Отзывы о технике аффирмаций психолога Луизы Хей

Видео:ЛУИЗА ХЕЙ // Таблица болезнейСкачать

Аффирмации от Луизы Хей. 100 позитивных фраз на все случаи жизни

Луиза Хей – удивительная женщина, популярная писательница и сторонница позитивного мышления. Выйдя из неблагополучной семьи и пройдя через тяжелые испытания в детстве, она не сломалась и стала вдохновляющим примером для многих людей.

За свою жизнь она выпустила немало книг о силе позитивного мышления, помогала людям, попавшим в тяжелые жизненные ситуации, и даже создала целое издательство Хей Хаус.

Здесь я собрала лучшие аффирмации Луизы Хей на самые разные темы. О пользе их применения я уже писала в этой статье. Здесь же я приведу несколько позитивных утверждений на разные темы. Вы  сможете выбрать нужную вам тему, распечатать, скачав по ссылке внизу, чтобы вам удобно было их использовать.

Как работать с аффирмациями:

• Выберите нужный список;
• Скачайте аффирмации по указанной ссылке и распечатайте;
• Читайте высказывание вслух каждое утро сразу после пробуждения и вечером перед тем, как заснуть.

20 аффирмаций  от Луизы Хей для женщин:

1. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность
2. Я мудрая и красивая женщина
3. Я любуюсь собой
4. Я отвечаю за свою жизнь
5. Я расширяю свои возможности
6. Я свободна и могу реализовать себя как личность
7. Моя жизнь прекрасна и наполнена радостью
8. Любовь в моей жизни начинается с меня самой
9. Моя жизнь наполнена энергией любви
10. Я заслуживаю любви и уважения
11. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть
12. Я люблю и ценю себя
13. Я излучаю любовь в окружающий мир
14. Я рада, что родилась женщиной
15. Я ощущаю целостность и гармонию в себе и вокруг себя
16. В этом мире я чувствую себя в безопасности
17. Я сильная женщина, я достойна любви и счастья
18. Я обладаю особенными талантами и умело использую их во благо себе и другим
19. Я верю в себя и радостно выражаю свои творческие способности
20. Я люблю и любима. Я счастлива

СКАЧАТЬ ФАЙЛ

20 аффирмаций от Луизы Хей на любовь:

1. Я принимаю в свой мир только добрых и любящих людей
2. Теперь я развиваю глубокое чувство собственного достоинства и самоуважения
3. Я открываю свое сердце для любви
4. Я прекрасна, полна любви и каждое принимаемое мной решение несет мне только благо
5. Я хочу смотреть на мир через призму любви, я люблю все, что вижу
6. Любовь существует! Я позволяю ей самой найти меня в подходящий момент
7. Любовь окружает меня, радость наполняет весь мой мир
8. Я пришел(ла) в этот мир, чтобы научиться любить себя больше и разделить эту любовь с окружающими
9. Мой партнер – любовь всей моей жизни. Мы обожаем друг друга
10. То, что я отдаю – возвращается ко мне. Сегодня я отдаю любовь
11. Я счастлива в любви.
12. Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, говоря: «Я люблю тебя, я действительно люблю тебя»
13. Сейчас я заслуживаю любовь, романтику и радость – благо, которое Жизнь должна подарить мне
14. Длительные красивые отношения делают мою жизнь ярче
15. Любовь – это все, что нас окружает
16. Я окружен(а) любовью, все хорошо
17. Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви
18. У меня замечательный любимый человек. Мы живем в любви и согласии.
19. Глубоко в центре моего бытия скрыт неиссякаемый источник любви
20. Я благодарю за всю любовь в моей жизни. Любовь встречает меня повсюду

СКАЧАТЬ ФАЙЛ

20 аффирмаций от Луизы Хей на здоровье:

1. Я постоянно нахожу новые пути для оздоровления тела
2. Я люблю ту еду, которая полезна для здоровья.

   Я люблю каждую клеточку своего тела

3. Происходит исцеление! Я освобождаю свои мысли от проблем и позволяю разуму своего тела заняться исцелением естественным путем
4. Мое тело делает все возможное для сохранения отменного здоровья
5. Моя жизнь сбалансирована: работа, отдых и развлечения – всему свое время
6. Я счастлив(а), что живу сегодня. Мне посчастливилось прожить еще один замечательный день
7. Я люблю все то, что помогает сохранить отличное здоровье
8. У меня есть Ангел Хранитель. Господь оберегает и защищает меня
9. Здоровье – это мое божественное право. Я могу претендовать на него
10. Я благодарю за здоровое тело. Я люблю жизнь.
11. Вода – мой любимый напиток. Я пью достаточно воды, чтобы очистить тело и душу
12. Самая короткая дорога к здоровью – быть исполненным радостными мыслями
13. Мысли о хорошем – залог отличного здоровья
14. Я нахожусь в гармонии с той частью своего Я, которая знает секреты исцеления
15. Я дышу полной грудью. Я вдыхаю саму жизнь. Я полон(на) энергии
16. Я возвращаю свое тело к оптимальному состоянию здоровья, обеспечивая его всем, что необходимо
17. Я всегда выбираю квалифицированную медицину, которая соответствует моим потребностям, и получаю качественные услуги
18. Я доверяю своей интуиции. Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу и делаю правильный выбор
19. Я ощущаю в себе энергию силы и здоровья
20. Я всегда выбираю только такие продукты питания, которые приносят оздоровление моему организму

СКАЧАТЬ ФАЙЛ

20 аффирмаций  от Луизы Хей на деньги:

1. Я открыт(а) всем благам и богатствам Вселенной. Спасибо, тебе жизнь!
2. Я магнит для денег.

   Благополучие в любом виде притягивается ко мне

3. Я мыслю масштабно и принимаю от жизни больше благ
4. Любая моя работа заслуженно оценивается и вознаграждается
5. Сегодня превосходный день, деньги приходят ко мне даже из самых неожиданных источников
6. У меня неограниченный выбор.

   Возможности повсюду

7. Сейчас я занимаюсь любимой работой, и это хорошо оплачивается
8. Я живу в любящей, гармоничной, богатой Вселенной, и я благодарю за это
9. Деньги – это мысленное состояние, которое поддерживает меня.

   Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо

10. Жизнь сполна удовлетворяет все мои потребности.

11. Я доверяю жизни, и она дает мне все, что мне нужно
12. Закон притяжения приносит в мою жизнь только все самое лучшее
13. Мысли о достатке все больше заполняют мой разум, и мои финансы являются отражением этих изменений
14. Мне нравится финансовая стабильность, которая постоянно присутствует в моей жизни
15. Я выражаю благодарность за все добро в моей жизни. Каждый дент приносит новые замечательные сюрпризы
16. Я легко отпускаю деньги, и они возвращаются ко мне преумноженными
17. С этого момента безграничное богатство и сила доступны мне. Я чувствую себя достойным человеком
18. Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее прямо сейчас
19. Я освобождаюсь от всех преград к материальному благополучию, и позволяю деньгам войти в мою жизнь
20. Источником моих благ является все, что меня окружает

СКАЧАТЬ ФАЙЛ 

20 аффирмаций на успех  от Луизы Хей:

1. Работа позволяет мне раскрыть таланты и способности, я благодарна за свою работу
2. Радость, которую я испытываю от работы, является неотъемлемой частью моей удачи в жизни
3. Мне легко дается принятие решений.

   Я приветствую новые идеи и следую своим обещаниям

4. На работе я и мои коллеги радуемся успехам друг друга
5. Просыпаясь утром, я предвкушаю отличный день. Мои ожидания и надежды приводят к положительному опыту
6. Лучшая работа сама ищет меня.

   Сейчас тот момент, когда мы встретились

7. Я легко и уверенно выступаю на публике
8. Возможности повсюду. У меня масса возможностей
9. Я с уважением отношусь к коллегам.

   Они в свою очередь тоже меня уважают

10. Мне нравятся люди, с которыми я работаю
11. Каждый, кого я встречаю сегодня на работе, мне интересен как личность
12. У меня неиссякаемый потенциал. В будущем меня ждет только хорошее
13. Я с удовольствием провожу время на рабочем месте.

    В нашем коллективе царит взаимоуважение

14. Моя работа позволяет мне полностью реализовать свой потенциал
15. Я успешно справляюсь со всеми своими обязанностями на работе
16. Я создаю хорошее настроение на работе.

    Вселенной управляют свои законы, я следую этим законам во всех жизненных ситуациях

17. Я знаю, что когда выкладываюсь на работе, меня ждет вознаграждение
18. Я играю главную роль в собственном фильме под названием «Моя жизнь». Я с удовольствием придумываю для себя роль в сцене «Моя работа»
19. Я заслуживаю успешной карьеры и принимаю ее сейчас
20. Все, что я делаю, ведет меня к успеху. Успех – мое естественное состояние

СКАЧАТЬ ФАЙЛ 

Польза этих аффирмаций:

• Вы сможете полюбить себя
• Возрастет вера в свои силы и способности
• Вы обретете больше уверенности в вашей привлекательности
• Вы увеличите свою женскую энергию (для женщин)
• Вы наполните свою жизнь энергией любви
• Успех будет сопутствовать во всех делах
• Вы сможете настроить свое мышление на процветание
• Вы станете замечать все больше изобилия в своей жизни

Видео:Почему аффирмации Луизы Хей не работают?Скачать

Аффирмации для похудения: отзывы, видео

Джимм Кери, Луиза Хей, Опра Уинфри и многие другие используют в своей жизни для достижения целей специальные словосочетания, которые помогают стать увереннее в себе, привлекательнее, сильнее и т.д. Мы предлагаем нашим читателям сегодня узнать и научиться использовать сильнейшие психологические аффирмации для похудения.

Аффирмации по разным методикам

Аффирмация – это позитивные утверждения, которые должны повторяться в течение некоторого времени определенным человеком, либо определенной группой людей. Учеными доказано, что при долговременном повторении мозг воспринимает слова за действительность, именно поэтому люди сами верят в свою ложь. Мотивация — это сильная вещь!

Предлагаем ознакомиться с аффирмациями для женщин, которые разные учителя Европы и Азии советуют использовать для похудения.

Методика Джека Кэнфиллда

«Конечно, аффирмации – не мантры, которые обещают сделать Вас худыми за ночь, но говоря их, Вы будете изменять свое сознание, и со временем придете к тому, что желаемое станет действительным».

Эти утверждения любит использовать Джим Кери, который очень замкнут в себе в повседневной жизни, и ранее страдал проблемами, связанными с пищеварением (заедал депрессию). Лучшие аффирмации для уменьшения голода:

1. Потеря веса происходит естественным путем для меня.
2. Я счастлив в достижении целей потери веса.
3. Я теряю вес каждый день.
4. Я люблю регулярно тренироваться.
5. Я ем продукты, которые вносят свой вклад в мое здоровье и благополучие.
6. Я ем только тогда, когда я голоден.
7. Теперь я четко вижу себя в моем идеальном весе.
8. Я люблю вкус здоровой пищи.
9. Я контролирую, сколько я ем.
10. Я наслаждаюсь работой, это заставляет меня чувствовать себя действительно хорошо.
11. Я становлюсь здоровее и сильнее каждый день с помощью упражнений.
12. Я легко достигаю и поддерживаю свой идеальный вес.
13. Мне нравиться любить и заботиться о своем теле.
14. Я заслуживаю иметь тонкое, здоровое, привлекательное тело.
15. Я все время занимаюсь разработкой более здоровых предпочтений в еде.
16. Я становлюсь стройнее с каждым днем.
17. Я смотрю на себя и чувствую себя прекрасно.
18. Я делаю то, что нужно, чтобы быть здоровым.
19. Я счастлива.
20. Я люблю тренироваться.
21. Я хочу, чтобы съеденные продукты, заставляли меня выглядеть и чувствовать себя хорошо.
22. Я несу ответственность за мое здоровье.
23. Я люблю свое тело.
24. Я терпелива в создании моего лучшего тела.
25. Я счастлива ежедневной потере веса.
26. Я каждый день следую выбранной программе снижения веса и рада тому, что она работает.
27. Я делаю большие усилия, чтобы похудеть.
28. Каждый день я становлюсь здоровее.
29. Я в процессе разработки сногсшибательного тела.
30. Я занимаюсь разработкой крепкого здоровья.Фото — Стройная веселая девушка
31. Я создаю тело, которое мне будет нравиться, которым я буду наслаждаться.
32. Мои изменения образа жизни в еде меняют мое тело.
33. Я чувствую себя великолепно теперь, когда я потеряла более 10 килограмм за 4 недели и не могу дождаться встречи со старыми приятелями.
34. У меня есть плоский живот.
35. Я могу делать правильный выбор при покупке еды.
36. Я счастлива с весом ниже … килограмм.
37. Я люблю ходить на тренировки более 3 раз в неделю.
38. Я пью 8 стаканов воды в день.
39. Я ем фрукты и овощи ежедневно.

Луиза Хей

Луиза – это всемирно известный автор книги «Исцели свою жизнь». Благодаря этой женщине сотни тысяч людей по всему миру поверили в себя и изменили свою жизнь в лучшую сторону, её аффирмации успешно используются для похудения уже очень много лет.

Цитата из книги Луизы Хей – «Мы – это результат того, что мы думаем»

1. Я верю в свою способность по-настоящему любить себя такой, какая я есть.Фото — Мотивация
2. Я принимаю свою форму тела и признаю красоту, которым оно располагает.
3. Я являюсь создателем моего будущего и водителем моего сознания.
4. Я независима от еды.
5. Я позволяю себе сделать выбор и принимать решения для моего высшего блага.
6. Я делаю все для того, чтобы мои желания сбывались, а счастье увеличивалось.
7. Я не виню себя за неправильный выбор продуктов.
8. Я уважаю свое тело в форме, которой оно есть сейчас.
9. Я отпустила отношения, не предназначенные для моего высшего блага.
10. Я верю в себя и признаю свое величие.
11. Я позволяю себе чувствовать себя хорошо и быть собой.
12. Я принимаю себя такой, какая я есть.
13. Я привношу любви в мое сердце.
14. У меня есть надежда и уверенность в отношении будущего.
15. Я благодарна за Тело, которое у меня есть.

Эмиль Куэ

Фото — Умиротворенность своим телом

Если учения, которые мы просмотрели выше, настаивают на произношении аффирмаций, то психолог Эмиль Куэ считает, что гораздо эффективнее писать их на бумаге и перечитывать то, что сделали мы своими руками. Основы правильно написанной аффирмации.

https://www.youtube.com/watch?v=vZHArA5Gqnc

Как говорит Эмиль, то, что мы говорим, не всегда работает на нас. Мы сказали «Спасибо за то, что я похудела и с каждый днем становлюсь тоньше», а наш голос в подсознании ответит: «Да, пожалуйста, а помнишь, на прошлой недели ты еще и поправилась на полкилограмма?». Но если написано что-то, то это является аксиома – такое утверждение нельзя оспорить.

Аналогичным действием обладают аудиоаффирмации. Конечно, желательно их записать своим голосом, но если такой возможности нет, то моно воспользоваться купленными дисками. Там учитывается не только тембр голоса, но и фоновая музыка, на которой говорит ведущий, чаще всего это что-то успокаивающие, на фоне чего можно медитировать – шум волн, пенье птиц, дождь и т.д.

Такие аудио нужно слушать каждый день в спокойной обстановке, желательно перед сном, когда мозг отдыхает. Совместно можно использовать эфирные масла от целлюлитной корки.

Как правильно составить утверждения по Эмилю

Плохая фраза: «Я успешна».

Хорошая: «Успех гарантирован, потому что я упорно трудилась».

Суть в том, что нужно не просто сказать себе, что все хорошо, а объяснить, почему так произошло. Тогда мозг сможет запрограммироваться на это в дальнейшем. Еще пару примеров от Эмиля:

Плохая: «Я не буду завтра заходить Вконтакт и Инстаграмм».

Хорошая: «Я завтра позабочусь про свое образование, и поэтому не буду заходить в интернет с 10 утра до 15 часов дня».

Подобные учения и у отечественного психолога Натальи Правдиной. Это ежедневные утверждения для красоты и того, чтобы победить лишний вес:

Настоящее время:

• Я теряю вес.
• Я стройная.
• Я всегда забочусь о своем теле.
• Я ем только здоровую пищу.
• Я мотивирована, чтобы похудеть и стать здоровой.
• Я веду здоровый образ жизни.
• Я следую моему плану потери веса.
• Я сильна духом и телом.
• Я полностью сосредоточена на похудении.

Будущее время:

1. Я похудею.Фото — Счастливая девушка
2. Я начинаю терять вес.
3. Я буду стройной.
4. Здоровый образ жизни становится все легче.
5. Другие начинают замечать, что я теряю вес.
6. Я всегда буду выбирать здоровую пищу.
7. Я становлюсь более дисциплинированной с каждым днем.
8. Я всегда буду уважать себя, и заботиться о своем теле.

Воодушевляющие утверждения:

• Мне легко похудеть.
• Мне очень нравится осуществление моих желаний.
• Я, естественно, стройная.
• Я верю в свою способность похудеть и избавиться от лишнего веса.
• Я заслуживаю быть стройной, здоровой и счастливой.
• У меня есть здоровый дух и тело.
• Мне легко оставаться в форме.
• Я люблю есть здоровую пищу.
• Я питаюсь здоровой пищей и подаю хороший пример моей семье.

Хотя доктор Сытин советует для быстрого похудения использовать 25 кадр. Это принципиально новая технология, которая начала использоваться только в 40-х годах 20–го века.

Всего в фильме 24 кадра, но в середине или конце вставляется 25, на котором изображено что-то. На картинке может быть что угодно, начиная от отвратительных изображений еды до воодушевляющих стройных девушек. Они более опасны, нежели звуковые, т.к.

это неприкрытое влияние на подсознание, но зато про них лучше отзывы, и добиться с ними стройности гораздо легче.

Мы советуем использовать аффирмации для похудения вместе с какими-либо диетами и упражнениями, не обязательно на каждый день, хотя как минимум три-четыре раза в неделю нужно уделять полчаса времени на самоутверждение и поднятие самооценки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: дыхательная гимнастика для снижения веса.

пример аффирмации для похудения

Средний рейтинг / 5.

Видео:Исцеляющие слова, которые изменят вашу жизнь. Луиза ХейСкачать

Аффирмации Луизы Хей — Психология

Аффирмация – это позитивное утверждение для самовнушения. Это способ перепрограммирования подсознания, который работает при условии его использования каждый день в течение длительного времени.

Известно, что уже в древности люди знали о пользе таких утверждений и использовали их. Многие древние мантры, дошедшие до сегодняшнего времени, используются и сейчас.

Впервые про аффирмации в нашей стране узнали благодаря книгам американского психолога Луизы Хей. Эта женщина, пройдя через тяжелые жизненные испытания (включая и рак), на себе испытала волшебство аффирмаций.

Аффирмации Луиза Хей создавала сама. Они предназначались для решения проблем, с которыми она сталкивалась в своей жизни. Поэтому в ее копилке аффирмаций собралось очень много утверждений для улучшения разных сфер жизни.  Впоследствии накопленные знания и опыт помогли стать ей всемирно известным автором по психосоматике и позитивной психологии.

https://www.youtube.com/watch?v=txNKivlKKPs

Личная философия Луизы Хей заключена в простой мысли «Что мы даем, то и получаем». Психолог утверждает, что за все, что происходит с человеком в его жизни, он ответственен сам.

Это связано с тем, что каждая мысль и чувство человека творит его будущее.

А какое будущее ждет человека, зависит от содержания его мыслей и чувств: положительные мысли будут создавать радостное будущее, а негативные мысли приведут к соответствующей жизни.

В связи с этим, Луиза Хей указывает на то, что нет никакого смысла в том, что человек, будучи источником событий в своей жизни, часто начинает тратить свои силы на обвинение других людей в своей неудачной (как он думает) жизни.

Но, утверждает психолог, здесь кроется и выход: поменяв внутри себя негатив на позитив, человек сможет «увидеть» позитив и в окружающем мире.

Далее мы приведем некоторые основные группы готовых аффирмаций Луизы Хей, которые могут быть полезны и другим людям.

Позитивные аффирмации на каждый день

• Я люблю и любима
• Я все могу
• Сегодня – лучший день в моей жизни
• У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас
• Я осознаю и ощущаю свою силу
• Мне всегда сопутствует удача
• У меня все хорошо, и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше
• Я благодарна Вселенной за все материальные блага в моей жизни
• Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии
• В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию
• Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

• Я мудрая и красивая женщина
• Я твердо решила любить себя и радовать себя
• Я отвечаю за свою жизнь
• Моя жизнь наполнена любовью
• Я люблю и ценю себя
• Мне нравится быть женщиной
• Я наполняю свою жизнь любовью
• Я воспринимаю жизнь как уникальный дар
• Я в безопасности, вокруг меня все хорошо
• Я твердо стою на ногах.

• Я люблю свое тело
• В моем сердце сосредоточена любовь
• Все мои органы работают отлично
• Я смотрю на все с любовью
• Мое тело любит быть здоровым
• Я умею заботиться о себе
• Каждая клетка моего тела любима
• Я восхищаюсь моим чудесным телом
• Я благословляю пищу, которую ем
• В моей крови есть жизненна сила

• Мое сердце открыто для любви
• Я живу со всеми в ладу
• Я всюду приношу с собой смех и радость
• Меня любят люди, и я люблю людей
• Я нахожусь в гармонии с жизнью
• У меня всегда замечательные партнеры
• Это безопасно – выражать свою любовь
• Я – прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь
• Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь
• Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки.

• У меня всегда прекрасные начальники
• На работе меня любят
• Мне легко найти себе работу
• Я легко делаю карьеру
• Мой доход постоянно растет
• Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания
• Я счастлива, что у меня есть эта работа
• Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит
• У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения
• Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать

• Меня всегда защищает Божественная Сила
• Меня всегда направляет божественная рука
• Жизнь/Бог любит меня
• Я полностью доверяю жизни
• Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и полностью доверяю жизни
• Я свободна, и все, кто был в моем прошлом, тоже свободны
• Я готова идти вперед к новым приключениям, которые ждут меня
• Где бы я ни оказалась, я спокойна
• Мой личный ангел хранит меня
• Меня окружает любовь, отныне и навсегда. И это именно так!

• Я люблю себя
• Я любимое и желанное дитя
• Мои родители гордятся мной
• Я добрая и любящая
• Я всегда здорова
• Я умная и сообразительная
• Я талантлива и творчески одарена
• Я самодостаточна
• Я прощаю себя
• Мне принадлежит вся жизнь.

• Я молодая и красивая в любом возрасте
• Каждый мой день наполнен смыслом
• Вся моя жизнь – это великолепное приключение
• Моя семья оказывает мне поддержку, и я поддерживаю мою семью
• Впереди у меня целая жизнь
• Я часто смеюсь: я излучаю радость
• Мои знания расширяются, и я полагаюсь на свою мудрость
• Мои поздние годы драгоценны для меня
• Мой организм постоянно обновляется
• Я, как могу, вношу свой вклад в жизнь

• Я люблю каждую клеточку своего тела
• Мысли о хорошем – залог отличного здоровья
• Я дышу полной грудью. Я вдыхаю саму жизнь. Я полна энергии
• Вода – мой любимый напиток. Я пью много воды, чтобы очистить душу и тело
• Здоровье – это мое Божественное право, я могу претендовать на него
• Я люблю все то, что помогает мне сохранить отличное здоровье
• Я нахожусь в гармонии со своей частью «Я», которое знает секреты исцеления
• Я свободна от боли. Я полностью синхронна с ритмом жизни
• Я постоянно ищу новые пути для оздоровления своего тела
• Происходит исцеление! Я освобождаю свои мысли от проблем и позволяю разуму своего тела заняться исцелением естественным путем

• Мое сердце открыто. Через прощение я постигаю любовь
• Я делаю себе подарок – освобождаюсь от прошлого и с радостью принимаю настоящее
• Прошлое осталось позади, прошлое больше не властно надо мной. Настоящий момент создает мое будущее
• У меня есть право на собственную силу
• Я готова для исцеления. Я могу простить. У меня все хорошо
• Я могу прощать, любить, быть доброй, мягкой, и я знаю, что жизнь любит меня
• Когда я совершаю ошибку, я осознаю, что это только часть процесса обучения
• Я могу изменить только себя. Я позволяю другим быть самими собой, и я люблю себя за то, кто я есть
• Я прощаю свое несовершенство. Я выбрала для себя лучший путь в жизни
• Я прощаю всех за старые ошибки. Я отпускаю их с любовью

• Любая моя работа заслуженно оценивается и вознаграждается
• Я магнит для денег. Благополучие в любом виде притягивается ко мне
• Я живу в любящей, гармоничной и богатой Вселенной, и я благодарна ей за это
• Я с радостью открыта неограниченному благу, которое нас окружает повсюду
• Деньги – это мысленное состояние, которое поддерживает меня
• Я меняю свой образ мышления: перехожу от мыслей бедности к мыслям о достатке, и мои финансы являются отражением этих изменений
• Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее сейчас
• Я чувствую себя достойным человеком
• Чем более я признательна за финансовое благополучие и успех, тем больше причин для признательности появляется в моей жизни
• У меня неограниченный выбор. Возможности повсюду

• Я освобождаюсь от всех комплексов, которые препятствуют творческому выражению себя
• Я знаю, что могу сотворить чудо в моей жизни
• Я – уникальная, особенная, творческая личность
• Я мыслю ясно и с легкостью выражаю себя
• Мой потенциал безграничен
• Мои таланты востребованы, мои уникальные способности оценены всеми окружающими
• Я – радостное творческое выражение самой жизни
• Я в безопасности, я доволен всем, чем занимаюсь
• Идеи приходят ко мне легко, без усилий
• Ключ к творчеству – это осознание того, что образ мыслей формирует жизненный опыт. Этот подход я применяю к каждой сфере моей жизни

• Я хочу смотреть на мир через призму любви, я люблю все, что я вижу
• Любовь существует. Я позволяю ей самой найти меня в подходящий для этого момент
• Любовь окружает меня, радость наполняет весь мой мир
• Мой партнер – любовь всей моей жизни. Мы обожаем друг друга
• Жизненные принципы очень просты – то, что я отдаю, возвращается ко мне. Сегодня я отдаю любовь
• Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, говоря «Я люблю тебя, я действительно люблю тебя»
• Мне нравится моя внешность, все любят меня
• Глубоко в центре моего бытия скрыт неиссякаемый источник любви
• Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви
• Я окружена любовью. Все хорошо

• Лучшая работа сама ищет меня, сейчас тот момент, когда мы встретились
• Работа позволяет мне раскрыть таланты и способности, я благодарна за свою работу
• На работе я и мои коллеги радуемся успехам друг друга
• Мне легко дается принятие решений. Я приветствую новые идеи и следую своим обещаниям
• Мне легко выступать перед другими. Я уверен в себе
• Возможности повсюду. У меня масса возможностей
• Я с уважением отношусь к коллегам. В свою очередь, меня тоже уважают
• Я заслуживаю успешной карьеры, я принимаю ее сейчас
• У меня неиссякаемый потенциал. В будущем меня ждет только хорошее
• Моя работа позволяет полностью реализовать потенциал. Я успешно справляюсь со всеми обязанностями

Для того, чтобы применение аффирмаций давало желаемый результат, необходимо следовать определенным правилам. Перечислим их.

1. В аффирмацию нужно верить.
2. Аффирмации нужно проговаривать многократно и лучше вслух.
3. Аффирмации должны носить конкретный, а не расплывчатый характер (не просто «хочу много денег», а лучше «мой доход составляет (конкретная сумма) рублей»).
4. Аффирмации должны исходить от первого лица (я, мне, у меня, моя).
5. В аффирмациях нельзя использовать отрицательную частицу «не». Для подсознания такой частицы не существует. Оно будет понимать наоборот (скажете «я не болею», подсознание проигнорирует частицу «не» и поймет как «я болею»).
6. Аффирмация не должна состоять из длинного предложения.
7. Нужно быть готовым к тому, что какая-то аффирмация не сработает. Это зависит от того, принимает ваш разум аффирмацию или нет. Например, Вы говорите о том, что любите себя, но внутри чувствуете сопротивление. Значит, сначала надо поработать с негативной установкой, которая сидит внутри вас, убрать ее, и только потом начать давать себе позитивную установку.
8. Аффирмации будут действенными, если смысл того, что мы произносим будет соответствовать тому, как мы это делаем (говорим о радости восприятия жизни, а на лице в этот момент – тоска, то вряд ли наше подсознание примет эту аффирмацию).
9. Желательно, чтобы аффирмации включали слова, вызывающие положительные эмоции («с радостью» и т.д.).
10. Аффирмация составляется в настоящем времени (подсознание признает только настоящее время, для него нет прошлого или будущего).
11. Роль аффирмаций не нужно недооценивать, однако не следует ее и переоценивать (например, аффирмации без конкретных действий с вашей стороны не смогут помочь вам похудеть).

Как составлять свои личные аффирмации

Для чего нужно составлять свои личные аффирмации? Казалось бы, бери уже готовые и пользуйся на здоровье. Да, действительно, можно пользоваться и готовыми, тем более, если они вам подходят и дают результат.

https://www.youtube.com/watch?v=rhPemfKBF5A

Составлять свои аффирмации целесообразно тогда, когда вы чувствуете, что чужие аффирмации вам не подходят, то есть не принимаются душой. Это и понятно, так как чужие аффирмации составлялись другими людьми для себя. Это значит, что и энергетика этих готовых аффирмаций — другая, несущая отпечаток составивших их авторов и проблем, для решения которых они и были составлены.

Некоторые пункты, касающиеся составления аффирмаций, были перечислены выше, в 11 правилах. К ним можно добавить еще некоторые:

• аффирмации должны нести добро,
• они должны быть реальными (нести в себе достижимый образ),
• они не должны содержать в себе сравнения («хочу получать больше денег»),
• аффирмации должны быть личного характера (касаться только вас, а не мужа, жену и т.д.),
• они должны нести самый полный и лучший вариант для вас,
• аффирмации должны приносить удовольствие от их произношения и рождать только положительные образы и эмоции.

Как и сколько раз повторять позитивные утверждения, зависит от человека. Кому-то достаточно проговаривать утром, днем и (или) вечером, а кому-то требуется многократное самовнушение.

Аффирмации и психосоматика

Итак, аффирмации влияют на подсознание – при многократном повторении они настраивают подсознание на определенный результат, так как связаны с самовнушением.

Давая конкретную позитивную установку, человек может сам себе помочь исцелиться от любой болезни. Так, в медицине известны случаи полного исцеления даже от рака.

Отмечено, что у больных, применяющих аффирмации, болезни протекают легче и выздоровление происходит быстрее.

Сила положительных утверждений, которые необходимо повторять регулярно, могут помочь и в улучшении душевного состояния: легче перенести стрессовые ситуации и трудности, без ущерба для своего психического здоровья пережить жизненные испытания, улучшить взаимоотношения с близкими и т.д.

Хочется выделить еще один положительный момент в использовании аффирмаций. Так получается, что с детства мы впитываем негативные установки (от родителей, близких, в детском саду, в школе), которые в дальнейшей жизни мешают нам жить. Правильно подобранные аффирмации могут помочь в решении и этой проблемы. Было бы желание.

Желаю вам любви и радости в вашем сердце, в вашем сознании и, главное – в вашем подсознании, остальное – приложится!

Лада

Видео:Аффирмации на здоровье и исцеление // ЛУИЗА ХЕЙСкачать

Луиза Хей

Официальная биография одной из основательниц движения самосовершенствования Луизы Хей уже давно растиражирована многими интернет-ресурсами. Из этой биографии мы можем узнать о типичной истории «Золушки», о том, как своим трудом и упорством Луиза не
только сумела спасти себя от смертельного заболевания, но и по сей день помогает другим страждущим.

С фото на нас смотрит преуспевающая и абсолютно счастливая женщина со здоровым цветом лица. Но мало кто, читая и завидуя сегодняшнему благосостоянию и мироощущению Луизы Хей, задумывается о том, каких душевных сил стоило маленькой беспомощной и постоянно унижаемой девчушке сохранить не только веру и любовь к людям, но и желание сделать их жизнь лучше.

Мы попытаемся заглянуть за внешний фасад официальной биографии и понять психологическую мотивацию всех поступков Луизы Хей, начиная с самого детства.

Маленькая – значит беспомощная

Осенью 1926 года, 8 октября в бедной и не слишком благополучной лос-анжеллеской семье родилась маленькая девочка Луиза. Нельзя сказать, что появление первенца было долгожданным событием для родителей: денег в семье перманентно не хватало, да и отношения между взрослыми членами семьи оставляли желать лучшего.

https://www.youtube.com/watch?v=PAaNmlXPBJw

Рождение Луизы только усугубило существующие проблемы, и через полтора года её родители развелись, осыпая друг друга обвинениями и упрёками. Мало того, что родного отца Луиза Хей знала только 18 месяцев, можно только представить себе, что это были за воспоминания.

Несомненно, эти ранние воспоминания об отце стали одной из причин её последующих несчастий, ведь недаром Фрейд утверждает, что все мы родом из детства. Для девочки очень важно быть любимой своим отцом, иначе она подсознательно будет искать эту любовь во всех окружающих мужчинах.

Так и случилось.

Не менее важную роль на становление отношения к себе Луизы оказала её мать. Выйдя замуж вскоре после развода, она родила вторую дочь, которая стала любимицей семьи.

Маленькая Луиза оказалась лишь воспоминанием о первом неудачном браке, поэтому она постоянно чувствовала себя лишней в новой семье, не говоря уже о том, чтобы претендовать на любовь матери. Её отчим замечал её только тогда, когда ему надо было выместить на ком-то свою агрессию.

Естественно, Луиза готова была откликнуться на ласку любого взрослого человека, чем и воспользовался сосед по дому, по своему «пожалевший» пятилетнюю девочку.

Так, начиная с 5 лет, Луиза Хей выяснила, что любовь можно получить через сексуальные уступки. После того, как соседа посадили на десять лет, а мать сообщила Луизе, что «она во всём виновата сама», появился другой мужчина, затем следующий.

Луизе даже казалось, что это нормальное положение вещей, но на этом её несчастья не закончились. В 12 лет она стала подвергаться сексуальным домогательствам своего отчима.

И в её душе поселился страх, что если мать узнает об этом, то просто опять обвинит её в происшедшем и выгонит из дома, и тогда она останется совсем одна.

Вот как рассказывает об этом периоде жизни сама Луиза Хей в одном из своих многочисленных интервью: «Начиная с пяти лет, меня ждало десятилетие постоянно насилия, физического и сексуального. Это единственное, что я могу вспомнить о том периоде».

Не выдержав постоянного давления со стороны отчима, Луиза принимает решение оставить дом и жить самостоятельно. Конечно, это было просто бегством из невыносимой ситуации девочки-подростка, абсолютно не подготовленной к жизни.

Луиза сбегает в Чикаго. Что ждёт там 14-летнюю девчушку без всякой поддержки, да ещё и обладающую очень привлекательной внешностью? Она перепробовала множество нелегальных работ, на которые могли взять человека без образования: работала в ресторане и аптеке, была секретарём в школе танцев.

Закончилось всё довольно предсказуемо: в 15 лет Луиза Хей стала матерью, но только на бумаге. Узнав о своей беременности, она находит приличную семью и последние два месяца беременности проводит с ними. Луиза знала своего ребёнка только 5 дней, после чего отдав все права на него этой семье, она переезжает в Нью-Йорк.

Своего единственного ребёнка она больше никогда не увидит.

Первая трансформация Луизы

После произошедших событий Луиза решает жить для себя и обязательно добиться успеха. Став совершеннолетней, она становится довольно известной манекенщицей Нью-Йорка, работает на модную фирму «Билл Блесс».

«Судьба дала мне 30 лет славы, денег, потрясающих нарядов, и, как мне тогда казалось, любви» — вот что говорит о том времени сама Луиза Хей. В поиске той самой любви она дарит своё красивое тело многим мужчинам, но вскоре находится тот, кому потребовалась и её душа.

Луиза Хей становится женой очень обеспеченного мужчины, по некоторым данным – настоящего миллионера.

Казалось бы, жизнь удалась! Но в этом-то и дело, что в душе Луиза осталась той же маленькой диковатой девочкой с заниженной самооценкой.

Она не сумела стать нормальной женой, так и не смогла эмоционально раскрыться перед мужем, к тому же у них не было детей (вероятнее всего, по причине не слишком разборчивой ранней сексуальной жизни Хэй).

Свою заниженную самооценку и неуёмную жажду любви Луиза Хей переводит в заботы об увядающей красоте, она постоянно лихорадочно ищет способы вернуть уходящую молодость. И можно ли упрекнуть её мужа в том, что он оставляет свою 49-летнюю жену, предпочтя её более молодую и уверенную в себе красотку, которая в состоянии родить ему детей.

https://www.youtube.com/watch?v=1XPQ9_sKMYA

Это был крах. К тому моменту у Луизы так и не было какого-либо образования, правда, благодаря выгодному брачному контракту, деньги не являлись для неё проблемой. И тут к Луизе подкрался второй её самый сильный страх – страх одиночества. Она погрузилась в глубокую депрессию, из которой её не могли вывести ни подруги, ни новомодные лекарства.

Вторая трансформация Луизы

У Луизы появилось огромное количество свободного времени, которое она, к её чести, стала использовать с толком. Она стала читать и труды многих авторов, пишущих о метафизике. Всерьёз заинтересовавшись силой мысли.

Помимо этого, Луиза в поисках утешения обращается к церкви Науки Разума. К её удивлению выяснилось, что основатель этой церкви оказался самым ярым поклонником исцеления с помощью мысли.

Именно там она впервые услышала о том, что такое медитация и аффирмация.

Луиза начинает задумываться о причинах своих жизненных неудач, в ней зреет решение сделать какой-то решительный шаг и полностью изменить свою жизнь.

Как известно, было бы намерение – случай представится. Вскоре Луиза случайно оказывается на лекции психолога, которая раскрывала тему связи человека с событиями в его жизни. Выйдя оттуда, Хей осознаёт, что всё, что человек получает в жизни, является прямым отображением того, что он думает о себе и своей личности.

Луиза в 1970 году поступает в Школу Позитивного Мышления. Этот решительный шаг определил всю её последующую жизнь. Параллельно Хэй начинает изучать трансцендентальную медитацию в университете Махариши Махеш Йога. Помимо этого, она посещает группу в Церкви Науки Разума, где начинает слушать программу обучения священников (это образование приравнено в США к рангу психотерапевта).

Очень скоро она становится популярнейшим лектором центра обучения, её часто рекомендуют для помощи индивидуальным клиентам. Так Луиза стала востребованной, избавилась от своего извечного страха одиночества.

Третья трансформация Луизы

Казалось бы, впереди много лет счастливой жизни, заполненной любимым делом и людьми, нуждающимися в помощи Луизы.

Работая с больными людьми, Луиза собирает и детализирует интеллектуальные причины многих физических болезней, разрабатывает свои позитивные аффирмации для изменения мышления и исцеления заболеваний. Начиная с 1970 г.

и по сей день, Хей учит людей исцеляться при помощи специальных аффирмаций, разработанных ею.

Постепенно информации становится так много, что Луиза решает писать книги, чтобы делиться знаниями с большим количеством людей. В 1976 г. она на свои деньги печатает 5 000 экземпляров своей первой книжки.

Эта голубая книжечка под названием «Исцели своё тело» становится бестселлером, всё больше людей проникаются идеями Луизы Хей. Автор книг и блестящий оратор, Хэй начинает свои туры по Соединенным Штатам.

По всей Америке она читает лекции и проводит семинары, на которых обучает людей безусловной любви и исцелению жизни посредством аффирмаций. Она настолько уверена в полезности аффирмаций, что это передается через её книги.

Но тут судьба преподносит ей очередной сюрприз.

Четвёртая трансформация Луизы

Лучший пример – собственный. К сожалению. Луиза понимает это, как никто другой. На фоне всеобщего признания и жизненного успеха, у неё диагностируют рак матки. «Это совсем неудивительно, учитывая, какую жизнь я вела с раннего детства. И это снова убедило меня в том, что у каждой болезни есть неразрешённые психологические причины» — вот как говорит об этом периоде Луиза Хей.

Луиза решает своим собственным примером доказать эффективность аффирмаций. Выпросив отсрочку на проведение хирургической операции на полгода, создаёт для себя интенсивную программу, в которую входят:

• Позитивные аффирмации;
• Визуализации;
• Очистка организма от шлаков;
• Специальная диета;
• Акупунктура;
• Психотерапия.

Также немаловажными факторами выздоровления, по мнению Луизы, являются прощение и благодарственная молитва. Благодаря пониманию важности прощения, она решила забрать из Лос-Анджелеса свою мать, полностью примирившись с ней.

https://www.youtube.com/watch?v=w9YfIRMS8YI

Сложно сказать, что именно повлияло на выздоровление, но через шесть месяцев врачи официально подтвердили, что Луиза Хэй полностью исцелилась от рака. Этот факт был широко растиражирован местными СМИ, сделав хорошую рекламу самой целительнице.

Пятая трансформация Луизы

В 1980 г. Луиза переезжает на родину, в Южную Калифорнию, начиная карьеру писательницы. В 1984 г.

выходит её вторая книга «Вы Можете Исцелить Свою Жизнь» — о работе с группой больных СПИДом, затем последовали другие книги.

Все книги, написанные Луизой Хей, моментально становятся бестселлерами, а её лекции и семинары популярны не только в Америке, но и за рубежом. Число её почитателей постоянно растёт.

И сегодня Луиза продолжает работу с аффирмациями, обучая этому других людей. Она всегда открыта всему новому, недавно появилось видео, демонстрирующее, как психолог работает с 86-летней Хэй:

Помимо этого совсем недавно Луиза пошла в Школу танцев, и с удовольствием танцует каждый день.

Эта известная писательница, оратор и целительница регулярно появляется на телевидении, а также ведёт ежемесячную колонку «Дорогая Луиза» не только в США, но и в Австралии, Канаде, Аргентине и Испании. Самой популярной аффирмацией Луизы в Америке была признана эффективная аффирмация на похудение.

Сегодня Луиза Хей имеет сан священника и звание доктора метафизики, владеет издательством духовной, целительской и эзотерической литературы. Кроме того, Луиза Хэй основала две некоммерческие организации, поддерживающие всех, кто нуждается в какой-либо помощи.

В свободное время Луиза очень любит рисовать, возиться с цветами в саду и беседовать со своими друзьями и матерью.

Самые популярные книги Луизы Хэй

Все книги Луизы Хей призывают человека любить себя и свою жизнь. Только тогда могут произойти позитивные изменения в его жизни. Как можно полюбить себя рассказывается в видео лекции.

• Книга «Исцели свою жизнь» повествует о том, как с помощью веры и позитивных аффирмаций можно преодолеть любые эмоциональные проблемы и физические болезни. Все эти моменты являются следствием наших негативных убеждений о себе. Аффирмации могут изменить жизнь полностью. Вы можете посмотреть официальное видео об этом, содержащее моменты интервью Луизы Хэй
• Книга «Исцели себя сам» – если вы ищете в книге медицинские рекомендации или советы, которые помогут вам в лечении какого-либо заболевания — их здесь нет. цель этой книги – помочь людям изменить своё мышление, дать знания о том, что способствует здоровью, бодрости и позитивному настроению.
• Книга «Люби себя. Доверяй жизни» — автор на примере своей жизни делится своим методом самоисцеления и самосовершенствования. Вы научитесь жить свободно, в ладу с самим собой и с людьми, сможете избавиться от своих страхов и тревог. Благодаря эффективным советам и аффирмациям, приведенным в книге, вы вскоре ощутите себя не жертвой обстоятельств, но настоящим творцом, самостоятельно создающим удивительную жизнь, наполненную любовью.
• Книга «Сила внутри нас» — ещё одна ступенька к познанию себя.Книга помогает человеку осознать свои потенциальные возможности и способности, принять и полюбить себя, научившись пользоваться необъятной вселенской любовью. Для этого в книге приводятся специальные аффирмации. Любовь — это сила, которая есть в каждом. Позвольте любви, находящейся в вас, исцелить планету.
• Книга «Целительные силы внутри нас» — рассказывает о том, как можно использовать силу вселенской любви для исцеления человека. Мы даже не догадываемся, насколько силы внутри нас целительны. В конце книги приводятся целительные аффирмации. Их можно слушать регулярно.
• Книга «Чудеса наших дней» — здесь Луиза собрала множество историй самых разных людей, пожелавших поделиться своим опытом общения с Хэй. Как всегда, в книге приводятся также многочисленные аффирмации и упражнения на исцеление и достижение жизненного успеха.
• Книга «Мудрость женщины» предоставляет женщинам простейшую методику постижения мудрости. Мудрая женщина – это та, которая верит в себя и умеет пользоваться аффирмациями. Только так можно полюбить себя и полностью избавиться от подсознательных страхов и негативных мыслей.

Критика деятельности Луизы Хей

Деятельность Луизы Хэй имеет не только положительные отзывы. Находятся люди, которые достаточно жёстко критикуют её методику, прямо называя Хэй шарлатанкой.

https://www.youtube.com/watch?v=J95Rg2Pm-vs

Вот некоторые их доводы:

• Как можно брать на себя ответственность за лечение людей, не имея никакого медицинского образования, не зная даже элементарных вещей о строении человеческого тела.
• Если все болезни от неправильного мышления, то почему болеют животные и совсем маленькие дети?
• Кроме самого исцеления Хей, официально не задокументировано ни одного случая исцеления только путём повторения какой-либо аффирмации. Да и сама Луиза, помимо аффирмаций, использовала целый комплекс лечебных методов.

Заключение

Многочисленные переиздания книг и аудиокниг, а также неиссякаемая популярность видео с Луизой Хей в интернете, говорят сами за себя. Всё больше людей считает, что все причины болезней находятся внутри нас самих. Позитивная философия «Исцели себя сам» помогает миллионам читателей и слушателей лекций Луизы Хэй становиться режиссёрами своей жизни, исцеляя тело, дух и разум.

Видео:Фильм Луиза Хей Исцели свою жизньСкачать

Сделайте позитивные аффирмации частью вашей жизни

Сегодня мы поговорим с Вами о  том, как использовать позитивные аффирмации и как их сделать положительными в вашей жизни. А так же, как используя эти утверждения, войти в поток здоровья и благополучия. Ещё раз вспомним, что такое правильная аффирмации и как её составить и чиать. Как их усилить и как они работают? И о том, что отрицательные мысли разрушают нашу жизнь и приносят болезни.

Аффирмации — это проще говоря: утверждения, формулировки, высказывания и даже заявления. Мы говорим себе различные формулировки каждый день. И сколько мыслей приходят в нашу голову и иногда даже не наших? А мы и не замечаем, как они влияют на нашу жизнь. Не только влияют, но и часто формируют её.

Существуют аффирмации на привлечение денег, любви, успеха, привлечения процветания и здоровья. Даже появился термин — аффирмация на каждый день.

«Мамой» большинства позитивных аффирмации и программ работы с ними, конечно же можно смело назвать замечательную женщину Луизу Хей. Она написала ряд интересных книг. Так же создала таблицу болезней и исцеляющих наговоров (читать здесь). Даже была выпущена «Полная энциклопедия здоровья Луизы Хей».

Все её произведения наполнены любовью. И я постоянно ощущаю благодарность ей за те изменения, которые она внесла в мою жизнь. За её плодотворную работу, с помощью которой меняется жизнь всей планеты. На нашем сайте можно послушать аффирмации и аудиокниги Луизы Хей. 

НО знаете ли вы, что некоторые из этих формулировок являются положительными, а некоторые — отрицательными. И очень часто человек начинает концентрировать своё внимание на мыслях, которые ему мешают развиваться.

Остановитесь на мгновение!

О чём сейчас вы размышляете? Если вы думали или вспоминали что-то негативное, то куда вы приведете себя? Ведь мысли формируют наше сознание, а сознание действия. Так мы создаем нашу жизнь. А вы задумывались — почему появляются эти концепции? Откуда они пришли? Может быть из детства, может это слова мамы или вашего педагога, тренера, соседки …

Исследования говорят, что для большинства людей до 87% их мыслей отрицательны? Вы попадаете в эту группу? Если это так, то не волнуйтесь, начните использовать позитивные аффирмации и вы измените эту ситуацию.

Всё, что начинается в жизни, происходит от одной единственной мысли. Мысли формируют вашу жизнь! И большинство не осознает этого. Об этом говорит статистика — 87%. Если вы хотите процветания и счастья — важно о чём вы думаете. Если вы мыслите позитивно, то, как правило — в жизни всё замечательно. А если нет, то негативное мышление тормозит ваше развитие.

Более того, оно уводит вас от вашей мечты и создает в вашей жизни надуманные вами же трудности. Представьте, если заменить отрицательные мысли на позитивные. Что нового будет происходить ежедневно с вами тогда?

Как работают позитивные аффирмации?

Если повторять позитивные высказывания, ваш ум сосредотачивается на этом процессе. В этот момент подсознание (всё, что не осознаётся в данный момент — бессознательное) открывается, и эти высказывания начинают формироваться в вашем бессознательном.

Вы продолжаете жить своей реальной жизнью. Но ваше бессознательное начинает «фильтровать» вашу реальность уже под позитивные формулировки. Оно объединяет в вашу жизнь людей и возможности таким образом, чтобы эти утверждения стали реальностью. Такова сила мысли.

Фантастика! Но это работает именно так, благодаря закону притяжения. Подобное притягивает подобное. Это из квантовой физики. И это уже научно доказано.

Когда будут результаты, если использовать позитивные аффирмации?

Когда вы начинаете использовать позитивные высказывания, ваше бессознательное вынуждено:

— либо избежать новых концепций

— либо переоценить свои старые верования.

А теперь самое главное!

Если вы говорите или вдумываетесь в позитивные высказывания только один или два раза — это просто для вашего бессознательного. И оно избегает новой информации. Ведь старые, текущие негативные мысли вы говорили и продумывали уже много раз. А может некоторые — много лет.

Они уже стали родными для вашего подсознания. Вы же сами, так часто «загоняли» в него эту негативную информацию. Она там так хорошо разложена по полочкам. Ваше бессознательное не готово освобождать место и избавляться от старого. Поэтому и ваша жизнь остается прежней.

НО! Если аффирмации повторяются ежедневно и по несколько раз в день, то подсознание вынуждено пересмотреть все старые мыслеформы. То, во что оно верило и знало. Частое повторение задаёт, как бы программу для подсознания — новая информация (ваши позитивные аффирмации) — это САМОЕ важное. Значит, нужно принять её и начать действовать – создавать вашу новую реальность.

https://www.youtube.com/watch?v=n0FiZiakYho

Доказано практикой, что необходимо не менее 21 дня, для того чтобы создать новую привычку или остановить старую. Всё зависит от вашего желания и веры. Даже некоторые результаты ваших аффирмаций вы можете получить и раньше. Но в среднем это двадцать один день.

Какова техника использования позитивных утверждений?

Позитивные высказывания необходимо повторять настолько часто для того, чтобы подсознание начало изменять текущую систему убеждений. Вы начинаете удалять старые стереотипы мышления. А они возникли на основе вашего опыта. Поэтому необходимо делать утверждения уверенно и твёрдо.

Говорите позитивные аффирмации вслух каждый день по нескольку раз. Будет замечательно, если вы будете их петь! Ещё сильнее работают высказывания когда вы их записываете. И ещё мощнее происходит работа, когда для себя положительные заявления вы создали сами. 

читать далее  часть 2  Правила для аффирмаций

🔥 Видео

Аффирмации прощения Луизы Хей на каждый день!!!Скачать

Луиза Хей - Аффирмации на КАЖДЫЙ ДЕНЬ чтобы СТАТЬ ЛУЧШЕ!Скачать

Луиза Хей: Невероятно, Как Быстро Это Работает! (Аффирмации для Успеха)Скачать

ЧУВСТВО ВИНЫ в ОТНОШЕНИЯХ. Луиза Хей на русском языкеСкачать

Аффирмации создают то что вы хотите! Луиза ХейСкачать

Луиза Хей - Правильное МЫШЛЕНИЕ чтобы РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯСкачать

Почему книги Луизы Хей НЕ ПомогаютСкачать

Луиза Хей: Позитивные Аффирмации, Которые Изменят Вашу Жизнь (Правила Успеха)Скачать

Секрет ЗАКОНА ПРИТЯЖЕНИЯ! Луиза Хей на русском языкеСкачать

Аффирмации на замужество // Луиза ХейСкачать

Луиза Хей о разговоре с ЗЕРКАЛОМ! Как это работает?Скачать

Что такое Аффирмации от Луизы Хей: Учимся любить себяСкачать

Аффирмации на каждый день - любовь к себе, уверенность в себе. Аффирмации Луизы ХейСкачать

101 мысль несущая силу // Луиза Хей // Работа над собой // АутотренингСкачать

Аффирмации - успех, деньги, богатство. Аффирмации Луизы Хей на каждый день!Скачать