Классический настоящий гипноз

Видео:Эриксоновский гипноз, классический гипноз и техники гипноза в практике Прямых Порталов.Скачать

Простые техники гипнотического воздействия

Умело использованные как скрытые, так и явные техники внушения и гипноза позволяет ввести в транс подавляющее большинство людей. Это дает возможность менять ход мыслей, а вслед за ним и поведение. Влияние на подсознание не всегда плохо. Часто методики воздействия используют в медицинских целях или карьерных перипетиях. Но обучение им длительно.

Характеристика гипноза

Гипноз в переводе с греческого означает «сон». Это умышленное воздействие на психику человека, которое одновременно сочетает в себе бодрствование и сон со сновидениями. В состоянии этом человек подвержен манипуляциям.

Все, что говорит гипнотизер, попадает в подсознание, мозг не анализирует информацию, а просто выполняет указания. Оказывается прямое внушение, но человек об этом не знает. Обычно гипнотизеры пользуются классическим видом воздействия, вводя в транс человека словами «на счет 3 вы заснете» посредством маятника.

Техника гипноза — это настоящий феномен, он известен человечеству еще со времен Древнего Египта. Множество ученых исследовало его на практике, доказывало теории и выводило новые виды манипуляций. Сегодня он используется в здравоохранении и криминалистике.

Виды гипнотического воздействия

Существует множество видов гипнотического влияния на человека. Выделяют 2 основных типа — явный и скрытый.

Явный гипноз

Его также называют прямым или классическим. Главное правило явного гипноза — это согласие человека на манипулирование. Такой вид влияния позволяет применять явные, четкие и открытые формулировки. Гипнотизер дает установки открыто.

Явное воздействие на подсознание активно используется в медицине. Оно хорошо подходит для лечения разных психосоматических проблем:

• неврозы;
• заикание;
• депрессии;
• паника;
• тревожность;
• фобии;
• нарушения сна;
• нарушения работы половой системы и др.

Классический гипноз широко используют в борьбе с пагубными привычками: наркотики, алкоголь, курение, интернет-зависимость. Также он успешно применяется в лечении психических заболеваний. Психологи активно обращаются к гипнозу в психоаналитических сеансах, чтобы глубже разобраться в волнующих вопросах.

Скрытый гипноз

Это техника гипноза, которая проводится без разрешения. Человек не догадывается, что им манипулируют. Секретный гипноз используют для получения какой-либо выгоды.

Он активно используется в торговле, политике, бизнесе, рекламе. Скрытый гипноз не всегда приводит к подчинению. Существуют такие его подвиды, как эриксоновоский (сон-экскурсия в прошлую жизнь) или нейролингвистический (НЛП). Они проводятся после согласия клиента и не несут скрытой угрозы.

Качественный быстрый скрытый гипноз может провести только квалифицированный специалист, который проходил многолетнюю практику, т. к. это небезопасный вид манипулирования.

Сферы применения техник внушения

Классический вид применяют не только в медицине, а также в лечении фобий, изменении целого ряда привычек, управлении болью (роды и операции), похудении. Явный гипноз используют для положительного изменения спортивных результатов, когда спортсмен впал в уныние и не верит в свою победу.

Скрытый гипноз применяют для манипуляций ежедневно. Чтобы достичь цели, гипнотизеру не нужно использовать маятник, достаточно провести ряд действий, которые подведут человека к выгодному решению. Прямой пример — торговля. Покупатель может не хотеть ничего покупать в магазине, но продавец умышленно отвлечет внимание, сфокусирует мысли и подведет человека к нежеланной покупке.

У каждого человека был момент, когда оппонента нужно было убедить. Честность, доброта и искренность важные качества, но большого успеха в жизни не принесут. Чтобы получить желанный результат, нужно применить смекалку и мастерство внушения.

https://www.youtube.com/watch?v=3ex2isWT82Q

Обычные слова не вызывают доверия у оппонента. Он имеет сложившиеся представления, которые твердо укоренились в представлении. Обычные домыслы вступают в конфликт с твердыми образами и не приносят никакого результата, оппонент не доверяет, не слышит и не верит человеку.

Чтобы его переубедить, стоит применить внушение. Мысль, высказанная мимоходом, намек, брошенный невзначай, манипуляция чувствами — это мастерство воздействия. Это язык, который попадает прямо в подсознание косвенно, заставляет оппонента засомневаться в своих действиях, подводят к принятию нужного решения.

Внушение — это тонкое умение. Ему можно обучиться на специальных курсах, тренингах. Современные интернет-ресурсы объясняют теоретическую базу мастерства. Практическую работу можно проводить на своих близких.

Овладение гипнозом самостоятельно

Мастерством можно овладеть в домашних условиях, достаточно быстро получится обучиться гипнозу глазами. Взгляд — один из самых сильных инструментов воздействия.

Гипнотизировать людей глазами может человек, который умеет сосредотачиваться и передавать мысли на расстоянии. Такой навык не появляется сам по себе, не является врожденным. Его нужно развивать. Теория изучаться может по книгам или видеоурокам в интернете.

Техника гипноза глазами

Широко используется современными экспертами. Чтобы научиться этому навыку, понадобится кушетка, ассистент и терпение. Цель — научится вводить ассистента в гипнотический сон.

• испытуемый полулежит на кушетке, учащийся смотрит прямо в глаза ассистенту; нельзя отворачиваться, отвлекаться, смеяться, говорить; необходимо мысленно думать о сне, заставлять испытателя заснуть, но все это делается с помощью взгляда;
• ассистент не сможет заснуть первые несколько раз, получится это через 3–5 часов обмена взглядами; со временем отрезок сократится до 30 мин.;
• подопытный может сопротивляться, но со временем он начнет поддаваться манипуляциям.

После того как учащийся освоит гипнотический сон, можно приступать к технике воздействия на подсознание человека.

Тренировка фиксации взгляда

Чтобы взгляд был убедительнее и информация быстрее переходила к ассистенту, нужно тренировать свои глаза. На белом листе бумаги надо нарисовать небольшой круг диаметром 3–4 см. Сесть и прикрепить лист напротив своих глаз.

Сконцентрироваться на круге, представлять, что из глаз выстреливают лучи и попадают прямо в центр круга. Это упражнение стоит делать до появления слез на глазах ежедневно.

Кто не подвержен гипнозу

Всего 30% людей имеют врожденные способности, позволяющие не поддаваться гипнозу. Все остальные не могут ему сопротивляться. Если человек понимает, что им начинают манипулировать, нужно немедленно отвлечься, перестать фокусироваться на одной точке, обращать внимание на знаки внимания.

Уличный гипноз — это манипуляция, которая никогда не введет собеседника в транс за минуту, нужен диалог. Если жертва отвлекается, не слушает, гипноз не состоится.

Смех вводит в заблуждение гипнотизера, а жертве служит щитом. Если оказывается гипнотическое внушение, стоит пошутить и рассмеяться.

Видео:Гипноз классический. Теория и практикаСкачать

Что такое классический гипноз: приемы и эффективность методики

Практики гипнотического воздействия были известны человечеству с давних времен, они часто использовались шаманами, жрецами и прочими обладателями таинственных гипнотических способностей для врачевания.

Однако несмотря на такую многовековую историю гипноза, взгляды ученых на его существенные аспекты до сих пор различаются.

На настоящий момент наиболее известными методами гипнотического воздействия считают классический гипноз и эриксоновский.

Теория классического гипноза

Состояние гипноза — это не сон, но и не обычное бодрствование. Методами классического гипноза человека временно погружают в измененное состояние сознания, при котором оно резко сужается и фокусируется на содержании внушаемого гипнотизером.

Такое состояние называется гипнотическим трансом. Способность человека к индивидуальному контролю в состоянии транса падает, он практически полностью попадает под власть гипнотизера, воспринимает и выполняет его директивные указания.

Поэтому классический гипноз называют еще директивным.

https://www.youtube.com/watch?v=6HGpSkYusw4

Природой каждому из двух полушарий человеческого мозга отведена своя роль. Вследствие этого внутри человека можно обнаружить одновременно две личности. Одна более понятная — это сам человек, его сознание, то, что он помнит из своей жизни, полученные знания. Другая личность, подсознательная, как внутренняя видеокамера, фиксирует все происходящие события, чувства, образы и сохраняет их.

Примерно на 2% своим поведением человек управляет сознательно, оставшимися управляет подсознание, воспроизводя весь накопленный жизненный опыт. В том числе и опыт негативный, полученный начиная с раннего детства.

Модели поведения и даже комплексы, сформированные под влиянием этого опыта, зачастую мешают человеку добиваться жизненного успеха, налаживать отношения с другими людьми, чувствовать себя уверенным и счастливым.

Справиться с этой ситуацией с помощью сознания, как правило, невозможно.

Гипнотизер с помощью классического гипноза вызывает торможение в коре головного мозга гипнотизируемого, добивается состояния транса и транслирует внушение непосредственно в подсознание. Бессознательное воспринимает внушаемые установки и подчиняется им. Появляется возможность помочь человеку решить внутренние личностные проблемы.

Приемы методики

Классический директивный гипноз — это набор приемов, которые задействуют зрительные, слуховые, тактильные анализаторы человеческого организма для погружения его в гипнотический транс, отключения сознания и дальнейшего воздействия на бессознательное путем словесных внушений и установок. Особенности трех основных приемов воздействия на гипнотизируемого следующие:

1. Воздействие на зрение чаще всего заключается в использовании блестящего предмета. Гипнотизер предлагает пристально на него смотреть. Зрительное утомление заставляет веки опускаться. Дополнительно светоотражающая поверхность в некоторой степени ослепляет и тоже способствует закрытию глаз. Вслед за этим приходит сон. Внушение формул сна способствует ускорению процесса.
2. Воздействие на слух достигается использованием звуков или шумов. Эффективно работают шум морского прибоя, равномерный стук колес поезда, гул ветра в трубе, звук падающей капли воды. В ходе сеанса используется аудиозапись подобных звуков или просто ставится метроном. Через некоторое время гипнотизер добавляет внушение словесных формул, говоря тихо и монотонно.
3. Воздействие на кожу происходит путем своеобразного бесконтактного массажа (так называемого метода пассов) или слабого непосредственного воздействия на шею, верхнюю часть груди, руки гипнотизируемого. Эти части тела должны быть обнажены. Гипнотизер должен обеспечить теплоту своих рук, особенно при контактном воздействии. Тактильные действия, как и в двух предыдущих приемах, сопровождаются словесным внушением.

У каждого человека превалирует свой канал восприятия из перечисленных трех. В связи с этим гипнотизируемых можно разделить на три группы: визуалисты, аудиалисты и кинестетики.

Опытный гипнотизер способен быстро проверить, какой канал восприятия человека — зрительный, звуковой или тактильный — является ведущим и воздействовать именно на него, чтобы быстрее добиться состояния транса.

Допустимо также воздействие на все три анализатора одновременно.

Где применяют классический гипноз

Использование классического гипноза — это в первую очередь возможность лечения человека от психосоматических заболеваний и освобождения от психологических проблем. Применяя его, можно добиться:

• избавления человека от различных страхов фобий;
• устранения зависимостей (алкогольной, пищевой, игровой, любовной и других);
• вывода из депрессивных состояний,
• освобождения от последствий стрессов и психических травм;
• повышения результативности в разных видах спорта;
• развития творческих способностей;
• лечения хронических бессонниц, аллергических, кожных и других заболеваний психосоматической природы;
• обезболивания.

Многим людям гипнотическое воздействие больше известен не своей психотерапевтической стороной, а как развлечение, которое используют во время эстрадных выступлений. Именно техники классического гипноза умело используют гипнотизеры, развлекающие публику на сцене и в зале.

Важно! Возможности внушения посредством классического гипноза не безграничны. При наличии у гипнотизируемого глубокого внутреннего запрета на определенные действия, ему нельзя под гипнозом внушить установку их выполнять. Поэтому под гипнозом нельзя заставить человека совершить преступление или навредить себе.

https://www.youtube.com/watch?v=tDrM-NaNTKg

За получением консультации, помощи в решении личностных проблем можно обратиться к гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Разница между классическим и эриксоновским гипнозом

Классический и эриксоновский гипноз — это существенно разные подходы к оказанию гипнотического воздействия на человека. В классическом варианте гипнотизируемому известно о воздействии на него. Сознательно идя навстречу внушению, он слышит четко и ясно сформулированные установки.

Если человек подвергается эриксоновской методике, он может вообще не понимать, что на него действуют гипнозом, производят подстройку под ритм его дыхания, позу, жестикуляцию. Словесные установки незаметно вводят в обычные фразы.

Специалисты считают, что гипнабельность при эриксоновском подходе гораздо выше, чем при классическом. Метод строится на словесном воздействии, и человек, понимающий язык, на котором говорит гипнотизер, в подавляющем большинстве случаев будет загипнотизирован.

Поскольку человек не осознает влияния, он и сопротивления не оказывает.

Как и классический, эриксоновский гипноз применяют в психотерапевтическом лечении пациентов. Он считается более мягким методом воздействия на психику, хотя введение в транс происходит и при этом методе. Эриксоновский гипноз не является директивным. Гипнотизер не доминирует, а скорее подстраивается к гипнотизируемому, его текущему состоянию и потребностям, дает мягкие установки.

Элементы эриксоновского гипноза используются для введения в транс криминальными гипнотизерами при уличном или цыганском гипнозе, в переговорных процессах.

Чем больше известно человеку о таком воздействии, его методиках и техниках, тем меньше шансов у него стать жертвой мошенников и манипуляторов.

Больше узнать о подобном гипнотическом воздействии и способах сопротивления ему можно на канале психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Видео:Уличный гипноз. Покупка кольца с бриллиантом за 90 тысячСкачать

Классический гипноз — как работает, область применения

Гипноз способен подключать скрытые резервы психики, которые не используются в сознательном состоянии.

 В жизни человека всю поступающую информацию обрабатывает сознание: оно ее квалифицирует, оценивает и дает указание как действовать. Но при этом импульсом для многих поступков и решений служит наше подсознание.

Техника классического гипноза исключает сознание из происходящего на сеансе и дает возможность гипнологу работать напрямую с подсознанием.

Как работает классический гипноз

Сначала пациент вводится в транс. Для гипнотизации чаще всего используется сочетание словесной тирады и воздействия на зрительный или слуховой анализатор.

Во время сеанса, когда человек находится в трансе и его сознание отключено, гипнолог работает напрямую с подсознанием – делает словесные внушения и дает установки. В классическом гипнозе, который называют еще директивным, установки действительно напоминают директивы – они прямые и четкие.

Гипнолог отдает команды властным голосом, с помощью простых и ясных установок корректирует подсознание и направляет его в нужное русло.

После гипноза пациент не помнит внушения гипнолога, а его проговоренные на сеансе установки личность воспринимает как свои собственные мысли и желания.

Но впоследствии, когда сознание все возьмет под свой контроль, оно со своей позиции обработает поступившую информацию и может ее отбросить.

Поэтому чтобы закрепить внушение в сознании, необходимо несколько сеансов, количество которых зависит от серьезности проблемы и внушаемости пациента.

Гипноз и память

Пациент действительно может вспомнить под гипнозом события, которые по какой-то причине заблокировало сознание. Как правило, это травмирующие психику воспоминания, которые причиняют человеку боль.

К этой технике часто прибегают психотерапевты, чтобы найти причину различных фобий, поскольку в основе подавляющего большинства лежит психологическая травма.

При этом восстановленные воспоминания не обязательно будут достоверными, потому что они уже прошли обработку подсознанием, которое могло их трансформировать и откорректировать.

https://www.youtube.com/watch?v=m-pixG6twuw

Не стоит судить о власти гипнолога над пациентом по художественным фильмам. В реальности даже самый авторитетный мастер не сможет подчинить себе личность человека и его влияние имеет ряд ограничений. Причем преграды эти выставляет как раз подсознание пациента, с которым работает гипнолог:

• Глубина гипнотического транса. По данным разных источников в глубокий гипноз способны погружаться около 20-30% людей. На это влияют два фактора: степень внушаемости пациента и личность гипнотерапевта. Для последнего важным является не только уровень мастерства, но и то, насколько пациент ему доверяет. Чем глубже транс, тем сильнее действует внушение.
• Внутренние табу. У каждого человека есть внутренняя система моральных ценностей, которую чаще всего называют совестью. И прописаны все эти нравственные табу как раз в подсознании. Поэтому гипнотерапевт не сможет заставить человека сделать действие, на которое у него имеется нравственный запрет. Например, если человек считает кражу преступлением, и у него на это действие стоит внутренний запрет, то даже под гипнозом его невозможно заставить совершить ограбление.
• Инстинкт самосохранения. Даже в состоянии глубокого транса мозг от окружающей обстановки не отключается полностью, поэтому гипнотерапевт не сможет заставить человека выпрыгнуть в окно.

Область применения классического гипноза

Гипноз широко применяется для лечения и коррекция различных заболеваний. Он может использоваться как самостоятельный вид лечения или выступать одним из инструментов терапевтического комплекса.

В состоянии гипнотического транса снимаются зажимы в различных органах и системах, что позволяет нормализовать работу эндокринной, пищеварительной, сердечнососудистой и других систем. Ниже приведен перечень состояний, при которых использование гипноза дает хорошие результаты.

По данным исследований, только около 10% людей не поддаются гипнозу. Остальные 90% можно ввести в разные степени гипнотранса, поскольку достигаемая глубина (гипнабельность) является индивидуальной.

Любой уровень погружения способен дать удовлетворительные результаты.

При работе гипнотерапевта очень важно, чтобы пациент хотел сотрудничать, испытывал к врачу доверие и стремился избавиться от имеющейся проблемы.

Видео:Гипноз: ✅ что нужно знать о гипнотерапииСкачать

Гипноз: история, стадии и техники

Гипноз стали применять на практике ещё до того, как его начали изучать в науке. Если обратиться к первым попыткам научного обоснования данного метода, то можно отметить, что с современной точки зрения их довольно сложно назвать научными.

Первым обосновать и применить метод гипноза для лечения нервных заболеваний попытался Франц Антон Месмер в XVIII веке. Он считал, что суть метода гипнотерапии тесно связана с животным магнетизмом.

По мнению учёного, от тела магнетизера исходила особая энергия, которая целебным образом воздействовала на организм пациента. Одним из оздоровительных методов Месмера было ритмичное прикосновение ладонями к телу пациента.

Многие пациенты желали излечиться благодаря магнетическому воздействию и Месмер придумал следующий способ массового оздоровления. Он «насыщал» магнетизмом особые баки, и для того чтобы получить лечебный эффект пациенты прикладывали к ним руки.

Как ни странно, у этого метода были положительные результаты и многие больные избавились от своих заболеваний. И только спустя годы выяснилось, что помогал не особый магнетизм, а самовнушение людей. Так произошло по той причине, что больные глубоко верили в метод магнетизма и в самого Месмера.

История развития гипноза

Понятие «гипноз», в современном понимании, впервые употребил в 1842 году Джеймс Брейд. Он отмечал сходство гипнотического состояния с состоянием спящего человека и называл гипноз «искусственным сном». Научное же обоснование данного метода было сформировано только во времена Жана-Мартена Шарко. Учёный относился к нансийской школе гипноза, основателем и лидером которой был Ипполит Бернгейм.

Шарко – первый ученый, который изучил и объяснил происходящее с пациентом при погружении в гипноз. Он описал три стадии гипноза: гипотаксию, каталепсию и летаргию. Шарко полагал, что гипнотические явления непосредственно связаны с истерией и близки к болезненным состояниям. То есть, учёный рассматривал гипноз как истерию, вызванную искусственным образом.

Позже Бернгейм возражал Шарко, относительно того, что гипнотические явления идентичны внушениям. Кроме того, он считал, что стадии гипноза, описанные Шарко, являются результатом внушений, а не патологическими изменениями. Последователи нансийской школы придерживалась мнения, что гипноза не существует, а имеют место только лишь явления внушения.

После смерти Шарко, в 1883 году метод гипноза на долгое время перестал интересовать науку.

https://www.youtube.com/watch?v=ueuCuXWoCf4

Гипноз был предметом научного интереса и Зигмунда Фрейда. В своей практике Фрейд применял метод гипноза в течение 5 лет. Однако в дальнейшем, он предпочел психоаналитическое направление и совсем отказался от гипноза.

Он полагал, что гипноз мешает проявлению защитных механизмов личности, таких как вытеснение и подавление, анализ которых, в свою очередь, очень важен и является одной из основных частей психоаналитической процедуры.

Фрейд также отмечал, что существуют состояния, когда метод гипноза всё же является необходимым для лечения пациентов [1].

В 1970-е годы выдающийся американский психиатр Милтон Эриксон ввел новый метод гипноза – недирективный, который получил название эриксоновского гипноза. При этом виде гипноза, терапевт осуществляет мягкое гипнотическое воздействие.

Его суть заключается в том, что внушение производится косвенно, в символической форме, например, в форме метафор и притч.

Эриксон внедрял в сознание человека некую мысль, которую пациент не мог опровергнуть, и она оказывала на него целебное действие.

Гипноз в настоящее время

Гипнотерапия представляет собой набор методов, с помощью которых пациент погружается в измененное состояние сознания. В этом состоянии сознание субъекта сужается и фокусируется только на одном определенном элементе внушения. Для лечения гипнотерапевт использует различные приёмы внушения и особые аналитические подходы.

Гипнотерапия включает в себя совокупность различных приёмов внушения и специфических аналитических методов.

В настоящее время метод гипноза используется для достижения как психического, так и физического здоровья человека.

Методы гипноза

• Словесное внушение. Оно используется для достижения пациентом определенного состояния или фиксации сознания на определенном объекте. Данный метод применяется с использованием гипнотизером особых фраз, которые произносятся тихим монотонным голосом.
• Гипнотизирование взглядом. Этот метод заключается в фиксации взгляда пациента на глазах терапевта.
• Метод левитации. Используя этот метод, терапевт вовлекает пациента в процесс погружения в гипнотическое состояние. Внимание пациента направляется на его руки, их легкость и невесомость.
• Директивный гипноз. Внушения, которые даёт психотерапевт, имеют приказывающий характер.
• Эриксоновский гиноз. Его суть заключается в том, что подсознание клиентов начинает сообщать информацию посредством образов и метафор.
• Трансбегляйтунг. В процессе погружения в гипнотическое состояние психотерапевт является проводником в трансовом путешествии клиента. Терапевт осуществляет постоянный контроль над состоянием и сознанием своего пациента.

Способы погружения в гипноз

1) Способы, которые отличаются монотонностью воздействия на различные каналы восприятия человека. При воздействии на зрительный канал используются стрелки часов, маятники, вспышки света и другие предметы для фиксации взгляда.

Тихий монотонный голос психотерапевта, звучащий при погружении человека в измененное состояние сознания оказывает воздействие на слуховой анализатор. Также может использоваться звук тикающих часов, различные звуки природы и иные.

В качестве тактильного раздражителя при погружении в гипнотическое состояние применяется способ, когда терапевт проводит своей рукой вдоль тела пациента, на расстоянии нескольких сантиметров от туловища.

2) Способы, отличающиеся шоковым воздействием на пациента. Человек погружается в гипнотическое состояние благодаря резким сильным раздражителям, таким как громкий звук, ток, приказной тон.

Стадии гипноза

1 стадия. Легкий гипноз. На этой стадии сознание пациента находится в активном состоянии. Пациент понимает обращенную к нему речь, может совершать определенные действия, выполнять то, что его просят сделать в настоящий момент.

2 стадия. Гипнотическое состояние средней глубины. Сознание становится менее активным и затормаживается. В таком состоянии воспринимаются только те внушения, которые достаточно понятны и логичны для пациента.

3 стадия. Полное погружение в гипноз. Пациент полностью расслабляется и теряет контроль над своим сознанием. В таком состоянии пациент может воспринимать практически все внушения, за исключением тех, которые полностью противоречат его личным убеждениям.

Итак, использование метода гипноза в психотерапии долгие годы являлось важной и необходимой частью процесса лечения человека. В настоящее же время метод гипноза практически потерял свою актуальность. Однако данный метод со своей богатой историей и всеми достоинствами и сейчас заслуживает внимания исследователей.

Список литературы:

1. Карвасарский Б.Д. Психотерапия. Учебник для студентов медицинских ВУЗов. — М.- 2002.
2. Шерток Л., Соссюр Р. Рождение психоаналитика. От Месмера до Фрейда.- М.: Прогресс.- 1991.

Анастасия Каткова
Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского

Редактор: Бибикова Анна Александровна

Видео:Внушение в состоянии гипноза. Классический гипноз, часть 1.Скачать

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Самый эффективный метод работы с подсознанием человека — внушение через гипноз. Современная медицина использует такое влияние, чтобы ввести человека в искусственный транс и помочь ему разобраться в своих фобиях и страхах, избавиться от пагубных зависимостей, излечиться от различных заболеваний.

Определение понятия

Мало кто знает, но воздействовать на сознание своих соплеменников пытались еще древние люди. Уже тогда служители культа умели погружать индивида в транс, во время которого ему являлись различные видения, и открывалось будущее.

Исторические факты о гипнозе свидетельствуют, что ритуальные служения, которые проводились в Египте, Древней Греции и Риме, погружали население в состояние глубокой медитации и использовали для этого похожие техники.

Во время таких обрядов люди:

• говорили с богами;
• предсказывали развитие событий;
• исцелялись от болезней.

Нередко элементы гипнотического воздействия не только в прошлом, но и сегодня используют т. н. шаманы, маги и знахари, за помощью к которым люди обращаются для излечения от различных недугов.

https://www.youtube.com/watch?v=Iqc3HeK-hRQ

Официальная история гипноза началась в середине XIX века, когда шотландский врач Джеймс Брейд впервые воздействовал на сознание человека с помощью блестящего предмета, погрузив пациента в искусственное состояние, получившее затем определение гипноз.

Людям, далеким от психологии, сложно понять, в чем заключается сила такого воздействия.

Без таблеток и каких-либо других физических воздействий личность вдруг начинает чувствовать себя лучше, избавляется от давней пагубной зависимости, забывает о мучившей ее годами фобии.

Еще в Древнем Египте применяли гипноз: не только для людей, но и для животных

Термин происходит от греческого слова «сон».

Между состоянием, в которое индивид погружается искусственно, и обычным сном, как физиологической потребностью, существует огромная разница.

Во время транса происходит блокировка сознания, вызванная сигналами, поступающими от гипнотизера, который пытается воздействовать на воспоминания, чувства и переживания.

Пациент, погруженный в гипнотический сон, слышит и реагирует только на взаимодействующего с ним психотерапевта. В это время тело больного находится на грани между глубоким сном и явью, а сознание открыто.

На эффективность воздействия влияют:

• возраст больного (дети более восприимчивы);
• самочувствие (на момент процедуры индивид должен хорошо себя чувствовать, иначе сеанс противопоказан);
• особенности психики личности;
• установки социальные, нравственные и моральные, которые существуют у пациента.

Насколько успешным будет сеанс, зависит и от практикующего врача. Пациент не только должен испытывать к нему чувство доверия, необходимо также, чтобы психотерапевт имел опыт введения в гипнотическое состояние. Врач, в идеале владеющий техникой гипноза, без посторонних предметов, лишь поддерживая зрительный контакт, может загипнотизировать, т. е. погрузить больного в транс.

Принципы работы

Повлиять на сознание человека, введя его в состояние сна, можно при помощи монотонных сигналов (звук метронома, тихая медитативная музыка, блестящий предмет, используемый для удерживания внимания) или же отключении органов чувств человека (расслабление тела, закрывание глаз). Под воздействием больной воспринимает приказы врача как собственные побуждения и полностью подчиняется его воле.

Установлено, что настоящий гипноз оказывает особое воздействие на организм и сознание пациента:

• обострение чувств: опыты, проведенные на разных группах людей, доказали, что во время гипнотического транса у человека происходят физиологические изменения, улучшающие работу органов чувств; под воздействием гипноза люди начинают хорошо видеть, отлично слышать, их мозг решает различные задачи, с которыми внушаемый, пребывая в сознательном состоянии, не может справиться;
• контроль за рефлексами: погрузив человека в состояние гипноза, психотерапевт может оказывать влияние на его рефлексы; внушение помогает взять под контроль различные функции организма, гипноз может убыстрить или же уменьшить пульс, лишить орган чувствительности, отрегулировать ежемесячный цикл у женщин;
• потеря автономности: человек, на которого оказывается гипнотическое воздействие, позволяет врачу во время сеанса владеть его сознанием, такое вмешательство будет успешным, если действия специалиста не идут вразрез со внутренними убеждениями и принципами человека, иначе установившийся контакт сразу же будет разрушен.

Происхождение слова гипноз полностью передает суть метода, заключающегося в воздействии на сознание человека, поэтому, вернувшись в состояние бодрствования, пациент будет полностью выполнять заложенные ему во время сна правила, установки и действия.

Виды убеждения

Некоторые пациенты категорически против того, чтобы к ним применялся такой метод лечения, как гипноз. Главный аргумент, который они используют в общении с врачом — это то, что они не хотят вмешательства в свой мозг, боясь навредить своему сознанию.

Есть и такие люди, которые не поддаются гипнозу.

Это обусловлено особенностью развития их психики. Многие хотели бы развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно в своей правоте, однако лучше предоставить это специалистам, гипноз — наука, которой следует серьезно обучаться и практиковаться не один год.

https://www.youtube.com/watch?v=8w4FH_kugI8

Медики выделяют несколько видов убеждения. Рассмотрим их подробно:

• осознанное внушение: может использоваться как способ лечения, во время которого психотерапевт, владеющий техникой гипноза, воздействует на сознание своего пациента; нередко осознанное убеждение применяют мошенники, чтобы выманивать ценности у людей;
• неосознанное внушение: к такому способу воздействия прибегают люди, которых принято называть манипуляторами; они отличные психологи и знают, как заставить человека сделать то, что им нужно; не стоит путать этот способ воздействия с желанием развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно в своей правоте;
• бесконтактное убеждение: внушение происходит на расстоянии, без воздействия человека; гипноз осуществляется посредством видеосредств (т. н. 25 кадр), компьютерной программы, звукового сигнала; такое внушение используется в маркетинге, рекламных кампаниях, СМИ;
• телепатия: отличный способ развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно в своей правоте; в основе этого способа лежит наука эзотерика, считающая, что мысли материальны, их можно внушить человеку; воздействие оказывается через кармические связи, существующие между людьми.

Существующие варианты

Под гипнозом человек открывает свое сознание перед врачом, обращаясь к внутренним страхам, скрытым эмоциям, забытым переживаниям, подавленным обидам, активизируя скрытые силы организма, которые позволяют ему решить психологические проблемы, вылечить болезни и начать жить без боли и обид.

Выделяют 3 метода воздействия, которые применяют психотерапевты.

Классический вариант

Полностью подчиняет пациента. Приказы, при помощи которых воздействует психотерапевт, отдаются в жесткой форме. Такой метод гипноза может быть опасным для здоровья пациента, если его практикует врач, не обладающий достаточными знаниями и умениями.

Классический гипноз оказывает воздействие на скрытые страхи и психоэмоциональные расстройства, поэтому этот метод внушения применяют для лечения различных пагубных зависимостей (алкогольной, наркотической, никотиновой).

Психотерапевтами используется более 100 классических методик, однако этот метод влияет лишь на 20% пациентов. На остальные 80% он не действует.

Для погружения больного в сон используются зрительный стимулятор (различные предметы), звуковое воздействие (метроном, тиканье часов), а также тактильный контакт (пассы, прикосновения). В этом случае сеансы гипноза сопровождаются словесными резкими приказами.

Эриксоновский

Свое название получил в честь известного американского психотерапевта ХХ века Милтона Эриксона. Теория гипноза построена на разрешении пациенту использовать внутренние резервы психики. Во время сеанса психотерапевт не подавляет сознание личности, а обращается к скрытым чувствам, эмоциям и переживаниям.

Врач устанавливает связь с пациентом путем познания его внутреннего мира. Метод ориентирован на индивидуальный подход, поэтому данному гипнотическому воздействию поддается огромный процент людей. Эриксоновский гипноз широко применяется в таких сферах, как педагогика, маркетинг, СМИ.

Регрессивный или возвращение в прошлое

Этот метод позволяет углубиться в подсознание человека, открыв скрытые в детстве или же юности переживания и страхи, привитые комплексы. Большинство проблем, не дающих спокойно жить взрослому человеку, родом из детства.

Это могут быть травмы, полученные в раннем возрасте, психоэмоциональные переживания, комплексы, о которых человек забыл и даже не подозревает.

Этот метод гипноза помогает больному узнать себя по-новому и раскрыть неиспользованный потенциал.

В зависимости от ситуации, с которой человек обращается к психотерапевту, выбирается дальнейший метод воздействия.

Помощь гипнозом оказывается только во время приема пациента в клинике. В домашних условиях сеансы психоанализа не проводятся.

Эффективный способ лечения

К гипнозу прибегают, чтобы излечить какую-либо болезнь, избавиться от фобии, мешающей вести нормальную жизнь, разобраться в причинах страха, повышенной нервозности, поменять модель поведения и раскрыть внутренние резервы.

Гипноз, как эффективное средство лечения, применяют в своей практике психологи, психиатры и психотерапевты. В зависимости от того, для каких целей используется гипноз, выбираются и виды внушения.

Нельзя использовать одни и те же способы гипнотерапии, чтобы избавиться от пагубной зависимости и для мотивационного воздействия на человека.

https://www.youtube.com/watch?v=kaK7wvnUXG4

Гипноз позволяет успешно лечить медицинские недуги: хронические болезни, проблемы с пищеварительной, репродуктивной, сердечной и нервной системами, заикание, депрессию, бронхиальную астму, кожные недуги, аллергию, нарушения работы органов ЖКТ, психосоматические проблемы, бессонницу.

Гипноз легко поборет любую зависимость (компьютерную, алкогольную, наркотическую), избавит от боли, восстановит защитные силы организма. Успешно гипнотические методики применяются для лечения сексуальных расстройств, психологических проблем, которые не лечатся при помощи медикаментов.

Есть у гипноза и противопоказания. Запрещается воздействовать на сознание человека, если он только что перенес тяжелую болезнь (операцию) или же плохо себя чувствует (высокая температура), испытывает боли неясного происхождения.

Плюсы и минусы

Проанализировав воздействие гипноза на человека, можно выделить как плюсы, так и минусы такого метода лечения. Главный плюс гипноза — это работа на подсознательном уровне, исключающее физическое воздействие на человека. Эффективность воздействия у такого метода лечения достаточно высока. Уже через пару сеансов проблема, мучающая человека годами, будет решена.

Говоря о минусах гипноза, можно выделить и основной недостаток такого метода лечения — гипнотическое внушение действует не на всех людей. Насильно же погрузить больного в транс врач не может.

Очень важно доверие и взаимопонимание, установившееся между психотерапевтом и пациентом. Сегодня многие люди заявляют, что открыли в себе гипнотические способности, и выдают себя за опытных гипнотизеров.

Такие шарлатаны не только не помогут человеку решить его проблему, но могут навредить, ухудшить его самочувствие.

Недостатками гипноза можно считать недолгий эффект от такого лечения и физические последствия (бывает так, что у пациентов возникают проблемы со здоровьем).

Он всегда используется в комплексной терапии, направленной на борьбу с проблемой, мучающей человека.

Иногда пациенты начинают прибегать к гипнотическому состоянию, чтобы переложить ответственность за принятое решение на психотерапевта, проводящего сеанс.

Заключение

Гипноз, как метод воздействия на психику человека, применяется давно, однако сам термин был введен в научный обиход только в XIX веке.

Это погружение человека в состояние, близкое к трансу, во время которого психотерапевт оказывает воздействие на сознание больного, помогая вспомнить забытые переживания и чувства, лучше понять себя, раскрыть творческий потенциал.

Современная медицина применяет различные методы гипнотического воздействия, позволяющие эффективно бороться с различными недугами, избавляться от фобий, решать давние психологические проблемы. Медики прибегают к классическим методам, Эриксоновскому или же регрессивному гипнозу.

Методика определяется специалистом в зависимости от проблемы, с которой к нему обратился пациент. Будет эффективно подобное лечение или нет, зависит напрямую от опыта и умения врача.

Видео:Гипноз. Как использовать и противостоять. Александр Филин. [Аудиокнига]Скачать

Методы классического гипноза

Классический гипноз – самый известный в медицинской психологии метод воздействия, наряду с эриксоновским. История человечества знает и другие примеры влияния на психику: таинства жрецов, способности шаманов к врачеванию. Последнее часто идёт рядом с шарлатанством. Тогда как первое, несмотря на разные точки зрения, имеет научное обоснование.

Понятие «классический гипноз»

Гипноз – особое изменённое состояние сознания. Не сон и не бодрствование в привычном понимании. Этим же термином называют процесс погружения и метод, при котором человек вводится в гипнотическое состояние.

В классическом варианте пациента временно погружают в транс, когда сознание становится суженым, а способность к самоконтролю падает. Личность фокусируется на том, что ему внушает психотерапевт.

На бытовом уровне часто употребляют синоним «внушение». Но терапевты разграничивают эти два понятия. В своей терапии они выделяют:

• внушение без гипноза;
• чистое гипнотизирование;
• внушение в состоянии транса.

Последняя техника называется гипносуггестия. Применяется, когда остальные методы «не работают».

Научной базой гипнотического воздействия считается теория о бессознательном. Она утверждает, что лишь 2% человеческого поведения управляется созданием. Всем остальным руководит бессознательное. В него входит весь опыт, накопленный в жизни (как позитивный, так и негативный).

Зачастую комплексы, детские травмы мешают взрослому человеку в делах или личных отношениях. И с такими трудностями справиться сознательно без квалифицированной помощи практически невозможно. Здесь как раз и применяют гипносуггестию, когда пациенту внушают в подсознание конструктивные установки, которым он в последствие начинает «подчиняться».

Методы и приемы

На практике применяют разнообразные техники. Все их можно разделить на две группы:

• невербальные приемы, когда воздействуют на анализаторы;
• словесная ссугестия.

У индивида есть три органа, через которые врач может взаимодействовать и влиять – кожа, глаза и уши. Соответственно, три канала связи – тактильный, зрительный, слуховой. Отсюда три методики:

1. Погружение в транс посредством зрения происходит с помощью блестящих предметов. Терапевт просит сосредоточенно и не отрываясь смотреть на сверкающую вещь. Постепенно глаза утомляются и закрываются. Дополнительным эффектом служит мерцающая поверхность, она ослепляет и заставляет сомкнуть веки. В результате наступает поверхностный сон. Добавочная вербализация лишь ускорит процесс.
2. Разноплановые звуки, шумы используются при воздействии на слуховой канал связи. Максимальный эффект достигается естественными звуками природы (морской прибой, гул ветра, барабанящие капли воды). А также механическими – монотонный звук метронома, стук колес. Часто во время сеанса просто включается соответствующая аудиозапись. Тихие, размеренные слова врача усилят результат.
3. Погрузить в гипнотическое состояние через кожу можно двумя способами – непосредственные тактильные прикосновения (шея, руки, верхняя часть грудной клетки) и бесконтактный массаж. Руки гипнотизера должны быть теплыми, а участки тела пациента, где прикасается врач, обнажены. Как и в двух предыдущих приемах вербальное сопровождение ускорит погружение.

Допустимо разное сочетание методов классического гипноза или одновременное использование всех. Зависит от типа человека: кожа – кинестетик, зрение – визуал, слух – аудиал. Поскольку ведущим каналом может оказаться любой из анализаторов.

Применение

Для многих гипнотизация ассоциируется с эстрадным развлечением, а не с психотерапевтической помощью. Разнородные шарлатаны и недобросовестные спецы, потакая публике, часто демонстрируют техники внушения со сцены на потеху толпе.

https://www.youtube.com/watch?v=5tklR8n3YgU

Тогда как классику гипноза используют для «психосоматики», когда внутренние психологические конфликты влекут за собой ряд телесных физических заболеваний. Используя гипносуггестию, психотерапевт добивается положительных результатов в разных сферах:

• избавляет от страхов и различных фобий;
• устраняет зависимости (к спиртному, сладкому, игре, от болезненной любви, пр.);
• выводит из депрессии;
• освобождает от психических травм и стрессов, от их последствий;
• лечит психосоматические заболевания – аллергию, кожные недуги, бессонницу, др.;
• снимает боль различного генеза;
• увеличивает спортивную результативность.

Важно понимать, классический гипноз – не панацея от всех проблем и болезней. Его возможности не безграничны. Есть ряд людей с низкой внушаемостью, либо у них существует стойкое внутреннее табу на какие-то действия. Гипнотизирование в таких случаях бессильно. Именно поэтому невозможно заставить навредить себе или совершить преступное деяние.

Отличие «классики» от гипноза Эриксона

Помимо классического, в медицине имеется множество других видов. Например, эриксоновский. Он назван так в честь американского психиатра Милтона Эриксона. Имея ограничения передвижения (вследствие детского заболевания), он дополнил и переделал методики классики.

Главное различие двух методов – осознанность оказываемого воздействования. При классическом варианте, пациент знает об этом и «идет на встречу» психотерапевту. При эриксоновском гипнозе человек чаще всего даже не догадывается, что его гипнотизируют.

Следовательно, и методики погружения в транс имеют отличия. Подход Эриксона стоится на подстраивании к человеку, его дыханию, жестам, позам. Словестные установки технично встраиваются в обычный разговор. Поскольку объект не осознает, что на него «влияют», то не сопротивляется этому. А значит, будет загипнотизирован.

Нередко подобные приемы используют цыганки, всяческий криминалитет, профессиональные переговорщики.

Считается, что в «классике» внушаемость ниже. При эриксоновском подходе результат достигается чаще. Возможно потому, что при нем гипнотизирование мягче, с индивидуальной подстройкой, отсутствие директив.

Итак, внушение – не шарлатанство, а научно обоснованная техника лечения. Прежде чем ее применять, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Успешный гипнотерапевт Влад Позье (кто-то его знает под именем Владимир Соколов) с помощью гипнотерапевтических практик поможет избавиться от тяжелых последствий расставания с любимым человеком, застарелых комплексов, наладить взаимоотношения с противоположным полом.

Записаться на индивидуальную консультацию к Владу Позье – значит сделать первый шаг к решению личных проблем.

💥 Видео

Внушения в состоянии гипноза. Классический гипноз#2Скачать

Как загипнотизировать человека. Обучение гипнозу. Мгновенный гипноз.Скачать

Как работает гипноз. Виды гипнозаСкачать

Как гипнотизировать человека/Гипноз негипнабельного/Гипноз видеоСкачать

Виды гипноза: Мягкий эрексоновский гипноз или классический директивный и Методы внушенияСкачать

ЗАГИПНОТИЗИРУЮ ТЕБЯ ЗА 30 СЕК ЧЕРЕЗ ЭКРАН | ПОЧУВСТВУЙ ГИПНОЗ НА СЕБЕ и НАУЧИСЬ САМСкачать

Сумасшедший профессор Николя. Настоящий гипноз!Скачать

Погрузись в Гипноз/Ничего не бойся/Гипноз через ВИДЕОСкачать

Обучение гипнозу. Мгновенный гипноз. Уличный гипноз. Манипулирование людьми. Телекинез. Иса БагировСкачать

Курс "Классический гипноз"Скачать

Метод гипноза: ✅ как работает гипнотерапия?Скачать

Как работает любое наведение гипноза | Советы для начинающихСкачать

Гипноз негипнабельного | Как гипнотизировать | Бесплатный курс по гипнозуСкачать