Мощная утренняя мантра

Утренняя мантра поможет настроиться на новый день

Утренняя мантра дает настрой всему дню. Ведь в эти часы так легко войти в гармонию с самим собой и с окружающей нас природой. Практиковать пение мантр по утрам поможет стать целостным и обрести внутреннюю точку опоры.

В статье:

Положительные стороны утренних мантр

Пение мантр по утрам, помогает окончательно проснуться, зарядится энергией и подготовится к задачам нового дня.
Активация энергетических центров особо успешно происходит именно в это время, так как наше создание еще абсолютно чисто и не загружено повседневными заботами.

Часто мантры сочетают с медитацией или пранаямой. Такой комплексный подход помогает наладить гармоничную связь с Вселенной. По мнению буддистов, потерявший связь с Высшими силами, похож на младенца оторванного от матери.

Ежедневная практика дает нам возможность осознать себя, увидеть со стороны свои ошибки, тревоги и страхи, найти правильное решение или ресурс, который поможет его принять.
Практические любые мантры можно практиковать утром. Здесь не существует каких-либо органический.

В то же время в Ведах упоминается специальная так называемая утренняя мантра, помогающая подготовиться в наступающему дню. Советуется использовать только один священный текст за одну практику и не смешивать их.

Ниже мы приводим текст классической утренней мантры.

ЛА ВАМ РАМ ЙАМ ХАМ ХАРЕ КРИШНА ХАРЕ РАМА

Индийские мантры — это особые магические заклинания, взывания к Вселенной с просьбой о любви. Часто их сравнивают с плачем ребенка, зовущего свою мать. Именно с подобным настроем опытные практики советуют произносить мантры.

Особая женская утренняя мантра

В индуизме почти все мантры универсальны и не делятся по гендерному признаку. В наше время особое распространение получила утренняя мантра для женщин. Она выглядит как текст на русском языке и может произносится в любом ритме и под любую мелодию. Ее также можно первое время слушать в аудио записи, чтобы запомнить слова.

Я люблю себя милую нежную Озорную, немного небрежную Я люблю себя разную-разную Даже утром, спросонья прекрасную Я люблю себя сильную, стильную Потрясающую и сексапильную А порою серьезную смелую В этой жизни такую умелую Я люблю себя всю без остатка Заношу все слова я в тетрадку Что б напомнить любимой себе Что я ЧУДО на этой земле Я уникальна и неповторима Я это чувствую. Это незримо Я это знаю не забываю И про себя без конца повторяю Любовь – это я, свет – это я Жизнь – это я. Я – свобода своя Славная милая очень красивая Я ненаглядная просто отпадная Нежная умная и интересная Речь моя дивная слышится песнею Взгляда сияния – солнца лучи В голосе ласковом шепчут ручьи Волосы дивные пышные длинные Талия тонкая просто осиная С прошлыми мыслями порвана нить

Как же такую себя не любить?

Правила чтения

Основное правило, о котором стоит сказать, это одиночество. Часто начинают с групповых занятий, однако не всегда в семь утра у вас есть возможность коллективно медитировать или петь мантры. Поэтому регулярная практика предполагает одиночество. Непосвященные даже самые близкие люди, как правило, мешают, то же самое можно сказать о детях и домашних животных.

Практика происходит натощак, так как петь с полным желудком достаточно сложно. Важно делать это хорошо проветренном помещении.

Перед началом практики сядьте в удобную для вас позу и расслабьтесь. Побудьте со своими мыслями, настройтесь на работу.

Мантры поются в классическом варианте сто девять раз, по числу бусин на четках, которые часто используются в подобной практике. Один полный цикл называется джапа. Конечно, на такое число повторов способны только продвинутые практики.

Тем же, кто только начинает, достаточно десять раз пропеть текст, под настроение это число может уменьшаться или увеличиваться.
Со временем, вам захочется повторять боле число раз, и постепенно вы достигнете числа одной джапы.

Новичкам рекомендуют утренние мантры слушать в записи. Со временем можно начинать и самостоятельное пение. Однако на первых порах важно выучить правильное произношение каждого звука и последовательность фраз.

https://www.youtube.com/watch?v=gVzFgZMvVJ0

Ведь именно звучание каждой фразы в мантре и дает основной эффект, заставляя ее работать. Также стоит упомянуть и о регулярности. Ведь только при ежедневном пении может появится результат.

В Ведах говорится о том, что не только тело наше должно быть в порядке, но и сознание. Внутренне пространство также необходимо содержать в чистоте. Для этого и советуется регулярно по утрам петь мантры.

(1 5,00 из 5)

Утренняя мантра: как привлечь в жизнь позитив

Все тексты короткие. Они состоят из множества слогов, которые перемешаны. Если восстановить их порядок, то получите имена богов индуизма. Эти слоги — ключи к струнам Космоса. Они позволяют правильно настраивать ваши связи с Вселенной.

После этого человек чувствует себя очень хорошо. Его жизнь налаживается, а главное — вставать по утрам легче, ведь вы точно знаете ради чего живете. Утренняя медитация может длится 5-10 минут.

Этого достаточно, чтобы сделать один цикл повторений мантры.

Ваше утро должен начинаться на позитивной ноте. Тогда день станет удачным, планы сбудутся, а работа ладится. Добиться этого тяжело, особенно тем, кто живет на Севере. Там мало солнца, света, тела. Вставать по утрам тяжело в любой стране мира.

Вам будете гораздо легче и приятнее, если начнете практиковать мантры утренние для бодрого настроения.

Это особая тибетская техника. Монахи раскрыли ее секрет не так давно, теперь каждый может попробовать. Ваше настроение изменится, а день пройдет под знаком удачи, радости, удачных свершений.

Их секрет прост. Вам необходимо практиковаться каждое утро. Это изменит вашу жизнь раз и навсегда. Забудьте о болезнях, печалях, потерях, одиночестве. Светлая энергия мантры привлечет позитив в вашу жизнь.

Вас заинтересует Невиданные силы славянских священных мантр

На все случаи жизни существует своя …

Вас заинтересует Мантры на очищение тела и духа

Молитвы и заклинания имеют различные …

В чем сила тибетской мантры?

Сила мантры в особых колебаниях пространства. Энергетический мир вокруг нас состоит из струн, подобных гитарным. Все, что окружает нас, имеет свое собственное звучание. Мы прикасаемся к предмету, активируем его особое звучание. Свои звуки имеет и Вселенная, Космос.

Нам не дано услышать этих звуков, но мы может почувствовать их. Когда что-то нравится нам, струны вибрируют очень трепетно, нежно, быстро. Когда нет, задевать их, прикасаться к ним неприятно, болезненно. Так нам доставляет дискомфорт общение с одними людьми, а другими нам легко, весело, приятно.

Наши энергии похожи, а в этой схожести и есть счастье.

Мантра способна воздействовать на пространство вокруг нас.

Оно преображается, начинает петь. Произнося вибрирующие звуки, вы очищаете энергетический мир, задаете ему правильное звучание. Это как нажать на кнопку «обновить».

Вокруг вас все приходит в первозданный облик, правильный, точный. Вы — источник этой гармонии. Поэтому, мир вокруг вас становится совсем другим. Приятным, светлым, радостным, умиротворенным. Человек несет с собой позитив.

Удивительный текст меняет мир

Все тексты короткие. Они состоят из множества слогов, которые перемешаны. Если восстановить их порядок, то получите имена богов индуизма. Эти слоги — ключи к струнам Космоса. Они позволяют правильно настраивать ваши связи с Вселенной. После этого человек чувствует себя очень хорошо.

Его жизнь налаживается, а главное — вставать по утрам легче, ведь вы точно знаете ради чего живете. Утренняя медитация может длится 5-10 минут.

Этого достаточно, чтобы сделать один цикл повторений мантры. Вы заметите, что уже через 2-3 для практики, вам гораздо легче вставать по утрам. Жизнь меняется и это ощущается:

• еда имеет совершенно иной вкус;
• ощущаете прилив бодрости;
• работа становится источником вдохновения;
• ваши ценности переосмысляются — важное и неважное;
• проще коммуницироваться с людьми;
• легче сосредоточиться;
• природа дает вам свою силу, Солнце, Луна, ветра становятся вашими помощниками.

Вы можете для начала утреннюю мантру слушать, это поможет настроиться на правильный лад. Когда привыкните к ней то повторяйте вместе с певцом. Очень скоро сможете сами исполнять ее.

Здоровье, удача, любовь — все проще с мантрой

Все эти мантры подходят для ежедневного повторения. Начинать с них день — очень полезно. Вас ждет удача, позитив, хорошее настроение. Но это еще не все! Мантры нормализуют работу всех систем, ваше самочувствие отличное.

Мантра любви и благополучия

Эта мантра о любви. Не о той любви, которую вы хотите найти, которой ждете. Она о любви ко всему живым существам, созданиям этого мира. От огромного слона до крошечной песчинки. Человек посылает свою любовь всем миру, а мир благодарит его в ответ, посылая гармонию.

«ТО-ДО СИРО АН-ВАТ МОНО-РАН»

Жить с благодарностью и любовью всего сущего в мире гораздо проще и приятнее. Ваш день начнется с признания в любви, оно будет возвращаться вам на каждом шагу. Это очень позитивная, добрая мантра.

Мантра счастья и удачи

Если вам в жизни не хватает немного удачи для полного счастья, то это текст точно для вас. Начните утро с мантры:

«ЛУ-АТ-АН-ТУ ФИ-РА»

Ваши начинания будут успешными, а друзья скажут, что вы сияете как Солнце. Быть таким каждый день —большая удача. Наполните свою жизнь энергией солнечного света, радостью, принесите в нее позитив.

Священная мантра

Она простая и короткая, но все индуисту очень любят ее. Повторяйте текст:

«ОМ-МА-НИ-ПАД-МЕ-ХУМ»

Эти слова благодарят Создателя за мир вокруг нас, за те миры, которые мы еще не знаем. Она настраивает нас каждое утро на волну жизни, радости, любви, благодарности.

5 минут медитации для успешного дня

Если никогда не медитировали, то пора начинать.

• Сядьте в позу «по-восточному», спина прямая.
• Закройте глаза и представьте себе, что в голове у вас пустота, тишина, прохлада.
• Нет других звуков сейчас, кроме звука вашего сердца.
• Начинайте произносить мантру 7,14,28 … 108 раз. Это максимальное число повторений, а количество должно быть кратно 7.
• Когда вы закончили, посидите еще 1 минуту в покое.

Вот и все. Никаких премудростей для работы с мантрой не нужно. Лишь полная концентрация, спокойствие. Если вам не комфортно, не продолжайте работу с мантрой. Используйте другую.

Ваш день начинается правильно, а это значит, но будет удачным во всех смыслах. Если хочется медитировать дольше — не ограничивайте себя. Не существует времени, пространства, проблем.

Есть только вы и звучание священной тибетской мантры.

Утренняя мантра — для женщин и мужчин, настрой

Есть огромное разнообразие мантр на все случаи жизни. Эти особенные и уникальные молитвы действительно помогают человеку в каких-либо делах.
Также существует и утренняя мантра.

Утренняя мантра считается одной из сильной и эффективной мантр, так как утро — это идеальное время для начала дня, нового этапа жизни. Природа в гармонии, как и человек.

Чтение, прослушивание, пение утренней мантры поможет правильно настроиться на день, принесет успех у дачу в течение дня в учебе, работе, в семейной и личной жизни. Также утренняя мантра поможет приобрести силу для долгого дня, даст дополнительную энергию.

Всегда считалось, что утро вечера мудрее. С нового дня можно смело начинать новую жизнь. Проснувшись, человек является чистым к новому, к восприятию действительности. Именно поэтому это время важно использовать с пользой. И вместо того, чтобы слушать новости по телевизору, можно уделить себе пару минут, прослушать утреннюю мантру, настроиться на хороший день.

СМОТРИТЕ ВИДЕО 

Мантра для женщин

utrennya-mantra

Есть особенная утренняя мантра и для женщин, и для мужчин.

https://www.youtube.com/watch?v=k-wE4jJ2PQo

Женщины читают утренние мантры и проводят ритуалы не только для успеха в течение дня, но и для укрепления здоровья, для красоты, для любви.

Даже сам текст утренней мантры для женщин в переводе на русский язык с оригинала, санскрита — это воспевание себя любимой, красивой. Женщина — это свет, эта энергия, направленная сначала внутрь. Доброта и гармония, а также любовь сначала к себе, а потом ко всему вокруг.

Считается, что эффектом и результатом постоянной практики чтения и пения такой утренней мантры станет то, что женщина станет себя чувствовать уверенней, красивой, успешной у противоположного пола.

Также всем известно, что от женского настроения зависит настроение и в семье, поэтому важно, чтобы жена и мать была в отличном расположении духа, счастливой и любимой. А правильный настрой и чтение утренней мантры поможет ей в этом.

Как слушать правильно утреннюю мантру?

рассвет

Традиционная утренняя мантра начинается со слов: “Ла Вам…”.

Перед тем как начать слушать утреннюю мантру, нужно обязательно настроиться, успокоиться. Это должно войти в обычный повседневный ритуал.

Такая же привычка, как умыться, почистить зубы. Так и чтение утренней мантры. Также нужно верить в то, что читаете, верить в силу данного обряда.

Чтобы очистить ум перед началом трудового дня, читается утренняя мантра.

Мантра для мужчин

muzhchina-i-zhenshina

Есть утренняя мантра, которая подходит и для мужского пола. Это общая утренняя мантра, которую можно читать всем без исключения.

Эта особый вид медитации поможет и сильному полу настроиться на будущий день, принесет успех в течение дня во всех делах.

Главное, это верить в силу слова, правильно произносить, прослушивать многократно, чаще практиковать. Также очень важен и сам настрой — в одиночестве, сконцентрироваться.

Медитации

медитация на берегу моря

Утренняя мантра — это своего рода медитация, специальный обряд и ритуал. Очень важно понимать, что для полного эффекта нужна постоянная практика и вера в результат, ну, и конечно, правильный настрой.

После того, как в тишине и покое вы прослушали или даже пропели утреннюю мантру, нужно какое-то время сидеть в этой атмосфере. Не нужно совершать резких движений, бежать собираться на работу или по делам. Две-три минуты побыть в гармонии со своим телом.

Нужно почувствовать, как успокоился ваш ум, мысли приведены в порядок, почувствовать свое сердце. Тишина в комнате после практики утренней мантры — это особенная тишина и умиротворение, поэтому так важно насладиться ей.

После нескольких минут можно продолжать собираться на работу. Но именно этот настрой после чтения утренней мантры и медитации важно сохранять в течение длинного дня, спокойствие, гармонию в себе.

Важно также понимать, что утренняя мантра — направлена не только на свое тело, очищение только своего ума, но это также связь с Всевышними силами, которые дают силу и гармонию всему вокруг. А при вашей получившейся сильной связи сила гармонии увеличивается. Именно в этом и заключается смысл мантры и медитации — направить любовь не только на себя, но и на все вокруг.

Настрой

мужчина на скалах

Настрой — одна из важных составляющих в прослушивании и пении утренней мантры.

Буддисты сравнивают взрослого человека с маленьким ребенком, потерявшего своих родителей. А специальная молитва — утренняя мантра — это как зов к матери, к природе, к Всевышнему.

Ведь когда человек поет утреннюю мантру или другие, он как бы плачет, зовет о помощи, использует свои лучшие побуждения, энергию.

Поэтому настрой при утренней мантре — это молитва-плач ребенка к маме с просьбой о помощи, но молитва и прошение искреннее, от всего сердца.

Если вы еще не поете, а только прослушиваете утреннюю мантру, то нужно подготовиться — зажечь свечи, быть обязательно в уединенном месте, где никто и ничто не сможет помешать. С закрытыми глазами слушать утреннюю мантру, сосредоточиться только на ней, отбросив все посторонние мысли. Со временем ритуал чтения и пения утренней мантры будет легче, проще станет сосредотачиваться на молитве.

https://www.youtube.com/watch?v=gvhZhD0hA18

Если человек живет не один, то идеальным временем для прослушивания мантры будет момент, когда домочадцы спят, в доме спокойная атмосфера.

СМОТРИТЕ ВИДЕО

Мантра хорошего настроения и поднятия тонуса

Мантры представляют собой тексты, которые можно читать или петь они создают определенную энергию. Используются такие тексты и для привлечения счастья, удачи, настроения. Мантра хорошего настроения читается ранним утром, чтобы зарядиться позитивной энергией на целые сутки.

Как мантра влияет на настроение

Мантра состоит из звуков, которые создают определенные вибрации и притягивают в жизнь человека все необходимые блага.

Тибетские техники помогают изменить мышление человека: чтобы получить кардинальные перемены, нужно начинать с малого — с получения приятных впечатлений в самый обычный день.

Практика, дающая хорошее настроение, работает менее заметно, но ее результат виден через несколько недель. Человеку становится легче воспринимать трудности, ладить с людьми и получать от жизни удовольствие.

В результате ежедневной практики человек настраивает энергетические потоки. Мантра, дающая хорошее настроение, не только помогает улучшить общее самочувствие, но и защищает человека, оберегает его от всех невзгод. Чем бы человек ни занимался, ежедневные практики приносят внутреннее спокойствие.

Утренняя мантра

Почему практика для понятия настроения читается утром? Сразу после пробуждения наши мысли чисты. И пока не зарядили себя негативом, самое время прочитать мантру.

Она работает для поднятия тонуса не только и с подсознанием: только ранним утром сразу после пробуждения защита подсознания самая слабая.

Как гимнастика для тела, так и мантра для разума позволяет направить внутреннюю энергию в нужное русло.

Практика нацелена на хорошее настроение, строится из таких мантр:

• практика Ом;
• hari har (Хари Хар);
• священный текст любви и благополучия (может читаться и днем, и вечером);
• текст привлечения удачи (особенно полезен перед началом рабочего дня).

Чтобы получить хорошее настроение на весь день, лучше читать священный текст в одиночестве. По этой причине раннее утро — самое подходящее время. Уединение и тишина — два важных условия правильной практики.

Энергия утреней мантры

Энергия — это все, что окружает человека. Она в словах, звуках, предметах. Утренняя мантра на хорошее настроение — это настройка колебаний окружающего пространства. Звуки являются основным инструментом, который направляет энергию.

Мантры для утра очень простые, они состоят из самых обычных звуков, которые повторяются определенное количество раз.

Практика Ом

В основе большей части мантр лежит звук ОМ. Это звук, с которого началась Вселенная. ОМ — основа всего, что видит и знает человек. Если у человека в 5–6 часов утра совсем мало времени, он может прочитать мантру ОМ ровно 108 раз и это заменит любой другой священный текст.

Хари Хар

По своей сути мантра обращена к Абсолюту. Она притягивает в жизнь не просто хорошее настроение, она дает возможность отыскать гармонию. Влияет на карму личности. Веды говорят, что произнося слово hari, человек не попадает в следующей жизни на самые низкие уровни сознания. Текст для практики:

Хари Хар Хари Хар.

Священный текст любви и благополучия

Мантра хорошего настроения и мантра любви являются залогом хорошего самочувствия. Их тексты похожи, а в большинстве случаев, отожествлены. Любовь живет во всем, что делает человек. Она в его семье, в его работе, в случайных действиях и поступках.

Если священный текст прочесть с самого утра, можно по-другому воспринимать все, что произойдет в течение суток. В священном тексте сокрыт посыл ко всему миру. Человек говорит, что посылает любовь, и в течение дня получает эту любовь обратно.

https://www.youtube.com/watch?v=v87p3YzMsWw

Текст мантры:

ТО ДО СИРО АНВАТ МОНОРАН.

Текст является благодарностью. Взрослый или ребенок еще не прожил день, а уже благодарен за все, что ему уготовано. Это обращение к себе — к тому человеку, которым он будет к вечеру.

Если читать эту мантру, можно зарядиться не просто хорошим настроением, а желанием сделать грядущий день еще лучше. Мантра наполняет взрослого и ребенка только хорошими побуждениями: в каждом слове и поступке будет искренность и благодарность.

Можно читать мантру утром после ОМ или вечером, готовясь к следующему дню.

Священный текст для привлечения удачи

Чтобы день прошел удачно, и настроение не было испорчено, необходимо прочесть один из текстов для везения. Ничто так не поднимает дух, как осознание того, что везение не покинет вас весь день. Читается текст каждое утро, до завтрака. Как правильно произносить мантру:

• ее слова не стоит произносить в присутствии других людей;
• ее можно читать громко, полушепотом или про себя (если уединиться не удается);
• повторять текст 108 раз.

Утро — это то время, когда человек не успел встревожиться. Читать мантру можно в постели или во время готовки завтрака, необязательно медитировать в это время.

ЛУАТАНТУ ФИРА

Все звуки произносятся четко и мелодично, мантра превращается в песню, которая настраивает вокруг человека энергетические потоки.

Мантра позволяет забыть обо всех тревогах. Если накануне были трудности и проблемы, то такая практика развеет все сомнения, человек снова почувствует уверенность в собственных силах. Повышает текст самооценку и позволяет забыть обо всех трудностях. Притягивает такая практика удачу не только в профессиональной, но и личной жизни.

Как правильно читать утренние мантры

Практика прочтения мантр — это искусство, это свобода, которую человек может выбрать самостоятельно. Чтобы он не делал, он это делает для себя. Только так человек духовно растет, может позаботиться о других, реализовать себя. Проводится практика чтения мантр в кругу единомышленников (пение мантр коллективом создает сильные энергетические потоки), или же в одиночестве.

Лучше всего читать священный текст в одной из асан йоги. Это особенные позы, в которой человек воспринимает вселенскую энергию (происходит раскрытие чакр). В первые дни чтение текста проводится полушепотом или про себя, человеку должно быть удобно и комфортно. Все звуки, создающие желанную реальность, должны быть четкими и гармоничными. Нельзя обрезать часть мантры.

Заключение

Мантры — это не просто текст, а возможность улучшить собственную жизнь. Они притягивают удачу, любовь, успех и даже хорошее настроение. Чтобы зарядиться позитивом на весь день, используют священный текст для удачи или любви. Лучше читать его ранним утром, пока весь мир просыпается. Перед прочтением лучше уединиться. Текст учится наизусть и произносится в одной из поз йоги.

Очень мощные мантры на каждый день, как пользоваться

Ещё в древности было известно, что слова способны изменить реальность и перепрограммировать подсознание. Мантры — это специально подобранные слова, которые резонируют глубоко внутри телесной оболочки, согласуясь с частотой Вселенной. Повторяя очень мощные мантры на каждый день можно очистить разум и душу, привнеся ясность и преобразуя негативные мысли в положительные.

Что такое мантра

Большинство мантр написано на санскрите, одном из древнейших языков, известных человечеству. Некоторые лингвисты считают его идеальным языком для связи микрокосмоса человеческого тела с макрокосмом Вселенной.

Санскрит основан на понимании науки о звуке: каждый звук алфавита создаёт вибрацию, которая резонирует с естественными энергиями тела.

При повторении мантры, например «Шанти», вибрация санскритского слова «мир» передаётся всему вокруг, растворяя двойственность и вызывая чувство взаимосвязи со всеми существами.

Мантры наделены способностью очищать окружающую среду, развивать осознанность. Когда тело ощущает вибрацию каждого произнесённого слова, даже если его значение не осознается, происходит положительный сдвиг в сознании.

https://www.youtube.com/watch?v=Fbbz_jqQdoA

Для чтения мантр не нужно индусом или буддистом. Это лекарство для души, которое используется для навигации сознания в более высоких плоскостях.

Повторять мантры можно в любое время суток, во время йоги, медитации, ходьбы, приготовления пищи, регулярных занятий или во время стрессовых ситуаций, чтобы успокоиться и прийти в себя.

Принцип работы

Почему же использование мантры настолько эффективно? Ответ прост и состоит в том, что мантра использует мыслящий ум вместо того, чтобы пытаться контролировать его.

Она использует мысли для преодоления мыслей, что является чрезвычайно искусным методом.

Если объяснять принцип её работы простыми словами, то для достижения нужного эффекта необходимо просто повторять мантру снова и снова, в течение определённого периода времени.

Чтобы глубже понять, почему этот простой метод так хорошо работает, нужно разобраться в том, что создаёт эмоциональные страдания, и что вызывает беспокойство, гнев, ревность, страх, и даже депрессию.

Все эти тревожные эмоции вызывает мышление.

Мысли приходят с собственным эмоциональным зарядом, проблема заключается в том, что когда эти мысли наполнены негативом, человек продолжает думать о плохих вещах, пока не заболеет и не истощит всю энергию.

Конечно, перестать думать о плохом непросто, ещё сложнее поймать себя на этих мыслях. Умение переключиться с негативных мыслей и сосредоточиться на настоящем моменте, является ключевым навыком в медитации. На первых этапах именно мантры помогают перейти в состояние осознанности и расслабленности.

В целом понять как пользоваться мантрами несложно, стоит только запомнить несколько важных тезисов:

• Мантры помогают заглянуть внутрь себя и понять что в этом мире действительно важно. Для каждого это что-то своё, но без умения открываться себе, любые попытки сделать свою жизнь лучше провалятся.
• Согласно восточной науке, «Я» является основой человеческого бытия, ясным экзистенциальным осознанием, которое существует в каждый момент. Это мысли, идеи и убеждения, которые оказывают влияние абсолютно на все сферы жизни.
• Цель повторения Мантры — доступ к просветлённому ясному присутствию и контроль мыслей ещё до их появления.
• Важно повторять мантру, а не просто перестать беспокоиться о проблемах. Вместе с тем нужно отпустить все укоренившиеся убеждения и культурные стереотипы, чтобы ощутить настоящую жизнь без всяких ярлыков.
• После того как продолжительное повторение мантры остановит все навязчивые мысли, можно медленно перейти на шёпот в голове, пока, наконец, не получится полностью погрузиться в себя.
• Если не получается надолго избавиться от мыслей, можно начинать снова и снова, пока не получиться полностью успокоить все мышления. Не стоит относиться к такому виду медитации, как скучному или пассивному, ведь это очень творческий и чувствительный процесс, который позволяет приблизиться к истинному знанию, которое так же старо, как и сама вселенная.

Важно знать как правильно пользоваться мантрами, ведь это дает возможность мозгу отдохнуть, тем самым укрепив связь с внешним миром и собой. Не зря ведь считается, что медитация — занятие для мудрецов.

Мощные санскритские речи

За все время существования духовных практик появилось очень много мантр, каждая из которых направлена на решение конкретной проблемы. Именно поэтому подбирать текст нужно исходя из желаемого результата.

Какие мантры помогают пробудиться: пение для успешного начала утра

Утренняя мантра — это сочетание звуков, произнесение которого поможет проснуться, зарядить день благими намерениями. Начало дня — особенное время, рекомендованное ведами для наделения человека энергией солнца. Земля в это время находится в фазе оптимизма, тонкой связи с космосом.

Сила тибетской мантры по утрам

Такая мантра напитывает зарядом бодрости, здоровья. В ранние часы природные биоритмы активны, это сделает день плодотворнее, эффективнее, устранит проблемы. Каждый день важен, он приближает к цели, дарит радость.

Сила тибетских молитв по утрам настроит на правильный лад перед решением задач, очистит ауру, подарит внутреннюю опору. Звуковые практики помогают достичь гармонии с собой и Вселенной. Сила звука настраивает организм на очищение чакр, погружает тело и разум в медитативное состояние, при котором лучше циркулирует энергия мира.

Ежедневные практики при первых звуках мантр настраивают мозг и тело человека на покой. Последовательность звуков уравновешивает чакры с космической энергией. Тибетские утренние молитвы улучшают энергетику, создают гармонию, поднимают уверенность.

Обзор текстов утренних мантр

Мантра – молитва, состоящая из звуков с глубоким смыслом, которые настраивают ум на связь с космическими силами. Каждая молитва уникальна. На отклик Вселенной влияют ритм, сочетание звуков, время произношения, пол произносящего.

https://www.youtube.com/watch?v=j950RWrhgo8

Тибетское утреннее пение универсально для мужчин и женщин.

Сочетания звуков сильны и разнообразны.

Мантра покоя после утреннего пробуждения, сохраняет ощущение отдохнувшего тела, наполняет спокойствием. Нацелена на продуктивный день:

Мужская. Направит высшие силы на очищение чакр, улучшение здоровья, привлечение благ:

Женская молитва. Наполняет тело здоровьем, красотой, раскрывает женственность:

ЛА ВАМ РАМ ЙАМ ХАМ ХАРЕ КРИШНА ХАРЕ РАМА

Женский текст, обращенный к богине Таре Зеленой, которая оберегает, придает силы, поднимает настроение:

ОМ ТАРЭ ТУТТАРЭ ТУРЭ СОХА

Женское священное пение богине Таре Красной, помогает стать привлекательнее для противоположного пола:

ОМ КУРКУЛЛЕ ХУМ ХРИХ СВАХА

Женская мантра богине Таре Белой для продления жизни, крепкого здоровья:

ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ МАМА АЮ ПУНЬЯ ДЖНЯНА ПУЩЕТРАМ КУРУ СОХА

Черная Тара защитит от дурного воздействия со стороны:

ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ САРВА БИДЬЯ АПАРА ВАРАНАЯ СОХА

Короткие молитвы, которые настраивают человека на удачу, очищают его разум и окружающее пространство, помогают привлечь высшие силы для достижения цели, улучшают качество жизни, поддерживают отношения с окружающим миром.

Правила чтения мантры с утра

Ранняя пора — подходящее время для медитации. Восходит солнце, просыпается природа, чисты энергетические каналы. Просыпаясь, человек готовится к новому дню, заряжается энергией. Он чист и светел. Мантры читают, поют, слушают на успешное утро в хорошем расположении духа.

Помещение должно быть наполнено свежим воздухом. Медитация может проходить на улице. Главное — убрать помехи, не отвлекаться.

Удобно расположитесь, изгибы тела должны быть естественными, мышцы расслабленными. Лучше обратиться лицом на восток. Настройтесь на открытие энергетических потоков. Следите за дыханием, оно должно быть ровным, медленным. Воздух на вдохе наполняет легкие, спускаясь до низа живота. Раскрывается грудная клетка. Выдох уносит негатив и тревогу. Голова чиста, тело невесомо.

Нуждаетесь в помощи магических сил? Получите ответ на волнующий вопрос от мага и целителя. Напишите о проблеме
прямо сейчас, и в онлайн-режиме эксперт подскажет решение!

Легкая музыка и благовония создадут атмосферу транса. Процесс должен приносить удовольствие.

Передайте вселенной свои желания. Медитируйте столько времени, сколько будет комфортно. В индуизме молитвы читаются 108 раз, по числу бусин на четках.

Мантры утра для легкого пробуждения можно исполнять в кровати, не отрываясь от подушки. Открыть глаза — и настроить день на успех. Тибетская практика поможет наладить отношения с внешним и внутренним миром, обрести гармонию. Ежедневные утренние занятия приблизят к Будде, даруют просветление.

Петь мантры надо с особым настроем – прося и радуясь одновременно. Вселенная услышит мольбу и поможет. Главное — верить в высшие силы.

Выходить из медитации нужно плавно. Сделайте два глубоких вдоха, осознайте ощущения. Тепло и радость означают действенность.

К каким богиням обращаются женщины в утренних мантрах

Ритм современной жизни ставит перед женщиной проблему нехватки времени и сил на то, чтобы быть успешной карьеристкой, любящей спутницей, чуткой матерью, хорошей хозяйкой. Поможет тибетская мантра абсолютного женского начала. Она раскроет естественную сущность, возродит привлекательность, исцелит от болезней.

Звуки влияют на передачу информации Богам, различны для обоих полов, утренними или вечерними. Молитвы для женщин обращены к разным божествам.

Тара – буддийская богиня, покровительница всего живого. К ней обращаются за любой поддержкой. Существует 21 форма проявления. Каждая женщина найдет свою, которая поможет достичь желаемого. Мантры Зеленой Таре исполняют желания. Белая Тара лечит, успокаивает. Красная – дарит мудрость, ясный ум. Все проявления Тары различны, и тексты имеют разные задачи.

Чтобы направить энергию в нужное русло, нужно определить цель утренних практик:

• преодоление страха;
• реализация в творчестве;
• борьба с разочарованием в жизни;
• снять апатию, добавить активности;
• обрести духовную волю;
• отпустить все материальное.

Богиня Дурга — преобразует негативную энергию в положительный заряд. Бодрость и легкость приведут к успехам в работе. Мантра Дурге ускорит восстановление после болезни. Богиню называют непобедимой. Она противостоит демонам, голоду, бедности, болезням. К ней за помощью обращался Кришна.

https://www.youtube.com/watch?v=yy4234myU7g

Сарасвати – богиня женской мудрости, творчества. Помогает раскрыть внутренний потенциал, вдохновляет, заряжает позитивом.

Лакшми — Богиня женского счастья, красоты, щедрости, процветания. Будьте благодарны богине, и она исполнит ваши желания.

Выберите наиболее близкую по духу богиню. Уважайте ее, прославляйте в своих помыслах.

Выберите одну утреннюю мантру, сосредоточившись на важном, или пойте разные.

Их великое множество на каждый жизненный случай. Приступайте к пению с почтением. Произносите слова правильно, осознанно. Каждый слог важен и несет силу. Наслаждайтесь произносимыми звуками.

Откройте сердце музыке Вселенной. Проникнитесь состоянием эйфории.

Практикуйте каждый день, меняйте жизнь в лучшую сторону.

Какой результат дает чтение священных текстов

Мантры на осознанное и успешное утро оживляют чувства человека, растапливают лед ощущений. Систематическая связь с космическими силами зарождает и укрепляет любовь во всех ее проявлениях. Ежедневные тибетские практики решат проблемы или изменят отношение к ним. Посмотрите на мир другими глазами, через призму добра и любви. Звуковые вибрации пения поднимут над суетой бытия.

В индуизме можно найти молитву на каждый случай, их великое множество. Чтение священных текстов принесет результат:

• укрепит память;
• улучшит зрение;
• восстановит иммунитет;
• успеха в работе;
• обретение семейного благополучия;
• избавление от тревоги.

Женщина, усилив привлекательность, обретет веру в себя. Наладит или укрепит отношения в семье. Легко и без тягот будет справляться с бытовыми вопросами.

Мужчина, ежедневно практикуясь, получит власть над своими эмоциями, амбициями, правильно расставит приоритеты, добьется успеха.

Главное — при первом проявлении возрастания силы не останавливаться. Утренние мантры, предназначенные для пробуждения, должны войти в систему духовного роста. Продолжайте петь тексты, когда все складывается хорошо — это будет благодарностью для вселенной.

Очень мощная мантра для похудения

Среди нетрадиционных способов коррекции фигуры используется не только сильная молитва для похудения или сильные заговоры на похудение, но и тибетские мантры. Их магическое действие на здоровье, красоту и фигуру проверено многовековой историей. В их силу многие не верят, но от этого мантры для похудения не становятся менее эффективными.

О пользе тибетских мантр для похудения знали многие известные люди. Но если раньше эти знания были под секретом и являлись достоянием лишь посвященных и приближенных к власти людей, то в последние десятилетия ими может воспользоваться каждый желающий.

Так, например, очень мощная мантра для похудения помогала всемирно известной Мэрилин Монро иметь идеальную фигуру. Другими яркими последователями тибетской философии и мантр из современных зарубежных звезд являются Кейт Мосс и Кери Хилсон. Глядя на их стройные точеные фигуры, можно поверить, что мантры для похудения работают.

Узнайте также:

Как использовать проверенные руны для похудения

Как помогает похудению веселый симорон

Мантры для похудения – правила использования

Прежде чем использовать очень мощную мантру для похудения, необходимо сформулировать твердое намерение похудеть. Не помешает написать его на бумаге – для лучшего осмысления и решимости. Именно создание внутреннего намерения заложено в психологические основы похудения. Мотивация для похудения у каждого может быть своя. Мантры являются лишь инструментом для приближения цели.

Очень мощная мантра для похудения действительно помогает процессу снижения веса, но с двумя условиями. Во-первых, нельзя забывать о практических шагах к похудению, которые касаются питания и занятий фитнесом. Без этого добиться быстрого и стойкого результата сложно.

А, во-вторых, мантру для похудения надо повторять чаще. Чтобы она подействовала, рекомендуется произносить ее над водой, которую затем нужно выпить.

Идеально читать тибетскую мантру для похудения и красоты тела 9, 27 или 108 раз перед любым питьем воды.

Распевать мантры в присутствии посторонних людей бывает порой неудобно, поэтому можно ограничиться двукратным подходом – с утра и перед сном.

Вибрации, создаваемые голосом, благоприятно воздействуют на все органы и организм в целом. В результате изменяется метаболизм веществ и настраивается работа всех функциональных систем. Эти вибрации передаются не только по всему телу, но и воде в стакане. То, что вода меняет свою структуру под действием звука, уже давно является доказанным научным фактом.

https://www.youtube.com/watch?v=7w-ZdhONtI0

Есть другой подход к чтению тибетской мантры для похудения. Ее полезно читать при каждом внеплановом всплеске аппетита. То есть каждый раз как рука тянется к еде, а в голове проносится мысль «хочу что-нибудь пожевать», стоит обратиться к мантре.

В классическом варианте фразу поют, делая акцент на гласных звуках. Голос должен слегка вибрировать на них. Но если пропевать мантру сложно, то допускается просто читать ее или даже слушать в чужом исполнении.

Мантру для похудения и здоровья можно совмещать и с медитацией. Для этого руки держат вместе на высоте груди, глаза прикрывают и повторяют фразу (или слушают) около 15 минут.

Рекомендации на счет лунного цикла расходятся. В большинстве случаев фаза Луны не учитывается – тибетскую мантру для похудения и красоты тела можно читать в любую четверть. Однако иногда встречаются советы начинать на убывающей Луне. Результат от регулярного чтения мантр начинает проявляться примерно через неделю.

САН СИЯ УИ НАХ ПАЙ ТУНДОУ

Есть немного другой вариант этой мантры:

САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ

Эту в действительности мощную мантру нужно читать по утрам на воду для питья. Желательно сразу налить суточный объем воды (1,5-2 литра) и начитать мантру. Повторяют фразу 12 раз. При этом глаза закрывают, руки складывают на груди и визуализируют себя похудевшей и стройной.

Перед тем как приступить к самостоятельному чтению или распеванию мантры, послушайте, как она звучит:

Мантра для омоложения

Не менее эффективна и другая мантра. Она предназначена для общего омоложения тела и внешнего преображения. Без этих изменений сложно представить процесс формирования красивой фигуры. Читают фразу 7 раз в день. А звучит она следующим образом:

МА-НОС-КУ-СА-СИ-МОН-У

Мантра для здоровья и нормализации метаболизма

ЧУНЕ-ДО-АЛМА-РУНГ-НИНТ

Ее читают до восхода солнца в течение двух недель. Данные слова помогают улучшить самочувствие и регулируют обменные процессы в организме.

Исцеляющая мантра

ДАТЬЯТА-ОМ-БХАЙКАНДЗЕ-БХАЙКАНДЗЕ-МАХА-БХАЙКАНДЗЕ-БХАЙКАНДЗЕ-РАДЗА-САМУДГАТЕ-СВАХА

При распевании, чтении или прослушивании этой мантры полезно визуализировать освежающий поток сине-голубого цвета вокруг себя, который окутывает и очищает все тело от ненужного (болезней, лишних килограммов).

В следующем видео красивая и очень мощная мантра для похудения совмещена с изображением мандал. Для усиления эффекта можно во время прослушивания смотреть на мандалу и представлять себя в новом похудевшем образе.

Не стоит пытаться понять смысл, заложенный в древние слова. Его не могут передать даже тибетские монахи, которые практикуют чтение мантр и молитв долгие годы и знают тибетские наречия.

Как объясняют ученые и посвященные в эти дела люди — определенное созвучие слов вызывает изменение в течении нейронных процессов в головном мозге.

На уровне тела и событий это выражается в благоприятных изменениях.

🎦 Видео