Домашняя медитация на открытие сердца

Видео:Медитация на раскрытие сердца и развитие желаемых качеств | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг ПаркСкачать

Практики для открытия сердечной чакры и Высшего Сердца

Жить сердцем — значит быть в согласии с душой, уметь слушать интуицию и подсказки Высшего Я.

Жить сердцем — значит осознавать свои истинные желания, принимать любые чувства и позволять себе их проявлять. Когда ваша сердечная чакра сбалансирована, вы понимаете чувства близких и успешно реализуетесь в отношениях.

Открытое сердце — это прямой путь к душе, к пониманию своей жизненной миссии, это резонатор вашей истины, мостик между высшим и низшим.

Вы можете так сказать о своей жизни? Если нет, позвольте вашему сердцу открыться.

Помочь в этом могут наши лучшие практики для открытия сердца, которые мы собрали в одном материале.

Цикл трансляций на Ключах Мастерства 

Получите видео записи 13 часовых трансляций с подробнейшим разбором каждого из Космических Законов

Нажимая кнопку «Получить доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

С их помощью вы исцелите сердечную чакру и откроете Высшее Сердце.

5 упражнений по работе с сердцем

Любая практика и медитация на Ключах Мастерства начинается с дыхания сердцем.

Это простейший и, в то же время, действенный инструмент, который помогает переключиться с внешнего мира внутрь себя. Помогает соединить сердце и ум, гармонизировать состояние.

Кроме этого упражнения, там же вы найдете еще 4 упражнения по работе с энергией сердца.

Забирайте их в свою копилку духовных инструментов. Эти техники универсальны и не требуют специальной подготовки для выполнения.

В нужной ситуации главное вспомнить о них, и они вам обязательно помогут.

Чем для вас опасно закрытое сердце

Читайте статью, и узнаете — что такое закрытое сердце, у кого оно бывает и каковы его последствия.

Активация любви в сердце

Когда ваше сердце открыто, бывает, что вас переполняют чувства. Вы чувствуете страдания и боль других людей, и это вызывает дискомфорт.

На физическом теле это может отражаться в виде переутомления и заболеваний.

Медитация «Активация Любви» позволит спустить эту энергию, переполненную эмоциями, в точку безмолвия и далее в центр Земли.

Храм вашего Сердца

Хотите узнать все о сердечной чакре, активировать и сбалансировать этот центр?

Предлагаем пройти мини-курс «Храм вашего Сердца», в котором собраны основные практики для активации и балансировки сердечной чакры.

Вы также узнаете за что отвечает это центр, как происходит его блокировка, определите, в каком состоянии находится ваш сердечный центр.

Следующие практики помогут вам активировать Высшее Сердце, а также исцелить сердечную чакру на высших уровнях. Рекомендуем приступать к ним после того, как освоите базовые упражнения по открытию сердца.

3 упражнения для активации Высшего Сердца

Чтобы ощутить безусловную любовь, задействуйте еще одну чакру — Высшее Сердце.

Эта чакра отвечает за вашу связь с духовными сферами и дарит вам чувство безусловной любви ко всему.

У людей, которые регулярно занимаются духовными и энергетическими практиками, высшее сердце активируется само по себе. Но если вы новичок в этом, то можете помочь себе.

Используйте 3 упражнения для активации высшего сердца.

Активация трехлепесткового пламени в Высшем Сердце

Предлагаем не останавливаться на этом и пойти дальше — активировать трехлепестковое пламя в Высшем Сердце, которое транслирует межпространственные коды Мудрости, Силы и Любви всему физическому телу.

Практика «Пятимерное Сердце»

Планета Земля и человечество переходит из 3-го измерения в 5-е. Существует множество признаков этого перехода.

https://www.youtube.com/watch?v=4fuaU9l4ZoE

На трансляции «Пятимерное Сердце»  Алена Старовойтова подробно описала признаки и симптомы перехода в пятое измерение и провела групповую медитацию, которая направлена на раскрытие и исцеление сердца на уровне 3-4-5 измерения.

Присоединяйтесь к Кругу Света и и откройте свое сердце пятому измерению.

Медитация «Пробужденное Сердце»

Совсем недавно начался очередной этап раскрытия, расширения сердца.

Посмотрите трансляцию «Пробужденное Сердце», из которой вы узнаете какими симптомами сопровождается этот процесс, что значит расширение сердца и как использовать тело для ускорения этого процесса.

А медитация поможет расширить вместимость вашего сердца для проникновения любви в ее высших проявлениях.

Поделитесь, пожалуйста, с нами, какие практик для открытия сердца вы знаете и применяете, какие из этих будете использовать впервые? Какие ощущения вы испытали после применения техник и какие перемены в жизни, в отношениях вы заметили?

Видео:Лучшая Медитация Открытия Сердца и Любви!!!Скачать

Открытие сердца. Медитация открытия и исцеления сердца

Ты часть Источника. Ты человек вставший на путь многомерного развития. Для раскрытия своего потенциала тебе необходимо сделать главный шаг – открыть свое сердце.

Иллюзия трехмерного мира сильна и опыт полученный тобой в дуальности постепенно теряет свой смысл.  Ты уже заметил, что стереотипы старого мышления уходят из нашей жизни, а энергии нового времени стремительно входят в нашу жизнь. Освобождайся от страхов и негативных энергий и в каждом шаге старайся увидеть опыт для открытия и очищения энергии, идущей из твоего сердца.

Путь к открытию сердца у каждого проходит по разному и твое вхождение в энергии своего сердца будет своим, особенным. Откройся любому опыту и перестань сравнивать прошлое и настоящее.

Да, возможно твой старый опыт был не так прекрасен, как тебе хотелось бы, но это лишь говорит о том, что внутренние барьеры в твоей энергосистеме не дали тебе его пройти с открытым сердцем.

Многие даже образно хорошо видят на тонком плане большой амбарный замок, на который закрыто их сердце.  Пришло время открыть и снять этот замок со своего сердца.

В любой момент, когда ты почувствуешь, что твое сердце снова закрыто, представь, как оно раскрывается подобно цветку.

Медитация – Исцеление и открытие сердца

Включи медитацию – Исцеление и открытие сердца

Этот сеанс, ты можешь выполнять всегда и везде даже самостоятельно.

Невозможно ощутить любовь, когда ты пребываешь в страхе и безразличии.

В любой обстановке, в любом состоянии просто замедлись и представь в своем сердце прекрасный цветок. Повторяй этот сеанс снова и снова, возвращая себя в состояние любви. Твоей целью является ощущение любви постоянно. Этого возможно достичь; тебе остается только не сдаваться и идти вперед.

Знай, тебе всегда помогут твои ангельские группы поддержки, духовные помощники, если ты попросишь их.

Измени привычный образ мышления

Измени привычный для себя образ мышления – перестань считать себя обиженным, перестань себя считать жертвой обстоятельств. Весь опыт, который ты прошел в течение жизни ты выбрал сам, будучи душой, еще перед этим воплощением. Не ищи того, кто возьмет ответственность  за твою судьбу – родители, учителя, друзья и т.д.

Ты не жертва, а Душа, которая получает опыт и она точно знает, что все можно преобразить и отпустить. Отпусти неудачи, предательства, унижения.

Внутри тебя целая Вселенная и возможности твои безграничны, чтобы изучить различные аспекты своего существования. За счет крепкой связи между собой и Духовным Миром можно очень качественно пройти очищение и переход на новый уровень.

https://www.youtube.com/watch?v=NSK-CpO14BI

Множество Духовных наставников сопровождают нас на тонком плане – Дева Мария, Иисус Христос. Иисус Христос откроет твое сердце, и ты сможешь увидеть с помощью духовного зрения или чувств, от чего тебе нужно освободиться.

Не жди специального времени и места для того, чтобы начать освобождение и открытие сердца, сейчас то самое время и оно пришло.

Нужно высвободить все мешающие твоему сердцу обиды. Ты удивишься, сколько всего накопилось в твоем сердце. Это могут быть камни или липкие потоки старой энергии, вытекающие из твоего сердца.

Возможно, твое сердце станет свободным, если ты наконец-то отпустишь от себя какого-то человека. Это может быть твоя прошлая любовь или другая, близкая тебе сущность.

Может статься, что на пути освобождения своего сердца ты повстречаешь людей давно умерших, но которые помогали и поддерживали тебя до сих пор, или души покинувших тебя, но все еще оберегающих твое сердце.

Тяжелым балластом могут оказаться старые шаблоны мышления, которые ты до сих пор бережно хранил и берег внутри себя, например, неуверенность в себе, недостаточная вера в Бога, страх одиночества и чувство своей ненужности. Посмотри на вещи, от которых тебе нужно избавиться, и отпусти их с любовью.

Когда ты поймешь, что твое сердце очистилось, ты почувствуешь присутствие архангела Михаила, который завершит энергетическое очищение. Он сделает это своим мечом Света. Ты почувствуешь исцеление во всем теле, может, даже увидишь его. Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока не почувствуешь, что все завершилось.

Процесс очищения сердца

Очищение твоего сердца – не быстрый процесс, он произойдет не сегодня и не завтра. Потребуется какое-то время, пока ты не поймешь, что твое сердце абсолютно открыто и свободно. Ты всегда можешь рассчитывать на поддержку Высших сил, своих Ангельских групп и Духовных наставников.

Если ты ищешь свою любовь, ты найдешь ее с открытым сердцем намного быстрее. Ты притянешь ее своим очищенным энергетическим полем. С энергетической точки зрения очищение и открытие твоего сердца – изменение электромагнитного поля вокруг тебя. Твое поле изменится таким образом, что ты станешь притягивать к себе людей, подходящих и нужных тебе.

С искренней любовью к Вам,

Мастер преображения — Мария Марихами.P.S. По всем вопросам обращайтесь
вконтакте или в фейсбуке  личным сообщениемИндивидуальные консультации Персональный коучинг

Отзывы по консультациям

Видео:Медитация на раскрытие сердцаСкачать

Практика «Открытие сердца». В чем ее секрет и сила?

Мне очень нравится, что в «Академии частной жизни», представлено огромное количество энергетических практик и динамических медитаций.

Являясь профессиональным психологом с многолетним опытом работы, я не понаслышке знаю, насколько важна телесно ориентированная терапия при работе с женщинами. Ведь новые эмоции, ощущения, осознания, порой приходят к женщине гораздо быстрее, если к психологической работе подключается работа тела.

Одной из моих самых любимых практик в Академии является практика «Открытие сердца». Эта практика направлена на раскрытие четвертой чакры Анахаты.

За что отвечает сердечный центр, четвертая чакра Анахата?

Сердечная чакра находится в грудной клетке на уровне сердца человека. Расположение анахата чакры обуславливает её название — сердечная. Анахата чакру также называют «чакра любви» или зеленая чакра — в соответствии с её цветом.

Четвертая чакра (анахата) отвечает за эмоциональность, чувствительность, отзывчивость, открытость человека — в связи с этим данную чакру также можно назвать «эмоциональной чакрой». Она является чакрой любви, нежности, «эмоциональным балансиром» человеческого организма, центром Веры и Духовной стабильности.

https://www.youtube.com/watch?v=vQ62vKEg1gM

Центр сознания человека, помещенный в чакру сердца — зеленую чакру, получает возможность контроля и управления всей биоэнергетикой человека, когда мы желаем что-либо «От чистого сердца» это обязательно приходит в нашу жизнь. По уровню развития сердечной чакры можно судить об эмоциональной зрелости человека, эмоциональной открытости к окружающим вибрациям мира.

На физическом уровне анахата чакра отвечает за деятельность сердечно-сосудистой системы человека, за состояние органов грудной клетки, в большей степени сердца и лёгких.

Что дает практика «Открытие сердца»?

Во-первых, результаты участниц. Эта практика дает первые результаты уже сразу. Девушки отмечают легкость, эмоциональный подъем, состояние внутренней радости. На уровне событийности начинают происходить большие и маленькие чудеса: комплименты, признания в любви, подарки от мира и окружающих, часто разрешаются сложные проблемы и конфликты.

Во-вторых, за красоту. Практика соединяет в себе определенное дыхание и движения. В целом она представляет собой танец, невероятной красоты.

В третьих любовь! Своим названием, практика «Открытие сердца» полностью отражает свое главное назначение — открыть сердце для любви. Когда женщина открыта для любви — приходит любовь. Когда открыта для страданий — приходят страдания. Когда женщина закрывается вовсе — приходит пустота.

В этом нет ни мистики, ни волшебства — вопрос настроенности. Практика «Открытие сердца» настраивает на любовь. Она помогает увидеть и встретить любовь тем женщинам, которые сейчас одиноки.

Помогает привнести любовь в существующие отношения, если чувства к партнеру угасли, любовь заменилась на претензии, а доверие на контроль.

Изучая все религии мира, философию, психологию, рано или поздно приходишь к выводу, что разными способами они говорят об одном и том же – о люби, об открытии сердца, о том, что Бог — есть любовь. И практика открытие сердца позволяет ощутить энергию любви внутри себя. Наполнить свой сердечный центр.

Как работает практика?

«Открытие сердца» — это дыхательная практика. Делая выдох, совершая определенные движения, и раскрывая грудную клетку, мы наполняем пространство своей жизни любовью, открываем свое сердце, отдаем миру частичку себя.

Делая вдох, мы принимаем любовь из пространства, наполняемся ею.

Многим женщинам регулярное выполнение этой практики помогает обрести внутренний баланс «брать-давать», способность с легкостью дарить любовь, и так же легко принимать.

Выполняя эту практику, мы также работаем с тремя пространствами своей жизни: пространством будущего, настоящего и прошлого.

Работая с пространством будущего, мы формируем и создаем для себя то будущее, о котором мечтаем, привлекаем события, и опыт, которые хотим пережить в своей жизни. Работая с пространством настоящего, мы наполняем энергией любви все, что происходит в нашей жизни сейчас.

Наполняем любовью своих близких и любимых людей, своих детей, свою работу. Учимся разрешать конфликтные и проблемные ситуации, работая с сердечной энергией.

Работая с пространством прошлого, мы становимся способны с легкостью простить и отпустить старые обиды, переживания, оставляя себе лишь мудрость уроков, которые преподнесли нам те или иные жизненные истории.

Мы не можем изменить события прошлого, но наполняя его любовью, мы можем изменить поток энергии, который идет к нам из прошлого, который наполняет и поддерживает нас. Пространство прошлого содержит в себе и энергию нашего рода. С помощью практики, мы помогаем открыться естественному течению родовой энергии к нам, наполняя нас уверенностью и силой нашего рода.

В Академии практика «Открытие сердца» проводится в специальные лунные дни, для того чтобы усилить ее эффект. Самый сильный эффект эта практика дает, если выполнять ее один раз в месяц, в 12 лунный день в группе женщин. Причем, как многократно подтверждают ученицы Академии, чем больше группа — тем сильнее эффект.

https://www.youtube.com/watch?v=X0tkuH08Pz0

Любовь — это самая сильная энергия на свете. Нет на свете силы, более могущественной, чем любовь. И если хочется, чтобы любви в Вашей жизни стало больше, начните создавать и взращивать ее внутри себя.

С любовью, Мария Пермякова,
преподаватель «Академии частной жизни».

Видео:Медитация Открытие сердца | Освобождение от старых программ, чувств и эмоцийСкачать

Медитация «Открытие сердца»

Абсолютно чудодейственной силой обладает медитация на открытие сердца, которая разрушает старые понятия о жизни, о развитии, о получении новых знаний.

На сегодняшний день крайне популярны методики, не принуждающие к долгим тренировкам и не занимающие много свободного времени. К подобным относится и медитация сердце – ее энергия заключается в простоте и эффективности.

Как показывает опыт знатоков и профессионалов, обычные слова способны растопить любое сердце и раскрыть огромный потенциал у практикующего.

Помните, что естественность и последовательность – ключ к успеху. Поэтому все действия во время занятия, каждый услышанный и произнесенный звук должны находить отклик внутри вашей души и быть желанными. Без искренней веры в будущий результат медитация сердце не одарит вас необходимым ростом. Вы не узнаете о поразительной глубине, кроющейся в вас самих.

Сердце – центр человеческого организма. Его работа позволяет нам существовать, чувствовать, переживать и просто любить. Именно в сердце происходит соединение любви и духа. Они становятся единым целым. К сожалению, наше тело не ощущает дух, так как он имеет материального воплощения. Также мы не способны прочувствовать его как эмоцию. Но контакт с ним порою так необходим.

Природа наделила нас пятью органами чувств. Дух находится за гранью их способностью. Наши глаза не способны увидеть его образ и силуэт, наши уши не могут услышать его движения. Ни запах, ни вкус не различимы для обычного человека. Кроме этого, дух не подчиняется законам времени и пространства.

Гуру утверждают, что мысленно дотронуться до духа возможно. Ощутить его позволит такое состояние, при котором все, что не является духом и не соприкасается с ним, отсутствует в организме человека. Индийские методики называют такое состояние «нэтти». Перевод данного слова довольно условный, но примерно можно сказать, что означает оно «ни то, ни это».

Именно медитация сердца раскрывает все ранее закрытые уголки вашего внутреннего центра. Заглядывая в саму сущность его, вы постепенно будете испытывать все более и более четко новое ощущение присутствия духа. С каждым занятием вы будете очищать сердце от всего, что мешает увидеть духовное начало, от всего, что затмевает его.

Рассматриваемая медитация «Открытие сердца» вернет вас в первичное состояние, когда еще ничего не влияло на ваши восприятия и ощущения. Вы перестанете следовать за неверными знаками и изберете верную дорогу жизни. Чистота сердечного центра основано на полном отсутствии всего заимствованного и привнесенного извне. Останется лишь спокойствие и свет.

Медитация «Открытие сердца» — техника выполнения

Полностью растворитесь в занятии. Расслабьтесь. Очистите мысли. Не позволяйте внешним звукам и иным раздражающим факторам проникнуть в вашу голову и повлиять на процесс. Удобно сядьте на стул или в кресло. Следите, чтобы ваше тело не чувствовало дискомфорт, а ваши ноги и руки не затекали во время практики. Мы начинаем.

В момент, когда ваше тело полностью успокоиться, и вы почувствуете, что гармонизировали свои ощущения, обратитесь к своему сердцу. Все внимание направьте в центр грудной клетки. Именно в центре находится наше духовное сердце, а не слева.

Вы понимаете, что сердце – это отдельная Вселенная. Пусть она и незначительных размеров – сила ее велика и значительна для вас. Не концентрируйтесь на частоте ударов, не пытайтесь считать их или следить за тактом. Ваша задача – не поиск физического сердца и не наблюдение за его функциями.

https://www.youtube.com/watch?v=yE4iC5KbiAw

Действия ваши должны быть направлены на то, чтобы увидеть особенную дверь, которая пропускает чувства внутрь вас. В точке, где собираются все ощущения и переживания, изначально должна быть чистота и беззаботность. Вокруг нее и внутри находится теплое и нежное свечение. У каждого человека оно разное: белое, голубое, нежно-розовое.

Ваши возникающие образы должны возникать сами, поэтому не пытайтесь вызвать их принудительно. Возможно, свет и не появится на первых занятиях. Чистота не должна быть наигранной. Сильная медитация сердца откроет для вас все содержимое сердца. И не только откроет, а и поможет прочувствовать, пропустить сквозь органы чувств.

Следующее ваше действие – это упражнение с дыханием. Спокойные и глубокие вдохи помогают воздуху наполнять не только легкие. Свежесть кислорода проникает и в духовное сердце. При этом может появиться легкое прохладное ощущение в груди.

Теперь вы должны поговорить со своим сердцем. Прежде обратитесь с просьбой о диалоге. Ни в коем случае не пытайтесь приказывать или принуждать ваш духовный центр к разговору! Легкость и хорошие намерения должны сопровождать ваше обращение.

Следующие десять минут проведите в тишине и ожидании. Это время необходимо вашему сердцу для полного освобождения от мешающих факторов, а именно эмоциональной напряженности, жизненных воспоминаний, желаний и фобий. Вы поймете, когда весь процесс будет завершен, так как моментально появиться ранее неизведанное вами ощущение легкости и невесомости.

Организм может отреагировать на новое состояние по-разному. У кого-то возникает буря положительных эмоций (смех, радость), кто-то испытывает негативные чувства (злость, страх). Порою практикующий начинает находить в памяти ранее забытые события. Изредка могут появится галлюцинации – но не бойтесь подобного проявления. Кроме этого, ваше дыхание и иные ритмы могут сбиться.

Стоит заметить, что происходящее не требует никакого вмешательства. Это ваша реакция, медитация сердца так воздействует на ваши чувственные точки. Таким образом сердце связывается с вами. Поэтому старайтесь моментально переносить внутрь него все, что произойдет с вами.

Медитация «Открытие сердца» — особенности

Особенностью, которой обладает медитация «Открытие сердца», является уникальное соединение медитативной техники, очищения и работы внимания.

1. Медитация: во время практики вы познаете свой духовный центр, пытаетесь поговорить с ним.
2. Очищение: вы избавляетесь от всего, что закрывало от вас истинное содержание сердца.
3. Внимание: вы превращаетесь во внимательного наблюдателя и любознательного ученика, который любуется работой собственного сердца без какого-либо вмешательства.

Не бросайте занятия, если в процессе будут постоянно возникать негативные впечатления. Просто спокойно попросите их покинуть ваши мысли и больше не возвращаться. Если вдруг в голове появится злой голос, который будет зарождать в вас сомнения и страхи, также обратитесь к нему с просьбой уйти как можно скорее и не мешать.

С каждым занятием вы будете наблюдать положительную динамику. А именно медитация на открытие сердца будет минимизировать случайные и ненужные впечатления, эмоции и переживания в вашей душе. Вы поможете своему духовному центру вернуться в первичное состояние с приятным ощущением чистоты и беззаботности.

В итоге вы получите уверенность в себе, внутреннюю силу и духовный рост. Вы освободитесь от ранее беспокоивших вас воспоминаний, от ненужных и неправильных эмоций, от плохого настроения. Спокойствие и терпение, сопутствующие теперь вас всегда и везде, станут гарантией правильного использования сильной медитативной техники, направленной на раскрытие тайн сердца.

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «-медитации» всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

Интересное по теме:

◄◄◄ Медитация с мантрой «АУМ» Медитация «Измененное состояние сознания» ►►►

Видео:Практика на открытие сердца! Любовь. Бог. Единение.Скачать

Медитация открытие сердца

Добавить в избранное

Любовь – это магнит по своей сути. Она обладает свойством привлекать к себе ещё больше любви и радости.

Когда ваше сердце будет открыто, то Творец сможет играть на струнах вашей души, и у вас в Душе родится великая музыка – Любовь. Но если вы закрыты в себе, и недоверчивы, подвержены сомнению, тогда Он не сможет создать эту музыку. Потому что вы не даёте Ему проникнуть во внутреннюю суть вашего бытия и дотронуться до вашего сердца и разбудить безусловную любовь в вас.

Если вы наполнитесь Любовью, то начнёте её излучать и к вам, как бабочки на свет будут тянуться люди. Чем больше вы дарите Любви, тем больше Любви вы будете к себе притягивать.

Любовь обладает огромными целебными свойствами — об этом слышали ВСЕ! Однако, к сожалению, этими знаниями мало кто пользуется. Любовь лучше любого лекарства!

На Любовь не выпишешь рецепт, ее не купишь в аптеке. Но она есть в каждом человеке. Просто нужно научиться использовать свои неограниченные резервы. Сегодня я расскажу о том, как открыть свое сердце и посылать Любовь. А результаты этой простой практики вы увидите в жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=RT8i1ETxHak

Где взять Любовь? Любовь — это могущественная сила. С ее помощью мы можем творить самые необыкновенные чудеса. Работа с Любовью — навык, ко­торому нужно учить с детства. Это наилучший из возможных подарков.

Откуда же взять Любовь? Многие ошибочно полагают, что Любовь испытывают лишь влюбленные. Ведь именно они светятся от счастья! Но мало кто знает, что источником Любви является не объект желаний, а сам человек. Любовь при этом поступает изнутри – у каждого имеется ее неисчерпаемый запас!

Влюбленность в данном случае вы­ступает пусковым механизмом, позволяющим открыть сердце для выхода Любви, находящейся внутри. К сожалению, не все знают простую истину: для того, чтобы источать Любовь, не обязательно быть влюбленным. Можно самостоятельно открыть эту «заслонку» в сердце и стать источником Любви – для себя и своих близких. Начнем с открытия сердца.

«Открытие сердца» для Любви, практика

«Открытие сердца» была известна еще в древнем Китае, она дошла до нас сквозь тысячелетия. Это первая практика комплекса «Кань и Ли». Даосы работу с энергиями называли внутренней алхимией. Эти практики являлись основой здоровья, молодости и долголетия. Сегодня старинными рецептами можем воспользоваться и мы. Предлагаю послушать медитацию «Открытие сердца».

Итак, расслабьтесь и получайте удовольствие. Вас ожидает чудесное путешествие.

Устройтесь поудобнее (прилягте или сядьте; если нет возможности, можно выполнять стоя). Расслабьте тело. Отпустите мысли и заботы о том, что сегодня нужно сделать, а ещё правильно посылать любовь надо дыханием — открытым сердцем!

Тогда внутри нас всё купается в любви и снаружи по телу а так же на неограниченное расстояние — это безусловная любовь, излучая её, мы притягивает это многократно!

Надо сделать несколько вдохов и выдохов на раз, два три.

Например: вдох, раз, два, три и фокусируем своё внимание на центр груди, потом сразу делаем выдох так же — на раз, два, три и делаем это спокойно и медленно. Так несколько подходов, обязательно дышим грудью и наблюдаем за изменением внутреннего состояния в груди. Как только в груди появилось тепло, волнение и даже покалывание.

Всё — наше сердце открылось!

Представьте, что в районе сердца горит огонёк свечи, а в этом огоньке сидите вы маленькая в позе лотоса — это ваше высшее Я! это ваш ангел! Теперь начинайте дышать опять и представлять как белый, чистый поток энергии растекается по всему нашему телу, наполняет его, а мы проговариваем

-с любовью очищается весь мой организм, всё моё тело!

-Я люблю тебя моё тело, мой организм,

Потом начинает любовь выпускать из себя и покрываем как теплым одеялом всё своё тело! Потом всем посылаем свою любовь своим близким, друзьям, просто людям, всем! Животным и растениям, всей планете!

Посылаем свою любовь тем кого не взлюбили и кто не взлюбил нас. Начальнику, коллегам по работе, вещам которые желаем! всему! В таком состояние очень хорошо делать медитации! И постараться это состояние поддерживать дыханием!

Когда наше сердце открыто, то мы светимся любовью и притягиваем к себе всё самое прекрасное! И обратить внимание, что когда начинаем так дышать , то через не которое время может меняться настроение.

Вдруг стало обидно, или злость появилось и так далее, любое негативное состояние, знайте это очищается душа и из неё выходят все плохие качества какие есть в нас! Выходят навсегда Главное в это время продолжать наполняться любовью (дышать ) и посылать любовь.

Попробуйте!

Пример: поссорились с кем-то, пошлите ему любовь, не надо слов, если и говорить, то представлять этого человека, в его сердце, который так же светится и сидит в позе лотоса. Вот с его высшим я и поговорите, что вам не нравиться. И всё измениться! Этот человек сам придет и вы помиритесь!

Пошлите любовь той вещи, о какой давно мечтаете, наполняйте её светом любви до предела. и увидите, что она станет вашей!

Вы просто станете бесконечным потоком любви!

Посылаем любовь малышу

Будущим мамочкам рекомендую выполнять практику «Любимое лоно». Любовь, которую вы источаете теперь, можно направлять в свое лоно к развивающемуся там младенцу. Ведь именно Любовь является основой всей жизни. Она необходима для правильного и гармоничного развития ребенка, начиная с внутриутробной стадии. Послушайте медитацию «Любимое лоно».

Посылаем любовь родным и близким

Члены нашей семьи и друзья также нуждаются в Любви. Сегодня большинство людей, испытывая отрицательные эмоции, не задумываются о том, что весь негатив они посылают во Вселенную. Для нашего мира он гораздо губительнее, чем все экологические катастрофы вместе взятые! Каждый человек и весь Мир нуждаются в вашей Любви!

Начните дарить ее самым дорогим людям. Для того чтобы послать Любовь чело­веку (мужу, друзьям, родителям и пр.), необходимо открыть сердце и начать излучать Любовь. Посылая ее другому, лучше всего не ждать чего-то взамен, а просто отправить дар безусловной Любви.

• Представь свечение около своего сердца. Ощущайте, что этот свет становится все ярче и ярче — это Любовь!
• Дышите медленно и глубоко, наполняя легкие возду­хом. Усильте свечение. Пусть оно охватит все ваше тело.
• Откройте сердце. Представьте исходящий из него луч. Ощутите прилив Любви.
• Направьте Любовь к вашему близкому человеку. Вы можете послать луч в сердечную чакру этого человека, окружить его Любовью как светящейся Аурой или наполнить Любовью комнату, в которой он сейчас находится. Любовь – самое сильное лекарство. Она исцеляет от любых болезней. Источая Любовь, вы оздоравливаетесь сами!

Наполняем любовью свой дом

Рекомендую всем женщинам несколько раз в неделю во время практики уделять лишние пять минут своему дому и наполнять его Любовью. Это делает атмосферу мягкой и мирной, убирает витающую нервозность, крайне негативно воздействующую на состояние будущей мамы и плода.

Согласно древнекитайской философии энергия ци, наполняющая каналы человеческого тела, должна поступать также в меридианы семьи и дома. Задача всех членов заключается в том, чтобы по всем каналам отношений ходило достаточное количество здоровой силы.

Дети, вырастающие в таких семьях, получают достаточное количество жизненной силы в разных ее проявлениях.

https://www.youtube.com/watch?v=-5Z9ImFB8XA

Давайте попробуем наполнить Любовью и энергией свой дом, представляйте, что в вашем сердце открывается створка, и оттуда изливается огромная порция Любви.

Визуализируйте как она распространяет­ся повсюду, наполняя весь ваш дом. Ощущайте, как каждая комната наполняется и насыщается Любовью до такой степени, что воздух становится густым от Люб­ви. Перемены вы почувствуется сразу.

Все гости будут обращать внимание мягкую и успокаивающую атмосферу вашего дома. И только вы будете знать, что дело не в самом доме и не в мебели. С первых шагов все посетители вашего дома будут окунаться в вашу Любовь!

Любви и энергии!

(4 4,25 из 5)
Загрузка…

📹 Видео

медитация открытие сердцаСкачать

Лучшая МЕДИТАЦИЯ Открытия Сердца И Любви!!! || УРОКИ МЕДИТАЦИИ! ШАМАНСКИЙ БУБЕН НАПОЛНЕНИЕ!Скачать

Медитация Открытия СердцаСкачать

Медитация На раскрытие сердцаСкачать

Разблокировка сердечного центра. Исцеление сердца. МЕДИТАЦИЯ НА ОТКРЫТИЕ СЕРДЦА И ПРИВЛЕЧЕНИЕ ЛЮБВИСкачать

Медитация «Открытие Сердца»Скачать

Раскрытие сердца / МедитацияСкачать

Heart opening meditation - Медитация открытие сердца- 528 Hz - Sound HealingСкачать

МГНОВЕННОЕ РАСКРЫТИЕ СЕРДЦА И ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ ДУХА | ВЫСШАЯ БОЖЕСТВЕННАЯ МОЛИТВАСкачать

Медитация 3 | Открытие сердца | Для начинающихСкачать

Сильная исцеляющая медитация для женщин на раскрытие сердца - Александр МеньшиковСкачать

Медитация "Раскрытие Сердца" + Активация восьмой чакры. Станислав КазаковСкачать

Исцеляющая Медитация Открывает Сердце ❤️ Соединение с Богом 💎 Ливанда МедитацииСкачать

☀️Практика Исцеления Обид | Медитация Открытия Сердца💜Скачать

Практика "Раскрытие сердца" (фрагмент открытого вебинара от 29.03.2022)Скачать