Не могу себе представить жизни без неё

Видео:Я все понимаю , но ничего не делаю!Скачать

13 первых экземпляров вещей, без которых ты не можешь представить свою жизнь. Глазам не верю!

В наши дни человечество настолько привыкло ко многим вещам, которые делают быт удобнее и проще, что создается впечатление, будто бы они существовали всегда.

Однако не спеши делать такие выводы: всё то, чем ты привык пользоваться каждый день, даже не задумываясь, когда-то и кем-то было придумано.

Причем часто первичные конфигурации привычных нам приборов и приспособлений были настолько удивительными и чудными, что не каждый современный человек догадался бы, что же это на самом деле.

Прогресс никогда не стоит на месте, ведь достаточно вспомнить, как изменились обычные для нас всех вещи всего за каких-то два последних десятилетия. А что уж говорить о том, какие метаморфозы произошли с бытовыми приборами со времен их первого появления в мире. Смотри и удивляйся, как изначально выглядели привычные теперь приспособления. Уверен, некоторые из них повергнут тебя в шок!

Первый пульт дистанционного управления

Кто теперь может представить свою жизнь без этого приспособления? А изобретен пульт был еще в далеком 1956 году американцем Робертом Адлером. Пульт был механическим и использовал ультразвук для задания канала и громкости. Выглядело это так: когда пользователь нажимал кнопку, она щелкала и ударяла пластину, каждая из которых извлекала шум разной частоты.

Первая клейкая лента

Будешь поражен, но несмотря на известное название «скотч» (что в переводе на русский означает «шотландский»), эта вещица была изобретена далеко не в Шотландии. Ее придумал немецкий аптекарь Оскар Тропловиц в 1901 году.

Изобретение носило название «лейкопласт» и предназначалось для защиты повреждений кожи. Чтобы изрядно сэкономить, компания-изготовитель такого чуда изначально наносила клей только на края ленты.

За это американцы и прозвали первую клейкую ленту скотчем из-за распространенных легенд о шотландской скупости.

Первое мыло серийного производства

Такой продукт гигиены, как мыло, был известен со времен шумеров в Вавилоне. Однако первое серийное производство мыла под названием «Ivory soap» наладила аж в 1879 году известная компания Procter & Gamble. Кстати, первый экземпляр из этой серии был продан за 10 центов.

Первые химические спички

Тебе может показаться, что спички существуют на Земле столько, сколько живет человек. Однако ты сильно ошибаешься. Первые спички сделал в 1805 году французский химик Жан Шансель.

Это были маленькие деревянные палочки, зажигавшиеся при соприкосновении головки из смеси серы, бертолетовой соли и киновари с концентрированной серной кислотой.

А в 1826 году английский химик Джон Уокер изобрел привычные для всех нас серные спички.

Первая зубная щетка

Впервые прародителей современных зубных щеток начал производить англичанин Вильям Эдис в далеком 1780 году, а вот первый патент на такое изобретение получил американец Уодсворф аж в 1850-м. Будешь изрядно удивлен, что такие щетки были изготовлены из щетины сибирского кабана, а их рукоятка — из кости. Кто бы мог подумать!

Первая подушка безопасности

Впервые такое приспособление увидело мир в 1967 году в США. В то время американцы редко пользовались ремнями безопасности, поэтому инновация, которая позволяла защитить непристегнутых пассажиров в случае столкновения, была весьма востребована.

Первый бритвенный станок

Всё началось с того, что однажды у американца Кинга Жиллетта затупилось лезвие бритвы, а времени на то, чтобы пойти в парикмахерскую и поточить его, катастрофически не хватало.

Тогда он выдумал просто гениальный способ: лезвие он зажал между двумя пластинами таким образом, чтобы наружу были выставлены только две кромки. Ручка крепилась отдельно – перпендикулярно к лезвию.

Ты всё правильно понял, это и был первый прототип привычного для нас безопасного бритвенного станка.

Первый термос

Джеймс Дьюар занимался проблемой долговременного хранения сжиженных газов — азота, кислорода, водорода, поэтому изготовил специальный сосуд в виде колбы с узким горлом. Для улучшения термоизоляции внутреннюю часть колбы ученый покрыл тонким слоем серебра.

Стоит отметить, что немец Рейнольд Бергер быстро смекнул, что из этого открытия можно извлечь немалую коммерческую выгоду. Находчивый предприниматель создал компанию по выпуску вакуумной фляжки, дополнив сосуд Дьюара крышкой-стаканчиком и герметичной пробкой.

Первые консервы

Такой прекрасный способ хранения многих продуктов питания, как консервация, стал известен человечеству благодаря французу Николя Франсуа Апперу.

Первыми консервами были стеклянные банки с фруктовым пюре, бульоном, похлебками, которыми снабжали французских солдат во времена Наполеона.

Чуть позже Аппер открыл собственный магазинчик в Париже и выпустил собственную книгу о консервации. Таким образом об этом гениальном изобретении вскоре узнал весь мир.

Первый презерватив

Да-да, этот льняной мешочек, пропитанный солями и настоями трав, не что иное, как первый презерватив, придуманный итальянцем Габриэле Фалоппио. Немного позже появилась идея делать презервативы из пленок и перепонок животного происхождения. Подобные контрацептивы были слишком дорогим удовольствием: поговаривают, что их использовали только в шикарных борделях.

Первая шариковая ручка

Тяжело себе представить, но до ХХ века люди даже не знали о таком приспособлении, как шариковая ручка. Прапрабабушка современных ручек была изобретена венгерским журналистом Ласло Биро в 1931 году, а запатентована аж спустя долгих семь лет. Кстати, в Аргентине, где многие годы жил журналист-изобретатель, такие ручки называются в честь него «биромами».

Первая цифровая фотокамера

Инженер Стивен Сассон, работавший в компании Kodak, создал первый цифровой фотоаппарат еще в 1975 году. Камера весила почти три килограмма и позволяла записывать снимки размером 100×100 пикселей на магнитную ленту компакт-кассеты. Тем, кто пользовался этим прибором, нужно было иметь ангельское терпение, ведь каждый кадр записывался 23 секунды!

Первый медицинский шприц

Интересно знать, что первые прототипы современных шприцов изготавливались из каучукового цилиндра, внутрь которого помещался хорошо подогнанный поршень из кожи и асбеста с торчащим наружу металлическим штырем. В то же время на другом конце цилиндра укреплялась полая игла. Поскольку цилиндр был непрозрачным, насечки для дозировки лекарства делались не на нём, а на металлическом штыре поршня.

https://www.youtube.com/watch?v=42d7uhq1bd0

Диву даюсь, как выглядели привычные вещи когда-то… А у многих из них просто-таки невероятная история создания! Как ты убедился, множество гениальных изобретений, без которых ты даже не можешь представить нынче свою жизнь, появились на свет благодаря случайности.

Видео:Я не могу без тебя жить! Патологическая привязанность и зависимость от человека / Зависимое р-воСкачать

Если женщина обладает этими 12 качествами, никогда не отпускайте ее

— Несколько раз за свою жизнь всем удается встретить особенных женщин, одна из которых должна стать Той самой — женщиной вашей мечты. Эти встречи всегда неожиданны и крайне редко удобны для вас, но дама все равно появляется и меняет вашу жизнь навсегда.

Мы созданы природой таким образом, что позволяет двум противоположностям составлять одно целое. Поиск второй половинки — это путешествие, зачастую довольно изнурительное. Если вам повезло настолько, что вы нашли женщину, которая стала редкой красоты цветком в вашей бесплодной пустыне, держитесь за нее так сильно, как сможете, — никогда, никогда не отпускайте ее.

Не все из нас ведут себя разумно, встречая любовь своей жизни, и, поверьте мне, потом жалеют об этом. Если она сочетает в себе эти 12 качеств — никогда не позволяйте ей уйти.

1. Она умнее вас

Каждый мужчина нуждается в более умной женщине, которая поможет ему пройти по жизни. Говорят, что за каждым великим мужчиной скрывается еще более великая женщина. И это правда. Без женщины мужчина не больше чем обычный эгоист. Введите в его жизнь умную женщину — и у него появится смысл, направление и мудрость, чтобы не испортить все.

2. Она красивая

Красота кроется в глазах смотрящего: пока вы находите ее невероятно красивой (по вашему вкусу), держитесь за нее.

Я вижу, что в наше время есть те, кто уделяет слишком много внимания красоте, и те, кто, напротив, восстает против этой концепции и не уделяет внешней стороне внимания вообще.

Красота — это то, чем люди упиваются с тех самых пор, с которых они способны видеть; это не то, чего стоит стесняться; но это то, что мы должны научиться оценивать правильно.

3. Она добрая и заботливая

Хорошие люди — добрые люди. Если она не добрая — то нечего и говорить о том, чтобы она была в вашей жизни. Для женщины очень важным качеством является умение заботиться. Некоторые просто не хотят детей.

В некоторых отношениях мужчина более заботливый, чем женщина. Тем не менее во всех женщинах заложен материнский инстинкт.

Если вы хотите в один прекрасный день создать семью, то вы должны быть уверены, что нашли женщину, которая хочет (и подходит, чтобы) стать матерью.

4. Она энергичная

Жизнь время от времени бывает сложной. Она также бывает скучной и монотонной. Женщины созданы не для того, чтобы развлекать мужчин. Скорее, наоборот. Но с женщиной, которая энергична, подвижна и готова пуститься на поиски приключений, вы будете чувствовать себя более счастливым.

5. Она любит вас до глубины души

Это, безусловно, самое важное качество. Когда женщина любит вас — она любит вас всей душой. Это не так, как любят мужчины — они более эгоцентричны. У женщины есть способность всю себя целиком посвящать тем, кого она любит. Если вы нашли женщину, которая действительно любит вас, — вы нашли самый большой подарок во вселенной.

6. Она способна идти на компромиссы

Люди обоих полов упрямы. Мы любим вещи в том виде, в котором они есть, и не особенно открыты для изменений, которые, как нам кажется, не нужны.

Но, так или иначе, отношения строятся на компромиссах. Если вы вообще хотите, чтобы отношения существовали, они должны существовать так.

Найти женщину, которая склонна идти на компромисс, — это только половина битвы. Вам также придется на них идти.

7. Она создает ощущение дома

Любить, любить глубоко — это значит найти свое место в мире, свой дом, впервые в жизни. Это знать, что вы именно там, где должны быть, и что вам больше никуда не нужно. Если вы смотрите в ее глаза и видите отражение своей души — то вы дома. Никогда не уходите.

8. Она более чем рада сказать вам, что вы не правы

Каждый мужчина нуждается в женщине, которая вытащит его из этой ерунды. Парни имеют странную способность принимать неверные решения и делать глупые вещи. Найдя женщину, которая будет помогать вам следовать вашему пути и говорить, где вы ошибаетесь, вы можете как улучшить, так и сломать себе жизнь.

9. Она сильная, но женственная

У каждого свой вкус на женщин, но все они являются сочетанием силы и женственности. Сильная женщина — партнер, который нужен каждому мужчине. Женственная женщина — это… ну, женщина. Эти два качества не являются противоположными. Зачастую они удачно сочетаются: женщина знает себе цену, но при этом гордится, что родилась именно женщиной.

10. Она страстная

Жизнь, наполненная страстью, стоит того, чтобы жить. Но жить страстной жизнью в одиночку просто невозможно. Страсть возникает между двумя живыми организмами, даже между двумя индивидуальностями. Страсть прекрасна тем, что она «заразна». Это самый желанный в мире «патоген».

11. Она ведомая

Я понимаю, что некоторые мужчины специально ищут себе жену, которая бы сидела дома. Я также понимаю, что есть множество женщин, мечтающих о том же. Этот тип женщин не для меня, но зачастую люди ищут именно его.

Тем не менее вы по-прежнему хотите ведомую женщину.

Если она хочет оставаться дома, готовить, убирать и заботиться о детях, убедитесь, что она именно тот тип женщины, который максимально удачно реализует себя в домашнем хозяйстве.

12. Она значит для вас все

Иногда мы безумно любим человека и не можем объяснить почему. По-честному, вам и не нужна причина. Если вы любите ее и не можете себе представить жизни без нее — не позволяйте себе ее отпускать.

Если она значит для вас так много, вы должны это понимать. Зачастую люди не понимают, сколько другой человек значит для них, пока не потеряют его.

Мы всегда думаем, что еще будет второй шанс, что, возможно, однажды мы сойдемся снова.

https://www.youtube.com/watch?v=LuRD4IZE10Y

Может быть. Но также верно и обратное. Вы можете потерять ее навсегда. Вы можете потом жалеть долгие годы, что упустили самую важную вещь в вашей жизни. Не рискуйте.

Paul Hudson // Перевод: Клубер

Видео:Я дышать без тебя не могу - Pavlos BourosСкачать

Как избавиться от страданий и начать жить полной жизнью

24 октября 2016

77481 просмотр

Евгения Дегтярева Вдохновляю и вдохновляюсь, исследую жизнь и себя в ней. Люблю мужа и сына, учиться, волшебство и мятное мороженое. Не представляю жизни без букв и образов — пишу везде и обо всем, делюсь открытиями в своем блоге.

Все началось с сообщения подруги. Что-то совершенно банальное из разряда «а вдруг обидятся» и «я так не могу». А внутри страх. Сделать что-то не так, ошибиться, сказать «нет». Страх того, что подумают и, не дай бог, откажут. Страх, за которым мы прячем свое несовершенство и копим недовольство.

А знаете, что самое отвратительное во всем этом? За личиной страха мы теряем себя. Становимся злыми, завистливыми, осуждающими. И страдаем. Нам кажется, что причиной всему наглая соседка, невнимательный муж или грубый начальник — нам невдомек, что истоки страданий лежат в нас самих.

Художник: Лана Бутенко

Страдание — личный выбор каждого. Харуки Мураками

Я читаю истории про взрослых детей, обиженных на матерей, и матерей, мучающихся чувством вины, обманутых жен и одиноких женщин в поисках любви — и на многие мне хочется сказать: я знаю, я там была: обиженная, мучающаяся, обманутая и одинокая. Не понравилось. Больше не хочу.

Я могла бы написать книгу про то, как меня не понимали, как ходили грязными сапогами по моей тонкой душевной организации, как я плакала в школьном туалете от унижения и обиды, как мечтала о признании и любви, как уже будучи взрослой рылась в контейнерах с надписями «детство», «отрочество» и «юность», ища причины для имеющихся у меня следствий. Пожалуй, в одном из этих черных ящиков я могла бы и остаться, если бы не одно НО: зачем? Зачем мне все это?

В одночасье пришло понимание: ковыряния в прошлом бессмысленны, да простят меня психотерапевты.

Можно найти оправдание всему. Именно этим я и занималась, раскладывая события, чувства и ожидания по полочкам собственной души и давая каждому имя и номер. Я зависла в своих страданиях, подпитываясь все новой порцией нытья и жалоб, и боль не желала уходить.

Я выработала для себя ряд правил, которые ежедневно поддерживают меня на плаву и не дают погрузиться в страдания с головой. Потихоньку фон начинает меняться, и все чаще нормой становится не избежание несчастья, но стойкое ощущение: «все идет как надо». Хотя не без нытья, конечно.

Как же избавиться от страданий и начать жить полной жизнью?

Прежде всего, во избежание непонимания, я бы хотела разделить страдания на реальные и выдуманные.

Реальные страдания — это реакция на те события, которые произошли независимо от нашего желания: болезнь, утрата близких людей, потеря работы или другие неприятные обстоятельства.

Здесь можно пожелать только душевных сил и веры в то, что нам дается ровно столько печали, сколько мы можем вынести. Каждое испытание — это возможность духовного роста и развития.

Когда вы, наконец, будете действительно честным с самим собой, вы  признаете, что  счастье  не  обязательно  пробуждает  вас  скорее,  чем  печаль,  боль  или страдание — совсем наоборот, оказывается. Боль и страдания пробуждают вас больше…

Рам Дасс, «Зерно на мельницу»

Я же хочу поговорить о страданиях, которые мы испытываем по собственной воле. Все они — в нашей интерпретации и нежелании взглянуть на мир и себя  в нем иначе.

https://www.youtube.com/watch?v=rS0nG8pNTHk

Пришло время признаться: мы страдаем, потому что нам это нравится.

Страдая, я развлекаюсь. Это мой давний обычай. Сальвадор Дали

Все, начиная от цвета галстука и губной помады и заканчивая близким окружением и отношениями с родителями — результат нашего выбора. В том числе и страдания. Что бы там ни было в прошлом, сейчас важно только одно: принять на себя ответственность за все, что мы делаем, за любой опыт, который мы проживаем.

Пожалуй, все изменения начинаются с признания этого факта. Дальше — дело техники.

1.    Помнить, что есть выбор. Всегда.

Каждое утро я просыпаюсь и решаю, как мне жить. Каким будет мой день, чем я его наполню: радостью или страданием, любимыми делами или сплошь раздражением, общением с единомышленниками или недовольством и обидами? Все это мой выбор. В этом мне близка позиция позитивной психологии:

Никки, подбрасывая сорняки в воздух, танцевала и пела. Я рявкнул на дочь, велел мне не мешать, и она исчезла. Но несколько минут спустя Никки вернулась.

— Папа, я хочу с тобой поговорить, — сказала она.

— Да, Никки. Я тебя слушаю.

— Ты помнишь, какой плаксой я была до пяти лет? Хныкала каждый день. А когда мне исполнилось пять лет, я решила, что больше не буду плакать. Мне было очень тяжело, но я справилась. А если я смогла перестать плакать, то и ты сумеешь не ворчать.

Для меня это стало откровением. Никки наступила на больную мозоль. Я и вправду нередко ворчу. Пятьдесят лет я носил все беды в душе, и последние десять выглядел хмурой тучей в солнечном семейном окружении. Если мне и улыбалась удача, то это происходило вопреки моим невеселым прогнозам.

И тогда я решил измениться.

Мартин Селигман, «В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день»

2. Видеть за страхом любовь

Прежде всего, стоит понять, что страдание — это такое же переживание, как и радость. Но так получилось, что прямо сейчас мы смотрим на это переживание под другим углом. Это нормально. Нужно просто продолжать смотреть. Не убегать, а проживать и отпускать.

Никому не нравится испытывать боль и разочарование, и мне тоже. Но практически всегда боль — это происки ума, а разочарование — обманутые ожидания.

За тем и другим скрывается страх.

Страх одиночества и осуждения, страх быть непонятым и отвергнутым, страх не преуспеть или слишком преуспеть. Любой страх в конечном счете сводится к отсутствию любви. Нам страшно быть нелюбимыми в этом мире.

Так вот если на страх смотреть пристально, то он растворяется, равно как и физическая боль. Потихоньку начинает затухать и в какой-то момент совсем исчезает. О том, как именно это происходит, я уже подробно писала.

Наша задача — научиться видеть за страданиями любовь и жить не из страха, но из любви. Аминь.

3. Думать о достатке и изобилии

Изобилие —  естественное состояние нашей жизни, в чем я убедилась на личном опыте.

К сожалению, в силу объективных причин в виде жизненного опыта и воспитания мы привыкли экономить, в том числе в отношении своих желаний. Мы упорствуем в чем-то одном, не смея надеяться, что можем быть успешны во многом. Вот только несколько примеров о том, как происходит зависание:

—    Я успешна в карьере, занимаю хорошую должность, зарабатываю достаточно, чтобы иметь машину и квартиру, но мне одиноко, у меня нет семьи и детей.

—    Я жена, мама троих детей, но у меня совершенно нет времени на себя и свои увлечения, кручусь как белка в колесе.

—    Я вкалываю с утра до ночи, терпеть не могу свою работу и начальника, расслабляюсь только в отпуске: катаюсь на лыжах в Альпах или еду в спа-отель во Франции.

—    Я занимаюсь любимым делом: рисую иллюстрации для детских книг, но денег хватает только на основные нужды — об отпуске я даже не мечтаю последние лет пять.

https://www.youtube.com/watch?v=8jM7lwoffY8

Мы накладываем на себя ограничения, не считая возможным иметь изобилие во всех сферах жизни: в профессии, здоровье, финансовом, семейном и духовном благополучии. Собственно, эти ограничения и являются источником страданий.

Совсем иначе мыслят успешные люди. Вот что говорит Грант Кардон о собственной реализации:

Меня не интересует баланс, меня интересует достаток.

Кто-то может подумать: «Если я богат, я не могу быть счастливым» или же «Если я буду рваться по карьерной лестнице, я не смогу быть хорошим отцом, матерью, мужем, соседом, членом церковной общины или духовно развитой личностью». Такой тип мышления ошибочен, и ни тайм-менеджмент, ни идея соблюдения баланса не смогут разрешить вашу проблему. Перестаньте думать, ограничивая себя рамками «или — или», начните рассуждать «обо всём и сразу».

Грант Кардон, отец, муж, автор, предприниматель и риелтор, продюсер GrantCardoneTV.com, миллионер.

Не стоит, однако, одновременно хвататься за все — не хватит никаких внутренних ресурсов и банально сил. Я всегда начинаю с чего-то одного, что тревожит больше всего: здоровье, работа, семья, отношения — и мелкими шажками продвигаюсь вперед и обязательно расширяю перспективу.

4. Планировать

О целях и планировании не говорил только ленивый. Даже я говорила.

Цель и четкое понимание ЗАЧЕМ мы что-либо делаем — это минимальный набор страдающего перед выходом в новую жизнь веселья и радости.

Чтобы сдвинуться с места, нужна цель, ради которой захочется встать с дивана сегодня и продолжать вставать каждый день. Это путеводная звезда: мы можем идти без карты, компаса и одежды, но должны видеть, куда мы идем.

Есть у меня знакомая, у которой много вопросов по поводу лишнего веса, реализации в профессии и личной жизни, но у нее имеется вполне себе четкая цель на следующие шесть месяцев: выучить испанский, накопить денег на билет и улететь на Канарский остров Фуэртевентура учиться серфингу.

Так вот более довольного жизнью человека я не встречала — цель поднимает ее с кровати и несет бешеным ураганом навстречу мечте. Понимаете, о чем я?

Цель — это та же мечта, но с одним условием: мы делаем ежедневные шаги в ее направлении. Именно ощущение движения к заветной вершине полностью избавляет нас от страданий, наполняя жизнь смыслом и глубиной.

5. Выходить из зоны комфорта и идти на страх.

Зона комфорта — это такое уютное болотце, где мягко, тепло и вкусно кормят. Еще там пахнет тухлятиной и плавают дохлые курицы. Не замечали?  Я тоже — слишком большой риск вылазить, лучше уж не дышать и не смотреть.

Однако все перемены случаются именно вне этой зоны, все самые интересные знакомства тоже там, да и любые мало-мальски серьезные свершения без расширения границ невозможны.

А в болотце сидит страдание. Его подают на десерт, к обеду и к ужину. Вместе с прибитыми к стенке мечтами.

Художник: Лана Бутенко

Зная всю эту нехитрую теорию, я каждый раз пребываю в ступоре: шагнуть и рискнуть или остаться в милой сердцу лужице? Страааашно.

Чаще шагаю: пишу незнакомому человеку и предлагаю встретиться, отправляю статью в журнал, говорю по-немецки там, где можно по-русски или по-английски.

А знаете, что самое удивительное? Все, что было «за» плавно перебирается «в», расширяя тем самым комфортную зону и не забывая повышать уверенность в себе. Классно же!

6. Жить настоящим, отказаться от ожиданий и доверять.

Доверие жизни — это навык, который приходит с опытом и работой над собой, даже если базово такого доверия нет. Как только мы понимаем, что ценны сами по себе, независимо от условий и обстоятельств, как только наш внутренний взрослый просыпается и начинает заботиться о внутреннем ребенке, мы чувствуем в себе силу и опору.

Умение пребывать в настоящем, не перемалывая прошлые достижения и провалы, все эти «а верно ли я поступил» и «что он обо мне подумает» и не заглядывая в будущее, трясясь от страха или возводя замки ожиданий — это тоже навык. Его можно и нужно развивать. Например, с помощью медитации и простого наблюдения за собой, проверяя себя время от времени вопросом: «А где я сейчас?»

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.

Иоганн Вольфганг Гете, «Страдания юного Вертера»

Для того, чтобы достичь желаемого, необходимо отказаться от привязанности к результату, полностью посвятив себя процессу делания.

https://www.youtube.com/watch?v=kGoJO8yZ7KA

Это непросто, ведь так хочется подтверждения, что мы все делаем правильно и уж точно будем вознаграждены за усилия.

Однако стоит только поверить в собственные силы и отказаться от ожиданий, как открываются новые двери и возможности, а жизнь наполняется смыслом. К тому же без гарантий намного интереснее — всегда можешь получить больше, чем можешь себе представить.

Именно от внутреннего состояние и настроя зависит, насколько мы успешны и счастливы. Доверие себе и миру — вот, пожалуй, самое верное лекарство от страданий.

7. Страдание — это привычка. Именно так к нему и надо относиться.

А вот этот пункт самый главный. Для меня так точно, ибо при глубоком рассмотрении «и чего это я сегодня какая-то грустная» попадаю частенько прямиком сюда.

Даже когда все хорошо или даже просто прекрасно, мы говорим: «нормально», «ничего» и «так сойдет». Тем самым мы транслируем в мир состояние: «все недостаточно хорошо» и сами в него верим.

Мы не умеем замечать приятные вещи и предпочитаем жаловаться. Сила привычки толкает нас пить кофе по утрам, жевать сладкую булочку и хмуриться. Иногда для этого почти нет причин, часто их нет вовсе.

Что если попробовать сказать: «мне сегодня очень весело» или «отличный день для того, чтобы начать новую жизнь»?

Нытье продлевает проблему. Пока вы продолжаете всем жаловаться, как у вас все плохо, в вашей жизни просто не остается места для каких-либо позитивных перемен. Именно так устроена жизнь. Вы не можете сконцентрироваться на решении, пока жалуетесь на проблему, потому что не можете делать две вещи одновременно.

Ларри Уингет, «Хватит ныть, выше голову!»

Саморазвитие 

Видео:Женщина говорит мужчине эти слова, когда уже не любит егоСкачать

52 цитаты, которые вдохновляют вас быть самим собой

Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. ~ Коко Шанель

Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься. ~ Марк Твен

Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим — величайшее достижение. ~ Ральф Уолдо Эмерсон

Будьте собой. Все остальные места уже заняты. ~ Оскар Уайльд

Я никому не позволю проходить через мой ум своими грязными ногами. ~ Махатма Ганди

Думаю, награда за конформизм — то, что вы нравитесь всем, кроме себя. ~ Рита Мей Браун

Всегда будьте первоклассной версией самих себя, а не второсортной версией кого-то другого. ~ Джуди Гарленд

Личности всегда приходится бороться, чтобы не быть раздавленным массой. Если вы попробуете это, вы часто будете одиноки, и иногда вам будет страшно. Но никакая цена не слишком высока за привилегию обладать собой. ~ Фридрих Ницше

Желание быть кем-то другим — это потеря самого себя. ~ Цитата приписывается Курту Кобейну. Возможно, это не так, и настоящий автор неизвестен

Где ваше желание быть странным? ~ Джим Моррисон

Несовершенство прекрасно, безумие гениально, и лучше быть абсолютно смешной, чем абсолютно скучной. ~ Мерилин Монро

Просто будь собой, нет никого лучше. ~ Тейлор Свифт

Узнайте, кто вы есть — и делайте это целенаправленно. ~ Долли Партон

Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще? ~ Ру Пол

Они не смогут напугать меня, если я напугаю их первой. ~ Леди Гага

Я восхищаюсь теми, у кого есть собственное чувство стиля. ~ Николь Ричи

Мода — это то, что вы принимаете, когда не знаете, кто вы сами. ~ Квентин Крисп

Глубочайшие проблемы современной жизни вытекают из претензий личности защитить автономию и индивидуальность собственного существования перед лицом подавляющих сил общества, исторического наследия, внешней культуры и техники жизни. ~ Георг Зиммель

https://www.youtube.com/watch?v=WvdN9VaxJ1s

Это не всегда было легко, потому что я всегда была индивидуальностью, и мне было трудно стать частью группы. ~ Шэрон Стоун

Быть собой — одна из самых трудных вещей, потому что это страшно. Вы всегда задаетесь вопросом, примут ли вас такой, какая вы на самом деле. Я решила назвать мой альбом ‘Inside Out’, потому что это мой девиз по жизни. Я не думаю, что возможно добиться успеха, пытаясь быть тем, чем вы на самом деле не являетесь. ~ Эмми Россум

Не будьте в тренде. Не позволяйте моде владеть вами. Но решите, кто вы, что вы хотите выразить способом, которым одеваетесь, и способом, которым живете. ~ Джанни Версаче

Я чувствую, что простота жизни — это быть самим собой. ~ Бобби Браун

На древнегреческом портале античного мира было начертано: познай самого себя. На портале современного мира будет начертано: будь самим собой. ~ Оскар Уайльд

Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — имитация; наши страсти — цитата! ~ Оскар Уайльд

Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой. ~ Ларошфуко

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. ~ Стив Джобс

Будьте тем, кто вы есть и говорите, что думаете, потому что те, кто будут против — не имеют значения; а те, кто имеют значение — не будут против. ~ Др. Сьюз

Имитация — это самоубийство. ~ Ральф Уолдо Эмерсон

Неосуществленное призвание высасывает все соки из существования человека. ~ Бальзак

Ваша самооценка определяется только вами. Вы не должны зависеть от того, что кто-то говорит вам, кто вы есть. ~ Бейонсе

Я тот, кому придется умереть, когда придет его время. Так что позвольте мне прожить мою жизнь так, как я хочу. ~ Джимми Хендрикс

Беспокойтесь о том, что другие люди подумают о вас, и вы навсегда останетесь их пленником. ~ Лао Цзы

Не бойтесь того, что Ваше мнение кому-то покажется странным, ибо каждое мнение кем-либо обязательно будет принято как очень странное. ~ Бертран Рассел

Если ты изберешь путь солдата, быть тебе генералом, если захочешь быть монахом, станешь папой, — говорила мне мать. Но я избрал путь художника и стал Пикассо. ~ Пабло Пикассо

Ещё в раннем детстве я приобрел порочную привычку считать себя не таким, как все, и вести себя иначе, чем прочие смертные. Как оказалось, это золотая жила! ~ Сальвадор Дали

Я наконец прекратила убегать от самой себя. Кто еще лучший может там быть? ~ Голди Хоун

С уверенностью — вы выиграли прежде, чем начали. ~ Маркус Гарви

Следуй за своей собственной звездой! ~ Данте Алигьери

Лучшие вещи и лучшие люди появляются из разделенности; Я против гомогенизированного общества, потому что я хочу, чтобы сливки всплывали. ~ Роберт Фрост

Я розовая овца в семье. ~ Александр Маккуин

Я думаю, все люди странные. Мы должны чествовать нашу индивидуальность, а не стыдиться или стесняться ее. ~ Джонни Депп

Великие души всегда встречают насильственное противодействие от посредственных умов. Посредственный ум не способен понять человека, который отказывается слепо поклоняться предрассудкам, и вместо этого мужественно и честно выражает свое мнение. ~ Альберт Эйнштейн

Конформизм — тюремщик свободы и враг роста. ~ Джон Фицджеральд Кеннеди

Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда вы просто следуете своим собственным. ~ Анжелина Джоли

Поверьте, что умеете летать, преодолейте свою нерешительность. ~ Канье Уэст

Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам. ~ Мохаммед Али

Одна из главных причин неуверенности и депрессии — пытаться произвести впечатление на тех людей, которые вам не нравятся. ~ Тим Феррис, «The 4-Hour Workweek»

Индивидуальность подразумевает отличие. Для того чтобы стать отличным, требуется редактирование, вычитание и сфокусированность. Мы становимся непохожими друг на друга, фокусируясь на своих отличительных и уникальных качествах. ~ Ричард Кох, «Жизнь по принципу 80/20»

Не позволяйте другим терроризировать себя надеждами, которые эти другие на вас возлагают. ~ Сью Паттон Тоэле, автор «The Courage to Be Yourself»

Будь у нас больше доверия себе, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели. ~ Франсуа де Ларошфуко

https://www.youtube.com/watch?v=DJAbN4CigWk

Во избежание критики ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем. ~ Элберт Хаббард

В 18 лет вас волнует, что думают о вас окружающие; в 40 вам уже на это наплевать; а в 60 вы понимаете, что окружающие о вас вообще не думают. ~ Правило 18-40-60 доктора Дэниела Эймена

Это были 52 цитаты для вдохновения вашей индивидуальности

А теперь — маленький бонус в конце. Для снижения пафоса…

— Было у старика три сына. Старший вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Средний вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Запечалился младший, да делать нечего… ~ Не стесняйтесь поступать по-своему!

— Видишь ли, этого все равно не избежать, – сказал Кот, – ведь мы тут все ненормальные. Я ненормальный. Ты ненормальная. — А почему вы знаете, что я ненормальная? – спросила Алиса. — Потому что ты тут, – просто сказал Кот. – Иначе бы ты сюда не попала. ~ Льюис Кэролл. Алиса в стране чуде

Заключение

Вы все равно уже отличаетесь от других. Стараться это исправить — бесполезно. Хорошая новость? Вы можете этим воспользоваться…

Источники: отсюда и отсюда 

Видео:НОВАЯ МЕЛОДРАМА. Хотела покончить с собой, а стала шпионкой. "Я заберу твою семью". Все серииСкачать

Вы можете себе представить жизнь без денег?

67-летняя психотерапевт и автор книг Хайдемари Швермер не только представляет, но и живёт так — уже 13 лет.

И живёт она без денег не где-нибудь в джунглях, а в Германии, в основном в Дортмунде. Оказывается, такая жизнь имеет ряд преимуществ, особенно во время финансового кризиса. Главное преимущество — Хайдемари не боится потерять сбережения в банке, т.к.

их там попросту нет.

Одни считают Хайдемари святой, другие — лицемеркой. Сама Х. Швермер просто улыбается и с желанием рассказывает, как ей удаётся без денег делать причёску, пользоваться Интернетом и приобрести мобильный телефон. И почему она не боится заболеть.

Сеть обмена „Gib und Nimm» („Давай и бери»), которую Х. Швермер создала в 1994 году, работает очень просто. Пострижёшь меня, посижу с твоими детьми. Починишь мне автомобиль, помою тебе окна. Почти советская система

«Честно говоря, в начале я хотела помочь дортмундским бездомным, однако вскоре ко мне стали приходить пенсионеры и бездомные. Тогда я обнаружила, что для проживания совсем не обязательно иметь много денег. Так пришла в голову мысль отказаться от прежней жизни хотя бы на год, и скоро я увидела, что так жить намного интереснее», — рассказывает Х. Швермер.

В 1996 году женщина прервала договор о съёме квартиры и все свои страховые договора — в Германии принято страховать не только здоровье, но и иметь ещё по меньшей мере три других типа страхования.

Своё имущество Хайдемари подарила окружающим. С тех пор женщина живёт без денег

В начале психотерапевт работала по специальности: я тебе консультацию — ты мне хлеба. Или свитер. Потом она стала «ходить по людям», охранять их дома.

«Но так ведь невозможно изменить мир, а именно такой была моя цель», — рассказывает женщина, решившая написать книгу.

Общество «Давай и бери» до сих пор замечательно действует, как и много других систем обмена, распространённых в мире.

Система «без денег»

На своей страничке в Интернете Х. Швермер объясняет сеть обмена как игру: покупаешь наклейку, приклеиваешь на дверь, на окно, на почтовый ящик, на бок автомобиля или на рюкзах и становишься частью системы.

Наклейка означает: я готов к изменениям! Готов помочь соседям, отдать ненужные вещи, открыть своё сердце незнакомым людям, подвезти попутчиков на своём автомобиле и многое другое. Или принять к себе переночевать незнакомых людей.

В обмен можно и самому переночевать у других людей.

https://www.youtube.com/watch?v=1cn_JqZtRoA

Все вещи Х. Швермер помещаются в одном небольшом чемодане. Х. Швермер с началом финансового кризиса пришлось показать на телеэкране. По этому поводу ей кто-то подарил юбку. А ещё у женщины три пары обуви, но тех для неё много. Никаких семейных фотографий. Где-то в Германии живут её дети, которые и хранят семейные воспоминания. Ей они не нужны.

С 1996 года у Х. Швермер нет дома. Женщина живёт у разных людей. Иногда она это называет «как Иисус». Обычно в одном доме женщина проводит неделю, но например сейчас уже третью неделю живёт у друзей в Дортмунде. Помогает им по хозяйству, иногда читает лекции друзьям, которые приходят поужинать.

Что она делает, когда заболевает?

Ничего. Х. Швермер говорит, что уже 20 лет не была у врачей. Она верит, что человек может исцелить себя сам.

«Знаю, что это звучит очень наивно, но если у меня что-то болит, просто кладу на то место руку и велю своему организму активировать целебные силы. Боль сама уходит», — утверждает женщина.

Хайдемари считает, что не пошла бы к врачам даже в том случае, если бы обнаружила в теле опухоль. Два или три раза Х. Швермер было так плохо, что она была готова умереть. Но она восстановилась.

Материальные блага 

Правду говоря, полностью отказаться от благ материального мира немке не удалось. Х. Швермер утверждает, что её самые нужные вещи это очки и мобильный телефон.

Очки ей через сеть обмена подарила окулистка. Х. Швермер в обмен неделю присматривала за её кошкой.

«Этот мой мобильный телефон — уже четвёртый: в один прекрасный день я сказала, что мне нужен новый и кто-то его принёс», — опять улыбается женщина.

Иногда она ходит за покупками. Или сама покупает билет на поезд. На какие деньги? С пенсии — её Х. Швермер стала получать совсем недавно. «Я вовсе не хотела её получать, однако всё устроилось так просто, что я приняла это. Теперь две трети пенсии раздаю людям, а на оставшуюся треть стараюсь менять мир», — объясняет Х. Швермер.

Женщина уверена, что жить без денег вполне возможно. Людей, живущих без денег, много — и не только где-нибудь в джунглях.

И чтобы система работала, надо, чтоб люди были готовы поддержать друг друга. Делиться тем, что имеют. Скептики наверняка отрезали бы, что попытки жить почти без денег были, но такие социальные системы не удержались. Х.

Швермер считает, что люди для таких систем просто не были готовы. «Детям я объясняю так: деньги — как оценки, но ведь есть школы без где дети всё равно учатся, потому что это доставляет им радость», — улыбается женщина.

Взглянув на Хайдемари кажется, что да, система всё-таки работает.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram ​​

📹 Видео

Идеалистка | МЕЛОДРАМАСкачать

Мелодрама. Нет жизни без тебя. Все серии подряд. Русские мелодрамыСкачать

Я НЕ МОГУ ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ БЕЗ НИХ💔😿 #рекомендации #бро #я #люблю #тебяСкачать

Единственная цель нашей жизни - быть счастливыми | Оксана АлексееваСкачать

Ваш вопрос - мой ответ:)Скачать

Дети от первого брака и новый партнёр.Скачать

A1 Тренажер к уроку №23(тройной повтор)Скачать

Посмотри ЭТО, когда будешь скучать по бывшей девушке!Скачать

Нет жизни без тебя. Актёрские драмыСкачать

Вот как ведет себя женщина, когда хочет добиться мужчинуСкачать

БЕСПОДОБНЫЙ ФИЛЬМ ЗАСТАВИЛ ПЕРЕСМОТРЕТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! Я ДУМАЛ, ТЫ БУДЕШЬ ВСЕГДА.Скачать

ФИЛЬМ! ОТДАЛИ ЗАМУЖ ДОЧЬ ЗА БИЗНЕСМЕНА ЗА ДВА МЕШКА КАРТОШКИ! Любовь не картошка! Русский фильмСкачать

КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ. Путь к себеСкачать

НОВЫЙ ФИЛЬМ ТОЛЬКО ВЫШЕЛ НА ЭКРАНЫ! НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! "Забытая Женщина" ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯДСкачать

- СИЛЬНЫЕ СЛОВА 🖤Скачать