапевт (партнер) следит за тем, завершен ли процесс, выражены ли чувства, четко ли сформулировано новое соглашение.

https://www.youtube.com/watch?v=McsdtNvIxrc

Далеко не каждый Родитель принес пользу вашему Внутреннему Дитя — согласны?

Р.S.: Психотерапевт может также предложить клиенту (пациенту) в процессе работы временно взять на себя роль родителя. Партнер (не психолог), к сожалению не обладает достаточной компетентностью, чтобы правильно завершить этот процесс.

Как исцелить «раненого» Внутреннего Ребенка: вариант работы с партнером

Вы можете попробовать поработать над исцелением своего «внутреннего ребенка» со своим партнером (важно, чтобы это был поддерживающий и надежный партнер):

• Если Вы ощущаете, что в раннем детстве не получили необходимой поддержки, тепла и заботы от своих близких. Расскажите об этом своему партнеру, попросите эту поддержку у партнера. Попросите:

«Можешь ли ты взять и покачать меня немного».

• Отличный способ для воссоединения с внутренним ребенком – игра.

Выберите возраст до десяти лет и игру, в которую Вы сможете совместно играть. Это может быть игра в песочнице, катание на велосипеде, игра в песочнице, построение снежной крепости зимой или шалаша летом…

Возможно, сначала, эта идея покажется Вам глупостью. Но обычно подобные действия дарят ощущение особой близости и оставляют положительные воспоминания.

• Совместное творчество: рисование, лепка…

• Взять по листку бумаги и составить список того, что же не так, как хотелось, было в детстве (со слов родных, знакомых, друзей, учителей). Проследите, кто был источником негативных посланий для Вас в детстве. Прочитайте послания партнеру, попросите ему при этом говорить (обращаясь к «внутреннему ребенку»):

«Это не правда, ты не такой (не такая). Я знаю тебя как (положительное отображение)».

 Читайте по очереди пункты из списка, получая поддержку для «внутреннего ребенка».

Исцеление Внутреннего Ребенка: измени установки детства

Теперь очень длинное, но важное упражнение по исцелению Внутреннего Дитя от сценарного аналитика и автора этого блога по совместительству.

Исцеление Внутреннего Ребенка — это подготовка к исцелению отношений

Само упражнение можно и нужно выполнять несколько дней за нужное число подходов, поскольку в процессе вы можете столкнутся с сильными чувствами.

Помните: исцеление Внутреннего Ребенка — это исцеление отношений от созависимости и страхов.

Изменить установки детства: 1 этап «Права Внутреннего Ребенка»

Помните Билль о правах на Уверенность в себе, который я опубликовал на своем блоге — он вызвал много комментариев и откликов среди моих читателей. В его основе лежит другой свод прав, который к сожалению нарушается с раннего детства нашими воспитателями.

Билль о правах вашего внутреннего ребенка:

1. Вы имеете право переживать все ваши чувства. Не существует такого понятия, как «неправильные» чувства. Вы можете научиться эффективным способам применения чувств, чтобы удовлетворять свои потребности.

2. Вы имеете право хотеть то, что вам хочется. Вы можете активно добиваться того, что вам хочется, и прямо просить об этом.

3. Вы имеете право на то, что вы видите и слышите. Вы имеете право на последнее слово о том, что вы видите и слышите.

4. Вы имеете право на развлечения и игру, когда вы этого хотите. Вы можете сами решать, когда, где и с кем вы хотите играть.

5. Вы имеете право говорить правду, когда вы ее видите. Вы можете выслушать мнение других, но решать самостоятельно, что является для вас правдой.

6. Вы имеете право устанавливать личные ограничения и границы. Это помогает чувствовать себя надежно и уверенно.

7. Вы имеете право на личные мысли, чувства и поступки. Вы не должны нести ответственность за что-либо, что вам не принадлежит.

8. Вы имеете право делать ошибки. Не существует такого понятия, как «плохая» ошибка. Ошибки приносят пользу, потому что они помогают нам учиться.

9. Вы имеете право на частную жизнь. И несете ответственность за уважение частной жизни других. Не нарушайте сознательно частную жизнь других.

https://www.youtube.com/watch?v=nxVWLqeSfTE

Запишите в своем блокноте по исцелению Внутреннего Ребенка — какие права из 9 перечисленных выше были нарушены и как это повлияло на вас в детстве.

Изменить установки детства: 2 этап «Обидные высказывания детства»

Часто, став взрослым, человек относится к своему внутреннему ребенку так же, как к нему относились родители в детские годы. Чтобы изменить отношение к своему Дитя нужно:

• Перестать стыдить внутреннего ребенка

• Перестать обращать по отношению к нему грубые слова (те, что слышали в детстве).

Вспомните и запишите обидные высказывания родителей, которые вы слушали в возрасте до 7 лет:

• «Не болтайся под ногами!»

• «Не мешай мне!»

• «Ты еще не дорос, чтобы требовать что-либо от меня и тем более предъявлять претензии!»

• «У меня на тебя нет времени!»

• «Мне не нравятся твои мысли, переживания и чувства!»

• «Не веди себя как дурак!»

• «Ты не нормальный?»

• «Ты ничего не можешь сделать по-хорошему!»

• «Тупой!»

• «За что тебя любить?»

• «Я тебя ненавижу!»

• «Кем ты себя возомнил? Тоже мне Пуп земли!»

Вы можете перечислить обидные высказывания, которые были направлены в адрес Вашего внутреннего ребенка. Задумайтесь над тем, как часто Вы говорите эти высказывания сами себе до настоящего времени. Вероятно, Вы вновь и вновь повторяете их. Перестаньте это делать прямо сейчас!

Изменить установки детства: 3 этап «Универсальные питающие послания»

Вы должны были слышать с детства от родителей и других значимых фигур. Но если вы никогда этого не слышали. Или слышали лишь негативные высказывания, то сейчас вам следует научиться говорить их себе.

Приведу примеры позитивных высказываний, питающие силу Внутреннего Ребенка:

«Я рада, что ты родился»,

«Твое место здесь»,

«Я люблю тебя таким, какой ты есть»,

« А ты достоин любви»,

« И ты способный»,

«Ты можешь просить о том, что ты хочешь и что тебе нужно»,

«А еще ты можешь доверять своей интуиции»,

«Еще ты можешь думать сам за себя»,

«Я тебя не брошу».

Универсальные питающие высказывания не достаточно просто прочитать. Нужно прописать их в подсознании, чтобы они исцеляли душу внутреннего ребенка изнутри.

Универсальные питающие послания в формате аудио-медитаций вы можете получить в полном объеме и для всех возрастов от 0 до 18 лет — если напишите автору этого блога.

Нажмите на обложку!

Изменить установки детства: 4 этап «Само поддерживающие Послания»

Завершающим этапом работы по трансформации установок детства — это замена личностных глубинных убеждений на питающие и целительные высказывания.

1. Осознайте и выпишите сдерживающие рост и развитие Внутреннего Ребенка ограничительные установки, которые прописаны в вашем подсознании. Сделать это лучше при поддержке психолога, которому доверяете. Например автора этого блога.

2. Вспомните и опишите  ситуации из детства, когда вы их усвоили.

3. На их основе создайте поддерживающие предписания, которые помогут исцелить вашу израненную душу.

4. Положите новые установки в подсознание, наработайте новые нейронные пути, с помощью специальных методик, известных только автору блога.

💡 Видео

Медитация Внутренний Ребёнок 👶 Хоопонопоно 🌞 Медитация доктора Хью ЛинаСкачать

Исцеление внутреннего ребенка🌀Эффективный сеанс гипноза!🌀 Сильный сеанс гипноза!Скачать

Внутренний ребенок, исцеление. Сильная медитация - принять и полюбить себя. Хоопонопоно.Скачать

Медитация "Исцеление внутреннего ребенка"Скачать

Исцеление Внутреннего Ребенка за 30 минут. Глубокий эффект! Уникальная Практика. МедитацияСкачать

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА | Эльвира ИсхаковаСкачать

Медитация Для Женщин | Исцеление Внутреннего Ребенка | Мощная Практика Женской ЭнергииСкачать

ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА | Медитация Тетахилинг | Освобождение от ПрошлогоСкачать

Исцеление внутреннего ребенкаСкачать

Медитация: "Исцеление внутреннего ребенка".Скачать

Исцеление внутреннего ребенка - Медитация. Транс / гипноз на избавление от детских травмСкачать

Курс Исцеление Внутреннего Ребенка 1/3 👶 Встреча Внутреннего Ребенка 🌷 Трансформационные МедитацииСкачать

Медитация Принятие Себя ❤️ Исцеление Внутреннего Ребенка | Медитация Любви к СебеСкачать

Лучшая медитация Исцеление внутреннего ребенка Луиза ХейСкачать

МОЩНАЯ МЕДИТАЦИЯ Исцеление Внутреннего РебенкаСкачать