Слова аффирмации, метод как повлиять на судьбу человека

Видео:АФФИРМАЦИИ. Слово как преобразующая силаСкачать

Аффирмации — мощный инструмент работы с подсознанием

Эта статья адресована тем, кто готов встретиться со своим истинным Я. Тем, кто решительно готов к переменам в своей жизни и подходит к этому осознанно. Сегодня существует масса способов изменить свою жизнь к лучшему, одним из которых являются аффирмации.

Порою мы и не догадываемся, что сами строим свою жизнь и свое будущее при помощи слов и утверждений, повторяемых нами на протяжении дня в слух или про себя. Слова обладают колоссальной силой. Как созидающей, так и разрушительной. И эта сила напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. В голове у человека каждый день проносится около 50−60 тыс. мыслей.

Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1−5% мыслей — повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и постоянно влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими.

Инструментом, который поможет прийти к позитивному мышлению, являются аффирмации.

Аффирмации – это позитивно сформулированные утверждения, направленные на изменение образа мыслей и убеждений. Задача аффирмаций – изменить привычный образ мыслей.

Ментальная формула, которая содержится в аффирмации, закрепляется в подсознании при ее многократном повторении. Таким образом, сильные сознательные аффирмации влияют на ум и тело через подсознание.

Еще более сильные аффирмации влияют не только на подсознательный, но и сверхсознательный ум.

Аффирмации работают по принципу замещения. В определенный момент времени разум может удерживать только одну единственную мысль, поэтому суть аффирмаций заключается в наполнении и удержании в сознании мыслей, которые подкрепляют вашу цель или желание. Суть аффирмаций заключается в том, чтоб окружить себя ментально позитивными мыслями, которые способствуют достижению желаемого результата.

Утверждение формулируется как факт и обязательно в настоящем времени

Когда Вы повторяете аффирмаци, Вы должны чувствовать, что то, что Вы утверждаете уже свершилось.

Мозг не понимает прошлого и будущего. Когда Вы говорите «я буду иметь дом на берегу океана», Ваш мозг понимает это «у меня нет дома на берегу океана». Когда Вы говорите «буду», Вы косвенно утверждаете, что сейчас у Вас этого нет. Ваше подсознание не понимает таких слов как «буду», «скоро», «завтра».

Оно понимает только то, что происходит с ним прямо сейчас. В зависимости от того, как Вы принимаете определенную идею сейчас, зависит, как быстро она реализуется в будущем. Когда Вы говорите своему подсознанию, что Вы это уже имеете оно незамедлительно приступает к реализации этого.

Когда Вы говорите о будущем, подсознание не знает, когда приступить к реализации и нужно ли приступать вообще.

Неправильные аффирмации:

— 10 января 2020 года я куплю новый дом (хотя это может быть цель!)

— На следующей неделе у меня будет отличная прическа

— Завтра у меня будет прекрасный день

— С понедельника я полностью перестану пить алкоголь

Правильные аффирмации:

— Я купил (а) новый дом

— У меня отличная прическа

— У меня прекрасный продуктивный день

— Я всегда и в любых ситуациях на 100% трезв

Аффирмации всегда должны говорить о том, что Вы хотите, а не о том, чего Вы не хотите

Аффирмации должны говорить о приобретении чего-то, а не об избавление от чего-то. Аффирмации должны говорить о достижении чего-то, а не от ухода от чего-то.

Вы получаете то, на чем концентрируетесь!

Неправильные аффирмации:

— Я не хочу так много спать

— Я не хочу так мало зарабатывать

— Я не хочу так далеко ездить на работу

Правильные аффирмации:

— Я сплю Х часов в сутки, отлично высыпаюсь и прекрасно себя чувствую (Х — замените нужной цифрой)

— Я зарабатываю xxx в месяц (х — замените нужными цифрами)

— Мне хх км к моей работе (хх — замените нужными цифрами)

Аффирмации должны быть в утвердительной форме, и ни в коем случае в отрицательной. Использование частицы «не» запрещается. Если Вы хотите добиться успеха в определенном деле, аффирмация может звучать так: «я одержал успех в…» и ни в коем случае «я не проиграл…» или «я не провалился».

Отрицательные аффирмации на подсознательном уровне действуют совсем наоборот, чем мы полагаем. Они вас уничтожают. Раз вы говорите проиграл — значит воспринимается поражение. Если говорить по простому, то частичка «не» игнорируется подсознанием. Если хотите получать позитивные результаты, нужно создавать позитивные образы.

Негативные образы приводят к негативным результатам.

Избегайте использовать в аффирмациях такие фразы как:

— Не

— Нет

— Никогда

— Перестал (а)

— Избавился (лась) и др.

Аффирмации должны быть конкретными

Аффирмации должны быть конкретными, потому что только конкретные формулировки могут вызвать сильные эмоции. Вся суть в том, чтоб аффирмации создавали эмоции, и чем сильнее эмоции они создают, тем лучше эти аффирмации будут работать для Вас. А какие эмоции могут создать нечеткие, общие формулировки?

Сравните, например, две следующие формулировки:

«Мы купили новый красивый дом» и «Мы купили новый трехэтажный дом из белого кирпича размерами с футбольное поле и этот дом находится на берегу моря»

Чувствуете разницу в эмоциях?

Вот именно благодаря этой разнице Ваше желание исполнится.

https://www.youtube.com/watch?v=Ebx3DTI5j64

Хотите купить автомобиль?

Сравните эти две формулировки:

«У меня новый красивый Lexus» и «У меня новый снежно белый Lexus GS 460 с автоматической коробкой передач»

Чувствуете разницу?

Вы должны были заметить, что в первых формулировках эмоции слабые, а во вторых сильные. Все это благодаря картинам, которые рисует Ваш мозг в первом и втором случаях.

Аффирмации должны быть составлены с использованием слов указывающих на эмоции

Действенные аффирмации вызывают сильные эмоции. Вот именно для того, чтоб сделать аффирмации еще сильнее, необходимо добавлять в аффирмации эмоциональные слова.

При составлении аффирмаций нужно позаботиться, чтоб они вызывали у нас радость, воодушевление и энтузиазм. Любые слова, которые вызовут у Вас сильные эмоции, также сильно повлияют на Ваше подсознание.

Правило простое: чем сильнее эмоции, тем быстрее Ваше убеждение изменится.

Находите такие слова, которые создает движение у Вас в мозге, которые цепляют Вас и вызывают эмоции, слова, очень яркие слова.

Вот хорошие слова:

— сногсшибательный

— великолепный

— потрясающий

— комфортный

— с огромной радостью

— легко и просто

— с удовольствием

— с восхищением

— и др.

Аффирмации, которые подкрепляют Ваши самые важные жизненные ценности, имеют громадную силу. Подумайте над своими ценностями.

Примеры эмоциональных слов в аффирмациях:

— Я легко и с огромным удовольствием строю свой собственный бизнес

— 30 мин. каждый день я с большой радостью визуализирую свое будущее

— Я с трепетом и восхищением отношусь к своей супруге (мужу)

— Я с удовольствием делаю зарядку каждое утро

— Я очень люблю думать о продвижении собственного бизнеса

Аффирмации должны касаться только Вас и положения Ваших дел

Вы можете составлять аффирмации только касательно себя и своих дел. Аффирмации, которые направлены на улучшение дел кого-либо не будут работать.

Если Вы желаете помочь кому-то измениться, подумайте какое изменение в Вас поможет тому человеку и направьте свои аффирмации на эти изменения в Вас самих. Запомните, с помощью аффирмаций Вы не можете заставить кого-то сделать что-то.

Следующие аффирмации не приведут ни к чему. Вы просто зря потратите время:

— Люди любят меня и уважают

— Мой босс считает меня самым лучшим работником

— Мой парень/девушка любит меня больше всех в мире

— Моя мама выздоравливает

Какими б не были благими аффирмации, которые относятся к другим людям, я не рекомендую использовать их. Вы не можете значительно повлиять на других людей, на ваше окружение своими мыслями. Потому лучше не тратьте силы и энергию и займитесь собой.

Секрет работы аффирмаций в том, чтоб повторять их было просто и удобно. Представьте, что Ваше утверждение складывается более чем из 10 слов.

Сколько раз вы можете его повторить? Оптимально это 3−4 слова. Например, «Я успешный человек». Только вы должны четко знать, что для вас значит успешный человек.

Эти повторяемые аффирмации могут в очень короткий период времени значительно повлиять на Вашу жизнь.

Постарайтесь найти такую аффирмацию, которая при одноразовом повторение уже вызывает очень положительные чувства. Очень хорошо, если она будет.

Почему аффирмации не срабатывают для вас?

Аффирмации срабатывают не всегда. Если человек пытается себе внушать то, что встречает в нем внутреннее сопротивление, что идет против тех или иных внутренних выгод, то и эффект внушений будет слабым и кратковременным, и, самое главное, сам человек не станет долго этими внушениями заниматься: “забудет”, “как-то не до этого”, “не срослось”.

Действие аффирмаций слабеет, когда внушаемая формула входит в противоречие с телесным корсетом и просто с вашим выражением лица. Проведите эксперимент: ссутульте плечи, беспомощно опустите руки, сделайте несчастное лицо и с жалобной интонацией произнесите: “Мир прекрасен! Все отлично!” – очевидно, что негативное внушение тела сильнее силы слова.

Напротив того, расправьте плечи, разрешите рукам взлететь в победном приветствии, и с торжествующей интонацией проговорите: “Все хреново!” – результат очевиден, ваше настроение только повысится. Соответственно, если вы привычно живете с негативно построенным телесным форматом, самые лучшие аффирмации будут терять силу.

Что делать? Всерьез – поправлять тело, работать с жестами, выражением своего лица и интонациями.

https://www.youtube.com/watch?v=gfND4nIbY3E

Часто допущены грубые ошибки в построении аффирмаций, и потому они не имеют никакого эффекта.

Вот несколько из таких грубых ошибок:

— Построение аффирмации с использованием слова «могу».

Например, «я могу быть преуспевающим человеком». Ваше подсознание и так знает, что вы можете, поэтому оно даже не начнет ничего делать. И потом, при такой аффирмации вы даже не берете на себя ответственность. — Работаете с аффирмацией не регулярно.

— Аффирмации оформлены в будущем времени.

— Аффирмация вызывает большое сопротивление у Вас

Если вы утверждаете, что будете что-то иметь, это ‘будете’ воспринимается подсознанием, что вы сейчас не имеете, то что утверждаете. И таким образом вы всегда ‘будете’ и никогда не обретете в теперешнем. Если вы каждый день занимаетесь аффирмациями, но при этом каждый раз повторяете разные аффирмации, эффект сильно ослабевает.

Можно привести следующую аналогию: если в солнечный день взять увеличительное стекло и направить его на одно место, тем самым концентрируя лучи солнца в одном месте, можно легко зажечь костер, но если взять то же самое увеличительное стекло и постоянно водить ним, концентрируя на разных точках, вам этого не удастся.

Это происходит потому, что энергия рассеивается.

И самая большая ошибка людей при работе с аффирмациями заключается в том, что у них не хватает терпения. Когда Вы только-только начинаете работать с аффирмациями, Вам надо пробить бетонную стену Ваших нынешних убеждений.

На это может уйти месяц упорной работы, а люди попробовали пару дней и говорят: «они не работают».

Конечно, не работают, если сейчас у Вас уже укоренились такие мощные убеждения, например, как «мне не видать успеха, как моих ушей», «эти все книги пишутся только для того, чтоб заработать деньги.

Никого ты не интересуешь, и никто тебя ничему не научит», «я не верю в подсознание, реальна только моя логика». Что произойдет, если человек с такими убеждениями начнет применять аффирмацию: «я преуспевающий человек». Эта аффирмация может идти вразрез со всей системой убеждений. Вот потому и требуется время, чтоб аффирмации начали работать.

Самый главный критерий успеха – ваше намерение жить, как Автор своей жизни.

Подсознание человека

Посмотрите видео на тему того, как наше подсознание являетмя для нас источником силы или проблем

С искренней любовью к Вам,

Мастер преображения — Мария Марихами.

P.S. По всем вопросам обращайтесь
вконтакте или в фейсбуке  личным сообщением

Видео:Как аффирмации влияют на подсознание и на исполнение желанийСкачать

Как запрограммировать себя на успех: 5 способов воздействия на подсознание

Наше сознание — это не что-то постоянное. Оно гибкое, его можно изменять, улучшать, перестраивать. Другое дело, что на это может уйти разное количество времени, но тут мы почти бессильны.

Психологи говорят, что подсознание каждого человека уникально. Наш внутренний мир бездонный, бесконечный и красивый у каждого по-своему. Так или иначе, но многие наши победы невозможны без правильного настроя.

 Программировать себя на успех нужно обязательно хотя бы из-за того, что в обратном случае ваше сознание могут захватить негативные вирусные программы, которые перетянут канат в другую сторону — в сторону неудач, плохого самочувствия, депрессий и так далее.

Успех — это внутренняя борьба

Вы не замечали, что успешные люди успешны почти во всём? Причина кроется в их настрое, а не только в генах. Они победили в своей внутренней борьбе, когда отмели возможность неудачи. Большинство известных спортсменов говорит, что их победы они видели задолго до того, как это стало реальностью.

Боритесь с негативными мыслями, чтобы они не воплотились в поражениях и неудачах. Никто не говорит, что это легко — идти по жизни с уверенностью в своей победе, но нужно как минимум пытаться.

Само собой не происходит ничего — каждый успех подразумевает хоть маленькую, но войну внутри каждого из нас. Сознание строит окружающий нас мир. Мысли материальны, поэтому мы словно рисуем ими на чистом холсте жизни.

Мысли — это краски, а реальность — это лист бумаги.

https://www.youtube.com/watch?v=gvimo1lqfso

Без усилий у вас не будет ничего. Нужно правильно настраивать себя и не забывать о том, что только преобразовывая сознание вы преобразовываете свою жизнь.

5 способов воздействия на сознание

Специалисты по биоэнергетике и психологи выделяют всего 5 основных и самых действенных способов воздействия человека на самого себя. Каждый метод может использоваться вами отдельно, но если вы будете пользоваться совокупностью этих методик и приемов, то шансов на успех будет еще больше.

Способ первый: аффирмации. Это самый долгий, но весьма простой способ. Суть его состоит лишь в постоянном повторении специальных мотивирующих фраз.

Когда вы говорите себе, что вы успешны, удача в деньгах сама находит вас. Конечно, времени потребуется немало, чтобы превратить негативные программы в позитивные, но оно будет того стоить.

Это гибкий способ, поскольку говорить себе вы можете всё, что угодно.

Вы можете воспользоваться аффирмациями от Натальи Правдиной, Луизы Хей или какого-либо другого специалиста по биоэнергетике или психологии. Есть и более простой вариант — можно придумать аффирмации самостоятельно, в соответствии с вашими запросами. Нужна любовь? Говорите себе, что вы красивы и достойны любви, внимания противоположного пола.

Если вы желаете сбросить лишний вес, то говорите себе, что вы сильны и ваших сил хватит для того, чтобы стать стройным и красивыми. Со временем это придет. Главное — не сдаваться.

Единственный минус аффирмаций — вы не сможете увидеть успех отчетливо, потому что переход от несчастливой жизни к счастливой представляет собой долгий и непрерывный процесс.

Способ второй: медитации. Это уже не психология, а чистая работа с подсознанием, биоэнергией вашего тела. Суть состоит в глубоком погружении в себя самих. Это нечто вроде гипноза, транса. Вы сами себя заставляете уходить внутрь подсознания и смотреть на свою жизнь как бы со стороны.

Медитации могут быть самыми разными. медитации, например, могут использоваться прямо во время бега, ходьбы или прогулки. Это могут быть тематические погружения с целью найти выход из трудной ситуации, улучшить настроение, обрести спокойствие, уверенность в себе, понять нечто сложное.

Их тоже лучше использовать как можно чаще.

Способ третий: позитивное мышление. В этой методике есть очень много подпунктов. Например, нужно избавиться от любого использования слова «нет».

Оно лишает вас позитивной энергии, мешая связываться с центром изобилия Вселенной. Также позитивное мышление подразумевает использование нескольких постулатов, правил, которые похожи на аффирмации.

Их отличие состоит только в том, что они не требуют повторений. Нужно просто принять их за истину:

• вы всегда можете добиться всего, чего пожелаете;
• вы сами себе хозяева;
• каждый сам формирует свое счастье.

Думайте почаще о том, чего вы хотите добиться. Если вам нужна победа на спортивных соревнованиях, то думайте так, словно это уже произошло. Если нужна хорошая работа, то не прекращайте ее поиск, потому что такая работа есть. Вы как бы уже счастливы,но просто еще не дошли до этого. Вы на подходе. Вы сможете.

Способ четвертый: занятия спортом. Можно подумать, что это никакого отношения к подсознанию не имеет, однако это не так. Необязательно пытаться ставить рекорды или становиться самыми сильными. Достаточно просто бегать по утрам или вечерам, делать зарядку и не бояться физического труда.

По статистике, люди с ожирением или с проблемами со здоровьем из-за вялого образа жизни добиваются успеха на 80% реже, чем активные личности. Сюда же можно отнести вредные привычки типа курения или злоупотребления алкоголем. Выпить можно, покурить тоже, но нельзя возводить это в степень необходимости.

Расслабиться иногда хочется всем — в этом нет ничего плохого, но не нужно делать так, чтобы привычка вами управляла и тянула из вас деньги.

Способ пятый: хобби. Помните о том, что только занятые люди имеют шанс на успех. Ваше сознание настраивается на позитив, когда вы занимаетесь чем-то приятным. Пусть это будет вышивание, чтение книг, просмотр фильмов или что-то еще. Это может быть все, что угодно. Идите за своими мечтами и давайте своему подсознанию то, чего оно хочет, но не навредит вам.

https://www.youtube.com/watch?v=zdIxjKH-rUE

Удача в любой из сфер жизни зависит от многих факторов, но самым главным является ваш настрой.

Живите так, словно кроме вас нет никого больше в этом мире, но не забывайте о близких людях, которым нужно ваше тепло. Изменить судьбу можно прямо сейчас, потому что у вас есть желание.

Пусть ваша жизнь станет другой с этой секунды. Успехов вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Каждый из нас может выйти из себя, расстроиться, начать переживать и так далее. Все это …

Привлечь желаемое и жить жизнью своей мечты вполне возможно, особенно если знать, как взяться за …

Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать …

Чтобы достичь счастья в жизни, совсем не обязательно прикладывать титанические усилия. Главное — это настрой. …

Видео:Программируйте мозг пока Вы спитеСкачать

Аффирмации — слова успеха

Сегодня уже ни для кого не секрет, что Вы и Ваша жизнь зависят от Ваших преобладающих мыслей. В голове у человека каждый день проносится около 50-60 тыс. мыслей. Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь.

Но 1-5% мыслей – повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и постоянно влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими. Источник — Эзотерика.

Живое Знание

Вот тут на помощь и приходят аффирмации. Аффирмации – это осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения.

По большому счету, аффирмации — это ни что иное, как мысли.Вы можете повторять аффирмации или вслух или про себя.

Пожалуй, аффирмации — это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум. Вы можете прорабатывать аффирмации где угодно и когда угодно. Просто выбираете аффирмацию, которая выражает ваши желания, и повторяете ее несколько раз.

И причем не важно, где Вы сейчас и куда стремитесь попасть. Важно правильно составить аффирмации и работать с ними и эффект Вы заметите очень быстро.

Как работают аффирмации?

Аффирмации работают по принципу замещения. В определенный момент времени разум может удерживать только одну единственную мысль, поэтому суть аффирмаций заключается в наполнении и удержании в сознании мыслей, которые подкрепляют ваше желание.

Представьте стакан с мутной водой.

Вы берете этот стакан и ставите его под кран, включаете воду и начинаете наливать в него чистую воду. Мутная вода начинает переливаться через края, а чистая поступает в стакан. Со временем вся мутная вода заменится чистой.

То же самое происходит и с мозгом человека. Сейчас мозг (стакан) заполнен до краев. Когда Вы прорабатываете новую аффирмацию, она заменяет старую. Но замена происходит не сразу, а со временем. Чем сильнее аффирмация, которую Вы желаете заменить, тем больше времени и усилий придется потратить, чтоб осуществить замену.

Суть аффирмаций заключается в том, чтоб окружить себя ментально позитивными мыслями, которые способствуют достижению желаемого результата.

Если определенная мысль достаточно долго удерживается в разуме, она начинает вызывать эмоции, которые активизируют работу Вселенной.

Аффирмации не имеют никакого отношения к положению нынешних дел. Они основаны на том, какими бы вы хотели видеть положение ваших дел.

Эммерсон говорил: «Мы становимся тем, о чем думаем в течение всего дня».
Использовать аффирмации каждый день – это самый простой способ изменить желаемую ситуацию в лучшую сторону

В нашем мозге проносится 50-60тыс. мыслей ежедневно. Почему только 1-5% имеют влияние на нас, а остальные просто исчезают в потоке? Потому что эти 1-5% вызывают у нас эмоции!

А теперь давайте рассмотрим, как нужно составлять аффирмации.

1. Аффирмации всегда должны говорить о том, что Вы хотите, а не о том, чего Вы не хотите

Аффирмации должны говорить о приобретении чего-то, а не об избавление от чего-то. Аффирмации должны говорить о достижении чего-то, а не от ухода от чего-то.

Вы получаете то, на чем концентрируетесь!

Неправильные аффирмации:

• Я не хочу так много спать
• Я не хочу так мало зарабатывать
• Я не хочу так далеко ездить на работу

Правильные аффирмации:

• Я сплю Х часов в сутки, отлично высыпаюсь и прекрасно себя чувствую (Х – замените нужной цифрой)
• Я зарабатываю xxx в месяц (х – замените нужными цифрами)
• Мне хх км к моей работе (хх – замените нужными цифрами)

Вы уловили суть?

Аффирмации должны быть в утвердительной форме, и ни в коем случае в отрицательной. Использование частицы «не» запрещается. Если Вы хотите добиться успеха в определенном деле, аффирмация может звучать так: «я одержал успех в…» и ни в коем случае «я не проиграл…» или «я не провалился».

Отрицательные аффирмации на подсознательном уровне действуют совсем наоборот, чем мы полагаем. Они вас уничтожают. Раз вы говорите проиграл – значит воспринимается поражение. Если говорить по простому, то частичка «не» игнорируется подсознанием. Если хотите получать позитивные результаты, нужно создавать позитивные образы.

Негативные образы приводят к негативным результатам.

https://www.youtube.com/watch?v=VI4h7GweLVM

Избегайте использовать в аффирмациях такие фразы как:

• Не
• Нет
• Никогда
• Перестал (а)
• Избавился (лась)
• И др.

2. Аффирмации должны быть сформулированы в настоящем времени

Когда Вы повторяете аффирмаци, Вы должны чувствовать, что то, что Вы утверждаете уже свершилось.

Мозг не понимает прошлого и будущего. Когда Вы говорите «я буду иметь дом на берегу океана», Ваш мозг понимает это «у меня нет дома на берегу океана». Когда Вы говорите «буду», Вы косвенно утверждаете, что сейчас у Вас этого нет. Ваше подсознание не понимает таких слов как «буду», «скоро», «завтра».

Оно понимает только то, что происходит с ним прямо сейчас. В зависимости от того, как Вы принимаете определенную идею сейчас, зависит, как быстро она реализуется в будущем. Когда Вы говорите своему подсознанию, что Вы это уже имеете оно незамедлительно приступает к реализации этого.

Когда Вы говорите о будущем, подсознание не знает, когда приступить к реализации и нужно ли приступать вообще.

Неправильные аффирмации:

• 10 января 2012 года я куплю новый дом (хотя это может быть цель!)
• На следующей неделе у меня будет отличная прическа
• Завтра у меня будет прекрасный день
• С понедельника я полностью перестану пить алкоголь

Правильные аффирмации:

• Я купил (а) новый дом
• У меня отличная прическа
• У меня прекрасный продуктивный день
• Я всегда и в любых ситуациях на 100% трезв

3. Аффирмации должны быть конкретными

Аффирмации должны быть конкретными, потому что только конкретные формулировки могут вызвать сильные эмоции. Вся суть в том, чтоб аффирмации создавали эмоции, и чем сильнее эмоции они создают, тем лучше эти аффирмации будут работать для Вас.

А какие эмоции могут создать нечеткие, общие формулировки? Сравните, например, две следующие формулировки: «Мы купили новый красивый дом» и «Мы купили новый трехэтажный дом из белого кирпича размерами с футбольное поле и этот дом находится на берегу моря» Чувствуете разницу в эмоциях?

Вот именно благодаря этой разнице Ваше желание исполнится.

https://www.youtube.com/watch?v=Ebx3DTI5j64

Хотите купить автомобиль? Сравните эти две формулировки: «У меня новый красивый Lexus» и

«У меня новый снежно белый Lexus GS 460 с автоматической коробкой передач»

Чувствуете разницу?

Вы должны были заметить, что в первых формулировках эмоции слабые, а во вторых сильные. Все это благодаря картинам, которые рисует Ваш мозг в первом и втором случаях.

4. Аффирмации должны быть составлены с использованием слов указывающих на эмоции

Мы уже говорили ранее о том, чем отличаются действенные аффирмации от недейственных, и пришли к выводам, что действенные аффирмации вызывают сильные эмоции. Вот именно для того, чтоб сделать наши аффирмации еще сильнее, мы будем добавлять в аффирмации эмоциональные слова.

При составлении аффирмаций нужно позаботиться, чтоб они вызывали у нас радость, воодушевление и энтузиазм. Любые слова, которые вызовут у Вас сильные эмоции, также сильно повлияют на Ваше подсознание. Правило простое: чем сильнее эмоции, тем быстрее Ваше убеждение изменится.

Находите такие слова, которые создает движение у Вас в мозге, которые цепляют Вас и вызывают эмоции, слова, очень яркие слова.
Вот хорошие слова:

• сногсшибательный
• великолепный
• потрясающий
• комфортный
• с огромной радостью
• легко и просто
• с удовольствием
• с восхищением
• и др.

Скажу, что аффирмации, которые подкрепляют Ваши самые важные жизненные ценности, имеют громадную силу. Подумайте над своими ценностями.

Примеры эмоциональных слов в аффирмациях:

• Я легко и с огромным удовольствием строю свой собственный бизнес
• 30 мин. каждый день я с большой радостью визуализирую свое будущее
• Я с трепетом и восхищением отношусь к своей супруге (мужу)
• Я с удовольствием делаю зарядку каждое утро
• Я очень люблю думать о продвижении собственного бизнеса

5. Аффирмации должны касаться только Вас и положения Ваших дел

Вы можете составлять аффирмации только касательно себя и своих дел. Аффирмации, которые направлены на улучшение дел кого-либо не будут работать. Мы не можем заниматься аффирмациями вместо кого-то.

Если Вы желаете помочь кому-то измениться, подумайте какое изменение в Вас поможет тому человеку и направьте свои аффирмации на эти изменения в Вас самих.

Запомните, с помощью аффирмаций Вы не можете заставить кого-то сделать что-то.

Следующие аффирмации не приведут ни к чему. Вы просто зря потратите время:

• Люди любят меня и уважают
• Мой босс считает меня самым лучшим работником
• Мой парень/девушка любит меня больше всех в мире
• Моя мама выздоравливает

Какими б не были благими аффирмации, которые относятся к другим людям, я не рекомендую использовать их. Вы не можете значительно повлиять на других людей своими мыслями. Потому лучше не тратьте силы и энергию и займитесь собой.

Секрет работы аффирмаций в том, чтоб повторять их было просто и удобно. Представьте, что Ваше утверждение складывается более чем из 10 слов. Сколько раз вы можете его повторить? Оптимально это 3-4 слова. Например, «Я успешный человек».

Только вы должны четко знать, что для вас значит успешный человек. Эти повторяемые аффирмации могут в очень короткий период времени значительно повлиять на Вашу жизнь.

Постарайтесь найти такую аффирмацию, которая при одноразовом повторение уже вызывает очень положительные чувства. Очень хорошо, если она будет.

Почему аффирмации могут не работать для Вас?

Часто люди допускают очень грубые ошибки в построение аффирмаций и потому не получают никакого эффекта.

https://www.youtube.com/watch?v=wUJ20z8RaJQ

Вот несколько из таких грубых ошибок:

• Построение аффирмации с использованием слова «могу». Например, «я могу быть преуспевающим человеком». Ваше подсознание и так знает, что вы можете, поэтому оно даже не начнет ничего делать. И потом, при такой аффирмации вы даже не берете на себя ответственность.
• Работаете с аффирмацией не регулярно.
• Аффирмации оформлены в будущем времени.
• Аффирмация вызывает большое сопротивление у Вас

Если вы утверждаете, что будете что-то иметь, это 'будете' воспринимается подсознанием, что вы сейчас не имеете, то что утверждаете. И таким образом вы всегда 'будете' и никогда не обретете в теперешнем. Если вы каждый день занимаетесь аффирмациями, но при этом каждый раз повторяете разные аффирмации, эффект сильно ослабевает.

Можно привести следующую аналогию: если в солнечный день взять увеличительное стекло и направить его на одно место, тем самым концентрируя лучи солнца в одном месте, можно легко зажечь костер, но если взять то же самое увеличительное стекло и постоянно водить ним, концентрируя на разных точках, вам этого не удастся.

Это происходит потому, что энергия рассеивается.

И самая большая ошибка людей при работе с аффирмациями заключается в том, что у них не хватает терпения. Когда Вы только-только начинаете работать с аффирмациями, Вам надо пробить бетонную стену Ваших нынешних убеждений.

На это может уйти месяц упорной работы, а люди попробовали пару дней и говорят: «они не работают».

Конечно, не работают, если сейчас у Вас уже укоренились такие мощные убеждения, например, как «мне не видать успеха, как моих ушей», «эти все книги пишутся только для того, чтоб заработать деньги.

Никого ты не интересуешь, и никто тебя ничему не научит», «я не верю в подсознание, реальна только моя логика». Что произойдет, если человек с такими убеждениями начнет применять аффирмацию: «я преуспевающий человек». Эта аффирмация может идти вразрез со всей системой убеждений.

Вот потому и требуется время, чтоб аффирмации начали работать. Сколько именно времени потребуется, зависит от того, насколько Вы верите в свою нынешнюю аффирмацию.

Примеры аффирмаций, которые Вы можете использовать (хотя я настоятельно рекомендую составить свои собственные аффирмации, согласно правилам, которые я описал выше):

1. С каждым днем ко мне приходит все больше и больше денег
2. С каждым днем моя уверенность в себе растет
3. Я гений и во всем и всегда я применяю свою мудрость
4. Теперь у меня больше денег, чем раньше
5. Мне необходимо, чтобы все мои желания исполнились
6. С каждым днем мой бизнес процветает
7. Меня окружают только позитивные, веселые и преуспевающие люди
8. Вселенная всегда ведет меня к моим мечтам самым гармоничным способом
9. Везде и во всем я достигаю успеха
10. С каждым днем везде и во всем мои дела идут лучше
11. С каждым днем мне становится лучше и лучше
12. Ежедневно мой доход растет вне зависимости работаю я или отдыхаю
13. Вселенная ведет меня по жизни самым лучшим и гармоничным путем
14. Я заслуживаю большого счастья, отличных отношений в семье и богатства
15. Я живу потрясающей жизнью и привлекаю в нее только самое лучшее
16. Потрясающие идеи всегда приходят ко мне вовремя
17. Каждый свой день я начинаю с любви и благодарности
18. Я привлекаю к себе успешных людей, которые помогают мне строить мой бизнес

Аффирмации на каждый день

1. заботится обо мне
2. С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше
3. С каждым днем ко мне приходит все больше и больше денег
4. С каждым днем мои дела идут лучше и лучше во всех отношениях
5. С каждым днем мне становится все лучше и лучше
6. С каждым днем я становлюсь лучше, как личность

Андреев Александр

: 5.64 (Проcмотров: 36606)

Читайте раздел Вне течений на портале эзотерики naturalworld.guru.

Видео:Как имя влияет на судьбу человекаСкачать

Аффирмация — сила слова

Сегодня уже ни для кого не секрет, что Вы и Ваша жизнь зависят от Ваших преобладающих мыслей. В голове у человека каждый день проносится около 50−60 тыс. мыслей.

Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1−5% мыслей — повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими.

Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и постоянно влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими.

Вот тут на помощь и приходят аффирмации. Аффирмации — это осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения.

По большому счету это ни что иное, как мысли. Вы можете повторять их вслух или про себя.

Пожалуй, как и визуализация, аффирмация — это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум. Вы можете использовать их где угодно и когда угодно.

Просто выбираете ту, которая выражает ваши желания, и повторяете ее несколько раз. И причем не важно, где Вы сейчас и куда стремитесь попасть.

Важно правильно составить аффирмации и работать с ними и эффект Вы заметите очень быстро.

Аффирмация дня:

— заботится обо мне

— С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше

— С каждым днем ко мне приходит все больше и больше денег

— С каждым днем мои дела идут лучше и лучше во всех отношениях

— С каждым днем мне становится все лучше и лучше

— С каждым днем я становлюсь лучше, как личность

https://www.youtube.com/watch?v=ANKGdiaIUMw

Научитесь работать с аффирмациями, чувствовать их влияние на ваш внутренний мир, а потом можете приступать к созданию тех, которые вам больше всего подходят.

Только не забывайте: надо быть предельно внимательным при создании новой словесной формулы. Создайте свой девиз в одно, два, три слова. Потом наделите его образами, окрашивайте в приятные цвета.

Аффирмация — это заговор, магическая формула. Идеальная аффирмация — идеально ритмически и фонетически выстроенная фраза.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

💥 Видео

КАК ПОВЛИЯТЬ НА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА СВОИМ СОЗНАНИЕМ? #Адакофе 148Скачать

Как получить доступ к Силе Вселенной! Как кардинально Изменить Свою Жизнь! Секрет от Садхгуру!Скачать

РАБОТАЕТ с Первого РАЗА на 1000! Бесценный Метод Джозефа Мэрфи - как получать желаемоеСкачать

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ Перепрограммировать своё подсознание и Улучшить свою жизнь!Скачать

ДАРЫ БОГА – МОИ ДАРЫ! САМАЯ СИЛЬНАЯ НАУЧНАЯ МОЛИТВА ДЖОЗЕФА МЕРФИ! (профессиональная озвучка)Скачать

Джон Кехо: 3 правила, которые нужно знать об аффирмациях.Скачать

ВАЖНОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕД СНОМ. Альфа состояние и как влиять на судьбу. #Адакофе 121Скачать

❓ Джон Кехо. Можно ли силой мысли притянуть конкретного человека?Скачать

ПРОСТО СЛЕДУЙ ЭТИМ 3 ПРОСТЫМ ПРАВИЛАМ! Позитивное мышление изменит всё в твоей жизни!Скачать

Нейробиолог: Обмани свой мозг! Ты будешь мотивированным каждый деньСкачать

Как менять события в жизни через подсознание и получать ответы от внутреннего Я. В. СинельниковСкачать

ДЕНЬГИ НАЙДУТ ВАС ВЕЗДЕ, ЕСЛИ ВЫ ТРИ РАЗА ПОРВИТЕ ЭТО В СЕБЕ | Джо ДиспензаСкачать

У вас беспокойство или тревога? Запомните эти 4 вещиСкачать

Джон Кехо. Ваше сознание и ваши мысли создают вашу реальность.Скачать

Управляемая медитация для привлечения конкретного человека: ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ Чрезвычайно мощнаяСкачать

Как Избавиться от Токсичного Человека Быстро и Экологично/Как Отделаться От Ненужного ЧеловекаСкачать