Сильная медитация прошлые жизни

Видео:МЕДИТАЦИЯ #РЕГРЕССИЯ В ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ! ПУТЕШЕСТВИЕ В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ! МОЩНАЯ ПРАКТИКА ГИПНОЗСкачать

Прошлые жизни вспомнить легко

А вы знали, что 9 женщин из 10 могут вспомнить прошлые жизни в течение 1 часа?

Невероятно, но факт!

Разрешите представиться, меня зовут Марис Дрешманис, я руководитель института Реинкарнационики, в котором ежемесячно сотни людей из разных стран, не выходя из дома, в интернете, осваивают навык вспоминания прошлых жизней.

Какое отношение я имею к порталу Ezoterika.Ru? Это тоже наш проект, на котором ежемесячно публикуется по 80 статей в месяц. Цель проекта привлечь вас, интересующихся эзотерикой, и рассказать, что самый простой способ разобраться, что такое эзотерика — это вспомнить свои прошлые жизни.

Что может быть еще эффективнее? Вы можете вспомнить десятки, и даже сотни собственных воплощений вашей души, которая приходит на землю за новым опытом, то в женском, то в мужском теле. Тело для души это скафандр, в котором она может находиться и действовать в материальном мире.

Зачем душа воплощается снова и снова

Все просто. Это — школа. Земная школа. Вы учитесь в одном классе, потом в другом. Земля не единственное место, где души проходят уроки, но для многих из вас одно из любимых.

Здесь я не соглашусь с теми , кто утверждает, что необходимо как можно быстрее выйти из колеса сансары. По моим наблюдениям, души с удовольствием воплощаются.

Как дети, которые хотят поиграть еще и еще, в разные игры.

Лучше всего этот процесс описал известный американский гипнотерапевт Майкл Ньютон в своих книгах, очень рекомендую прочитать первую, «Путешествия души», её с доставкой домой можно заказать в интернет-магазине Озон.

Это уникальная книга, я бы её назвал библией в теме реинкарнации.

В книге приводятся записи реальных реинкарнационных сеансов, во время которых люди вспоминают не только прошлые жизни, но и пространство, где душа оказывается после смерти — в Мире Душ.

Как вспомнить прошлые жизни легко

Вспомнить свои прошлые жизни легко и просто можно или с помощью специалиста, профессионального консультанта, или научившись гулять по воспоминаниям других воплощений самостоятельно.

Чем отличается первый от второго способа. Я приведу пример с такси и шофером.Вы можете воспользоваться услугами профессионального водителя, вызвать такси, и он вас отвезет туда, куда вы попросите.

Но ваш каждый раз снова и снова необходимо платить за каждую поездку. Идеальное решение — научиться водить автомашину самостоятельно.

В нашем случае лучшее решение научиться вспоминать прошлые жизни самостоятельно.

Где обучают вспоминать прошлые жизни

Крупнейшим образовательным учреждением в русско-говорящем интернете является институт Реинкарнационики. Отличие в том, что в институте обучают не только желающих вспомнить свои прошлые жизни, но и профессионалов, которые помогают другим решать жизненные трудности, используя реинарнационные знания и инструменты.

ПОДРОБНЕЕ ОБ ОБУЧЕНИИ

Познакомиться с тем, как работает метод реинкарнационики, вы можете на подготовительном курсе. Это 10 уроков, 3 бесплатных, и еще 7 за минимальную стоимость в 197 рублей. Во время подготовительного курса вы определите, как работает ваша память, вы видите образы, или ощущаете себя в событии, или развит канал «я знаю».

Базовый курс — Неофит

Это 1 месяц обучения  в малых группах, по 9 человек, все это в интернете, в формате видео-трансляций.

Идет закрепление материала подготовительного курса, в каждой группе свой преподаватель, который помогает дойти до желаемого результата. В завершении этого месяца вы уже испытываете, что такое прошлые жизни. Но это лишь знакомство, экскурсия.

После завершения Базового курса вы получаете сертификат Неофита.

1 курс — Практик

Следующие 4 месяца происходит самое невероятное приключение. Вы тематически исследуете десятки воплощений, например, мои богатые жизни, мои бедные жизни, мои добрые жизни, мои злые жизни, жизни в женском теле, жизни в мужском теле.

Подробно изучаете опыт умирания, например, по естественным причинам, в результате болезни, в результате казни, например, обезглавливания, повешания, сжигания на костре, во время военных действий — это помогает избавиться от страха смерти.

Не все знают, но душа часто выпрыгивает из тела еще до момента смерти  физического тела.

Вторая часть 1 курса состоит из изучения Мира Душ. Это то, откуда мы все родом. Нам кажется, что наш дом это Земля, на самом деле наш дом это Мир Душ. После развоплощения нас встречают близкие нам души, часто в образе тех, кто воплощался с нами в той жизни, с которой мы возвращаемся.

Потом происходит процедура перепросмотра прожитой жизни, «разбор полета», что сделали хорошо, что можно было сделать лучше. Никакого «страшного суда» которым нас пугают некоторые христианские религии. Просто спокойный анализ прожитой жизни. После общение с душами из ближайшей группы — «одноклассниками».

Пространство энергетического исцеления, его очень полезно посещать, в том числе для исцеления ваших болезней в нынешней жизни. Посещение библиотек, классов обучения, где происходить обучение нужным навыкам для следующих жизней. Потом подготовка к воплощению, выбор одной из нескольких жизней, оперделение с основными действующими лицами.

И айда — рождаться! Вот такое интересное приключение вас ожидает. После обучения на 1 куре вы получаете сертификат Практика.

2 курс — Консультант

4 месяца. Это уже уровень для тех, кто решил освоить профессию третьего тысячелетия. Или уже работает как психолог, психотерапевт, или астролог, или оказывает какие либо другие консультации людям.

Или просто человек, который решил совместить помощь людям с работой именно в интернете, чтобы не тратить время на переезды в городе и ожидание в автомобильных пробках.

Все наши консультанты осваивают не только навык консультирования, но и сами создают свой сайт, записывают видео-отзывы с клиентами, пишут статьи, публикуют материалы в социальных сетях, осваивают минимальные навыки рекламы, маркетинга. После обучение вы получаете сертификат Консультанта, который дает право оказывать платные услуги, используя техники Реинкарнационики.

3 курс — Тренер

Длиться 12 месяцев, нужен не всем, только тем, кто хочет работать с большими аудиториями как в интернете, так и «на земле». По окончании получаете сертификат Тренера.

С чего начать вспоминать прошлые жизни

Начните прямо сейчас с подготовительного курса — 3 уроков!

P.S. Если вы закроете эту страницу, то сами закроете окно возможности, которое вам предоставляет судьба. Ваши ангелы-хранители ждут не дождутся, когда вы выйдите на осознанную связь с ними.

Даже если на данный момент вашего развития вам не интересна тема активизации памяти души, внесите эту страницу в закладки вашего компьютера, вдруг пригодиться в самом ближайшем будущем. Вы будете знать, где искать.

А еще лучше — подпишитесь на наши группы ВКонтакте и .

• Share On
• Tweet It

Видео:Медитация Прошлые ЖизниСкачать

Как вспомнить прошлую жизнь и понять ее влияние на настоящее

Вопрос, как вспомнить прошлую жизнь, интересует увлеченных мистикой людей. Узнать, кем человек был в прошлой жизни, можно. Рассмотрим методы разной степени сложности.

В статье:

Вспомнить прошлую жизнь с помощью медитации

Если интересует, как вспомнить прошлую жизнь, поможет специальная медитация. Опыт медитаций полезен. Температура в комнате должна быть комфортной, холод и духота будут отвлекать. Выключают телевизор, радиоприемник, мобильный и домашний телефоны, дверной звонок, чтобы ничего не отвлекало. Даже время желательно подобрать так, чтобы с улицы доносилось как можно меньше шума.

Нужно позаботиться, чтобы человека не отвлекали голод, жажда или ощущение переполненного желудка. Освещенность помещения желательно свести к минимуму. После подготовки устраиваются с комфортом, чтобы неудобное положение не отвлекало — можно лежать или сидеть в любом положении.

https://www.youtube.com/watch?v=G3vZhOyv4yA

Закрывают глаза и представляют белый свет, который окутывает тело. Оболочка непроницаема для любой энергетической грязи, недоброжелателей и сущностей, живущих в тонком мире.

Белый сияющий кокон нужен для защиты — человеку предстоит непростое путешествие, на протяжении которого мысленно удерживают кокон любого (необязательно белого) цвета.

Представляют, что человек стоит в большом зале. В конце помещения следует увидеть дверь. Зал рассматривают как можно подробнее, оценивая интерьер, освещение, высоту потолка и др. Помещение следует запомнить в мельчайших деталях: зал всегда представляют при работе с прошлыми жизнями.

Медленно приближаются к двери. Каждый шаг делается с осознанием цели. Прислушиваются, пытаясь услышать шум шагов, запоминают характеристики пола.

За дверью находится информация о прошлой жизни. Не спешите открывать дверь: следует прочувствовать текстуру ручки, ощутить, как та поворачивается в двери, какие звуки издают детали замка. Дверь внимательно рассматривают, ведь это преграда на пути к осознанию, как вспомнить прошлую жизнь самостоятельно.

Следует верить, что увиденное за дверью имеет отношение к прошлой жизни. Возможно, с опытом медитирования окажется, что часть информации ложная, но сомнения сведут на нет все усилия.

Откройте дверь и примите информацию о прошлом воплощении. Редко получается с первого раза получить много информации. Например, показывается незнакомое лицо, которое сохранилось в памяти прошлого воплощения, или только цвет. Повторяя упражнение, становится понятно, что это цвет любимого ковра или платья, а абстрактная стена была стеной дома или места работы.

Посмотреть можно и на себя. Например, оцените, в какую обувь был одет человек, что станет подсказкой для определения века и страны, в которой медитирующий провел прошлую жизнь.

Если перестают появляться изображения или образы не возникают, сил не хватает. Чтобы вернуться в настоящее, мысленно попадают в зал, закрывают дверь в прошлую жизнь. Как только человек дойдет к месту, откуда начал, откроет глаза и вспомнит, что удалось увидеть.

Вспомнить прошлую жизнь при помощи одноразового опыта медитации невозможно. Регулярные медитации со временем дадут всю информацию о прошлом воплощении при достаточном упорстве. У человека не одно прошлое воплощение: информация из разных жизней смешивается, но с опытом придут навыки, как различать образы, и понимание, сколько жизней человек прожил.

Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно дома — магия сновидений

Можно ли вспомнить прошлую жизнь во сне? Сновидения — двери в другие миры. Если часто снятся события, которых не было в реальной жизни, это отсылки к прошлым воплощениям. Чтобы вспомнить прошлую жизнь с помощью анализа сновидений, сначала нужно научиться запоминать сны.

Заводят дневник сновидений, куда каждое утро записывают, что видели во время ночного отдыха. Наличие дневника важно и для желающих научиться осознавать сны.

Научившись запоминать сны, перед сном дают четкую установку увидеть прошлую жизнь во сне. С первого раза может и не получиться, да и с опытом вместо прошлых жизней иногда созерцают события из ежедневной бытовой жизни. Прошлая жизнь снится каждому человеку время от времени: только системный анализ всех сновидений поможет обнаружить информацию о прошлом воплощении.

Легче вспомнить прошлые воплощения людям, которые освоили осознанные сны, астральную проекцию или иные варианты состояния, которое называется фазой.

Узнайте, кем были в предыдущей жизни — гадание по зеркалам, воде и магическому шару

Гадание на магическом шаре относится к сложным. Шар можно заменить зеркалом или обычной емкостью с водой.

Размер емкости подходит любой, но не менее стакана. На посуде не должно быть рисунков или выпуклостей. Наполняют емкость чистой водой и наблюдают за поверхностью. Телефон и дверной звонок отключают, чтобы не отвлекаться. Думают только о том, как увидеть прошлое воплощение. Через некоторое время появятся образы в воде, имеющие отношение к прошлому воплощению.

https://www.youtube.com/watch?v=tOX-3kLw4bU

Гадания на зеркалах известны практически каждому. В отражении при наличии опыта можно увидеть что угодно. Научиться видеть прошлое и будущее в зеркале — целая наука.

Затемняют комнату: ночник или свечи отлично подойдут. Зеркало устанавливают так, чтобы отражалась однотонная стена или чистый лист бумаги. Отражения видно не должно быть. В прошлом человек выглядел иначе, возможно, был противоположного пола.

Созерцающий должен расслабиться и попытаться расшифровать отраженное в зеркале. Думают о желании увидеть, что было в прошлой жизни. Через некоторое время в центре зеркала появится туманная область, а когда туман развеется, возникнут образы, которые ответят на вопросы о прошлых жизнях и реинкарнации.

Прошлые жизни — как вспомнить по дате рождения

Нумерологические вычисления помогут узнать, кем был человек в прошлой жизни. Нумерология — точный раздел эзотерики, с помощью которого узнают числа, имеющие отношение к человеку. Нумерологи уверены, что дата рождения скрывает ценную информацию о талантах и склонностях, количестве жизненной энергии, характере и даже судьбе человека.

Как вспомнить по дате рождения прошлые жизни? В дату рождения заложена информация о прошлом воплощении. Каждый человек рождается в строго определенное мирозданием время.

Чтобы пройти нумерологический тест о прошлой жизни, узнают число, месяц и год рождения. Более точные сведения, например, часы и минуты, учитываются профессиональными астрологами. Вычисления дают точную информацию, однако секретами нумерологии владеют немногие.

Как вспомнить прошлые жизни — методы совпадающих событий

При желании вспомнить прошлые жизни помогут простые методы, не требующие навыков вроде умения медитировать или гадать по зеркалам.

Способ с часами в недалеком прошлом использовался во время гипноза. Необходимы часы, которые тикают (механические). Человек должен расслабиться и слушать тиканье, глаза держать закрытыми. Вспоминают эпизод из жизни, связанный с тиканьем часов.

Выбранное событие прокручивают в памяти, переходят к следующему связанному с тиканьем часов воспоминанию. Пробуют вспомнить эпизод из прошлого воплощения, в котором было слышно тиканье.

Наблюдают за образами и ощущениями, которые появятся перед мысленным взором.

Суть метода заключается в том, что человек в любом случае слышал тиканье часов — повседневный звук будет стартом для восстановления памяти о прошлом воплощении.

Если ни один из методов не помогает, пробуют мыслить логически. Любые таланты, предпочтения с огромной вероятностью связаны с тем, что было в прошлой жизни.

Почему человеку нравится любимый аромат? С чем связан запах, какие ассоциации вызывает? Ответы на вопросы натолкнут на информацию о прошлой жизни.

Нередко обладающие талантами в прошлом воплощении люди имеют склонности и в нынешней жизни.

Можно ли вспомнить предыдущую жизнь под гипнозом

Если попытки найти ответ на вопрос, как вспомнить прошлую жизнь самостоятельно дома, не увенчались успехом, можно попробовать обратиться к гипнотерапевту.

Самовнушение часто оказывается слишком сложной задачей, поэтому надежды возлагают на профессионала.

Под гипнозом рассказывают любую информацию. Состояние позволяет извлечь из памяти что угодно, например, информацию о прошлых воплощениях. Обычно информация спрятана, ведь изначально задумывалось, что люди не должны знать, кем были раньше.

Услуги профессионального гипнотерапевта недешевые. Вместо приема у настоящего специалиста можно оказаться в гостях у мошенника. Часто под гипнозом человек рассказывает мошенникам, где хранит деньги и ценности, отдает ключи от сейфа. Разумеется, не все гипнотерапевты — мошенники. Рекомендуется обращаться только к проверенным специалистам с идеальной репутацией.

Узнать о прошлых воплощениях может каждый. Информация закрыта от большинства желающих: чтобы выудить воспоминания, требуются немалое упорство, желание, свободное временя на выполнение соответствующих методик. Цель часто оправдывает средства, ведь прошлые жизни влияют на настоящее.

Видео:Регрессивная медитация - Путешествие в прошлую жизнь.Скачать

МЕДИТАЦИЯ: ПУТЕШЕСТВИЕ В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ | ПО ТУ СТОРОНУ МИРА

Эта медитация является естественным  продолжением вводного курса «ПО ВОЛНАМ МОЕЙ ПАМЯТИ»

Уделите себе 1 час жизни — и вы удивитесь, что вы способны вспомнить!

1. Повторение

В начале медитации вы:
В сопровождении моего голоса повторите все упражнения Бесплатного Подготовительного Курса.
Начните с упражнения «Яблоко».

Потренируйтесь прыгать «в тело» и «вне тела».
Прогуляйтесь по детским воспоминаниям.
Вернитесь в раннее детство и дородовой период.

2. Занавес

После повторения вы:
Дадите понять вашей памяти, что вас интересуют более ранние воспоминания, чем эта жизнь. 
Преодолеете «занавес» между воспоминаниями этой жизни и другими жизнями.
Наладите тропинку, которая поможет вам не заблудиться в следующий раз.

3. Вселенская библиотека. Выбор.

После преодоления «занавеса» вы вспомните:
Одну из Прошлых Жизней вашей Души.
Вселенский интернет подберет ту Прошлую Жизнь, воспоминания о которой будут вам полезны для проживания нынешней жизни.
Вы сами сможете выбрать, вам интереснее вспомнить жизнь в женском или мужском теле.

4. Прошлая жизнь.

Во время воспоминания прошлой жизни вы:
Начнете просмотр с детства.
Будете двигаться семилетними циклами.
Вспомните ключевые события и персонажи.

5. Встречи

Вспоминая давно минувшие времена, вы:
Вспомните важные встречи и персонажей.
Искупаетесь в романтических воспоминаниях.
Возможно, узнаете среди них спутников в этой жизни.

6. Кармические нити

8. Выход из тела

В завершении ТОГО жизненного пути:
Подготовитесь к переходу из Телесного состояния в НЕтелесное.
Уберете страх перед неизвестным.

9. Свет

После выхода из тела вы:
Подведете итог прожитой в том теле жизни.
Вернетесь Домой.
Встретите друзей.

10. Возвращение

В завершении своего Волшебного путешествия вы:
Порадуете свою Душу.
Будете счастливы своим духовным озарениям.
С приобретенным ЛИЧНЫМ опытом благополучно вернетесь в момент Сейчас.

Оплатите удобным для вас способом и начните слушать медитацию уже через несколько минут!

6. Western Union,  Money Gram, Контакт — Москва и МО, Россия (в личном сообщении)

после  оплаты  ты получишь ссылку на страницу   ВХОД

by HyperComments

Видео:Медитативная Музыка для Погружения в Прошлые Жизни | Как вспомнить прошлую жизньСкачать

Как вспомнить прошлые жизни: разные методики и личный опыт

Среди людей, занимающихся саморазвитием, часто можно услышать разговоры о прошлых жизнях. Эта тема вызывает неподдельный интерес у многих независимо от возраста, статуса и других характеристик.

Люди задаются этим вопросом зачастую из-за невозможности найти объективное объяснение происходящему в настоящей жизни, сталкиваясь с такими странностями, трудностями и проблемами, которые будто не связаны с происходящим в обозримом прошлом.

И самое интересное, что, действительно, многие находят ответы и решают свои проблемы, получив опыт своих прошлых жизней. Как обрести этот опыт, мы и рассмотрим в данной статье.

Прежде чем говорить о конкретных методиках, нужно прояснить один очень важный момент. Прошлые жизни никак не связаны с нынешней личностью человека, они связаны исключительно с его душой.

Для понимания данного пункта необходимо лишь каждому представить и для себя описать, кто для вас является человеком с душой и кто бездушным.

Очевидно, когда окунаешься в размышления о человеке с этой точки зрения, совсем не думаешь о том, как он выглядит, говорит, но ясно выплывают нравственные характеристики, его качества. Особенно, когда думаешь о бездушном.

Поэтому, повторюсь, прошлые жизни не стоит рассматривать и подтягивать под свою нынешнюю личность. Личность от слова «личина» — маска, то есть личность может проявляться исключительно при взаимодействии с кем-то, но когда человек остаётся один, он снимает все эти маски и становится собой, и в этот момент можно понять, какова же на самом деле душа, и это первый этап в познании себя.

Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно: методы

Итак, есть несколько способов вспомнить прошлые жизни. У некоторых людей бывают спонтанные случаи таких воспоминаний. Это может произойти во сне; после тяжелого потрясения; при потере сознания. Но цель данной статьи, конечно, рассказать об осознанных методиках, среди которых выделяют: регрессивный гипноз и йогические практики, такие как ретриты.

https://www.youtube.com/watch?v=S3O-1nA1Az4

Регрессивный гипноз действительно даёт результат, однако, здесь есть один существенный нюанс — погружение происходит через посредника.

Чем это плохо? Тем, что крайне трудно третьему лицу оставаться непричастным к происходящему, и наше отношение к ведущему сеанс, а главное — его к нам, может наложить свой отпечаток на полученный результат. Поэтому подробнее рассмотрим наиболее эффективный и доступный способ — ретрит.

Ретрит — это практика уединения с целью погружения в себя. Наиболее известной является ретрит Випассана.

На данный момент самой известной методикой является Випассана по Гоенко, также существует Випассана по Махаси Саядо и третья методика, всё больше набирающая обороты в России, — Випассана «Погружение в тишину», проводимая клубом OUM.RU. Общим у всех этих практик является полное молчание на протяжении 10 дней, т. е. максимальное отключение от внешних взаимодействий. Теперь рассмотрим, чем же они отличаются?

Ретрит по Гоенко предусматривает максимально долгое пребывание в неподвижном состоянии, около пяти сессий по 2 часа в день. Участникам даются рекомендации по концентрации внимания, погружению внутрь себя, отслеживанию своего состояния, мыслей, переживаний.

В основе методики ретрита по Махаси Саяду лежит смена статики и динамики. Осознанное сидение чередуется осознанной ходьбой, при этом одной из рекомендаций является как можно дольше не спать. Если всё же практик уснул, то продолжительность сна не должна превышать четырёх часов в сутки.

Випассана «Погружение в тишину» с клубом OUM.RU совместила всё лучшее из двух предыдущих методик и добавила к ним хатха-йогу и мантру Ом. Медитации чередуются с осознанными прогулками, занятиями хатха-йогой, пранаямой и мантрапением.

Данные практики позволяют прочистить каналы, успокоить ум и погрузиться вглубь себя, что способствует вспоминанию прошлых жизней и получению тонкого опыта.

При этом, медитации всё же являются ключевыми, а все остальные практики вспомогательными.

Нужно сказать, что при высоком уровне практики человек может уйти в одиночный ретрит с целью познания прошлых жизней. Но для этого нужна действительно хорошая, стабильная практика и высокая степень осознанности.

Что нам дает знание прошлых жизней?

Когда человек получает тонкий опыт, его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою жизнь к лучшему.

Прежде всего, знание прошлых жизней даёт понимание того, что если была прошлая жизнь, то будет и будущая. То есть, во-первых, это подтверждение существования такого явления, как реинкарнация. И, во-вторых, то, что прошлая жизнь влияет на эту, а значит, эта повлияет на будущую.

Нередки случаи, когда людей в ретритах посещают не самые приятные воспоминания о прошлых жизнях, однако это приносит осознание, что на то были причины, созданные самим человеком, и, выходя из ретрита, он меняет своё отношение к миру с тем, чтобы не спровоцировать перерождения в подобные обстоятельства вновь.

Или возникает чёткое понимание, почему в этой жизни встречаются определённые трудности в каком-то деле или с каким-то человеком.

Помимо этого воспоминания о прошлых жизнях зачастую объясняют, почему человек в этом воплощении имеет определённые качества, неконтролируемые пристрастия или особенности характера. И тут каждый сам решает, менять ли дальнейшую стратегию поведения или, наоборот, нужно что-то в себе принять.

Прошлые жизни могут напомнить человеку давно выбранный им путь, по которому он идёт много-много жизней. В этом случае решается проблема с поиском предназначения.

Несомненно, крайне важен запрос, с которым человек отправляется внутрь себя. Именно это и обусловливает полученный результат, поскольку большинство из нас прожили невероятное количество различных жизней на разных планетах, в разных эпохах, в разных мирах и телах, и какую жизнь из этого множества мы увидим, во многом зависит от запроса.

О спец.подготовке для воспоминания прошлых жизней

Если человек решил серьёзно подойти к вопросу познания своих прошлых жизней, то подготовка не помешает. Она выражается в развитии длительного, глубокого, осознанного сосредоточения на внутренних процессах. На первый взгляд, это не сложно, однако, при попытках просидеть хотя бы несколько минут мы обнаруживаем, что тело может быть к этому совсем не готово.

Самой частой проблемой является боль в ногах при сидении в позах Лотоса, Полулотоса, по-турецки (данные позы наиболее благоприятны с энергетической точки зрения для погружения в себя и получения необходимых результатов). Также многим оказывается сложно сидеть с прямой спиной и не шевелиться.

Дело в том, что каждое движение тела провоцирует колебание ума, а это сильно мешает получению тонкого опыта, потому что возвращает в настоящий момент. И, конечно, самой большой проблемой оказывается неспособность человека долго удерживать концентрацию на одном объекте, особенно внутреннем.

Ключиком является медленное дыхание, чем длиннее вдох и выдох, тем медленнее текут мысли, тем легче удерживать сосредоточение и приблизиться к получению тонкого опыта.

https://www.youtube.com/watch?v=i0cAx9XUdSE

Чтобы подготовиться к практике с целью вспомнить прошлые жизни, имеет смысл начать заниматься хатха-йогой. Йога позволит улучшить состояние тела и развить способность долго удерживать тело в неподвижном состоянии.

Старайтесь в быту как можно чаще сидеть со скрещенными ногами и прямой спиной, это очень действенная практика. Параллельно хорошо бы начать практиковать анапанасати пранаяму. В упрощённом варианте техника выполнения следующая.

Всё внимание переводим на дыхание, можно на кончик носа, ощущая, как прохладный воздух входит и тёплый выходит, и постепенно углубляем дыхание. И дальше тренируемся делать ровные вдохи и выдохи. Прекрасная практика для развития спокойствия ума и сосредоточения.

Также есть замечательная возможность попрактиковать медитацию и пранаяму с Андреем Верба, не выходя из дома, посредством онлайн-занятий. Возможно, занимаясь дома, вам уже удастся получить определённый опыт, такие случаи тоже встречаются.

Стоит отметить, что в современном мире частой проблемой для многих является привычка вести непрерывную социальную жизнь, т. е. быть 24 часа в сутки на связи, получать внимание через социальные сети, сообщения и т. п.

И трудность для таких людей может заключаться в остановке трансляции своей жизни, отслеживания чужой и безостановочного взаимодействия и общения.

Поэтому имеет смысл устраивать себе дни тишины, отключая все средства коммуникации и проводя время с самим собой, не пытаясь об этом кому-то рассказать.

Но даже если у вас не вышло подготовиться, это не повод не посетить Випассану. Например, я не занималась йогой и пранаямой до посещения ретрита «Погружение в тишину» в oum.ru.

Однако предлагаемая Клубом программа позволила мне получить очень важный опыт, многое открылось и получилось.

Поэтому с чистой совестью могу рекомендовать данное мероприятие, оно действительно способствует вспоминанию прошлых жизней.

Познание прошлых жизней объясняет существование настолько разных подходов и отношения к жизни, трудностей, с которыми могут сталкиваться даже очень маленькие дети. Приходит понимание колоссальной ответственности за свои действия, мысли, слова, что, конечно, не может не отразиться на дальнейшей жизни человека.

Видео:Регрессивный гипноз💥Возвращение в прошлую жизньСкачать

Вспомнить свои прошлые жизни: методика

Подробности Эзотерика 17.06.2017 15:17 Исследования многих ученых давно уже доказали, что жизнь, которую мы сейчас проживаем в наших телах далеко не единственная в череде наших воплощений, и за ней тянется большой шлейф предыдущих инкарнаций.

 И многие люди, убежденные, что реинкарнация существует, хотели бы вспомнить кем они были в своей прошлой жизни. Кто-то из праздного любопытства, а кто-то понимая всю глубину и важность получения данного опыта. Так как же вспомнить прошлые жизни? Для того чтобы вспомнить свою прошлую жизнь во сне необходима некоторая предварительная подготовка.

А именно — нужно научиться хорошо запоминать свои сны. Иначе может свою прошлую жизнь Вы и увидите во сне, но какой от этого толк, если на утро Вы не сможете ничего вспомнить? Сны видит каждый из нас, и несколько раз за ночь, но обычно вся информация о наших снах быстро выветривается, и к обеду от них не остается и следа.

Чтобы этого не произошло необходимо вести Дневник Сновидений. Перед тем как лечь спать нужно дать себе четкую установку, что, когда проснетесь, Вы будете помнить свой сон. Можно эту фразу повторить несколько раз, а можно для верности еще и несколько раз написать на бумаге, чтобы она твердо засела в Вашей памяти.

А на утро проснувшись полежите какое-то время в кровати не двигаясь, пытаясь прокрутить в своей памяти все, что вам только что снилось и сразу запишите сон в Дневник Сновидений.

Вам потребуется недели две таких тренировок и потом можно уже пробовать увидеть сон о своих прошлых воплощениях.

Точно также перед сном задайте себе установку, что сегодня Вы увидите сон о своей прошлой жизни и ложитесь спать. Наутро не пытайтесь анализировать, важно просто записать весть свой сон до мельчайших подробностей. Возможно Вам даже потребуется несколько ночей чтобы восстановить общую картину того, кем вы были в прошлой жизни.

Этот способ подходит для тех, кто практикует выходы из тела или осознанные сновидения (можно назвать их общим термином — Фазой). Путей входа в состояние Фазы множество. Можете воспользоваться тем способом, который является для Вас наиболее привычным и легким. После того как Вы оказались в Фазе можете представить перед собой дверь (как обычный способ перемещения себя в пространстве), за которой находится Ваша прошлая жизнь. И потом просто войдите в нее. Главное просто принять, что то, что Вы увидите за этой дверью и будет эпизодом Вашей жизни. Это может быть все что угодно. Какие-нибудь очевидные вещи (например, сражение на мечах на рыцарском турнире), так и что-то непонятное, абстрактное (например, пятно белого цвета).

Однако присмотревшись внимательно можете увидеть, что это белое пятно имеет какие-то очертания. По мере углубления в это воспоминание Вы поймете, что это белое пятно, к примеру, — лошадь.

И вдруг вспомните что это Ваша любимая лошадь, а Вы сами при этом – английский дворянин конца XIX века. Не нужно пытаться анализировать и сомневаться. Просто рассматривайте, те образы, что к Вам приходят.

Когда достаточно рассмотрели этот эпизод можете перемещаться в другой и исследовать эту жизнь дальше.

Впрочем, если хрустальный шар у Вас не завалялся, для Ваших целей вполне сгодится и обычный стакан с водой. Разница тут только в том, что не будет того ореола таинственности и мистики, что при работе с шаром. Итак, возьмите стакан (он должен быть простой круглый, без рисунка) и наполните водой.

После чего поставьте его где-нибудь в 70 см от Вас, сядьте поудобней и начинайте смотреть на стакан. Задача здесь расслабить свое тело, по возможности освободить свой ум от лишних мыслей и концентрироваться на желании увидеть свою прошлую жизнь.

Через несколько минут Вы заметите, что вода в стакане станет мутноватой, а еще чуть позже приобретет бледно-голубой цвет. Продолжайте фиксировать свое внимание на стакане и на своем желании. Главное, чтобы Ваш ум при этом оставался спокойным и расслабленным.

Спустя какое-то время перед Вашим внутренним взором начнут проявляться картины прошлого и приходить какие-то осознания.

Способ 4. ЗЕРКАЛО

Этот способ очень похож на предыдущий, где использовался стакан с водой. Здесь нужно взять зеркало и расположить его относительно себя так, чтобы Вы не могли видеть своего отражения, а только отражение стены. Комнату желательно при этом немного затемнить.

Сядьте поудобней, сделайте несколько вдохов-выдохов, расслабив свое тело и ум, и начинайте всматриваться в зеркальную поверхность. Очень скоро в центральной части Вы увидите легкое облачко тумана. Продолжайте наблюдать за ним, и вскоре воспоминания начнут приходить.

Вы можете увидеть свою прошлую жизнь прямо в зеркале, либо перед своим внутренним экраном, просто осознавать ее. Все мы разные и воспоминания к нам приходят разными путями.

Способ 5. ЧАСЫ

Вам нужно лечь и расслабиться под звук тикающих рядом часов. Для этой цели можно просто немного понаблюдать за свои дыханием. Когда достаточно расслабили свое тело, направьте свое внимание на события своего прошлого, где Вы также слышали тиканье часов.

Понаблюдав какое-то время за этим эпизодом, затем перенесите свое внимание к другому событию, где также присутствовали часы и рассмотрите его. Проглядев так несколько эпизодов своей жизни пожелайте увидеть свою прошлую жизнь, где слышали тиканье часов.

И просто наблюдайте за теми ощущениями и образами, которые будут к Вам приходить.

Способ 6. СПОСОБНОСТИ И ТАЛАНТЫ

Вспомните все способности и таланты, которыми вы обладаете. И выберите среди них один, который будете сейчас искать в прошлой жизни. После того как определились, сядьте поудобней, закройте глаза и начинайте вспоминать.

Вспомните что это за способность, как именно она у Вас проявляется, вспоминайте все случаи, когда Вас за этот талант хвалили и Вы испытывали гордость. Наблюдайте те эпизоды, которые всплывают в Вашей памяти.

А когда внимательно рассмотрите один из них, можете попытаться вспомнить еще более ранний эпизод, связанный с вашим талантом, и еще ранний… Вы удивитесь, какие разные и возможно даже забытые воспоминания будут к Вам приходить, а при внимательном рассмотрении обрастать все большими подробностями.

А когда посмотрите самые ранние события, попытайтесь вспомнить, как этот Ваш талант проявлялся в Вашей прошлой жизни.

Не торопитесь, просто находясь в медитации позвольте этим воспоминаниям приходить.

Возможно у Вас не будет получаться с первого раза, но помните, что увидев прошлую жизнь однажды,  Вы сможете легко вспомнить и другие свои прошлые воплощения! Надеюсь, что представленные здесь способы помогут Вам вспомнить Ваши прошлые жизни и обрести нового себя.  Успехов Вам на Вашем Пути!

Развитие экстрасенсорных способностей (третий глаз) Подробности 9437

Видео:Медитация - гипноз🌀Как получить ответ у своего подсознания🙏 Встреча с духовным наставникомСкачать

Как медитация может изменить жизнь

Алена Лепилина

Как обрести спокойствие в нашем безумном мире, полном суеты и шума во всех его проявлениях? Один из способов — медитация. Буддийский монах Тит Нат Хан в своей книге «Тишина» дает техники осознанности и бытовой медитации, которые может попробовать каждый. И изменить свою жизнь.

Что нужно знать о медитации

Медитация не означает привязанности к какой-то религии.

Это просто одна из множества техник (правда, надо сказать, из разряда довольно мощных), которые помогают современному человеку «выпрыгнуть» из бешеного ритма жизни, расслабиться и сконцентрироваться на самом важном.

Ученые рассматривают существующую две с половиной тысячи лет практику буддизма как форму изучения природы ума и сознания, а не как теистическую традицию. Чтение ранних буддийских текстов убедит клинициста в том, что Будда был, по сути, психологом.

https://www.youtube.com/watch?v=Mv6UjqAiYrw

Мы живем на автопилоте. И слишком много времени тратим на погоню за призрачным счастьем, надеемся, что оно вот-вот придет, а пока мы только ждем.

И как будто не живем на самом деле, а всего лишь готовимся: учимся в университете, тратя на это пять-семь лет, потом стараемся завоевать все новую и новую карьерную высоту, ждем, пока встретится любовь, родятся дети, пока мы разбогатеем, переедем в страну с теплым климатом да и кто разберет, что еще нам нужно. Но нужно ли? Понять это легко, а вот сделать… Маленький эксперимент.

Некоторые люди всю жизнь живут на автопилоте — для них это рутинный, повседневный образ жизни. Постоянные спутники для них — пустота и притупленность. Но можно с вздохнуть свободно, — источник.

Попробуйте прямо сейчас прочувствовать, что вы находитесь здесь, что вы дышите и живете. Для этого остановите внутренний диалог. Ну или хотя бы попробуйте прервать поток мыслей хотя бы ненадолго. Это называется осознанностью. Медитация помогает войти в такое состояние.

Практика осознанности успокаивает царящий вокруг нас шум. А вот без осознанности нас отвлекают самые разные вещи: прошлые заботы и сожаления, неприятные эмоции, и будущее, которое еще не наступило, волнения, страхи и неуверенность в будущем не дают нам услышать зов счастья.

Но если не сегодня, не сейчас, не в этот момент, не в эту минуту, то когда начинается наша настоящая жизнь?

Первое и, наверное, самое важное — медитация очищает ум без специальных усилий. А когда внутреннее радио (то есть наши мысли) прекращает свое вещание, радость и осознание приходят к вам естественным путем. Тренируясь, вы сможете достичь этого состояния.

Если внутреннее радио «Нескончаемые размышления» все еще звучит (а так будет в первое время, но при регулярных занятиях вы достигнете прогресса), не позволяйте его засасывающей энергии, подобной торнадо, унести вас.

Со многими это случается постоянно: вместо того чтобы жить своей жизнью, мы позволяем мыслям изо дня в день уносить нас в неизвестном направлении.

Практикуя осознанность, вы будете привязаны к настоящему моменту, где жизнь со всеми ее чудесами реальна и доступна.

Во-вторых, медитация способствует развитию заботливости, внимательность и рефлексии. Дэниел Сигел, доктор медицинских наук, детский психиатр и автор книги «Внимательный мозг.

Научный взгляд на медитацию», отмечает, что это очень важные для родителя (учителя или врача) состояния ума, которые в наилучшей степени способствуют благополучию ребенка.

И, конечно, они приносят пользу и самому взрослому, так как медитация и осознанность позволяют отказаться от жизни «на автопилоте».

Внимательность — средство глубокого осознавания реальности, позволяющее быть добросовестным, проявлять доброту и заботу, — источник.

И это третья вещь, которая делает медитацию довольно привлекательной. Надо сказать, что в западной культуре интерес к медитации неуклонно растет уже с 1980-х г.г. Примерно в это же время распространилась практика трансцендентальной медитации, одним из поклонников которой является режиссер Дэвид Линч.

Линч даже запустил программу, в рамках которой дети по всему миру обучаются трансцендентальной медитации, чтобы быть успешными в жизни и, по словам Пола Маккартни, обрести «тихую гавань в неспокойной мире».

Сегодня это одна из самых популярных методик снятия стресса, ее даже используют в школах Америки, Латинской Америки и Индии.

Внимательность в самом широком смысле означает пробуждение и отказ от жизни «на автомате», обращение осознанного и пристального внимания на опыт повседневной жизни.

Помимо того, о чем уже сказано выше, в медитации есть еще кое-какие преимущества — причем научно доказанные. Исследования показывают, что определенные формы применения практики внимательного осознавания улучшают способность регулировать эмоциональные проявления, позволяют противостоять нарушениям эмоциональной сферы, улучшают мыслительные процессы и избавляют от негативных установок.

Практика осознанности может приводить к таким результатам, как терпение, отсутствие импульсивных реакций, сострадание к себе и мудрость, — источник.

https://www.youtube.com/watch?v=hfo1QmeciLk

Также медитация как практика осознанности улучшает функционирование организма: способствует заживлению ран, укрепляет иммунный ответ, повышает устойчивость к стрессу и улучшает общее самочувствие, то есть напрямую связана со здоровьем. Улучшаются и взаимоотношения с другими людьми — вероятно, благодаря повышению способности улавливать невербальные эмоциональные сигналы и лучше чувствовать внутренний мир окружающих.

Мы начинаем с состраданием относиться к переживаниям других людей и действительно им сочувствовать благодаря обретенной способности понимать их точку зрения.

Осознанность позволяет добиться этих и многих других благоприятных изменений в нашей жизни. Такое убеждение подкрепляется тем, что эта форма сознавания стимулирует активность и рост соответствующих участков головного мозга, отвечающих за отношения с людьми, эмоции и физиологическую реакцию на стресс.

Тишина внутри

Заботам мы уделяем 99% времени. И это понятно: мы хотим удовлетворить повседневные потребности, потому что желаем чувствовать себя в безопасности.

Но многие из нас озабочены тем, чтобы удовлетворять свои нужды сверх тех, что являются базовыми. Нашей физической безопасности ничто не угрожает, мы сыты, имеем крышу над головой и любящую семью.

И все равно мы находимся в состоянии перманентного волнения.

Осознанность дает вам внутреннее пространство и спокойствие, позволяющее заглянуть глубоко внутрь себя и понять, кем вы являетесь на самом деле и чего вы хотите от своей жизни, — источник.

Медитация помогает усмирить шум внутри себя, от которого страдает большинство из нас. Только «оглушающая тишина» помогает расслышать, что хочет сказать сердце о том, кто вы есть и чего хотите, потому что шум отвлекает вас днем и ночью. Если ваша голова была полна мыслей, особенно негативных, стоит подумать о том, как обрести тишину.

Это очень просто. Вы останавливаетесь, вы дышите, и вы успокаиваете свой разум. Вы возвращаетесь к себе и наслаждаетесь тем, что каждый момент находитесь здесь.

Самая простая медитация дыхания — это хороший способ насыщения нашего тела и ума осознанностью. Осознанное дыхание дает возможность получить исцеляющий перерыв.

Сядьте на пол, скрестите ноги и попробуйте следить за своим дыханием. Совершая первый вдох, мысленно произнесите про себя первую строчку приведенной ниже фразы, а совершая первый выдох — вторую.

При следующих вдохах и выдохах вы можете произносить только ключевые слова.

источник 

Делая вдох, я осознаю, что делаю вдох.

Делая выдох, я осознаю, что делаю выдох.

Я делаю вдох, он становится глубже.

Я делаю вдох, он становится медленнее.

Я делаю вдох, я осознаю свое тело.

Я делаю выдох, я успокаиваю свое тело.

Я делаю вдох, я улыбаюсь.

Я делаю выдох, я освобождаюсь.

Я делаю вдох, я существую в настоящем моменте.

Я делаю выдох, я радуюсь настоящему моменту.

Всего через две-три секунды осознанного дыхания мы пробуждаемся и осознаём, что мы живем, что мы дышим. Мы здесь. Мы существуем. Шум внутри нас исчезает. И образуется глубокий и выразительный простор. Мы обретаем способность отвечать на зов сердца словами: «Я здесь. Я свободен. Я слышу тебя». Попробуйте.

Все радости жизни уже присутствуют здесь. Они взывают к вам. Если вы способны их услышать, то прекращайте гонку. Вам, как и всем нам, необходима тишина.

По материалам книги «Тишина», «Внимательный мозг»

Обложка поста: pexels 

📺 Видео

КАК ВСПОМНИТЬ ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ.100 правильная техника.Медитация♥Leah NadelСкачать

МЕДИТАЦИЯ ПРОШЛЫЕ ВОПЛОЩЕНИЯ В ХРОНИКАХ АКАШИ | Регрессия в Прошлые ЖизниСкачать

Верни Свою Энергию и Силу! Сильная медитация!Скачать

МОЩНАЯ МЕДИТАЦИЯ Джо Диспенза. Жизнь Мечты. Полное погружение в Квантовое Поле ВозможностейСкачать

СИЛЬНАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для души и тела • ПЕРЕЗАГРУЗКАСкачать

#9 Прошлые жизни и Жизнь между Жизнями. Читаем Майкла НьютонаСкачать

Хотите узнать свои прошлые жизни?Скачать

Астральное гипнотическое путешествие: поиск смысла жизни и имени вашей души🧘гипнотическая медитация💥Скачать

Регрессивная Медитация Путешествие В Прошлую Жизнь ⏳ Откройте Для Себя Прошлые Жизни ⏱️ Гипноз! 🌌🎶🙏Скачать

Сильнейшая Медитация переход в в новую жизнь ◈ Исцелить Эмоциональные Травмы и убрать Тревогу 🙏Скачать

Курс медитации - погружение в прошлую жизньСкачать

Медитация "Путешествие души"🌌 Подключитесь к мощному источнику энергии любви, силы, мира и добра🙏Скачать

Регрессивный гипноз: воспоминание о прошлой жизниСкачать

Медитация "Сила рода"🙏 Мощная и глубокая практика для большого спектра задач🎆Скачать