Самостоятельное лечение заикания народными средствами

Содержание

Народное лечение заикание

Самостоятельное лечение заикания народными средствами

Заикание – расстройство речи, сопровождающееся нарушением ее темпа и ритма. Этот специфический недуг известен человечеству с незапамятных времен, однако болезнью он был признан лишь в эпоху античности.

К этому же времени относятся и первые попытки лечения заикания – крайне негуманные и травматичные (подрезание языка).

Подлинная природа этого заболевания была выяснена лишь в ХХ веке – тогда же и появились первые адекватные способы лечения заикания у детей и взрослых.

Заикание причины

Заикание чаще всего возникает в раннем детстве – именно в этом возрасте формируются связи между речевыми центрами в головном мозге.

На сегодняшний день выделяют 2 основных его типа, вызванных различными причинами: заикание, обусловленное врожденными неврологическими нарушениями, и заикание – следствие приобретенных в детстве неврозов, спровоцированных сильным стрессом.

В первом случае заикание у детей появляется из-за родовой травмы, внутриутробного инфицирования либо инфекционных заболеваний с осложнениями, перенесенных в раннем возрасте, а также наследственной слабости речевого аппарата. Часто у таких детей повышено внутричерепное давление и имеется выраженная судорожная готовность.

Заикание второго типа появляется у совершенно здоровых, но, как правило, очень впечатлительных детей. Невроз у них может быть результатом сильного испуга либо постоянного психологического дискомфорта, граничащего со стрессом (например, жестокое обращение взрослых, насильственное переучивания ребенка-левши в «правшу», и т.д.).

По мере взросления ребенка появляются и другие причины, которые могут спровоцировать это заболевание. К примеру, заикание у детей 3 лет и старше может появиться в результате переутомления и переизбытка информации, когда родители читают им книги, не соответствующих возрасту, заставляют заучивать напамять длинные стихотворения или подолгу упражняться в игре на музыкальном инструменте.

Симптомы заикания

Главным симптомом заикания являются безболезненные, но труднопреодолимые судороги, возникающие в момент речи в мышцах мягкого неба, языка, губ и нижней челюсти. Иногда они могут сопровождаться рефлекторными подергиваниями мышц лица и конечностей. Внешне заикание проявляется нарушением темпа речи, непроизвольными остановками и повторениями одних и тех же слогов или отдельных звуков.

Преодоление заикания

Главный вопрос, возникающий у родителей, отметивших у своих детей заикание, – как лечить этот недуг. Многие из них начинают паниковать, так как заикающегося ребенка, как правило, ждут трудности в общении со сверстниками и в учебе.

К сожалению, говорить о том, что заикание пройдет само собой, так же как и о самостоятельном преодолении заикания в детском возрасте, не приходится – ребенок просто не может говорить правильно, несмотря на все усилия.

Избавление от этого тяжелого расстройства речи – сложный и хлопотный процесс, однако он обязательно увенчается успехом, если ребенок будет ощущать поддержку взрослых.

Заикание у детей

Заикание у детей, обусловленное неврозами, чаще всего начинается с полного молчания, длящегося несколько часов. После этого ребенок вновь начинает говорить – но при этом он уже заикается.

Развитие заболевания можно предотвратить, успев обратиться к врачу во время этой «молчаливой паузы», свидетельствующей об угрозе заикания.

Как лечить болезнь, сможет решить лишь специалист с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

Заикание у детей 3 лет нередко проявляется после начала посещения детского сада, у детей 6-7 лет – с появлением в их жизни школы. Особое значение здесь имеет личность воспитателя (учителя): в этой ситуации заикание у детей может быть спровоцировано его излишней строгостью и сухостью.

Родителям необходимо побеседовать с педагогом, обсудив тактику его поведения с ребенком. Так, ребенка, который заикается, нельзя вызывать на уроках или спрашивать на занятиях в детском саду первым – желательно делать это после нескольких удачных ответов других детей, чтобы вселить в него веру в свои силы.

Если во время ответа он начинает нервничать и заикаться, педагогу  необходимо помочь ему проговорить фразу либо слово. В случае же, если ребенок затрудняется с ответом и никак не может преодолеть судороги и начать говорить, следует помочь ему, задав дополнительный наводящий вопрос.

Ни в коем случае нельзя фиксировать внимание на недостатках речи заикающегося ребенка и делать ему замечания, особенно в присутствии других, – такие действия лишь приведут к усилению заикания.

Заикающийся ребенок должен наблюдаться у невропатолога и посещать занятия у логопеда, который поможет подобрать комплекс речевых упражнений для коррекции заикания.

Методы лечения заикания

Лечение заикания у детей и взрослых имеет много общего. И тем, и другим полезны различные упражнения, направленные на  формирование плавной, свободной, четкой речи и стабилизацию ее темпа: пропевание и скандирование фраз и стихотворений, дыхательная гимнастика. Хороший эффект дают занятия пением и танцами – они помогают сформировать правильное речевое дыхание.

Кроме того, для избавления от заикания у взрослых применяются специфические способы, которые не могут быть рекомендованы детям – например, гипноз. Лечение заикания гипнозом – достаточно спорный метод, от которого уже отказались во многих странах.

Как считают психологи, он не только не способствует развитию у человека уверенности в себе, а напротив, часто закрепляет неверие в свои силы.

К тому же, по свидетельству невропатологов, лечение заикания гипнозом нередко дает побочные эффекты в виде сильных головных болей, бессонницы, ухудшения памяти.

В настоящее время во многих клиниках практикуют другие, более современные методы безмедикаментозного лечения заикания – например, компьютерную коррекцию. Некоторые из таких программ (к примеру, axSoft Speech corrector) можно использовать самостоятельно для лечения заикания в домашних условиях.

 Вообще же, борьба с этим расстройством речи будет эффективной лишь при комплексном подходе, включающем рефлексо- и физиотерапию, различные тренинги и упражнения, а также прием лекарственных препаратов – седативных средств, транквилизаторов. Тяжелые формы заикания чаще всего лечатся в стационаре.

Заикание лечение народными средствами

Народное лечение заикания предполагает прием собственноручно приготовленных средств – травяных настоев, разнообразных отваров. Они оказывают успокаивающее и расслабляющее действие на организм, более щадящее, чем аптечные медикаменты.

Одним из самых эффективных растений, применяющихся при лечении заикания у взрослых и подростков, является ясенец белый – многолетняя высокая трава (до 80 см) с мощным корневищем, произрастающая на территории Европы.

Использовать его для лечения заикания у детей не следует, так как он содержит растительные яды – алкалоиды.

Рецепт. Настой ясенца белого против заикания

Листья и цветы растения (20 г) заливаются 0,5 л кипятка, настаиваются около 20 минут. Настой процеживают, ставят в прохладное место и используют для полоскания рта несколько раз в день. Глотать настой нельзя!

Рецепт. Смесь соков ясенца белого и крапивы жгучей против заикания

Смешивают 3 капли сока из цветков и листьев ясенца белого, взятых в равных количествах, и 2 капли сока жгучей крапивы. Смесь держат на языке около 5 минут, а потом выплевывают – глотать ее нельзя! Процедуру необходимо ежедневно повторять несколько раз с интервалом, как минимум, в два часа. Продолжительность курса – неделя.

Рецепт. Травяной настой от заикания

Взять следующие растения:  крапиву двудомную (листья) и ромашку аптечную (цветки) – по 100 г; листья мелиссы, траву зверобоя и вереска, соплодия хмеля – по 50 г. Чайная ложка этой травяной смеси заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 20-30 минут. Настой нужно пить по ½ стакана утром и на ночь.

Рецепт. Отвар руты душистой от заикания

Сухая трава руты душистой заливается кипятком (0,5 л) и томится пять минут на водяной бане. Несколько раз в день необходимо полоскать подогретым отваром рот и горло, не глотая его. Для большего эффекта можно еще подержать жидкость во рту около минуты. Курс лечения – до трех недель.

Рецепт. Отвар гусиной лапчатки от заикания

Отвар обязательно нужно готовить на молоке либо вине – иначе ожидаемого эффекта он не принесет. Трава лапчатки гусиной (1 щепотка) высыпается в стакан холодной жидкости, которая доводится до кипения, и варится в ней 2-3 минуты. Отвар настаивается до полного остывания, процеживается. Принимают его с утра в количестве 2-3 ст.л., теплым.

Рецепт. Применение смеси соков и меда против заикания

Взять по 100 г капустного, калинового и лимонного соков и отвара плодов шиповника, смешать с 200 г светлого меда. Смесь нужно принимать по 1 ст.л. с утра и на ночь. Эффект будет более выраженным, если заедать ее орехами (лучше – миндальными).

Рецепт. Метод Рудольфа Бройса против заикания

Необходимо собрать яблочную кожуру и сварить из нее отвар – его принимают теплым перед сном в количестве 200-300 мл. Кожура варится 3-5 минут, в готовый отвар можно добавить сахар. Полезно параллельно пить настой из листьев мелиссы.

Лечение в домашних условиях заикания

В публикациях, посвященных тому, как избавиться от заикания, обязательно содержатся рекомендации, касающиеся работы над нормализацией речи в домашних условиях. Коррекцию заикания нельзя прекращать ни на минуту – только в этом случае стоит ждать положительного результата.

Для лечения заикания в домашних условиях, наряду с приемом трав, применяются расслабляющие ванны с добавлением эфирных масел герани, лаванды, чабреца, шалфея (не более 4-5 капель, температура воды – не выше 37 градусов). Перед тем, как вылить масло в ванну, его рекомендуют смешать со стаканом молока или кефира.

Несколько капель масла можно наносить на носовой платочек и вдыхать по 2-3 минуты три раза в день. В помещении удобнее использовать аромалампу. Кроме перечисленных выше масел, используемых для ванн, для вдыхания подойдут также масло сосны, сандала, розмарина и бергамота.

Хороший эффект дают дыхательные упражнений по системе Стрельниковой, в особенности два из них – «Обними плечи» и «Насос». Их необходимо выполнять дважды в день. Очень эффективны и так называемые актерские речевые упражнения: слоги с одним и тем же согласным звуком произносят, легко наклоняясь вперед и напрягая при этом брюшной пресс (например, ми-му-мэ-мо, ли-лу-лэ-ло, и т.д.).

Народные методы лечения заикания

В народном лечении заикания, кроме фито- и ароматерапии, широко используются различные заговоры – они обычно начитываются целителями на воду по определенной схеме (12 раз, только при молодом месяце).

Народная медицина также рекомендует в этом случае ношение определенных камней, драгоценных и полудрагоценных – например, хризолита (непременно – в золотой оправе).

Считается, что он положительно влияет на психику человека, делая его более уравновешенным, то есть борется с причиной заикания – неврозом.

В рецептах народной медицины, описывающих, как избавиться от заикания, рекомендуется к применению мумие, или «каменная смола», целебные свойства которого были описаны еще Авиценной. Смесью мумие с медом в соотношение 1:5 советуют смазывать язык трижды в день.

Следует понимать, что важно не столько бороться с самими симптомами заикания, как лечить общую нервозность и неуверенность в себе.

Избавление от этого расстройства речи требует комплексного подхода – лишь тогда усилия, направленные на лечение заикания, будут успешны.

В любом случае, необходимо запастись терпением: для окончательного избавления от этого недуга может понадобиться несколько месяцев.

Источник: https://folk-medicine.propto.ru/article/narodnoe-lechenie-zaikanie

Как бороться с заиканием в домашних условиях

Самостоятельное лечение заикания народными средствами

Заикание – распространенное нарушение речи, поэтому не стоит опускать руки и бояться работать над этой проблемой. Взрослым можно лечить заикание дома при помощи упражнений и при соблюдении всех правил, результаты обычно положительные.

При данном нарушении речи человек не может чисто разговаривать, произносит слова с запинками, повторяет несколько раз один и тот же слог или первый звук.

Самостоятельная работа над заиканием может значительно улучшить речь, а в некоторых случаях полностью избавить от нарушения речи.

Методы лечения заикания в домашних условиях

Лечение заикания в домашних условиях требует много времени, систематизации и серьезного подхода. Помогают следующие методы борьбы:

  • длительные паузы в общении – молчание в несколько дней пойдет на пользу, можно общаться записками, при написании которых человек будет про себя проговаривать слова;
  • пение – во время пения симптомы заикания не проявляют себя, поэтому практиковать такой способ лечения нужно как можно чаще;
  • комплекс дыхательных упражнений помогает успокоиться, нормализовать свою речь, научиться разговаривать без спешки;
  • расслабление – нужно научиться полностью отпускать все проблемы, расслабляться; у каждого человека способ отдыха свой, можно поплавать в бассейне или заняться разминкой;
  • если работа идет над заболеванием у ребенка – нельзя его ругать за промахи и давить, форсируя события, важно делать перерывы и не мучать чадо длительными утомительными занятиями;
  • упражнения для артикуляционного аппарата – в основном, данные занятия направлены на работу языком: болтание им между небом и нижним рядом зубов, облизывание губ, можно вылизать тарелку после еды;
  • хорошо помогают скороговорки от заикания;
  • народная медицина имеет множество интересных рецептов, которые направлены на успокоение ЦНС, что значительно продвигает лечение заикания.

Для того чтобы все эти методы имели сто процентный результат, необходимо не только знать, как правильно бороться с заиканием в домашних условиях, но и поддерживать правильный образ жизни, который будет способствовать хорошим результатам лечения:

  1. важно соблюдать режим труда и отдыха, сон должен быть длительным и полноценным – от 8ми до 10ти часов, при этом днем нужно тоже отдыхать 2-3 часа. Во второй половине дня нужно убрать из использования любые гаджеты и просмотр телевизора;
  2. убрать из ежедневного рациона всю вредную пищу, в том числе сладкое, алкоголь и острые продукты, внести больше растительных и молочных блюд;
  3. важно сохранять размеренный темп речи;
  4. успокаивать нервную систему, играть с детьми только в размеренные игры, которые не будут стимулировать всплески возбуждения.

Образ жизни должен быть медленным и размеренным. Ежедневное расписание, вместе с успокоительными средствами, поможет справиться с заиканием.

Народные рецепты для борьбы с заиканием

Заикание хорошо поддается лечению народными методами. Рецепты растительной аптечки основаны на отварах трав, которые способствуют расслаблению организма и успокоению нервной системы.

Также результативно соколечение при заикании у детей.

Использовать для данного способа нужно свежеприготовленные соки: капусты, лимона, шиповника, калины, их можно смешивать все вместе и мешать с медом, принимать два раза в день утром и вечером по 1-2 столовые ложки.

https://www.youtube.com/watch?v=_1XrR5iRvIs

Эффективные травы от заикания:

  • мелисса;
  • цветы календулы;
  • донник;
  • липа;
  • хорошо помогает валерьянка от заикания, готовить настойку лучше самостоятельно;
  • плоды фенхеля;
  • ясенец белый;
  • корень солодки.

Важно! Травяные сборы для детей и взрослых не могут состоять из одних и тех же компонентов, например, ясенец белый нельзя давать детям из-за содержащихся в его соке ядов.

Черная трава также эффективна от заикания у детей, она справляется с испугом, успокаивает малыша.

Рецепт с применением ясенца белого для взрослых

Для приготовления настоя нужно взять 20 гр. сухой травы ясенца, залить их 500мл. кипятка и оставить настояться на 30 минут. Далее средство нужно процедить и полоскать им рот 5-6 раз день, при этом не глотая настоя. Помогает расслабить артикуляционные мышцы и нервную систему.

Травяные чаи от заикания

Для приготовления расслабляющих чаев стоит использовать отдельные травы, можно смешивать их в сборы. Хорошо помогает снять напряжение и возбудимость отвар из календулы и мелиссы.

Для приготовления нужно взять столовую ложку сухих трав, залить их 250мл. кипятка и оставить пропитываться на несколько часов. Далее пить настой по 3 столовые ложки перед едой.

Можно добавить корень солодки и листья березы.

Яблочный отвар от детского заикания

Приготовить отвар легко: нужно счистить кожуру с 5-6 яблок, залить его 1 литром воды и варить, как компот, до готовности. Давать ребенку по 250 мл в день. Для вкуса можно добавить мед и сок лимона.

Каждый травяной компонент народных рецептов оказывает сильное действие на организм, и его проявление строго индивидуально, поэтому перед тем, как начать принимать отвары самостоятельно, важно проконсультироваться с врачом.

В народной аптечке существует раздел лечения камнями, есть целые теории о том, как и какой камень лечит заикание. Есть мнение, что на улучшение речи в случае заикания, хорошо действуют следующие камни: белый агат, кварц, оникс – они помогают побороть страхи и комплексы. Для воздействия камней достаточно носить их всегда собой или пользоваться вещами из этих материалов.

Комплексы упражнений

Дыхательные упражнения от заикания в домашних условиях способствуют расслаблению органов артикуляции.

Пример упражнений на дыхание:

  • встать прямо в расслабленной позе, немного наклониться вперед, при этом округлить спину, повесить голову расслабленной, далее делается глубокий, но быстрый вдох через нос. Постепенно возвращаться в исходную позу и параллельно делать выдох через рот. Выполнять по 10 раз, по 10 подходов;
  • сесть на пол в позе йога, положить руки на ноги и расслабиться. Медленно и глубоко вдыхать воздух через рот, наполняя грудь, так же медленно выдыхать воздух, используя при этом живот. Выполнять данные упражнения лучше перед сном.

Важно помнить, что эти упражнения не имеют ничего общего с физкультурой, такие занятия направлены на дыхание, на расслабление – не нужно напрягать мышцы. Данные упражнения расслабляют ые связки, что способствует их размыканию при устной речи.

Прежде чем узнать, как вылечить заикание в домашних условиях, и начать программу восстановления самостоятельно, лучше обратиться к логопеду за советом и комплексом упражнений, которые нужно выполнять дома.

Профилактика

Заикание не всегда является врожденным дефектом, оно может возникнуть после потрясения, и у взрослого человека, и у ребенка. Важно знать правила профилактики и уберечь близких людей от данного заболевания, так как его легче предупредить, чем тратить большое количество времени на лечение.

Эффективные меры профилактики:

  1. дома нужно сохранять спокойную и уютную атмосферу, нельзя ругаться при детях и кричать на них, объяснять ребенку, что он был не прав, можно спокойным и ровным тоном, не травмируя его психику. Категорически запрещается наказывать малыша ремнем или оплеухами;
  2. если у ребенка появились запинки в устной речи, не надо заставлять его много раз повторять слово правильно или как-то концентрировать на произношении слогов внимание;
  3. нужно слушать больше добрых и приятных песен, петь в караоке, учить стихи и рассказывать их вслух.

Даже после полного излечения от дефекта речи он может вернуться в любой стрессовый момент, не стоит на этом зацикливаться и вгонять себя в депрессию. Заикание – всего лишь небольшое нарушение речи, которое хорошо поддается коррекции, а лишние нервы могут только усугубить проявление симптоматики заболевания.

Источник: https://blog.oratorskoeiskusstvo.com/narushenie-rechi/kak-vylechit-zaikanie-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от заикания взрослому: самостоятельно, в домашних условиях, народные средства

Самостоятельное лечение заикания народными средствами

Проблема, спровоцированная отклонениями работы мозговых центров, — заикание — приносит психологический дискомфорт и снижает качество жизни. Дефекты речи можно исправить при помощи специальных техник и методик. Нечастые проявления можно победить самостоятельно. Более серьезные отклонения лечат сильными медикаментозными средствами.

Распространенные причины

Лечение логоневроза в домашних условиях начинается с определения причин. Их может быть несколько:

  • стресс;
  • волнение;
  • тип личности;
  • осложнения после травм.

Стресс провоцирует отмирание нейронов. Нарушение медиаторной связи приводит к торможению мыслительного процесса.

Заикание начинает проявляться спонтанно. Индивид продолжает вести привычный для себя образ жизни, но в определенный момент его речь становится спутанной, невнятной.

Темп и тип речи будут зависеть от темперамента. В группе риска находятся замкнутые личности, стеснительные, мнительные, ранимые. Для таких людей общение с окружающими представляется испытанием, которого они стараются избегать. Дефект речи появляется как защитная реакция на стрессовый фактор, в конкретном случае, живое общение с человеком.

Травмы и заболевания ЛОР-органов приводят к заиканию. Причиной дефекта речи может быть злоупотребление алкоголем, наркотиками, прием некоторых препаратов, тормозящих работу ЦНС.

Эффективное домашнее лечение

Лечение логоневроза у взрослых в домашних условиях совмещают с медикаментозной терапией, которую прописывает врач. Все упражнения выполняются после консультации с врачом. Самолечение может быть опасным, т. к. может привести к ухудшению состояния.

Упражнения против заикания дома основаны на самоконтроле и концентрации.

Пациент должен принять факт своей болезни. Проживайте свою проблему. Есть страх, что окружающие будут воспринимать вас как-то иначе — постарайтесь намекнуть или сразу предупредить о заикании. В этом нет ничего постыдного. Важно научиться реагировать адекватно самому на свой недостаток: чем спокойнее вы будете, тем реже будут рецидивы.

Расслабляемся

Избавиться от стресса и его последствий можно при помощи релаксации. Создайте для себя комфортную обстановку. Научитесь вызывать чувство расслабленности в любой ситуации: встречая на улице давнего знакомого, пытаясь отстоять свое мнение в транспорте, магазине.

Способов релаксации много. Экспресс-методы, помогающие расслабить нервную систему, — перебирание четок, якорение на жестах (скрещивание пальцев, надавливание в центр ладони и т. п.), концентрация на дыхании и т. д. Так мы избавляемся от зажимов и напряжения.

Играем спектакль

Избавиться самостоятельно от заикания взрослому человеку можно так: репетировать речь, ставить дикцию. Многие пациенты совершенно нормально общаются с родными и близкими людьми не заикаясь. Дефект проявляется в стрессовой ситуации.

Говорите больше с родителями, сестрой/братом, подругой. Чаще репетируйте свою речь. Не концентрируйтесь на ней. В момент стресса пациенты начинают зацикливаться на звучании собственного голоса, речи, что и приводит к заиканию. Мозг воспринимает ваш страх как побуждение к активному действию и пытается защитить организм.

Дышим правильно

Один из способов избавления от заикания — самоконтроль. Концентрируйтесь на дыхании. Человек заикается, когда пытается сказать длинную фразу на вдохе. Подберите для себя комфортный темп и релаксируйте, считая вдохи/выдохи и контролируя наполняемость легких воздухом.

Через некоторое время можете добавить чтение в голос. Старайтесь представить, что вокруг полно людей, а вы стоите на сцене и читаете им книгу. Концентрируйтесь только на дыхании. Оно ровное, спокойное. Перед длинной, сложной фразой делаем вдох, на выдохе ее читаем.

Полезны физические нагрузки: бег. Достаточно будет 20 мин. Все это время вам нужно четко контролировать свое дыхание. Сначала дышите глубоко и ритмично, затем попробуйте поменять темп на двойной выдох/вдох. Делая шаг левой ногой, 2 раза втяните воздух, правой — выдохните на 2 счета. Затем перейдите к начальному темпу дыхания.

Используем паузы

Лечение в домашних условиях можно производить при помощи постановки речи. Делайте паузы — это небольшая хитрость, которая дает возможность сконцентрироваться и расслабиться. Если вам нужно сказать сложное слово, которое никогда не получается нормально выговорить, не заикаясь, остановитесь, вдохните и замените его синонимом.

Прием позволяет быстро сосредоточиться и обрести уверенность в себе. Паузы сделают речь интересной и загадочной, а собеседник не догадается о вашем недуге.

Логопедическая гимнастика

Упражнения от заикания в домашних условиях помогают разработать речевой аппарат, улучшить дикцию, избавиться от дискомфорта в общении. Логопедическая гимнастика применяется в лечении взрослых и детей. Заниматься надо с небольшим зеркальцем.

Пациент должен отчетливо видеть свои губы, понимать работу речевого аппарата.

  • откройте широко рот, словно птенец;
  • язык в расслабленном состоянии лежит на нижнем небе;
  • положите язык на нижнюю губу, расслабьте его;
  • откройте рот, поднимите боковые края языка так, чтобы они коснулись верхних зубов;
  • сомкните губы и вытяните их трубочкой, как будто пытаетесь кого-то поцеловать;
  • прижмите язык к верхнему небу, открыв рот;
  • постарайтесь дотянуться языком до носа, затем до подбородка.

Чуть позже можно добавить скороговорки со сложными фразами, состоящие по большей части из труднопроизносимых слов. Эти уроки позволят обрести свой голос.

Народные рецепты

Вылечиться самостоятельно от заикания в домашних условиях можно при помощи природной аптечки. Полезные травяные отвары позволяют расслабить нервную систему, снять последствия стресса и обогатить организм витаминами, которые человек не получает вместе с пищей.

Сосновые шишки — прекрасное успокаивающее народное средство от заикания. Понадобятся молодые шишки, выделяющие сок. Их нужно замочить в кипятке на 1–2 часа, чтобы убрать горечь, затем пересыпать сахаром и сварить варенье.

Делайте чай из липы и добавляйте 2—3 ложки заготовки в него или варенье запивайте водой. Принимать средство нужно 3 раза в день после еды.

Оно восстанавливает иммунитет, эффективно устраняет болезни ЛОР-органов дыхательной системы, успокаивает нервную систему.

Крапива с ромашкой и мелиссой дают положительный эффект при лечении заикания у взрослых в домашних условиях. Вам потребуется по 100 г сухого сырья, 1 л кипятка. Настаивайте отвар 1 час. Принимайте 2 раза в сутки, утром и перед сном.

Трехэтапная система коррекции

Самостоятельно вылечить заикание у взрослого не так просто. Если приведенные методы не дают результата, попробуйте действовать по другой системе. Откажитесь от посещения многолюдных мест на неделю. Потренируйтесь легко и правильно преподносить информацию. Выполняйте артикуляционную гимнастику.

Постарайтесь меньше говорить, больше писать.

Это может быть текст из книги, а лучше собственное сочинение: изложение плана на ближайшие дни с подробностями и т. п. Его нужно прочесть в голос. Суть заключается в восприятии информации. Во время письма подсознательно человек проговаривает весь текст без запинок, заикания. Со временем мозг начнет перестройку поведенческих реакций, и заикание постепенно уйдет.

Начинайте петь. Человек физически не может заикаться в момент пения. Тренировки продолжайте месяц. Вначале результат может быть незаметен, но вскоре он вас поразит.

Медитативная техника

В дополнение к трехэтапной системе лечение заикания взрослых в домашних условиях проводят медитациями. Упражнения основаны на умении расслабляться, что особенно важно для заики. Полный контроль сознания позволит быстро успокоиться в любой стрессовой ситуации. Изначально медитативные практики применяются только в домашних условиях:

  • прилягте на твердую поверхность, напрягайте и расслабьте мышцы, обратите особое внимание на шею, воротниковую зону;
  • не забывайте контролировать дыхание, концентрируйтесь на нем;
  • когда достигнете полного расслабления, перенесите себя в самое приятное воспоминание, представьте рядом незнакомого человека, с которым давно хотите познакомиться, но стесняетесь, мысленно выполните свою задумку: вы говорите уверенно, без тени смущения, чувствуете себя спокойно и расслаблено;
  • потихоньку выходите из состояния транса, пошевелите сначала пальцами рук, ног, подвигайтесь немного, медленно откройте глаза, проанализируйте, как чувствуете себя после медитации;
  • вечером, перед сном, на протяжении 10–15 мин. произносите аффирмации — специальные фразы-установки, позволяющие запрограммировать свой мозг на определенные действия.

Источник: https://psyhoday.ru/nevroz/kak-izbavitsya-ot-zaikaniya-samostoyatelno-vzroslomu.html

Самостоятельное лечение заикания у взрослых и детей в домашних условиях

Самостоятельное лечение заикания народными средствами

У многих людей, независимо от возраста, у детей младшего возраста, подростков и взрослых могут наблюдаться речевые дефекты. К таким нарушениям речи относится и болезнь, под названием заикание.

Она мешает комфортно жить людям, общаться в обществе со сверстниками, вызывая насмешки у окружающих. Такое положение может вызвать у людей с заиканием тяжелые психологические стрессы.

Для начала необходимо выявить причины возникновения данного недуга, чтобы понять, как избавиться от заикания раз и навсегда.

Данный недуг не является врожденной болезнью, часто заикание можно наблюдать у детей, при достижении 3 летнего возраста, когда происходит постановка речи.

К основным причинам заикания можно отнести:

  1. Чаще появляется у детей при испуге или психических расстройствах. В этом случае необходима помощь логопеда и психотерапевта.
  2. При сильном страхе, перевозбуждении возникает заикание, при котором необходимы дыхательные упражнения и гимнастика.
  3. Соматические нарушения речевого аппарата, слабая или ускоренная речь. В детском возрасте этот дефект будет намного легче и быстрее вылечить, чем у людей в возрасте.
  4. Наличие инфекционных и психических заболеваний. Если вовремя начать лечение заикания у взрослых, может получиться положительный результат, не вызывая осложнений.
  5. Поражение головного мозга способно вызвать данный недуг, при котором специалистом прописывается медикаментозное лечение.
  6. Незрелость и эмоциональная нагрузка способны вызвать дефект речи, который легко поддается лечению, применяя различные методы.

Чтобы самостоятельно начинать лечение заикания детей в домашних условиях, необходимо изучить несколько полезных методик. Они подойдут и для лечения речевых дефектов и нарушений речи у взрослых.

Рассмотрим в таблице основные методики:

МетодикаОписание
СтрельниковойЭффективное лечение заключается в выполнении дыхательного упражнения. Они помогают укрепить диафрагму и усиливают ые связки. Курс лечения должен быть не менее 3 месяцев, чтобы достичь положительного результата
БутейкоМетод заключается в тренировках дыхания, чтобы в организм меньше поступало углекислого газа. Данные тренировки помогают излечить заикание и астму
АндроновойМетодика позволяет человеку выражать свои мысли с помощью жестов рук. Этот способ избавляет от неправильной речи, заикания
ДемосфенКурс лечения продолжается в течение месяца, на котором больной учиться разговаривать заново, строить правильные предложения и слова, с помощью дыхательных тренировок и упражнений. Терапия помогает избавиться от страха речи, а также психологическая поддержка специалистов приводит состояние в норму
Рудольфа БройсаМетод заставляет ежедневный прием отвара, изготовленного из яблочной кожуры, с добавлением меда. Прием лучше осуществлять на голодный желудок перед сном

Важно помнить! Нельзя заниматься самолечением, применять методики без консультации специалистов, которые работают в данной области. Чтобы не усугубить ситуацию.

Эффективное лечение народными средствами и упражнениями

Для каждого лечения различных заболеваний, применяются эффективные народные средства.

Лечение заикания народными методами включает в себя комплексное употребление отваров из целебных трав, которые имеют успокоительный и расслабляющий эффекты.

Рассмотрим самые эффективные рецепты, приготовленные из трав:

  1. Отвар из ромашки. Залить кипятком сухую измельченную смесь ромашки, настоять в течение часа. 

    Принимать ежедневно по стакану на весь день, перед едой. С помощью лекарственных способностей ромашка способна помогать детям до 3-х летнего возраста.

  2. Отвар из лапчатки. Сухую измельченную смесь травы гусиной лапчатки поместить в емкость, залить водой. 

    На медленном огне довести до кипения, варить 5 минут. Принимать в охлажденном виде каждый день, на ночь по 1 столовой ложке.

  3. Настой из трав. Смешать сухие травы в одинаковых пропорциях мяты, мелиссы, душицы, зверобоя и ромашки. 

    Залить необходимым количеством воды, настаивать 30 минут. Принимать по 1 стакану утром и вечером перед едой.

  4. Смешать 5 г. мумие, 100 грамм воды и стакан меда. Полученную смесь принимать по 1 чайной ложке, рассасывая каждое утро натощак. Курс приема не менее 2 месяцев.

Важно помнить! Народные способы, направлены на лечение психического состояния человека. Только после устранения основной причины болезни, они дадут положительный результат.

Гипноз

Имеется нетрадиционное лечение для заикания, к ним относят массаж и гипноз.

Чтобы проделывать точечный массаж ребенку, родителям необходимо усвоить несколько правил, для его выполнения:

  1. Во время выполнения массажа ребенок должен быть максимально расслаблен, спокоен.
  2. Не рекомендуется перед процедурой употреблять в еду продуктов, способных вызвать возбуждение.
  3. Данная процедура не должна приносить ребенку боль и неудобства.
  4. Прекратить массажные движения, при любом дискомфорте, возникшем у ребенка.

Всем известный педиатр Евгений Комаровский советует не принимать в лечении дома даже самое эффективное лекарство.

Он предлагает родителям навести комфортные условия, основанные на психической и эмоциональной обстановке в семейных отношениях. Он подробно рассказывает в своем видео.

Рекомендации:

  • Спокойствие в семье.
  • Оптимальный режим дня.
  • Дыхательные упражнения.
  • Чтение книг вслух.

При лечении гипнозом, главная цель основывается на устранении страхов, состояний, вызвавших недуг. Этот метод не относится к медицине, основывается на подсознании человека.

Важно помнить перед его применением, что необходимо провести консультацию у доктора.

Лекарства и препараты

Как избавиться от заикания с помощью медикаментов? Препараты и лечение таблетками назначаются в тяжелых случаях, когда болезнь запущена.

В случаях, когда перечисленные методы не эффективные, больному назначаются транквилизаторы, противосудорожные средства и таблетки с успокоительными эффектами.

В большинстве случаев назначаются:

  • Фенибут.
  • Пантогам.
  • Глицин.
  • Персен.
  • Тиамин.
  • Феноборбитал.

Важно помнить! Основного препарата, который поможет избавиться от заикания, не существует. 

Все медикаменты, основаны на устранение причины возникновения недуга. Они будут более эффективными в комплексном применении их вместе с другими методиками и упражнениями.

При применении данных препаратов имеются побочные эффекты, которые могут отразиться на здоровье человека. А также медикаментозное лечение имеет краткосрочный эффект.

Люди, избавившиеся от дефекта речи, не должны подвергаться стрессам и психическим расстройствам. А также полезно на время отдохнуть от психологических работ.

Источник: https://zheleznaya-lady.ru/zdorove/izbavitsja-ot-zaikanija-samostojatelno-lechenie.html

Как избавиться от заикания в домашних условиях

Самостоятельное лечение заикания народными средствами

Что такое заикание?
Заикание — нарушения темпо-ритмической организации речи. Это диагноз ставят, когда нарушения явно выражены частыми остановками или повторением слогов.

Смотрите видео советы Елены Малышевой. После видео — подбора самых эффективных народных методов лечения.

Расссмотрим советы читателей газеты Вестник ЗОЖ, которые помогли избавиться от этого недуга в домашних условиях.

Как избавиться от заикания у детей пением.

У девочки с самого раннего детства было заикание, да еще и с нервным тиком. До 14 лет занималась с логопедом, затем начали ее водить по знахаркам и целителем.

В остальном девочка развивалась нормально, мысли излагала на бумаге хорошо, но речь ей почти не давалась.После поступления в техникум моральные страдания усилились: там надо было изучать два языка: английский и китайский, и сдавать по ним экзамен.

Преподаватель, который вел у них психологию, заметив страдания девушки, предложил ей петь, чтобы вылечить заикание.

Стала петь, хоть ей медведь на ухо наступил. Пела везде и в полный голос. Приходилось нелегко, но жить стало веселее. Постепенно перешла на пение английских песен, а потом и китайских. Экзамены по языкам сдала на пятерки. Теперь не заикается, только немного, когда сильно разволнуется (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, № 7, с. 10).

Как легко преодолеть нарушение речи

Заикание у ребенка началось после того, как в дом среди ночи вбежала соседка и закричала, что горит ее дом. Ребенок спросонья выскочил на улицу, увидел пламя пожара, треск горящего дерева. Всё это так подействовало на него, что ребенок стал сильно заикаться. Врачи оказались бессильны, недуг не поддавался лечению.

Однажды ребенок шел из школы домой, и случайный прохожий спросил дорогу к нужному дому. Пока мальчик пытался из себя что-то выдавить, прохожий спокойно стоял и ждал, а потом сказал, что в детстве он заикался еще сильней. Но вылечить заикание ему удалось с помощью великого и могучего русского языка. В итоге, он стал педагогом, а потом и заведующим кафедры русского языка в пединституте.

Методика проста: надо произносить нараспев все, что ты читаешь или говоришь вслух.Эти слова запали мальчику глубоко в души, с того дня он стал тренировать свою речь с утра до вечера. В ход пошло всё: скороговорки, стихи, отрывки из опер и оперетт, песни, частушки, газеты и журналы, домашние задания, художественная литература.С той встречи прошло 4 года.

Постоянные тренировки, выдержка, терпение, воля помогли избавиться от заикания. Ребенок говорит чисто, без одной запинки.

(Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, № 1, с. 12).

Когда ребенку исполнилось 7 лет, у него умерла бабушка, у его начались нарушения речи — он начал заикаться

Тогда мама попросила его слова не говорить, а петь. Мальчик очень быстро научился говорить правильно, не заикаясь. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 22 с. 30).

Девочка заикалась с рождения.

Перед тем, как пойти в школу, мама обошла всех врачей – никто не помог. На глаза ей попался журнал с советами, как вылечить заикание в домашних условиях:1.

Вокруг заикающегося должна быть спокойная обстановка (ни криков, ни ругани, спокойная музыка)2. Все слова, которые говорит ребенок, он должен пропевать. Кроме того, петь протяжные песни.3.

На ночь пить теплое молоко с медом. Оно расслабляет и успокаивает.

Мама девочки последовала этим советам. Сейчас от заикания у ребенка не осталось и следа. При этом никаких таблеток и медикаментов она не принимала. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006, № 6, с. 32).

Девочка после сильного испуга начала заикаться

Преодолеть болезнь удалось так: все окружающие ее взрослые родственники стали с ней не говорить, а петь. Если надо что-то спросить у девочки или сказать – всё нараспев. Месяца через четыре все стало хорошо.
Во время лечения заикания ребенка желательно отгородить от сверстников, которые могут дразнить и обзывать. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002, № 19, с. 20).

Заикание у взрослых — лечение глухотой.

Есть такое старинное народное средство лечения заикания в домашних условиях. Надо заткнуть уши на 7 дней так, чтобы почти не слышать своего голоса. И всё это время читать вслух, много говорить и даже петь. Должно пройти. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, № 3, с. 32).

Лечения заикания у детей и взрослых народными средствами

Как вылечить заикание у взрослых и детей?

Чтобы избавиться от заикания, обязательно надо пить настой костяники

Растение нужно рвать вместе с зеленью и корнями, сушить. 1 ст. л. травы заливать 1 стаканом кипятка, укутывать и настаивать до остывания. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 17, с. 30).

Пример использования этого народного средства:Ребенок после испуга начал заикаться. Водили его по разным специалистам, промучились более двух лет, но все впустую. Помощь пришла, откуда не ждали.Знакомая учительница ездила в областной центр на курсы повышения квалификации.

Там слушала лекции преподавателя мединститута. Вернувшись, она посоветовала лечить заикание у ребенка по такому рецепту:

Взять 1 ст. л. с верхом сухих листьев костяники, собранных в августе. Они должны быть уже со ржавыми пятнами. Залить 1 стаканом кипятка, настоять. Настой должен получиться горьким. Давать ребенку этот настой по 1 ст. л. 3 раза в день. Настой каждый день готовить свежий. Это народное средство помогло избавиться от проблем с речью. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004, № 16, с. 22).

Лечение пустырником при нервном заикании у детей — эффективное народное средство.

Ребенок пошел в 1-й класс. Там дети стали над ним насмехаться. От этого он страдал, стал заикаться, развилась депрессия, начались судороги. Врач-педиатр посоветовал поить ребенка на ночь настоем пустырника. Мама заваривала 1 л. л. пустырника 1 стаканом кипятка, настаивала, процеживала. Ребенок пил по 1 ст. л. настоя утром и вечером.

Лечение длилось 7 дней, потом 7 дней перерыв, затем снова пустырник – 7 дней. Пил до тех пор, пока не стал нормально говорить. У него исчезли судороги, глаз перестал косить, с лица сошла болезненная гримаса.
Так же удалось избавиться от заикания в домашних условиях с помощью пустырника соседской девочке.

(Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 18, с. 29).

Как лечат от заикания целители из города Лиски.

У женщины внук заикался с трех лет. В школе отвечал на все вопросы только письменно. После статьи в ЗОЖ о Иванкине Алексее Андреевиче из города Лиски Воронежской области (ул. Гагарина, д. 8, ) повезли туда внука. После 10-дневного лечения заикания у ребенка речь наладилась.

Прошло 3 года, сейчас внуку 17 лет, говорит хорошо, но время от времени делает упражнения, которым научили его в Лисках. В группе тогда было 48 человек, лечились от заикания и дети и взрослые от 8 до 43 лет. Все уехали, разговаривая чисто. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008, №4, с.

8, )2001 году Иванкину Алексею Андреевичу было 70 лет, но ему помогал 20-летний сын Алексей Алексеевич. Принимали в 2001 году по 20 человек в месяц. Дед и прадед у Алексей Андреевича так же были народными целителями. (2001, №20, стр. 8-9)АиФ «Здоровье» опровергает публикации «Вестник ЗОЖ».

В статье АиФ написано, что Алексей Андреевич работает без патентов и образования, лечит от заикания странными методами, набирает группы до 100 человек.

В соседнем же строении работает его брат – Иванкин Петр Алексеевич. Вот у него с лечением все нормально: группы по 20 человек, обстановка дружелюбная, с документами все в порядке, результаты лечения заикания – отличные. Помогает ему дочь Наташа (психолог) и сын Павел (медик). Братья Павел и Алексей не общаются между собой.

Беспокоит ли вас хоть одна из этих проблем?
Читайте, как от нее избавиться:

Не нашли нужное?ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОИСКОМ:

Источник: https://lechim-sustavi.ru/zaikanie-u-detej-i-vzroslyx/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.