О том, можно ли курить и пить в православный пост

Видео:Можно ли совершать Великий пост, если не можешь бросить курить. Священник Игорь СильченковСкачать

Можно ли в пост курить? Правила строгого поста

Можно ли в пост курить? Безусловно, этим вопросом задавался едва ли не каждый христианин, страдающий никотиновой зависимостью. Вместе с тем, чтобы получить на него исчерпывающий ответ, необходимо сначала определиться с тем, что такое пост.

Время поста

Существует огромное количество определений этого церковного понятия.

Если говорить обобщенно, то пост – это период, когда человек должен переосмыслить свои принципы поведения в обществе и совершенные им поступки, в результате чего жизнь должна измениться, причем в лучшую сторону.

Естественно, следует воздержаться от грехов, которые человек совершает наиболее часто: он практически каждый день сквернословит, завидует, злится на окружающих и прочее.

В период духовного очищения церковь рекомендует также взять под контроль систему питания, исключив из рациона определенные продукты: мясо, рыбу, молоко и так далее.

Вредные привычки

Возвращаясь к вопросу о том, можно ли в пост курить, необходимо отметить, что никотиновая зависимость и употребление алкогольных напитков церковью приравниваются к греху, следовательно, верующим от них следует отказаться. Вместе с тем необходимо оговориться, что в определенные дни поста в небольших количествах алкоголь все же допустим.

Безусловно, многие люди, получив ответ на вопрос: «Можно ли в пост курить?», сделают вывод о том, что говение — не для них, поскольку они и дня не могут прожить без сигареты.

Что ж, это их право, однако в этом случае курильщики упускают еще одну возможность избавиться от никотиновой зависимости, которая предоставляется церковными канонами.

Вместе с тем многие воспринимают вышеуказанную пагубную привычку как «меньшее зло», хотя всем известно, какой серьезный ущерб здоровью она наносит.

После рассмотрения вопроса о том, можно ли в пост курить, возникает другой: «Следует ли признавать процесс воздержания правильным, если человек не может побороть в себе никотиновую зависимость?» Так или иначе, но курение – это греховный поступок, и его нельзя рассматривать в качестве причины того, чтобы не постится. Здесь все зависит от самого человека и от того, насколько он готов мобилизовать свои внутренние ресурсы, чтобы отказаться от табака.

Бытует мнение, что дым, который выпускает из легких курильщик, ставит некий заслон между человеком и Богом, что препятствует проникновению благодати Создателя.

Избавиться от пагубной привычки поможет ежедневная молитва. Такое обращение к Богу призывает совесть принимать жесткие меры в отношении себя. Если уж совсем невмоготу бросить курить, тогда церковь рекомендует воздержаться от табака хотя бы 2 раза в неделю: среду и пятницу.

Достаточно интересным является вопрос о том, можно ли «баловаться табаком» мусульманам во время поста.

Необходимо отметить, что, как и провославным верующим, исламистам во время Рамадана также предоставляется возможность убить в себе тягу к курению.

Однако необходимо сделать оговорку о том, что мусульмане могут подымить сигаретой после заката, что не будет рассматриваться как нарушение в воздержании.

Огромное количество православных людей беспокоит вопрос о том, можно ли пить в пост спиртное.

Необходимо отметить, что Священное писание не упоминает о ком-то, кто бы в период воздержания пил вино или крепкие спиртные напитки. Напротив, в Библии приводятся примеры, когда православные во время поста не притрагивались не только к еде, но и к воде.

Тем не менее церковный устав дозволяет пить вино в небольшом количестве и в строго определенные дни — субботу и воскресенье. Причем данное правило распространяется на все четыре поста: Рождественский, Успенский, Петров и Великий.

Помимо этого, те, кого интересует вопрос: «Можно ли пить в пост?», должны знать, что к употреблению допускаются только красные сорта напитка и в строго дозированном количестве.

Конечно же, точного объема вам никто не скажет, но, чтобы не потерять ясность мысли, священнослужители советуют ограничиться одним бокалом.

https://www.youtube.com/watch?v=_bIE7JQWgp4

Примечателен тот факт, что традицию пить вино в период воздержания Россия переняла у Византии и Сирии, где вышеуказанный спиртной напиток разбавляли водой из расчета 1:3. Вино тем самым восполняло дефицит воды, которая была жизненно необходима. Также оно использовалось как лечебное средство, поскольку альтернативных лекарств в то время не было.

В настоящее время определенная часть священнослужителей считает вышеописанную традицию неправильной, настаивая на запрете пить спиртное во время поста.

В любом случае нужно в первую очередь помнить о том, какой смысл несет в себе пост. Важно развиваться в духовном отношении, размышлять над своими греховными поступками, бороться «в себе» с лицемерием, завистью, гневом, тщеславием. Естественно, один или два бокала красного напитка не будут препятствовать их искоренению.

Что пить в период поста

Во время говения православным запрещается пить кофе, поскольку по способу приготовления он расценивается как отвар, а это противоречит основному принципу сухоядения. В период поста помимо воды можно пить чай, который является настоем, что вполне допустимо. В определенный временной отрезок табу распространяется на компоты и соки из фруктов.

Правила строгого поста разрешают и даже приветствуют употребление киселей, морсов, лимонада и кваса.

Сегодня можно с легкостью найти целый арсенал рецептов по приготовлению данных напитков, и каждый день поста вы сможете наслаждаться новыми кулинарными шедеврами.

Особенно популярен и востребован в нашей стране рецепт морса из клюквы – этот напиток не только постный и вкусный, но и полезный для здоровья. Следует также учесть, что в пост нужно употреблять только натуральные напитки.

Безусловно, многочисленные фруктовые коктейли, кисели и лимонады могут быть настолько вкусны, что и после окончания поста отказаться от них будет очень сложно. В любом случае свежевыжатые фрэши в период говения не дадут вам потерять бодрость и обогатят организм витаминами, которые он не получает в связи с ограничениями в рационе питания.

Особенности строгого поста

Очень важно помнить о том, что пост следует соблюдать только тем людям, которым воздержание в еде не причиняет вреда. Если вы страдаете расстройствами желудочно-кишечного тракта или у вас нарушен обмен веществ, то говеть нельзя ни в коем случае.

Сегодня даже в монастырях далеко не всегда пост подразумевает принцип сухоядения.

Если человек ни разу в своей жизни не говел и в конечном итоге принял решение о воздержании в еде, то, прежде чем реализовывать его на практике, следует побеседовать об этом со своим духовным наставником, который даст индивидуальные рекомендации.

Конечно же, все православные ограничивают себя в еде, когда наступает время Великого поста.

Однако следует еще раз подчеркнуть: если у вас имеются проблемы со здоровьем, вы не должны четко следовать всем правилам, которые касаются ограничений в пище. Гораздо важнее переосмыслить свое поведение, вспомнить негативные поступки, совершенные по отношению к своим друзьям и близким.

Так или иначе, но не стоит забывать о том, что существует строгий пост, когда человек может питаться только хлебом и пить воду. Такое воздержание, в частности, приходится на первую неделю Великого поста. В Чистый понедельник православные ничего не едят, молясь в искуплении собственных грехов.

Строгий пост приходится также на последнюю неделю Великого поста – этот период называется Страстной седмицей. В первый, второй и третий дни последней недели можно употреблять в пищу только сырые овощи и фрукты.

В Великий Четверг допускается в небольшом количестве красное вино, а пищу можно сдабривать постным маслом. В пятницу вообще нельзя ничего есть – этот день считается пиком строгого поста.

Отрезок времени с субботы до появления первой звезды также является периодом абсолютного воздержания в пище.

Что едят в пост

Не теряет своей актуальности и вопрос о том, каким должно быть меню в пост. Если следовать церковным канонам, то в понедельник, среду и пятницу разрешается есть сырые овощи, фрукты, черный хлеб, пить воду или компот. Во вторник и четверг можно готовить скоромные блюда, но без добавления масла (щи, каша, сваренная на воде, и прочее).

Меню в пост в выходные дни предполагает добавление в пищу растительного масла (чуточку), что немного разнообразит рацион.

Поститься или нет

Конечно же, соблюдение поста – дело сугубо добровольное. Кого-то приучают к говению с детских лет, кто-то приходит к этому осознанно в зрелом возрасте, а некоторые начинают понимать истинный смысл поста в старости.

https://www.youtube.com/watch?v=gG0GdU1ftNo

Очень часто бывает и так, что в результате стечения определенных жизненных обстоятельств человек не может ни на кого рассчитывать, и он уповает только на помощь Всевышнего. Каким же бывает наше удивление, когда она неожиданно приходит, и после этого у нас появляется вера, которая дает нам силы на соблюдение поста.

Видео:Как бросить курить и пить?Скачать

Курение во время поста

Пост – время очищения, когда христианин должен пройти через множество ограничений. Все знают о строжайшей диете, однако помимо питания пост накладывается и на другие аспекты жизни. Не все понимают, курение – это грех или нет, ведь прямое указание в Библии отсутствует.

Что такое пост?

Пост – период, когда происходит переосмысление принципов поведения, переоценка жизни. Это время отказа от грехов: сквернословия, зависти, злости.

Для этого периода характерен радикальный пересмотр рациона: запрещаются мясо, рыба, молоко.

Это ограничение соблюдает большинство православных, однако есть зависимости, с которыми справиться сложно даже в пост. Однозначно говорит православие о курении табака.

Является ли курение грехом

Курение относится к наиболее распространенным страстям, поэтому наравне с обжорством, нетрезвым состоянием является грехом. Также как и отказ о пищи, отказ от иных вариантов чревоугодия символизирует восхождение над физическими желаниями в угоду духовным силам.

Статистика говорит о том, что 60% мужского населения, а также каждая 5-ая женщина в России курит. Но делать это в пост не допускается. Необходимо использовать это время для избавления от вредной привычки. Поводов для этого немало даже со стороны светской жизни:

• более 4000 токсических соединений содержатся в табачном дыме и разрушает организм;
• повышение риска развития множества заболеваний дыхательной системы, подверженность вирусным инфекциям вследствие снижения иммунитета;
• риск онкологических заболеваний.

Отказ от вредной привычки труден. Перед этим рекомендуется причаститься, оставить все согрешения в старой жизни. Верующему человеку Бог дает силы справиться с любой сложной задачей.

С молитвой бросить курить легче. Если человек чувствует, что привычка может взять верх, можно обратиться к священнику – его слова поддержки помогут удержаться от прегрешения. Максимальная интенсивность синдрома отмены наблюдается на протяжении всего нескольких дней. Можно использовать в этот период пластыри, жвачки.

Курение, несмотря на распространенность, никак не оправдывается церковью. Мало того, оно рассматривается как медленное самоубийство. Нельзя курить не только в пост, но и накануне Таинств – Крещения, Причастия.

Причина запрета заключается в том, что курение воспринимается церковью как угода злым духам. Если не получается отказаться от сигарет в этот период, говорится о происках дьявола, который препятствует победе духа над физическим телом.

В давние времена священники накладывали наказание на тех, кто не смог удержаться от привычки:

• предписывали многократно читать молитву;
• назначали уход за стариками и больными;
• отправляли ремонтировать храм.

Нужно ли держать пост?

Если человек не нашел в себе сил отказаться от пагубной привычки даже на период поста, это не означает, что поститься не нужно. Никто не закроет перед ним дверь храма, несмотря на его слабость. Но постараться подавить желание покурить очень важно для очищения тела и души.

Пусть человек будет выкуривать меньше сигарет, но держать пост нужно обязательно. Каждый человек – грешник, но Бог не осуждает, а любит всех нас. Для православного человека Великий пост – сильнейшая мотивация отказаться от привычки. Однако с молитвой и верой бросить можно в любой день.

Если не получилось удержаться, нужно сходить на исповедь.

https://www.youtube.com/watch?v=5ICbaT8TFyA

Есть простой метод бросить на Пасху. В воскресенье – последний день Масленицы разрешается курить как обычно, только перед сном положить рядом с собой пустую пачку с запиской: Я бросил курить. Бумажку и пустой спичечный коробок кладут на пачку и ложатся отдыхать. У многих получилось отказаться от привычки таким простым способом и без ломки.

Мусульманство

Множество религий существует и каждая из них имеет свои особенности. Однако в части курения ислам и христианство схожи.

О сигаретах нет упоминания и в Коране, однако непрямые указания на запрет можно найти. Например, говорится о том, что запрещается все плохое и скверное.

Без сомнения, табакокурение, как процесс разрушающий здоровье как курильщика, так и людей рядом с ним, – преступление.

В этой же части можно рассмотреть призыв о не нанесении убытка. Еще одна цитата из Корана гласит: «Не убивайте себя, не очерняйте нутро запретным». Поэтому закурить в пост запрещается строжайше.

Известна особая любовь мусульман к кальяну.

Мнения о его использовании в пост разнятся: часть представителей сообщества считает его небольшим грехом, однако большинство склоняется к мнению, что это серьезный грех.

Независимо от православия или ислама, уверенно можно сказать, можно ли курить кальян в пост. Кальянный и сигаретный дым наносят вред, поэтому привычки должны быть под запретом независимо от того, пост или нет.

Безусловно, согласно Писанию, курение запрещено, и человек, нарушающий запрет в пост, не может очистить свою душу. Нарушение правил приводит к тому, что пост не засчитывается.

Пост у мусульман протекает строже. В дневное время запрет накладывается на пищу, воду, половую близость, любые развлечения, спиртное. Разумеется, и курить в пост нельзя.

Главным месяцем поста является Рамазан, хотя и в любой другой курение не допускается, ведь тело является собственностью Аллаха и осквернять его нельзя.

Как и Великий пост у православных, Рамадан у мусульман – лучшее время, чтобы бросить курить.

Курение марихуаны, травы дает опьяняющий эффект, поэтому это харам (тяжелый грех) не только в пост. Аналогично запрещено оно в православной культуре.

Как видно, в любой религии пост – время воздержания и жесткого контроля над своими желаниями. Однако не следует относиться к нему как к пытке. Это возможность преодолеть себя, ощутить свою силу, преобладание духовного над физическим. Зависимость опасна в любой форме и, не научившись преодолевать себя, человек рискует скатиться вниз, поддаваясь влиянию все больших страстей.

О курении пойдет речь ниже:

Видео:Курение грех? А если иногда покурить? о. Андрей ТкачевСкачать

Употребление спиртного во время православных постов

Употребление спиртного в пост – тема, на которую сломано немало копий. С одной стороны, пост – время, когда нужно отказаться от многих удовольствий, с другой – как же это порой сложно! Сумятицу в умы вносят и многочисленные цитаты из Писания, содержащие похвалу вину. Но сперва выясним, о каком именно вине пишут Отцы Церкви и как они советуют его употреблять.

Ещё в глубокой древности люди подметили, что от сырой воды можно заболеть. Но в старину кипяток был не так уж доступен: слишком дорого растапливать дровяную печь, чтобы приготовить чашку травяного отвара. В южных странах, где из-за жары проблема стояла особенно остро, люди приспособились обеззараживать воду вином.

Сухое вино – напиток крепостью 9–16 градусов. Тех, кто пил неразбавленное вино, считали горькими пьяницами, даже на разводивших напиток в пропорции 1:1 в обществе смотрели косо.

Нормальным считалось соотношение количества вина к количеству воды 1:2, а то и 1:4. Получалось питьё крепостью 2–4 градуса. Бедняки вместо вина добавляли в воду фруктовый уксус.

Отсутствие у человека средств на покупку вина или уксуса расценивалось как признак крайней нищеты.

https://www.youtube.com/watch?v=7RZJ7iQbylw

Христианство зародилось на Ближнем Востоке, и в Церковном Уставе отражены местные реалии. Типикон, книга, регламентирующая порядок питания во время постов, написан на основе уставов палестинских монастырей (преимущественно обители Саввы Освященного близ Иерусалима), с учётом традиции Св. Горы Афон.

Апостолы и теологи относились к вину как к продукту, поддерживающему силы и укрепляющему здоровье. Апостол Павел, обращаясь к своему ученику Тимофею, советовал ему: «Впредь пей не одну воду, но употребляй немного вина, ради желудка твоего и частых твоих недугов (1-е Тимофею, 5:23)».

В Типиконе вино упоминается наравне с другими продуктами и напитками, к примеру, елеем (растительным маслом), квасом или укропом (травяным отваром).

Так, если Благовещение приходится на Страстную Пятницу, то блюда с растительным маслом запрещены, но запивать пищу вином разрешается.

В Великую Субботу: «Даёт братии по единому укруху хлеба, в пол литры хлебы и по 6 смоквей или фиников и по единей мерней чаши вина. А идеже вина несть, испивают братия квас от мёда или от жита».

Более того, 51-е Апостольское правило гласит: «Если кто, епископ, или пресвитер, или диакон, или вообще из священного чина, удаляется от брака и мяса и вина, не ради подвига воздержания, но по причине гнушения…, или да исправится, или да будет извержен от священного чина, и отвержен от церкви. Так же и мирянин». Однако это изречение нужно воспринимать не как позволение пьянства, но как предупреждение тем, кто гнушается вином во время причастия.

Злоупотребление алкоголем в христианстве считается тяжким грехом. Тот же апостол Павел запрещал своей пастве «упиваться вином»: «Лучше не пить вина и не делать ничего такого, от чего брат твой претыкается, или соблазняется, или изнемогает» (Рим.

14: 21). К умеренности призывал и Иоанн Златоуст: «Вино дано для того, чтобы быть весёлым, а не для того, чтобы быть посмешищем; дано для укрепления здоровья, а не для расстройства; для уврачевания немощей телесных, а не для ослабления духа».

Особенности употребления алкоголя на Руси

Когда христианство пришло в северные страны, оказалось, что местное население не знает вкуса вина, зато варит пиво. Иоанн Златоуст, основывавший обители в северных провинциях Римской империи, писал о необходимости внести изменения в устав в связи с более суровым климатом. Позже, в средние века, монахи Германии во время поста даже заменяли хлеб пивом.

На Руси дозволение пить алкогольные напитки во время поста восприняли слишком прямолинейно, так что церковным властям пришлось вводить дополнительные запреты. Прп. Иосиф Волоцкий, XV–XVI в.: «Подобает прежде всего заботу и попечение иметь о том, чтобы не было в обители ни в трапезах, ни в кельях пития, от которого пьянство бывает». Св.

Тихон Задонский, XIX в.: «Хочешь служить Богу, то первое: брось сам пить пиво, вино и водку; ни много ни мало, а совсем брось, для того, чтобы не подавать соблазна людям». Св. Феофан Затворник, XIX в.

: «Христианам скорее идет – совсем не пейте, – разве только в крайностях, – в видах врачевания… Винопитие совсем должно быть изгнано из употребления из среды христиан».

Современные правила употребления алкоголя в пост

Отцы Церкви советуют на время поста полностью отказаться от употребления алкоголя, кроме тех случаев, когда необходим приём лекарственных препаратов на спирту или вине. Однако в Типиконе перечислены дни, когда разрешается употребление вина или пива, другие вида спиртного в пост категорически запрещены.

Мера жидкости, упоминаемая в Типиконе, – красовуля, то есть чаша объёмом 150–200 мл. Дозволяется выпить 1–2 красовули вина (пива). Учитывая, что имеется в виду только разведённое вино, 2 красовули – это даже чуть меньше одного современного бокала.

В таких дозах вино или пиво в пост разрешены по субботам и воскресеньям, а также (даты приводятся по Григорианскому календарю):

• в Великий пост – на Благовещение (7 апреля);
• в Петров пост – в Праздник Преображения (19 августа);
• в Рождественский пост – в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), в день памяти св. Николая Чудотворца (19 декабря).

В обычное время постными днями, когда от спиртного необходимо отказаться, считаются среда и пятница (Типикон приравнивает их к Великому посту). Исключения делаются только для тех случаев, когда на эти дни выпадает церковный праздник. Если поститься по средам и пятницам каждую неделю, впоследствии легче будет привыкнуть к строгим ограничениям длительных постов.

https://www.youtube.com/watch?v=YkdPX7wy-8E

Отцы Церкви учили, что у каждого человека – своя мера послушания. Трудно не следовать принятым в обществе традициям и совсем не пить алкоголь в пост на светских праздниках. Но человек для того и наделён разумом и волей, чтобы избегать излишеств.

Видео:Что нельзя есть в пост? Что можно есть в пост? Какую пищу есть в великий пост?Скачать

Можно ли пить, курить и заниматься сексом в пост

С понедельника начинается Великий пост — самый длинный и строгий в году, установленный православной церковью. Считается, что это время категорических запретов, и не только ограничения в пище, но и во всех прочих земных радостях. Но оказывается, все совсем не так. Церковь с лояльностью относится к слабостям современных людей.

Публикуем мнение священника и врача-диетолога об ограничениях во время поста. Проректор Екатеринбургской духовной семинарии иерей Константин Корепанов рассуждает о запретах и разрешениях во всех сферах жизни.

А врач Ирина Бородина, диетолог городского центра медицинской профилактики, рассказала о пользе и вреде ограниченного постного рациона.

Священник: «Интимная жизнь допускается. Вино тоже»

— Насчет ограничений в пище — все есть в календаре поста. А вот насчет других запретов. Как, например, относиться к развлечениям? В кино, в театр можно сходить?

— Все зависит от человека. Главное в посте — это та жертва, которую он хочет принести Богу. То, чем он хочет послужить Богу, то, от чего он может отказаться ради Бога. Пост — это не барщина, которую нужно отработать, а дальше жить так же, как прежде.

Это время, кода хочешь что-то сделать, что-то понять, чего-то достичь. Для кого-то театр — это жизнь, среди наших прихожан есть, например, артист театра. Ну как же ему не ходить в театр, если он там работает. В театре ничего плохого нет, это культура.

— А в ночной клуб?

— Если человек ходит в ночной клуб, то проблемы с Великим постом у него не возникает. Пост ему не нужен. Потому что ночной клуб — это не культура, это удовольствие, развлечение. Если возникают такие вопросы, то поститься такому человеку еще рано. Лучше не начинать.

— Интимная жизнь, конечно, не допускается?

— Допускается! Некоторые считают, что нет. Но это воздержание для глубоко воцерковленных людей, которые умеют воздерживаться, а главное — это их совместное решение. Никаких четких регламентаций по этому поводу нет. Если брать Священное писание, то там сказано: люди могут воздерживаться… на время… по согласию… Это личное дело двух людей.

— Про курение еще ничего не сказано в календаре…

— Традиционно курение запрещается вообще. Хотя известно, что многие святые и праведные люди прибегали к этому способу утешения. Я бы тут не посмел категорически утверждать: нельзя. Но если человек решил бросить курить, то во время Великого поста — самое подходящее для этого время.

— Алкоголь можно?

— Да! Вино даже предписывается пить в определенные дни. В дни поста, когда пища скудна, это и питание, и лечение. Это еще и утешение, потому что пост — это скорбное время.

— А как насчет другого алкоголя?

— Крепкий — нет. Водка вообще считалась плохим напитком с точки зрения еще Святого писания (там она упоминается как виноградная). Что касается пива. Ничего точно сказать не могу. На Руси пили. Еще в те времена, когда вина у нас не было, варили пиво.

Хотя в дни поста его не пили. Возможно, потому что пиво, в отличие от вина, не так полезно с физиологической точки зрения. Я думаю, каждый человек может обсудить этот вопрос со священником и решить индивидуально.

В посте главное — это то, на что сам человек готов решиться.

— Говорится про рыбу, а о морепродуктах ни слова? Их можно?

— Это тоже личное дело. Но в моей семье и в моем окружении употребляют в рыбные дни в течение поста.

— Кому церковь не рекомендует соблюдать пост?

— Воздерживаться не рекомендует никому. Воздержание от пищи в посте — это не главное. Беременным женщинам, людям с серьезными заболеваниями, с больным желудком ограничение не предписано. Но духовный пост, молитва, покаяние, участие в милосердных делах — это обязательно.

— А детям поститься тоже рекомендуете?

— У нас в семье все постятся, потому что семья. Но в садике, школе, в гостях никто им не запрещает, не заставляет поститься, что предложили, то и ешь. Но дома, раз это семья, соблюдаем все.

— Что такое сухоядение?

— Сухоядение предполагает, что человек ест только пшеничную продукцию (хлеб) и пьет воду. То есть пища не варится. Допускаются некоторые овощи, тоже без термической обработки. Но я бы не рекомендовал это массово. При нашем климате, воде и воздухе, я считаю, что это чрезвычайно вредно.

— А с соевым мясом готовить можно?

— Я считаю, что это обман, лицемерие. Но никто не запрещает, некоторые представители церкви рекомендуют.

— Некоторые используют пост исключительно как способ похудеть. Это правильно?

— Если человек ставит цель похудеть — это диета. Это, наверно, не плохо, но к церковному посту это не имеет никакого отношения.

— Обязательно ли в пост ходить в церковь?

— Да. Если не ходишь — это диета. К сожалению, многие сейчас хвастаются тем, что постятся.

Диетолог: «Можно набрать вес, а можно, наоборот, похудеть при таком питании»

— Пост с точки зрения диетолога вреден?

— С точки зрения диетологов идет сильное ограничение жиров, белков. То есть питание несбалансированное. В этом плане вегетарианство, которое практикуется в течение поста, мы не можем отнести к здоровому образу жизни.

— А польза есть?

— Да. Для здорового человека, у которого нет никаких противопоказаний к таким ограничениям. Польза, например, в обилии клетчатки в рационе.

Сегодня доказано, что употребление продуктов, богатых клетчаткой (это овощи, фрукты, бобовые), снижает риск сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний.

Второй момент, в период поста ограничено употребление насыщенных жиров (мясо, колбаса, жирные кисломолочные продукты, кокосовое масло). Изобилие этих жиров в рационе — фактор риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Во время поста человек начинает употреблять большое количество овощей и фруктов, орехов. Орехи — растительные белки, содержат аминокислоты. В обычное время включить в рацион орехи часто забывают. Большое количество овощей и фруктов в период, когда организм перестраивается с зимы на весну, — это хорошо.

— Заменит ли белок в орехах, бобах, фасоли животный белок?

— Нет. Это растительный белок. Другая усвояемость, другой аминокислотный состав. Для здорового человека дневная норма потребления белка — 0,8 грамма на килограмм массы тела. Можно получить одинаковое количество белка из орехов и из мяса.

Но по качеству (сколько усваивается организмом, как подпитывает мышечную ткань) не можем их приравнять друг к другу, растительный белок и животный. С другой стороны, это временное ограничение.

Постоянно придерживаться такого рациона с отказом от животных жиров медики не рекомендуют.

— Кому нельзя поститься?

— Противопоказания: возраст до 18 лет, беременные и кормящие женщины, плюс люди с определенными заболеваниями: тяжелая хроническая сердечная недостаточность, сахарный диабет, серьезные дыхательные заболевания, например тяжелое течение бронхиальной астмы. Что касается заболеваний желудочно-кишечного тракта, то таким людям нужно соблюдать пост с осторожностью.

Обязательно перед этим нужно посоветоваться с врачом. Например, обилие овощей может спровоцировать обострение, потому что овощи — это жесткая, грубая пища. Вообще нужно смотреть индивидуально, как человек переносит пост. Например, если появились слабость, вздутие живота (а это может быть именно от приема большого количества овощей), мы не можем это рекомендовать.

— Пост можно рассматривать как способ похудеть?

— Этого делать не стоит. Все очень индивидуально. Даже на разные диеты для похудения каждый может реагировать по-разному: например, от той же гречневой диеты один худеет, другой набирает вес. Так же и с постом: можно набрать вес, а можно, наоборот, похудеть при таком питании.

Видео:Как провести Пост. Протоиерей Андрей Ткачёв.Скачать

Можно ли курить в пост?

Существует много мнений по поводу отношения религии к курению. Многие трактуют слова духовников по-разному, стараясь оправдать пагубные привычки или, наоборот, обвинить курильщиков в смертных прегрешениях.

Читайте в этой статье:

Постараемся разобраться, можно ли в пост курить, и как поступать зависимым людям. Рассмотрим, какой духовный вред может нанести никотин. Для примера возьмём два распространённых в России течения – христианство и мусульманство.

Христианство

Упоминания курительной травы и темы курения в пост можно встретить в древних писаниях. Понятия назывались там другими словами, но смысл имели однозначный – негативный.

Отношение христианства к курению

Святой Иоанн Кронштадтский сравнивал тление папиросы с горением адского пламени. Он призывал отказаться от привычки до ухода из этой жизни, чтобы прегрешение не помешало попасть в Царство Божие. Встречаются слова в священных писаниях о том, что табачный дым занимает место в душе, вытесняя оттуда Божию благодать.

https://www.youtube.com/watch?v=fbJ_eLoDK-U

О том, можно ли курить в пост, священнослужители нашего поколения высказываются уже не так однозначно. Конечно, большинство из них говорят о невозможности курения при посте, о неотвратимости наказания.

Но встречаются и те, кто не видит в этом особой проблемы, приводя в пример Грецию. Там исповедуется православие, близкое к традиционному, но разрешено курение во время поста.

На территории церквей даже имеются помещения для курения.

Курение – это грех или нет?

Почти все служители считают сигареты в пост большой провинностью. Они говорят, что это греховное удовольствие деструктивно действует на организм, разрушая его изнутри.

Мнения нынешних служителей церкви:

Прот. П. Гумеров: «Не желательно совершать таинство Причастия, позволившим курить при посте. Это большое согрешение. Противопоказан табак перед Причастием, перед Крещением, исповедью. Избавиться от пагубного влияния можно с Божьей помощью. Вера обязательно поможет избавиться от «заразы» тем, кто захочет».

Свящ. В. Духанин: «Никотин уничтожает, мучает, вызывает болезни, вредит окружающим. Как же не считать после этого его грехом?! Это согрешение против самого себя».

Свящ. Д. Шишкин: «Каюсь, что страдал от курения в юности. Бросал, но какая-то страсть искала момента, заставляя снова задымить. Это настоящий грех».

Можно или нет курить в пост?

Как быть курильщикам в пост, можно ли курить во время поста, если вы вознамерились, но ещё не успели избавиться от привычки?

• Великий большой пост имеет наибольшее значение в жизни христианина. В 2019 г. он начнётся 11 марта и закончится 27 апреля. В 2018 он закончился 7 апреля, перед Пасхой.
• Петров пост начинается через неделю после Троицы и заканчивается в день св. апостолов Петра и Павла. В каждом году продолжительность разная.
• Успенский пост такой же строгий, как и Великий. Послабления допускаются только в выходные дни. Длится 2 недели.
• Рождественский пост не отличается строгостью, кроме последней недели перед Рождеством. Длится 40 дней.

Церковные воздержания предназначаются для очищения души и тела. Нужно часто молиться, исповедовать проступки. В пост курить запрещено, также требуется отказаться от пищи животного происхождения, ограничить потребление сахара, жареной пищи. Но это не только диеты, но и духовная чистка.

Поэтому воспрещено:

• ссориться;
• шумно праздновать, веселиться;
• танцевать, петь;
•  употреблять алкоголь;
• выполнять супружеский долг.

Курение во время поста не разрешается. Запрещено также использование марихуаны, другой курительной травы, кальяна и всего остального, относящегося к греховным склонностям. Не рекомендуется предаваться греховным страстям в прощёное воскресенье, а также в канун больших праздников, в ночь перед постом.

Почему нельзя курить в пост?

В Великий пост курение расценивается как действие, угодное злым силам. Если бросить курить в пост не получается, то церковь это приписывает проискам зла, препятствующего торжеству духа над телом.

В пост о курении во все времена звучало много разговоров. Раньше за это священники могли наказать:

• заставить многократно читать Канон о покаянии или иные молитвы;
• назначить уход за больными или престарелыми;
• помогать в благоустройстве или ремонте храма.

Сейчас иные времена. Однако рекомендуется сходить на исповедь к священнику и попросить помощи.

Держать ли пост курящему?

Современное светское общество достаточно лояльно относится к курению. Конечно, вводятся ограничения на продажу, запреты курения в общественных местах.

На вопрос, можно ли курить, когда постишься, священники отзываются отрицательно. Но запретить полностью они не могут. Поститься никто не запрещает, а двери церкви никогда не закроются перед курящими.

Если, конечно, они не будут дымить на территории храма.

https://www.youtube.com/watch?v=wBrAT0ps0GY

Слабые граждане из-за непреодолимой психологической и физиологической зависимости не могут бросить курить перед Великим постом. Не стоит забывать, что это грех, и расплачиваться придётся собственным здоровьем, а в будущем – нести ответ перед Создателем. Рекомендуется хотя бы максимально ограничить количество табака.

Как бросить курить в Великий пост?

Проще всего бросить курить в день Великого поста. Тогда будет наиболее сильная мотивация. Для истинно верующего она более эффективная, чем лекарственные препараты и общеизвестные методики.

Существует много способов, как бросить курить в пост, но сводятся они к одному – просить помощи у Бога, быть уверенным в Его действиях.

взято с канала: propovedi.su

Некоторые, чтобы в пост не курить, выкуривают несколько сигарет накануне, а наутро оставляют пустую пачку. Наутро нужно перед иконой просить святых дать достаточно сил побороть смертоносную зависимость. Изначально будет тяжело, но результат того стоит.

Заключение

Курить в Великий пост, конечно, воспрещается. Особенно считающим себя истинными христианами. Сейчас многие граждане постятся исходя из возможностей, занятости, здоровья. Они не знают, можно ли курить в Великий пост или нет, не интересуются другими ограничениями. Мы их не осуждаем, но называть их по-настоящему верующими тоже сложно.

Отношение мусульманства к курению

В Коране прямого упоминания сигарет и никотина не найти, но есть косвенные взаимосвязанные запреты:

Сказано, что Божий посланник запрещает плохое и скверное. Табакопотребление, оказывающее вред организму и окружающим, безусловно входит в эту группу.

Пророк Мухаммед призывал не наносить убытка, ущерба. Имеется в виду и причинение вреда собственному здоровью. Это противоречит нормам мусульманской нравственности.

В Коране написано: «Не убивайте себя, не очерняйте нутро запретным, не убивайте друг друга». А ведь никотин медленно убивает, разрушая организм.

Запрещены Кораном и траты материальных средств на то, что вредно.

Можно или нет курить в пост

Правила у мусульман строже, нежели у православных. Днём постящиеся полностью ограничиваются в еде, воде, интимной близости, различных утехах, алкоголе и табакокурение. Соответственно, на тему, можно ли курить, когда держишь пост, священнослужители отвечают отрицательно.

• Рамадан – самый главный месяц для мусульман. Это один из столпов, на котором основан ислам.
• Ураза совершается в любой день. Самые строгие часы на Ураза и в Рамадан – от восхода солнца до заката.

На тему, можно ли держать пост курящему, возникают горячие споры. Он благотворно влияет на душевное и физиологическое состояние. С другой стороны, без отказа от грехов невозможно полноценно очиститься. Необходимо подумать, как бросить курить перед постом, чтобы стать истинным мусульманином.

Видео:Курение. Ответы пастырей. Протоиереи Андрей Ткачёв и Олег СтеняевСкачать

Можно ли курить в пост и считается ли курение грехом

Те верующие люди, которые имеют вредную привычку курить, часто интересуются, можно ли курить в пост. Можно ли считать курение грехом, ведь о нем нет никаких четких указаний в Библии? Стоит ли держаться поста вовсе, если отказаться от пагубного пристрастия очень тяжело? Попытаемся разобраться в этом деле.

Почему следует забыть об этой привычке

Каждый оправдывающий свое поведение курильщик должен знать, что любое количество выкуренных сигарет несет опасность его здоровью. Вот некоторые факты об этой вредной привычке:

• в состав табачного дыма входят более чем 4000 вредных веществ, некоторые из них являются ядами, но самым опасным считается никотин, ведь он приводит к зависимости и нарушает работу всех органов и систем в организме;
• заядлые курильщики страдают от различных заболеваний и часто болеют вирусными инфекциями, а все из-за того, что никотин ослабляет иммунитет и вызывает поражение органов;
• учеными было доказано, что никотин и другие канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах, приводят к образованию раковых опухолей;
• сигаретный дым имеет в своем составе радиоактивное вещество — полоний, которое наносит огромный ущерб здоровью.

Этот список далеко не полный и существует огромное количество причин, почему стоит выбросить сигареты и больше никогда к ним не притрагиваться.

Отказ от курения в Великий пост

Не стоит спрашивать разрешается ли курить во время поста. Лучше использовать этот период для того, чтобы избавиться от вредной привычки. Перед началом лучше пройти обряд причащения, чтобы начать новую жизнь и оставить все грехи в прошлом. Каждый верующий должен находить силы, чтобы бороться со всеми греховными склонностями, особенно если они наносят ущерб его здоровью.

https://www.youtube.com/watch?v=HPh4gePzG-s

Пусть этот священный период станет для Вас временем, когда духовная сила победит телесную страсть. Если Вы планируете продолжать курить во время поста, то задумайтесь, будет ли он действителен, когда наибольшее пристрастие держит контроль над Вашей жизнью?

Поможет Вам в это время православная молитва. Ее нужно читать четко и верить в то, что она даст Вам силы, чтобы преодолеть пагубное пристрастие. Обратитесь за помощью к священнику, ходите в церковь и Вы сможете распрощаться с этим грехом.

Существуют и другие способы избавления от вредной привычки. Можно воспользоваться никотиновым пластырем или жевательной резинкой, приобрести вспомогательные лекарства или сходить на сеанс к психологу. Также можно найти массу средств народной медицины.

Лучшим временем избавления от вредной привычки считается последний день перед началом поста. Чтобы запустить весь процесс, рекомендуется выкурить последнюю сигарету вечером, а на прикроватный столик положить пустую пачку сигарет и записку, в которой следует написать “С сегодняшнего дня я больше не курю”.

Не имеет значения, каким способом Вы решите воспользоваться, чтобы бросить пагубную привычку. Самое главное — это верить в себя и в высшие силы.

📺 Видео

КАК Бросить Курить? Советы Старца Порфирия КавсокаливитаСкачать

ЧТО МОЖНО ЕСТЬ В ПОСТ? | Как поститься без вреда для здоровьяСкачать

ОБЕЩАЛ БОГУ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Что будет, если не сдержать обет ? Протоиерей Феодор БородинСкачать

Почему курение - грех? Как бросить курить? Священник Валерий СосковецСкачать

НЕ БУДЕШЬ НИ ПИТЬ, НИ КУРИТЬ... СТАРЕЦ НИКОЛАЙ ГУРЬЯНОВСкачать

Можно ли во время поста УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ ? Священник Владислав БереговойСкачать

Что можно есть православным в Великий пост?Скачать

Как бросить курить?Скачать

Запрет Афонских монахов пить пиво! Протоиерей Андрей ТкачёвСкачать

Я КУРЮ, И ПОЭТОМУ НЕ МОГУ ПРИЧАСТИТЬСЯ. КАК БЫТЬ ? Протоиерей Андрей ОвчинниковСкачать

Грешно ли УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ ? Священник Константин КорепановСкачать

Можно ли курить после ифтара?Скачать

Что можно есть в Великий Пост? Какие продукты?Скачать

Можно ли курение считать грехом самоубийства?Скачать