- Как работает НЛП: мифы и реальность • Триумф инфо медиа
- Зерна от плевел
- Субъективность и опыт
- Стереотипы устарели
- Реальные задачи
- Психотерапия. Мифы и реальность
- Общие мифы о психотерапии
- Миф No 1: «Обращение за помощью означает, что я слаб, болен или сошел с ума»
- Откуда же взялся миф, что обращение к психотерапевту означает, что вы неадекватны?
- Пример:
- Популярные заблуждения о психотерапии — мифы и реальность
- 1. Миф. «Психолог решит мою проблему за одну встречу»
- Реальность такова:
- 2. Миф: «Я — сам себе психолог»
- 3 Миф: «Психолог знает, как мне нужно жить»
- 4.Миф. «Непринужденное общение с психологом»
- Заключение
- В чем обвиняют нлп
- Негативный имидж НЛП
- Слабая связь с научной психологией
- Акцент на психотерапиив базовом уровне обучения
- Порождение завышенных ожиданий
- Ограниченность в работе с симптомами высокого уровня
- Акцент на локальных симптомах/запросах клиента, а не личности
- Мифы про НЛП
- Нлп опасно…?
- Ну, вы поняли намек на фото, да? Может, даже басню вспомнили?
- Следующий в нашем топе миф “НЛП — это манипулирование”
- И в завершение.»нлп можно обучиться быстро»
- 🎥 Видео
Видео:Что такое НЛП и как это работает / Нам надо поговорить с Алексеем СитниковымСкачать
Как работает НЛП: мифы и реальность • Триумф инфо медиа
К нашей дискуссии по поводу эффективности НЛП присоединилась компания «СёрчИнформ». Представляем вам ответ специалиста в области верификации лжи и профайлинга — Алексея Филатова.
НЛП подвергается шквальной критике,но по-прежнему остается действенным инструментом психотерапии и методомуправления субъективным опытом человека. Подход очень быстро развивается,заимствуя методики из смежных практик, так что традиционное представление о немдавно не соответствует действительности.
О том, что такое НЛП сегодня, рассказывает Алексей Филатов, тренер НЛП международной регистрации (в НЛП с 2001 г.), специалист в области верификации лжи и профайлинга, научный руководитель направления профайлинга в «СёрчИнформ».
Алексей Филатов
Недавно здесь развернулась дискуссия об эффективности НЛП: профессиональное сообщество пытается разобраться, где правда, а где ложь и ищет доказательства действенности метода. Внесу свою лепту и я.
Зерна от плевел
Сразу проясним: НЛП – это не наука. В70-80х годах прошлого века нейролингвистическое программирование выделилось вотдельное течение психологии, впервые обратив внимание на принципы изакономерности структурирования и восприятия субъективного опыта человека.
Затем в США НЛП разделилось на когнитивистику, коучинг и психотерапию, а вот вСтаром свете продолжило развиваться самостоятельно. Европейская ассоциацияпсихотерапии признает НЛП одной из модальностей, то есть одним из способовпсихотерапевтической работы.
Но интересно, что самым востребованным НЛПостается в России – у нас много хороших специалистов, которые активнопрактикуют метод и развивают его теоретическую основу.
НЛП работает со структуройсубъективного опыта человека: как он воспринимает себя, других людей иокружающую действительность, как формирует на этой основе убеждения и своюсобственную репрезентацию этого мира – «карту». Изучается, какие явления иинструменты могут на эту структуру влиять, а затем подходящие используютсяспециалистом в зависимости от конкретной задачи.
Причем метода как такового нет, естьпрактика – на вооружение берется все, что «работает» и эффективно меняет«карту». С этой точки зрения нейролингвистическим программированием частоназывают все, что результативно использует каждый отдельно взятый НЛП-ер.
В России НЛП развивают несколько школи центров, которые не всегда эффективно взаимодействуют друг с другом. Врезультате возникают сложности с унификацией и актуализацией «стандартов»практики. Происходит примерно то же, что в инструментальной детекции лжи: надостаточно узком рынке присутствует несколько школ уважаемых мэтров, которыепо-разному трактуют отдельные детали подхода.
В этом главная сила и одновременнослабость НЛП. Большое количество разных точек зрения и заимствований из других дисциплин,от социальных до нейро-наук, дает базу для постоянного развития. Но это же служит пищей критикам, небезосновательнообвиняющим подход в «мошенничестве» и копировании.
Субъективность и опыт
Классический аргумент критиков –эффективность НЛП невозможно проверить в условиях научного эксперимента. Но этабеда хорошо знакома всей психологии: до 80% результатов психологическихэкспериментов не получают подтверждения при повторе опыта.
Так что приходитсяпринимать многое на веру: например, как еще удостовериться в эффективностипсихотерапии, если не из субъективной оценкипациента? В психотерапии эффект почти никогда нельзя измерить объективнымипоказателями – любая трактовка подвергается когнитивным искажениям.
Но те же искажения наблюдаются и воценках критиков. Их скептические установки влияют на итоги проверокэффективности НЛП. Они ждут, что техника не сработает – и не разочаровываются врезультате.
https://www.youtube.com/watch?v=S57s09unC_s
Кроме того, в НЛП и другихпсихологических практиках результат эксперимента прямо зависит откомпетентности того, кто его проводит.
Если в условной химии одна и та жереакция произойдет вне зависимости от того, смешает реагенты студент илипрофессор, то опыт НЛП-ера сильно определяет эффективность производимоговоздействия. И опыт требуется значительный.
Я разделяю мнение, чтопрофессионалом в НЛП может считаться тот, кто активно практикует подход неменее 10 лет.
Стереотипы устарели
Ориентироваться в массе информации обНЛП довольно сложно, особенно с учетом того, как быстро меняется практика. Приэтом наиболее доступные для начинающих НЛП-еров источники – литература периодастановления НЛП, в которой описываются инструменты 1970-1980-х годов. С тех порот множества методов, «сделавших имя» НЛП в свое время, уже отказались занеэффективностью.
Например, часто НЛП ассоциируют анализомглазодвигательных сигналов, то есть определением лжи по направлению взглядачеловека.
Но этот подход остался разве что в популярной культуре вроде сериала«Обмани меня»: и наука, и практика показывают, что связи между макродвижениямиглаз (не путать с микродвижениями, саккадами!) и ложью нет. То же касается концепциирепрезентативных систем.
Деление людей на аудиалов, визуалов и кинестетиковдавно считается условностью, как любая другая примитивная психотипология.
Вместо этого в ходу теориямодальностей: важно понимать, как человек преимущественновоспринимает сигналы в зависимости от ситуации. В кино мы подключаем визуальнуюмодальность, на концерте – аудиальную, на сеансе массажа – кинестетическую.НЛП-ер просто использует актуальный «канал доступа» к находящемуся в нейчеловеку.
Но чаще с НЛП соотносят практики,вообще не имеющие к нему отношения. В интернете попадаются откровенныешарлатаны, выдающие себя за НЛП-еров, и по их выступлениям в массовом сознаниискладывается неадекватный образ НЛП. Технику воспринимают как «руководство поманипуляции».
Это, конечно, «привет из 90-х»: тогда нейролингвистическоепрограммирование было на пике, но применялось для достижения неэкологичныхцелей. Например, в 1996 году телеканалы освещали предвыборную кампанию БорисаЕльцина, воздействуя на аудиторию с помощью НЛП. Подход спорный, с другой стороны, такие кейсы – нагляднаяиллюстрация, что НЛП работает.
Оно внесло свой вклад в то, что кандидат выигралвыборы, стартовав с проигрышных 2% рейтинга.
Реальные задачи
Сегодня НЛП востребовано впсихотерапии, политологии, педагогике, СМИ, управлении – словом, везде, гдестоит вопрос взаимодействия людей друг с другом. Уметь разбираться в структуресубъективного опыта другого человека полезно, чтобы развивать навыкиэффективной коммуникации.
Выбор инструментов зависит от задачи. Для целей обучения полезно моделирование – классический элемент НЛП, который позволяет «с нуля» построить ситуацию, где человек как бы уже владеет тем или иным навыком.
Якорение используют для работы с привычками и зависимостями: НЛП научилось закреплять у человека те или иные психоэмоциональные реакции (а не реакции-действия, как в классической теории Б.Р. Скиннера) на инциденты, провоцирующие нежелательное поведение, таким образом корректируя его.
Для борьбы с фобиями успешно применяют рефрейминг – с той оговоркой, что это базовый метод, который НЛП только заимствовало из общей психотерапии.
Список проблем, с которыми успешно работает нейролингвистическое программирование, можно продолжать: повышение мотивации, борьба с нерешительностью, неэффективностью. НЛП полезно в ситуациях, когда собеседник не хочет или не может вступить в прямой диалог.
Подход успешно справляется с такими задачами, как верификация лжи и получение признания, предтестовая беседа и предварительное интервью. Не нужно бояться его использовать – это просто один из способов «понимания» друг друга. При этом НЛП не решает всех проблем и ограничен в использовании.
Это набор работающих инструментов взаимодействия с психикой человека, а как вы им распорядитесь – зависит от цели
Видео:Мифы о НЛП и особенности направленияСкачать
Психотерапия. Мифы и реальность
Эта статья посвящена самым распространенным мифам о психотерапии, с целью развеять любые опасения или заблуждения и дать понятие о преимуществах консультирования и психотерапии.
Проблемы психического здоровья затрагивают миллионы людей во всем мире. К сожалению, неправильные представления о психотерапии часто мешают людям обратиться за помощью. Они также способствуют стигме, связанной с проблемами психического здоровья, и не позволяют людям больше узнать или использовать услуги обученных специалистов в области психического здоровья.
Общие мифы о психотерапии
Как получается, что психотерапия имеет необычайные возможность изменить жизнь человека, но подавляющее большинство людей, которые могут позволить себе просто обратиться за помощью, не делают этого?
Естественно и нормально бояться того, чего мы не понимаем, и страх, казалось бы, лежит в основе вопроса, но это лишь часть проблемы.
Если вы по какой-либо причине отказались от психотерапии, настоятельно рекомендуем вам изучить следующие мифы, чтобы узнать, не заставили ли они вас стать тем человеком, которым вы не хотите быть.
Если вы психотерапевт, я надеюсь, вы задумаетесь над тем, что вы можете сделать в своих взаимодействиях с людьми, чтобы помочь противостоять опасениям, которые эти мифы питают.
Миф No 1: «Обращение за помощью означает, что я слаб, болен или сошел с ума»
Люди часто боятся, что если другие видят, как они себя чувствуют, то относятся к ним, как к бесполезным или недостойным членам общества.
https://www.youtube.com/watch?v=RFmujvKEDjA
Реальность такова: большинство пациентов психотерапевта – это обычные люди, занимающиеся обычными повседневными делами.
Основные проблемы, которые привели их в терапию это адаптация к изменившимся условиям жизни, чувство печали, борьба с гневом, улучшение отношений, работа над самооценкой и пересмотр убеждений, связанных с телесными ощущениями.
Это далеко не все проблемы, которые решаются в психотерапии, но и остальные не менее нормальны.
Действительно, некоторые из этих людей испытывают серьезные проблемы с психическим здоровьем, и многие из них получают лечение в стационаре.
Но мысль о том, что люди, обратившиеся за помощью в решении общих проблем, как-либо ненормальны, очень далека от истины. Приход в терапию — это, по сути, указание на эмоциональную зрелость, указание на то, что человек может согласиться с тем, что ему или ей нужна помощь или руководство специалиста, и хочет делать то, что необходимо, чтобы позаботиться о себе.
Откуда же взялся миф, что обращение к психотерапевту означает, что вы неадекватны?
С раннего возраста многие поколения усвоили, что демонстрация каких-либо признаков слабости могут иметь для них болезненные последствия. Этих детей дразнят, их не любят, издеваются над ними, исключают из компании и подвергают остракизму со стороны сверстников.
В результате, вырастая, дети привыкают маскировать свои страдания, не осмеливаясь пожаловаться на свою боль из-за боязни быть отвергнутыми.
Как это ни парадоксально, люди часто живут, избегая чувства слабости, которое вовсе таковым не является.
Слабость — это просто оценочное суждение, сделанное другими людьми, которые боятся показаться слабыми. Если вам действительно повезло, вы в какой-то момент осознаете это.
Пример:
В 2012 году у из пациентов наблюдалась острая височно-нижнечелюстная суставная дисфункция и хроническое вздутие живота из-за газов. В конце концов, после длительного хождения по врачам, кто-то направил его к психотерапевту.
Психотерапевт, узнав о стрессе, в котором он находился, посмотрел на пациента и сказал что-то вроде: «Сергей, с точки зрения физиологии, ничего страшного с вами не происходит. Я не сомневаюсь, что ваши симптомы являются следствием того, насколько сильно вы чем-то огорчены ».
В ответ на это, Сергей почувствовал, как в его теле вспыхнуло горе, и он сломался и заплакал, как ребенок. Вся горечь потери и сожаления, которые он чувствовал, всплыли внезапно и мощно. Тогда он понял, что переполнен чувствами. Плач продолжался не более минуты, но результаты превзошли все ожидания: проблемы с ВНЧ и животом немедленно отступили и пару дней не появлялись вовсе.
Когда симптомы вернулись, Сергей уже знал, что это знак, что нужно остановиться и снова прислушаться к своим чувствам. Когда он начал испытывать свои чувства, и плакал по мере необходимости, симптомы уходили — и постепенно перестали возвращаться.
Ирония заключается в том, что психотерапевты так же нуждаются в помощи, как и все остальные.
Требуется много усилий, чтобы уметь сострадать другому человеку так, как это делает психотерапевт. Но для многих это не понятно. Если вы воспитывались в семье, в которой за плач вас стыдили, критиковали или отвергали, вы, скорее всего, привыкли воспринимать плач как слабость и, вероятно, изучили другие признаки «слабости», которые вы боитесь показать.
Для тех, кто чувствует себя очень незащищенным от мнения окружающих, конфиденциальность и безопасность, предоставляемые психотерапевтом, могут быть достаточным основанием для того, чтобы покинуть свою зону комфорта и пойти на терапию. Психотерапия должна быть признана безопасным местом, где все мысли и чувства приветствуются.
Однако многие обыватели не таким образом видят этот важный процесс.
Для многих страх быть замеченным в приемной или вскрытие того факта, что они ищут помощи у эксперта, слишком велико.
Представьте себе такое же табу для помощи в случае сломанной ноги, высокого артериального давления или любой другой медицинской проблемы.
Думаю, население с семи миллиардов человек, населяющих нашу, планету быстро сократится до двух. Нормально ли, что страх пойти на терапию может убить нас?
Второй фактор, способствующий вере в то, что посещение психотерапии означает, что вы слабы, неадекватны или «сумасшедшие» — это средства массовой информации. Люди, проходящие психотерапию, часто изображаются в кино и на телевидении как ненормальные.
Одним из самых известных примеров этого является роман «Пролетая над гнездом кукушки». Позже, выпущенный в 1975 году как художественный фильм, он следует за рассказом о человеке, который смело берет на себя тяжелые условия в стационаре.
Блеск книги — это то, как она подчеркивает тонкую грань между «нормальным» и «ненормальным». Однако фильм, по чистому безумию некоторых его персонажей, усиливает мысль о том, что наличие какой-либо проблемы психического здоровья может означать, «безумие».
Действительно, в интересах драматического эффекта фильм, возможно, непреднамеренно повлиял на людей, чтобы избежать консультирования по вопросам психического здоровья.
https://www.youtube.com/watch?v=KnY578UcBY0
В конечном счете, ни одно из этих созданий в средствах массовой информации не отражает то, что на самом деле происходит в частном, безопасном, уважительном месте, которое является кабинетом психотерапевта. Пожалуйста, не бойтесь идти туда.
Видео:ЧТО НЕ ТАК С НЛП? | ПСИХОТЕТРИССкачать
Популярные заблуждения о психотерапии — мифы и реальность
Даже люди, относящиеся к психотерапии как к важной гигиене внутреннего мира, нередко имеют ошибочные представления о том, как работает психолог. Никогда не посещавшие психолога имеют порой прямо таки мифические фантазии о психологической работе.
Чего неофиты ожидают от психотерапии? Какие мифы о работе психолога — самые распространенные? И какая она — психотерапевтическая реальность?
1. Миф. «Психолог решит мою проблему за одну встречу»
Люди хотят верить в чудо: что проблему, формировавшуюся годами, психолог разрешит за одну часовую встречу. — ЭТО МИФ!
Понятно, что человек (никогда ранее не посещавший психолога), находясь в сложных переживаниях, желает увидеть в психологе мага и чародея, буквально одним волшебным словом снимающим проблему. Однако такие идиллические фантазии, как правило, приводят лишь к шарлатанам, на этом желании играющим.
Реальность такова:
Психологическое консультирование и психотерапия – это, подобно медицине, практическое ремесло, а не магия. Длительность психологической работы зависит от глубины и характера проблемы. Подобно медицинской терапии (массажу, физио-процедурам, приему препаратов), психотерапия требует курса встреч. Вы же при гастрите не ждете полного исцеления после приема одной таблетки?
Конечно, у психолога, уже после первой встречи вы ощутите эмоциональное облегчение, увидите истоки проблемы и наметите дорогу выхода из сложной ситуации. Однако настоящих изменений, в случае простой проблемы, ждите минимум через 10 сессий (часовых сеансов). В случае давно существующей и имеющей повторяющийся характер проблемы работать придется минимум год (около 40 – 50 сессий).
2. Миф: «Я — сам себе психолог»
Предстоящая психотерапия вызывает некоторую тревогу, человек и хочет, и опасается глубже встретиться с собой, так как неосознанно ожидает увидеть себя (и быть увиденным психологом) в неприглядном свете. Это толкает избегать посещения специалиста даже в ситуациях, когда человеку это совершенно необходимо.
Друзья, не занимайтесь самолечением, не верьте в то, что можете быть сами себе психологом – ЭТО МИФ и очевидная чушь. Никогда вы не выйдете за рамки самого себя и своего привычного без другого человека (специалиста). Обращайтесь к профессионалам (сейчас помимо платных, есть множество бесплатных психологических центров и телефонов доверия)!
3 Миф: «Психолог знает, как мне нужно жить»
Если «сам себе психолог» — это неадекватно активный клиент, то пациент, верящий, что «психолог знает, как мне нужно жить» — это чрезмерно пассивный. Такой человек боится доверится себе, привык жить чужими правилами, избегает собственных решений. Он ожидает от психолога, что тот сделает за него жизненные выборы, подобно хирургу, отрежет «все лишнее» директивным путем. ЭТО МИФ!
4.Миф. «Непринужденное общение с психологом»
Человек идет к психологу с проблемой, по поводу которой имеет массу неприятных и болезненных чувств. Порой сложные чувства загнаны глубоко внутрь, а сам человек привычно избегает эти чувства актуализировать, переживать здесь и сейчас, показывать психологу.
Вместо этого клиент отстраненно рассказывает о трудности, стремясь поддерживать легкий и непринужденный тон. Он хочет безболезненно и быстро быть спасенным психологом от своих сложных переживаний, ошибочно думая, что поверхностного уровня погружения будет достаточно для нужных психологических изменений. — ЭТО МИФ!
Заключение
Конечно, мифов о том, как должен «правильно» работать психолог, гораздо больше. Приведенные четыре ошибочных представления о том, чем «должна быть» наполнена психологическая консультация, психотерапия, практическая психологическая работа являются просто наиболее популярными.
https://www.youtube.com/watch?v=OURHTaXiSDk
Мифы о психологии-результат нехватки информации,искаженной её передачи,защитных фантазий. Узнать свою правду о содержании работы психолога вы сможете только придя на прием, также, как узнать, вкусен ли «мангостин», сможете, только попробовав его. →
Автор: Анна Паршина (Узбекова) — психолог, гештальт — терапевт, ведущая терапевтических и тренинговых групп
Видео:Как работает НЛП? Бессознательное, визуализация и модальностиСкачать
В чем обвиняют нлп
Вокруг НЛП с самого его появления в России ходит большое количество мифов и слухов. Далеко не все из них являются правдой, не все являются полностью несостоятельными, не все являются продуктом конкурентной борьбы с НЛП и маркетинговыми ходами «разочаровавшихся в НЛП и придумавших лучшее».
Но обсуждения не утихают и мы решили внести посильную лепту в объяснение и разъяснения, с высоты своего более чем 15‐летнего опыта в изучении, применении и обучении НЛП.
Негативный имидж НЛП
Из‐за слова «программирование» в названии, из‐за пикапа, который был одним из путей проникновения НЛП в Россию, из‐за агрессивных продаж в МЛМ‐структурах – НЛП подход ошибочно воспринимается как набор техник по негативному манипулированию человеком и даже зомбированию.
Этот миф правдив ровно наполовину. НЛП – это действительно способ манипулирования психикой. НЛП задумывалось как способ быстро и эффективно вносить изменения в психику. А какие конкретно это будут изменения, полностью лежит на совести применяющего метод, а не на самом методе.
Слабая связь с научной психологией
В этом нет ничего удивительного потому, что НЛП – это не психология. В НЛП есть связь с психологией, есть связь с лингвистикой, есть связь с теорией систем, есть связь с алгоритмизацией. НЛП – междисциплинарная система, вобравшая в себя эффективные инструменты из разных подходов. И это именно плюсы НЛП, как системы развития, а не минусы НЛП, как раздела психологии.
При этом повысить связность НЛП с наукой вполне можно. Ограничив метод теми или иными рамками. Например можно оставить только метамодель, которая является диссертацией лингвиста Джона Гриндера, и тогда НЛП станет сильнее связана с лингвистикой.
Можно оставить только те техники, которые были смоделированы (то есть описаны четкими, понятными и повторимыми шагами) у Ф. Перлза, создателя гештальта, у В. Сатир, гения семейной терапии, у М. Эриксона, создателя недирективного гипноза, и тогда НЛП будет иметь сильную связь с психологией.
Можно оставить только то, что используется в когнитивно‐поведенческом подходе и связь с научной психологией возрастет.
Но стоит ли на этом терять плюсы?
Акцент на психотерапиив базовом уровне обучения
В некоторых центрах у обучающихся людей возникает недоумение и снижение мотивации в процессе изучения терапевтических техник, так как они не собираются становиться психотерапевтами.
И совершенно справедливо это относить к минусам, но не минусам НЛП, а минусам этих центров и таких курсов.
Интересным является то, что такой подход к обучению вызван понятным желанием сгладить негативное отношение от «манипулятивности» и «ненаучности» НЛП.
Еще раз напомним, что НЛП не является психотерапией, хотя и имеет целый ряд высокоэффективных в психотерапии техник. НЛП является системой развития, управления своими и не своими психологическими и когнитивными процессами. Да, НЛП является манипуляцией психикой. Это так.
Что касается обучения психотерапевтов, то для них, конечно же, надо делать отдельные курсы НЛП, такие как Нейро‐лингвистическая психокоррекция, ориентированные на терапию и делающие упор на техники терапевтические.
Порождение завышенных ожиданий
Этот миф наполовину порожден другим мифом. Страхом перед непреодолимыми НЛП‐манипуляциями. Если есть страх, значит НЛП действительно эффективно, иначе бы не было смысла его боятся. А раз оно настолько эффективно, то люди вправе ждать от НЛП реальной эффективности.
https://www.youtube.com/watch?v=zsVsKO3RDiY
Вместе с тем, НЛП действительно сверхэффективно. Лечение фобий за полчаса, лечение психосоматических аллергий за два‐три сеанса и многое другое – это реальность НЛП. Техника НЛП, примененная уместно, не оставляет «проблеме» шанса.
Другое дело, что может потребоваться время для того, что бы найти «место», с которым нужно работать, но и тут НЛП быстрее, чем года в гештальте или психоанализе.
Это происходит, конечно же, за счет инструментов НЛП, в том числе, за счет того, что можно быстро проработать внешние «симптомы».
Ограниченность в работе с симптомами высокого уровня
Этот миф на 100% является порождением людей, не имеющих представления о НЛП. Увы, но подход – «не читал, но мнение имею» – существует и применяется довольно часто.
Для разбирающихся в НЛП очевидна ошибочность этого мифа. Ведь в НЛП существует достаточное количество и теорий организации высоких уровней психики и эффективных инструментов работы с ними.
Работа с критериями и ценностями на любом уровне, работа с идентичностями и Я‐образами, работа с миссией и экзистенциальными вопросами – все это в НЛП есть.
Коллегам, желающим заполнить пробелы в своих знаниях, рекомендуем к прочтению «Сущностная трансформация» и «Я‐концепция» Андреасов, «Работа с убеждениями» и «Логические уровни» Дилтса.
Так же известны случаи, когда этот миф является маркетинговым ходом человека «разочаровавшегося в НЛП» и нашедшего, как говорят в народе, «более лучший» путь.
Акцент на локальных симптомах/запросах клиента, а не личности
То, что называют локальными симптомами в парадигме терапии, в парадигме развития следует называть зонами роста и задачами. И если бы мы говорили о НЛП только как о терапии, вводили бы концепцию здорового человека, в таком случае мы могли бы надеяться однажды этого человека вылечить.
Но НЛП шире чем терапия, и гораздо больше людей здоровых, людей которые живут и растут, развиваются, ставят все большие цели, открывают все новые возможности и горизонты, реагируют на изменяющийся мир. И их задачи – не симптомы, а они – не больные.
Именно для них нужно НЛП, для людей, всегда желающих большего, развития и движения вперед.
Это не полный список «претензий» к НЛП, но, пожалуй, наиболее часто встречающиеся и самые известные. Множество других являются вариациями на тему этих «минусов». Ну и, конечно же, мы не будем разбирать чисто маркетинговые наезды в стиле «Ваше НЛП фу‐фу, а наше КЧНГ вау‐вау!»
Многое из того, что называют минусами, и речь не только о НЛП – это неправильно или несвоевременно примененный плюс.
Давайте смотреть на НЛП как на то, чем оно является, тогда его манипулятивность будет плюсом, его эклектичность будет плюсом, его эффективность будет плюсом, его терапевтичность будет плюсом и его не‐терапевтичность будет плюсом.
Один мастер боевых искусств сказал: «Если ты маленький — это твое преимущество. Если ты большой — это опять преимущество. Надо только уметь им воспользоваться.»
А для того, что бы научится этим методам, научится применять их, пользоваться преимуществами НЛП – убедитесь, что вы про проходите тренинги по НЛП там, где это понимают и умеют.
С уважением
Южный Институт НЛП
Видео:Нейробиолог: Обмани свой мозг! Ты будешь мотивированным каждый деньСкачать
Мифы про НЛП
Многие считают, что НЛП — это нечто страшное и опасное. Давайте разбираться. Нам ведь, действительно, часто непонятное и неизведанное кажется страшным.
Вот только многие запросы, на которые в психотерапии уходит иногда не один месяц, решаются за пару сессий с помощью техник НЛП. А значит, тема для обсуждения действительно стоящая.
Почему же многие бояться НЛП, как огня, а еще больше людей любят и с удовольствием используют в работе?
Для тех, кто не знает, что такое Нейро-лингвистическое Программирование, его история и суть здесь.
Итак, топ мифов. И первый…
Нлп опасно…?
К слову, не хочется сразу опровергать. Когда с коллегами читали анонсы тренингов по НЛП, стали понимать тех кто, кто говорит, что НЛП — это что-то страшно-ужасно-опасное.
Вот в общих чертах то, что предлагают различные школы:
- В одной из обучающих организаций учеников называют пациентами (уже страшно? это еще только цветочки — читаем дальше).
- Кто-то предлагает с помощью метамодели вскрывать мысли человека.
- А самые талантливые могут научить узнавать все о собеседнике с одного (!) взгляда.
- А еще устанавливать нейро-лингвистические программы в подсознание человека (без комментариев).
- У некоторых ученики уже в гостинице успевают перепрограммировать своих соседей (жутковато стало в гостиницах останавливаться).
- Некоторые школы уже в названии курса указывают слова “Манипулирование”.
- Учат даже профессионально ломать человека за 15-20 минут.
- И еще изменять поведения мешающих людей и устранять препятствия (догадываетесь какие?) с дороги.
- А поддерживать и вербовать сторонников хотите? (не просите — ссылку не дам).
И после всего прочитанного, на самом деле, не удивляют люди, которые боятся НЛП. Ведь сейчас отовсюду слышится, что НЛП — это манипуляции , его используют “пикаперы” и все, кто хочет обмануть, лапши на уши навешать или еще что пострашнее.
Так вот, НЛП — это инструмент, как гитара, на которой можно красиво играть, а можно сделать кому-то «испанский воротник». И важно, в чьих руках этот инструмент.
Спасибо Юлии Вячеславовне за то, что учит использовать НЛП истинное, настоящее и во благо себе и людям!
Итак… для чего же? Что действительно можно получить, применяя НЛП?
- управление эмоциональными состояниями;
- знать и использовать свои успешные стратегии достижения целей, внимания, понимания, запоминания и мн. другие;
- умение входить в ресурсные состояния;
- улучшение навыков коммуникаций с людьми;
- умение эффективно вести переговоры;
- избавление от вредных привычек;
- проработка детских травм;
И это не полный список. НЛП действительно творит чудеса! И позволяет помочь клиенту понять, чего он хочет на самом деле и как этого достичь.
И это прекрасно!
И да! Для «знатоков НЛП» в нем, как раз-таки, есть базовый принцип (точное название пресуппозиция) о том, что Вселенная дружественна.
И от кого все эти прекрасные люди учат защищаться и для чего нападать и манипулировать — тогда не ясно.
Ну, вы поняли намек на фото, да? Может, даже басню вспомнили?
А у кого-то плавание не работает. А еще говорят, что плохому танцору ноги мешают. Хватит примеров?Давайте разберемся, откуда ноги растут у этого мифа? Как пишут подписчики, сейчас «все умные стали», «все знают приемы НЛП» и поэтому легко могут им противостоять.
https://www.youtube.com/watch?v=9A9csYqHMGQ
Но постойте. Мы то с вами приличные люди. И планируем использовать НЛП для достижения целей, моделирования опыта успешных людей.Да-да все техники в НЛП «списаны» с живых настоящих людей. А если получилось у одного, то и другой тоже может научиться.
Мы-то не собираемся использовать НЛП во вред кому-то.
Представляете как приходит клиент на коуч-сессию.
Хочет научиться входить в ресурсное состояние, найти успешные стратегии, коуч начинает применять какую-нибудь технику из НЛП, а клиент “достает доспехи” и начинает обороняться. Ну, смешно ведь, правда?
В действительности же НЛП работает! Тогда, когда находится в руках опытного специалиста и используется по назначению.
Следующий в нашем топе миф “НЛП — это манипулирование”
Интересно, опровергать ли этот «миф»?Давайте для начала разберемся, что такое манипуляция? В психологии — это скрытое воздействие на человека для достижения своей цели. Причем, кто сказал, что обязательно негативного характера?Конечно, мы часто думаем, что лучше горькая правда и т.д.
Только если клиент пришел (а мы рассматриваем НЛП как подход для работы с клиентами), то у него уже не получается сознательными способами то, что он хочет получить. И да, мы работаем на расширение видения, «карты» клиента.
Только иногда гораздо быстрее и эффективнее «договориться» с бессознательным, обходя очень умное и критичное сознание.
Так вот, в общении все люди так или иначе пользуются манипуляцией. (все!)
Так откуда же взялся этот миф? Он появился, потому что все, кому не лень, говорят, что обучают НЛП — например в агрессивных продажах, пикапе, жестких переговорах и т.д.Но давайте отделять мух от котлет и не путать понятия.
В НЛП важно работать экологично (безопасно) для клиента, поэтому даже если используется какой-то прием в обход сознания, то только по запросу и на благо клиента. И если это по запросу клиента, то даже уже и не манипуляция вовсе,если копать глубже.
Ну, мы же пользы хотим для клиентов, иначе для чего вообще работать?
А тех, кто использует «НЛП»(да-да, в кавычках) для каких-то других целей, мы уже обсуждали выше.
И в завершение.»нлп можно обучиться быстро»
Многие думают, что знают НЛП и в совершенстве им пользуются, только лишь потому что прочли книгу или посмотрели ряд видеороликов, прошли какой-то специализированный тренинг с использованием техник НЛП.
Именно поэтому у некоторых людей и возникает искаженное представление об НЛП. А еще сейчас, когда в интернете много всяких полезностей, распространена тенденция пытаться получить все быстро и желательно бесплатно.
Но настоящее знание НЛП, а тем более качественное применение, возможно только через практику.
Это как игра на музыкальном инструменте… Можно долго смотреть, Как играют другие, даже читать об этом и смотреть видео.
Но по настоящему научиться играть можно лишь практикуя, а еще лучше под присмотром опытного наставника.
Самое важное! На обучении основные изменения происходят за счет замены ограничивающих убеждений на поддерживающие. Только так возможны настоящие и долгосрочные позитивные изменения в жизни.
Так что, НЛП может помочь качественно изменить вашу жизнь. При условиях:
- С вами работает сертифицированный специалист или вы сами отучились на такового.
- Вы обучились по Международной Сертификационной Программе с необходимым количеством часов практики.
- Вы по настоящему любите НЛП и используете его экологично для себя и окружающих.
Спасибо всем, кто присылал свои вопросы и тем самым помог в написании статьи!
Материал подготовлен на основе постов из instagram в профиле @mariolla_coach. Подписывайтесь.
Мариолла Тайтукова
🎥 Видео
ОПАСНЫЕ ТРЕНИНГИ / РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ / МОЙ ОТЗЫВСкачать
НЛП: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬСкачать
ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ: как работает НЛП и почему желания не сбываются или сбываются не такСкачать
Программируйте мозг пока Вы спитеСкачать
НЛП - техники манипулирования людьми. Как работает нейролингвистическое программирование?Скачать
Боевое НЛП. Мифы и Реальность.Скачать
Татьяна Мужицкая. Демонстрация техники НЛП "Изменение субмодальностей"Скачать
Почему НЛП - НЕНАУЧНОСкачать
Победили рак | Неудобные вопросыСкачать
Уникальный ТЕСТ! Выясните, какая травма детства влияет на вашу жизнь! Психология. Тест личности.Скачать
НЛП. Критическая оценка. 1. Теоретические основы (лекция)Скачать
Гипноз: ✅ что нужно знать о гипнотерапииСкачать
Как управлять тёмной стороной | Практика Карла Юнга по интеграции тениСкачать
Как настроить организм на борьбу с раком? Объясняем открытие лауреатов Нобелевской премииСкачать
ЭМПАТИЯ В НЛП. Техники НЛП для усиления эмпатии. Как измерить уровень эмпатии?Скачать